怎样演讲知识

怎样演讲知识（五）稿子写好以后

1、改稿（1）修改的内容A、从主题（思想、观点、意向）着手B、审视结构C、推敲润色语言把话说得明白，把话说得有力，把话说得动听六、为眼睛准备一份“可口的快餐”

——写演讲稿（2）修改的方法A、反复修改B、边讲边改2、小声诵读3、大声诵读六、为眼睛准备一份“可口的快餐”

——写演讲稿

4、实战演练（1）眼神（2）声音（3）面部表情（4）手势六、为眼睛准备一份“可口的快餐”

——写演讲稿七、如何克服恐惧心理

1、人人都会怯场（1）不敢在大庭广众面前讲话，你不是特例（2）许多演讲家从来就没有消除过对登台的恐惧（3）害怕当众说话不过是对后果的担心2、寻找热情而友好的面孔3、不把听众“放在眼里”4、运用语言暗示减压5、消除紧张情绪的物理疗法（1）深呼吸法（2）自我放松法（3）闭目养神法（4）凝视物体法（5）萨尔诺夫挤压法（6）撞击法（释放能量法）七、如何克服恐惧心理

第二章

无声语言的沟通

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副语言和体态语一、副语言解密

又称“类语言”。它是一种特殊的语音现象。它不是正式的语言，而是伴随着有声语言而出现的特殊语音现象。它的常用形式有语调、语顿、语速、笑声等。巧妙运用副语言，可以使语言的表意效果更明确，更生动。1、听话听声，锣鼓听音——语调2、把握节奏，控制快慢——语速3、非常停顿，语翻新意——语顿4、深笑浅吟，自然得体——笑声一、副语言解密

态势语，又叫“身体语言”、“体态语”、“行为语”。它是通过表情、动作或体态来交流思想的辅助工具，是一种伴随语言。态势语具有广泛性、直观性、依附性、民族性、时代性的特点。功用：一是传情授意；二是强化情感思想表达力，起加势、辅助、渲染作用；三是给人直观印象。

二、态势语解密

二、态势语解密

1、动态无声类态势语头部的各种运动、变化着的面部表情、各种眼神、身体动姿和手势。目光语的八种运用方法：虚视法闭目法仰视法与俯视法

前视法环视法侧视法点视法手势的运用：上位，是从肩部以上，常在演讲者感情激越，或大声疾呼、发出号召、进行声讨，或强调内容、展示前景、指未来的时候；中位，即从腹部至肩部，常是心绪平稳，叙述事实，说明情况、阐述理由的时候运用；下位，即在腹部以下，这个部位的手势除指示方位、例举数目而外，多用于表达厌恶、鄙视、不快和不屑一顾的情感，或介绍、评说反面的事物。要与演讲言词的意义相协调，突出演讲的内容和情感。

二、态势语解密

2、静态无声类态势语衣着服饰、身势静姿二、态势语解密

白岩松在耶鲁大学的演讲第三章

口语训练方法简介一、思维的训练

1、反向思维法

2、刨根问底法二、语智的训练

1、快速择语训练（1）“火车挂钩”训练首字拈、末字拈、首字数序拈、首字成句拈（2）巧接话茬训练2、单字联想训练3、正反话自由穿行训练法4、现场发挥法二、语智的训练

三、口头表达的训练

1、发声训练（1）练气（2）练声（3）声音响度训练2、正音训练一是要用规范化的语言即普通话来进行；二是针对有些人吐字含混不清、不能归音的情况训练。（1）咬字练习咬住字头，字腹要饱满，字尾要归音“兵强马壮、光明磊落、深谋远虑、五彩缤纷、海市蜃楼源远流长、山清水秀、优柔寡断、心明眼亮、争先恐后”三、口头表达的训练

（2）“绕口令”的训练S.H.E《中国话》扁担宽，板凳长，扁担想绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上，板凳偏偏不让扁担绑在那板凳上，到底扁担宽还是板凳长。哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说宽宽的河，弟弟说白白的鹅，鹅要过河，河要渡鹅，不知是那鹅过河，还是河渡鹅。有个小孩叫小杜，上街打醋又买布，买了布打了醋，回头看见鹰抓兔，放下布搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰跑了兔，洒了醋湿了布嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿，爱跑腿，腿说嘴，爱卖嘴，光动嘴不动腿，光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴，到底是那嘴说腿，还是腿说嘴三、口头表达的训练

