体育美学视域下的健美操教学分析

体育美学视域下的健美操教学分析［摘要］健美操作为高校体育教学的一个重要课程类别，受到广大女学生的欢迎，选修健美操的学生人数很多。在教育活动不断发展的情况下，高校健美操教学也呈现出一些新的问题，教学现状距离预期的效果目标还有差距。所以，对健美操教师来讲，就应该对目前的教学现状进行反思，找出当前教学活动存在的问题，然后通过有效的手段对健美操教学进行优化改善，最大限度地提升健美操教学的有效性。针对这方面的相关内容进行分析，提出一些教学建议策略，希望可以给业界同仁一些参考帮助。［关键词］高校体育；健美操；教学现状；优化改善健美操是一项具有很高普及度的体育项目，尤其是在女性群体中，各种减肥减脂操，都可以归属于健美操的行列。健美操融合了舞蹈、音乐、健身、娱乐等多样化的元素，还可以对身体实现全面锻炼，是一项值得推广的体育项目。在高校体育教学中，健美操课程的选修人数也非常多，经常处于一课难求的状态。不过，虽然健美操课程的选修火爆，但是教学现状却不容乐观，尤其是着眼于教育改革的宏观趋势来讲，当前的健美操教学出现了一些和教育改革不符的地方，这需要引起有关人士的重视，并通过合理的策略对健美操教学进行有效的优化。一、当前高校体育健美操教学的现状分析结合目前健美操教学的实际开展情况，同时结合业界同仁对健美操教学做出的相关调研，可以发现目前教学活动还存在一些明显的短板，未能跟上教育发展的趋势。（一）健美操教学的信息化程度不高信息化教学，是目前社会发展的一个整体趋势，对教育教学来说也是如此。运用信息技术，构建起信息化的教学模式，这是需要形成重视的。然而在健美操的教学中，对信息技术的利用非常薄弱，很多时候都是一台音响用到课堂结束，对信息技术缺少利用。（二）课堂模式单调，不能体现学生的主体性从目前健美操教学的具体开展来讲，课堂教学模式以教师讲解示范、学生模仿练习这样一个套路为主。在这样的一种教学模式之下，学生的主体性就很弱，课堂是由教师主导，学生的学习行为全部听教师指挥。这样一来，学生就很难发挥出自身的学习主动性。（三）教学活动缺乏层次性虽然选修健美操的学生很多，但是实际上这些学生的健美操并不一样。有的学生可能已经学习过健美操，有了一定的基础；而有的学生可能是从零开始学习，基础薄弱。另外，学生彼此之间的身体素质也不一样，有的学生柔韧性好、律动感强。而有的学生身体素质一般，也缺乏律动感，这样要想学会健美操，难度就比较大。鉴于这样的情况，教师应该对学生实施层次化的教学和指导，针对性地教育学生。不过，目前健美操课堂教学还处在统一化的模式当中，并未体现出学生的差异，这就会限制教学效果的提升。二、高校健美操教学在新时期需要关注的要点健美操属于体育课程的一部分，在高等教育中，虽然说学生需要学习高水平的专业知识，但是体育锻炼也是不可缺少的。正所谓“身体是革命的本钱”，没有一个健康的体魄，自然就会影响到学生的学习和生活。而当前时代发展，很多学生对电子产品产生依赖，导致日常锻炼不足，身体素质欠佳。所以，体育教学有助于提升学生的身体素质。在这样的形势下，健美操教学需要关注到一些要点，把握这些要点才能让教学活动取得良好的效果。（一）关注教育改革在当前的形势下，教育改革是一个宏观趋势，各个层次的教育活动，都在大力推进改革。所以，针对健美操教学而言，也需要关注到教育改革的根本需求，着眼于相关的改革要求，对健美操教学实现有效的创新，最大限度提升教学有效性。（二）关注学生成长教育教学并不仅仅是传授给学生理论知识，还需要推动学生的发展成长，让学生的综合素质可以达到更高的水平。对健美操教学来讲，也需要教师在课堂教学中关注到学生的成长，以健美操为载体，推动大学生综合素质的提高，不仅仅是身体素质要提高，在其他的素养方面也一样要实现提升。