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第页共页中班自制体育活动方案一、活动目的体育活动是中班幼儿全面发展的重要组成部分,通过体育活动,可以帮助幼儿发展身体协调能力、增强肌肉力量、培养团队合作意识,同时也可以促进幼儿的身心健康发展。本方案旨在为中班幼儿提供丰富的、有趣的体育活动,引导幼儿积极参与,增强身体素质,培养良好的健康习惯和团队合作意识。二、活动内容1.游戏一:猫抓老鼠准备一块大型软垫,并在垫子上随机分布一些毛绒老鼠。幼儿们扮演猫的角色,通过奔跑、跳跃的方式,追赶老鼠。当幼儿触碰到老鼠时,即可算作抓到老鼠。最终,抓到的老鼠最多的幼儿将获得胜利。2.游戏二:足球射门设置一个足球门,幼儿们轮流进行射门练习。每个幼儿有5次机会进行射门,射入球门的次数最多的幼儿将获得胜利。通过这个游戏,可以培养幼儿的大块肌肉运动能力,提高注意力和集中力。3.游戏三:过桥准备一条长长的宽带,幼儿们排成队伍,手拉着带子的两端,过桥的过程中要保持身体平衡,不让带子掉落。在过程中增加难度,如盲目前行、提高行走速度等。通过这个游戏,可以锻炼幼儿的身体协调性和平衡能力。4.游戏四:橡皮筋跳幼儿们在教师的帮助下,脚踩着拉紧的橡皮筋,一边唱口令歌谣,一边跳跃。通过橡皮筋跳,可以锻炼幼儿的大块肌肉和肢体灵活性,增强幼儿的运动协调能力。5.游戏五:制作拼图为幼儿准备一套体育相关的拼图,让幼儿根据图案拼装出正确的图片。通过拼图游戏,可以培养幼儿的手眼协调能力和思维能力。三.活动实施1.活动时间:每周开展一次,每次活动时间为30分钟左右。2.活动场所:室内或室外都可,确保场地安全,无明显障碍物。3.活动准备:提前将所需器材准备好,保证器材的安全性和适用性。4.活动组织:由班级教师组织活动,分小组进行,根据幼儿的兴趣和发展水平进行调整,保证每个幼儿的参与度。四、活动效果通过上述体育活动的开展,可以达到以下效果:1.促进幼儿的身体发展,增强体质,提高身体肌肉力量。2.培养幼儿的团队合作精神和集体观念,增进友谊。3.提高幼儿的注意力和集中力,培养幼儿良好的学习态度。4.培养幼儿对体育的兴趣和热爱,为今后参与更多体育活动打下良好的基础。通过以上方案的实施,可以辅助中班幼儿全面
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