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人教版九年级下册化学第十二单元化学与生活课题1人类重要的营养物质导学案一、引入1.学习目标了解人类重要的营养物质的种类和作用;掌握复习所需的基础概念和知识点;培养对重要营养物质和健康饮食的重视。2.学习导入请同学们回答以下问题:在日常生活中,你们都吃过哪些食物?这些食物对身体有哪些好处?二、新知梳理1.重要的营养物质有哪些?在人类的日常饮食中,我们摄入的食物含有丰富的营养物质。这些营养物质主要包括以下几类:碳水化合物:主要提供能量,常见的食物有米饭、面包、蔬菜等;蛋白质:是身体的构成物质,参与合成酶、抗体和激素等,常见的食物有肉类、鱼类、大豆等;脂肪:提供能量,维护体温,保护内脏器官等,常见的食物有植物油、肉类、坚果等;维生素:维持身体正常运转,增强免疫力,常见的食物有水果、蔬菜等;矿物质:维持正常的生理功能,参与体内酶的活性,常见的食物有牛奶、海产品、豆类等;水:构成细胞的基本成分,参与新陈代谢等。2.营养物质在人体中的作用碳水化合物:提供能量,在人体内经过氧化分解产生能量,提供给身体维持正常生命活动所需的能量;蛋白质:构成身体的基本组织,维护生命活动,参与生命体内的传递和储存;脂肪:提供能量,维持体温,保护内脏器官,参与生理过程,调节内分泌系统等;维生素:参与新陈代谢,保证人体正常的生长发育和健康,增强免疫力,预防疾病;矿物质:维护身体正常功能的进行,促进骨骼的形成,调节水分平衡,参与新陈代谢;水:构成身体细胞的基本成分,参与细胞新陈代谢,调节体温,溶解物质等。3.人类对重要营养物质的需求不同性别、不同年龄、不同生理状态的人对营养物质的需求量不同;合理的饮食结构可以满足人体对重要营养物质的需求。三、课堂练习1.单项选择题请选出正确的答案。下列哪个不属于碳水化合物的食物?A.苹果
B.面包
C.鱼
D.米饭答案:C以下哪类营养物质对身体的作用是提供能量?A.碳水化合物
B.蛋白质
C.脂肪
D.维生素答案:A、C2.讨论题请根据你的观察和了解,讨论以下问题:在你的日常饮食中,你通常摄入哪些重要的营养物质?请列举一些具体的食物。你认为什么样的饮食结构是健康的?请说明理由。四、思考拓展1.补充知识请自行查阅相关资料,了解以下内容:不同年龄段人对不同营养物质的需求;营养物质过量或缺乏对身体的影响。2.自主学习请同学们针对你们所在地的饮食习惯,调查了解以下问题:当地人常吃哪些食物?当地人普遍存在哪些饮食习惯上的问题?当地人是否有关于健康饮食的宣传和教育活动?五、课堂总结复习并掌握了人类重要的营养物质的种类和作用;理解了营养物质在人体中的作用;培养了对重要营养物质和健康饮食的重视;进行了相关的练习,提高了对知识点的掌握程度。六、课后作业请完成以下作业:完成课后练习题;调查当地的饮
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