（三）关注学生锻炼高校体育教学，除了教给学生体育技能之外，还要让学生切实得到锻炼。现如今，不少大学生除了体育课进行锻炼，其他时间就很少进行自主锻炼。因此，在健美操教学中，教师要关注到学生锻炼习惯的培养，让学生可以在课余时间保持锻炼，形成良好的运动习惯。三、高校健美操教学的创新优化策略针对目前高校健美操教学存在的一些问题，体育教师需要形成有效认识，理解这些问题给健美操教学造成的具体影响，然后把握健美操教学应该关注的要点，对教学活动进行有效的创新优化，最大限度地提升健美操教学的有效性。（一）运用信息技术辅助健美操教学信息技术是目前时代的主流技术，对教育教学来讲，信息技术可以起到多方面的作用，比如直观化呈现知识，激发学生兴趣，等等。鉴于信息技术所具备的积极作用，在健美操教学中，教师可以对相关技术合理运用，构建起一个信息化的健美操课堂。首先，教师可以借助多媒体辅助教学。多媒体已经是运用很普遍的信息技术，在健美操教学中，针对具体的技巧进行讲解时，教师可以通过多媒体展示具体的健美操视频，让学生根据视频来理解健美操的具体技术动作，这样可以形成有效的认识。其次，教师可以借助新媒体拓展教学。当前新媒体已经成为人们日常生活的一部分，“双微一抖”在日常生活中广泛普及，三个平台的用户总量达到20亿人次。因此，在健美操教学中，教师可以基于“双微一抖”，以小视频的方式，在课外给学生播放健美操视频，让学生可以在课余时间对照小视频学习健美操。（二）构建起多样化的教学模式除了利用信息技术来辅助健美操教学之外，教师还需要对教学模式进行合理的优化，构建起多样化的教学模式，让健美操教学呈现出新颖趣味的状态。具体来说，教师可以创设小组合作学习模式。也就是将学生分为健美操小组，一般以4人小组为宜。4名学生在一起，共同展开健美操的学习，彼此之间相互监督与鼓励，这样可以在健美操学习过程中实现有效的交互，产生积极的学习兴趣。其次，教师可以构建想象训练。所谓的想象训练，就是以学生个体为核心，让学生在脑海中对具体的动作技术流程和其中的要点进行想象，在脑海中清楚准确模拟出集体的健美操流程，然后再根据自己的模拟来进行练习。这样的一种方式可以让学生对健美操的相关技术动作形成有效的掌握。最后，教师还可以创设情境教学，也就是将健美操教学融入具体的情境之中。比如可以创设影视剧情境、可以创设比赛情境等，让学生融入具体的环境进行锻炼，这样可以使其更加专注高效。（三）对学生实现层次化指导在健美操教学中，学生的学习效果并不一样，有的学生效果好，有的学生效果差。所以，在课堂教学中，教师需要对学生进行层次化的指导，确保学生可以取得进步。比如，对健美操学习效果好的学生，在对他们进行指导的时候，适当点拨即可，给学生留下充足的自我思考空间，引导学生自主探索；而对学习效果差的学生，在对其进行指导的时候，就可以详细一点，甚至手把手进行指导，确保学生可以对健美操的相关技术动作准确把握，提高学习效果。四、结语对高校健美操教学而言，在当前环境下还存在一些明显的问题。作为健美操教师，就需要对这些问题形成有效认识，然后合理创新健美操教学，推动健美操课程在新时期取得进一步发展，达到更高的教学水平。［作者单位］赵晓菲，高级讲师，就职于太原幼儿师范高等专科学校，研究方向：体育教学。［作者单位］太原幼儿师范高等专科学校［参考文献］［1］黎玉浓.高校健美操教学现状及对策研究［J］.体育风尚，2018（5）：120—121.［2］周波.高校健美操教学存在的问题与对策分析［J］.现代职业教育，2018（20）.［3］马晓云.普通高校健美操教学存在的问题与对策分析［J］.好家长，2017(51)24.