A、对门有个白粉墙，白粉墙上画凤凰。先画一只黄凤凰，后面一只绯红绯红的红凤凰。红凤凰看黄凤凰，黄凤凰看红凤凰。红凤凰，黄凤凰，两只都像活凤凰。B、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。谁说四十是十四，就罚谁四十，谁说十四是四十，就罚谁十四。C、长扁担，短扁担，长扁担比短扁担长，短扁担比长扁担短。长扁担比短扁担长半扁担。短扁担比长扁担短半扁担；长扁担加短扁担就是一条半扁担。三、口头表达的训练

D、从南边来了个喇嘛，手里提着一只蛤蟆；从北边来了个哑巴，腰里别着个喇叭，手里提着蛤蟆的喇嘛，要拿蛤蟆换腰里别着喇叭的哑巴的喇叭。腰里别着喇叭的哑巴不肯拿喇叭换提着蛤蟆的喇嘛的蛤蟆；提着蛤蟆的喇嘛拿蛤蟆打了别着喇叭的哑巴一蛤蟆，别着喇叭的的哑巴拿喇叭打了提着蛤蟆的喇嘛一喇叭。E、东洞庭，西洞庭，洞庭山上一条藤，藤头上挂一铜铃。风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停。三、口头表达的训练

F、天上看，满天星；地下看，有个坑；坑里看，有块冰。坑外长着一棵松，松上落着一只鹰，松下坐着一老僧，僧前放着一部经，经前点着一盏灯，灯边挂着一张弓。说刮风，就刮风，刮得男女老少难把眼睛睁，刮散了天上的星，刮平了地上的坑，刮化了坑里的冰，刮倒了坑外的松，刮飞了松上的鹰，刮跑了松下的僧，刮乱了僧前的经，刮灭了经前的灯。最后刮翻了挂着的弓。三、口头表达的训练

1、初入江湖：化肥会挥发2、小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑3、名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑4、天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花5、一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花6、超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥灰会挥发发黑灰为讳飞花化为灰7、天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥灰会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰

三、口头表达的训练

3、诵读式训练法

（1）低声诵读（2）高声诵读（3）快速诵读（4）模仿角色诵读（5）面对听众诵读三、口头表达的训练

4、梯级陈述性训练法（1）复述（2）描述（3）解释（4）阐述（5）归纳综述

三、口头表达的训练

1、朗读矫正法2、写字矫正法3、字音纠正法4、体育疗法四、矫正口吃的几种有效方法第四章

高智能的语言游戏——辩论与辩论赛

一、辩论是什么

就是彼此用一定的理由来说明自己对事物或问题的见解，揭露对方的矛盾，以便最后得出正确的认识或共同的意见。辩论是用语言辩明是非、探究道理的行为。

二、辩论的要素

1、主体，即辩论行为的实施人2、客体，即辩论行为实施的对象。3、媒体，即辩论行为实施的媒介。4、受体，不参与辩论，却主动或被动地接受这一辩论行为的听众、观众、读者。三、辩论中的语言技巧

1、针锋相对，揭其要害

2、类比推理，由此及彼3、引申归谬，不攻自破4、二难推理，左右围攻5、攻其弱点，置其被动6、欲擒故纵，摧毁敌论7、巧妙回避，善于圆场8、“李代桃僵”

三、辩论中的语言技巧

四、辩论赛相关知识简介

（一）辩论赛程序（辩论会主席执行）1、辩论赛开始2、宣布辩题3、介绍参赛代表队及所持立场4、介绍参赛队员5、介绍规则评委及点评嘉宾6、辩论赛比赛（辩论过程程序见下表）四、辩论赛相关知识简介

序程序时间1正反方一、二、三辩发言各3分钟2自由辩论（正方先开始）各4分钟3总结陈词（反方先开始）各4分钟序号程序时间1正反方一、二辩发言各3分钟2正反方三辩、四辩选择对方三辩与四辩进行一对一攻辩各1分30秒3正反方一辩进行攻辩小结各1分30秒4自由辩论（正方先开始）各5分钟5反正方四辩总结陈词各3（4）分钟四、辩论赛相关知识简介

6、辩论赛比赛（辩论过程程序见下表）