中小学生心理健康2

中小学生心理行为问题及其教育刘君

2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育2

一、关注中小学生心理健康的原因二、了解学生心理的有效途径三、影响中小学生心理健康的因素四、中小学生常见的心理行为问题及其矫治关注中小学生心理健康的原因2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育3一关注中小学生心理健康的原因中小学生心理健康状况心理健康越来越受关注的原因

学校心理咨询的重点是发展咨询

2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育4中小学生心理健康状况

心理健康水平

0岁12岁19岁30岁55岁年龄

2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育5我国城市居民心理健康水平曲线图中小学生心理健康状况2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育6中小学生心理健康状况2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育7心理健康越来越受关注的原因社会角度

家庭角度

心理健康教育观念的转变

2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育8心理咨询的重点是发展性咨询

需要咨询成长咨询成功咨询创新咨询

2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育9了解学生心理的有效途径2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育10二冰山理论2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育112023/12/10中小学生心理行为问题及其教育12应对方式

指责讨好打岔超理智一致性

情感层

2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育13

教会学生面对自己的情绪

教会学生接纳自己的情绪教会学生转化自己的情绪

情感智慧——EQ了解自己、他人内在情感世界，正确解读各种复杂情绪的能力。疏导与处理自己、他人各种复杂情绪的能力。2023/12/10学习情感智慧发展健全真我14如何疏导情绪

2023/12/10学习情感智慧发展健全真我15疏导情绪步骤之一：标明情绪面对自己的情绪

接纳自己的情绪我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？如何疏导情绪

2023/12/10学习情感智慧发展健全真我16疏导情绪步骤之二：省察被引发情绪背后的思维

我们标明了情绪之后，还需要知道情绪背后的一些思想：到底是什么样的思想或需求，导致了这个情绪？这叫做归因思维。

如何疏导情绪

2023/12/10学习情感智慧发展健全真我17ABC刺激

思想、诠释

情绪反应

↗

侮辱

愤怒喇叭声

↘

打招呼

喜悦

如何疏导情绪

2023/12/10学习情感智慧发展健全真我18疏导情绪步骤之三：探索心理需求我现在需要什么？

我这个需要有没有可能在不改变对方的情况下得到满足？情绪按钮

2023/12/10学习情感智慧发展健全真我19每一个人在心理上都会有特别不安全的区域，这就是我们的情绪按钮。情绪按钮

2023/12/10学习情感智慧发展健全真我20情绪的产生跟过去没有得到满足有关系（一）原生家庭如何影响一个人的潜意识（二）把问题变成礼物2023/12/10212023/12/10学习情感智慧发展健全真我21谁的需要，谁的责任

自己的情绪自己作主情感智慧高的人懂得为自己的情绪负责自己改变，追求快乐幸福谁的需要，谁的责任

2023/12/10学习情感智慧发展健全真我22让自己成为3Q的人第一个Q是LQ，LearningQuotient，学习的商数。

第二个Q是EQ，EmotionalQuotient，情感智慧。SQ——就是SpiritualQuotient，灵商，不忍之心。2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育23价值观

在下面这些字中间，你对什么有反映？痛痒烦苦乐饥寒荣辱祸福吉凶毁得丧安危贪嗔痴疑悔誉恨2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育24渴望层

被关注的渴望归属感的渴望安全感的渴望独立的渴望

2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育25自我层

埃里克森E.ErikHomburgerErikson(1902～1994)美籍德国儿童精神分析医生，当代精神分析自我心理学的最知名人物。2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育26自我层

阶段年龄段心理冲突人际交往范围1婴儿期信任对不信任母亲2幼儿期自主对羞怯怀疑父母亲3儿童期主动性对内疚家庭4少年期勤奋对自卑邻居、学校5青春期同一性对角色混乱同龄群体6青年期亲密对孤独朋友、配偶7中年期生育对自我关注同事及家庭成员8老年期自我调整对绝望全体人类2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育27青少年存在六个方面的自我认同问题：

一是我现在想要什么？二是我有何身体特征？三是父母如何期望我？四是以往成败经验如何？五是现在有何问题？六是希望将来如何？这六个方面问题回答归为“我是谁？”与“我将走向何方？”影响中小学生心理健康的因素2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育28三

影响中小学生心理健康的因素

2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育29家庭因素学校因素同伴因素个体因素2023/12/10302023/12/10学习情感智慧发展健全真我30学校因素

多鼓励孩子，减少师源性伤害言传身教，行为示范中小学生常见的心理行为问题及其矫治2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育31四

中小学生常见的心理行为问题及其原因需要考虑两个问题

:第一，中小学心理健康教育的着重点到底在哪里？

第二，面对学生的心理行为问题如何给予一个良好的一个教育和矫正。

2023/12/10中小学生心理行为问题及其教育322023/12/10中小学生心理行为问题及其教育332011年6月稿谢谢大家！“爱的智慧”工作坊之一：认识两性差异和情感需求，给予对方需要的情感表达。之二：认识内在的自己，提升情商指数。