高校健美操教学中存在的问题研究——基于终身体育的视角摘要目前，高校健美操教学还存在一系列的问题，如教学理念陈旧、师资力量不足、教学设施不完善等，因此有必要对其进行研究。为此，文章通过文献研究法、案例调查法和访谈法，从多个角度进行总结。在终身体育视角下，提出加强健美操教学的策略，将终身体育融入教学理念、提高教师素质、开展创新性教学等。文章旨在基于终身体育的视角，探索高校健美操教学的有效路径。关键词体育教学；高校体育；健美操；终身体育引言终身体育要求相关主体具备终身开展体育锻炼的观念和能力，并且能够养成参加体育运动的习惯。目前终身体育已经成为各学校开展体育学科改革的基本任务和目标。健美操是一种综合性较强的体育运动，融合舞蹈、音乐、体操等多种元素，还可能需要借助一定的器械。在高校开设健美操运动课程，不仅可以起到提高学生体育素质的作用，还可以培养有关主体的节奏感和对音乐的鉴赏能力。然而，高校健美操教学活动在开展中还存在着一系列的问题，因此有必要在体育强国视角下，开展对健美操与终身体育的研究。01相关概念1.1健美操健美操的历史最早可以追溯到1968年。英国体育专家设计和编排了一些健美操动作，这些动作是最初健美操的雏形。随着时代的不断发展，如今健美操已经成为大众流行的体育项目。通过融合音乐、舞蹈和集体操等，同时吸收了大量爵士舞、迪斯科和霹雳舞的元素，让健美操运动充满了活力。健美操具有以下三个特点。首先，健美操具有较强的艺术性。基于多种元素的融合，健美操可以培养练习者的审美意识和艺术修养。其次，健美操具有安全性。健美操动作的运动负荷较小，非常适合普通人的体质。最后，健美操具有广泛的群众性。健美操的类型多种多样，可供练习者自由选择，其运动量较好控制，适合高校学生学习。1.2终身体育观终身体育观与终身教育的概念同步发展而来，最早可追溯到20世纪60年代。很多学者对终身体育的概念进行了研究，但是由于研究视角的不同，得出的概念存在较大的差异。有学者认为终身体育指的是人们具备终身体育的观念，并能积极参与体育活动。终身体育与经济发展相伴而生。当社会经济发展到一定阶段，人们除了追求物质层面的满足之外，还希望能够保持身体机能，体育锻炼成为必要的方式之一。有学者认为终身体育包含两个层面的内容。一方面，一个个体从生命开始到生命结束，都应积极参加体育锻炼，让“终身”能够在时间上进行衡量；另一方面，终身体育要求在个体生命的不同阶段，应该提供差异化的体育产品供给，使之能够适应人体身心发展的实际情况。此外，还有学者认为终身体育是随着社会生产方式的变化出现的，在现代化的生产方式中，人们的工作生活压力较大，而且高热量的饮食结构严重影响人体的健康，因此为了提升身体健康水平，应积极参加体育锻炼，从而提高身体免疫能力，降低疾病发生的概率。02高校健美操教学对学生形成终身体育能力的作用要想培养学生终身体育的能力，首先需增强学生终身体育的意识。健美操体育项目是一种综合性较强的运动，不仅包含体育元素，还融入了大量的娱乐性元素。很多学生在健美操体育项目学习的过程中，认识到了体育运动的多功能性，一方面提升了他们自身的身体素质，使其精力充沛。另一方面，很多学生获得了对音乐节奏的掌握能力、身体的协调能力以及对舞蹈动作的鉴赏能力。根据知识迁移的原则，学生可以利用从健美操活动中学到的知识去解决其他学科学习中存在的问题。此外，高校学生通过学习健美操项目，可以了解自身的身心状况和身体素质运动能力，从而能够清晰判断自身身体素质所处的层次，以便其从自身的实际情况出发，制订完善的体育锻炼计划，最终养成终身体育的习惯。03高校健美操教学中存在的问题3.1教育理念相对落后从实际情况来看，很多学校仍然将学生的考试成绩作为评价教师和学生的重要参考依据。因此，各教学主体都将基础性文化课程作为教学的重点，而关于体育学科教学，很多教师还存在错误的思想观念。根据笔者的问卷调查的结果，有超过70%的教学主体认为体育学科的目的是要提高学生的身体素质，防止出现安全事故。有些教学主体认为健美操是有关“健康和美”的体育项目，比较适合女生参与。可以看出，很多教学主体存在明显的应试导向，缺乏终身体育观念，并不能认识到“健美操”在“健康体育”“开创体育”“竞争体育”方面的积极意义，也认识不到健美操的普适性。3.2师资力量不足教师是学生学习的引导者和促进者，是学科的建设者和研究者。因此，教师的综合素质能够对学科教学产生非常重要的影响。从目前的实际情况来看，很多高校健美操教学的师资力量严重不足。根据问卷调查的结果，很多学校体育教师专业为篮球的占比为近25%，其次为足球、田径和武术，而专业为健美操的教师数量约占总比的10%。另一方面，教师缺乏终身体育视角下的健美操教学能力。根据对部分学校体育教师的访谈，超过70%的体育教师认识不到终身体育观三方面的教学目标（健康意识、体育知识、体育技能）。因此，体育教师也不可能基于培养学生健康意识、完善学生体育知识、发展体育技能的终身体育目标去完善自身的体育素质。3.3基础设施条件不足高校要想开设健美操的教学课程，必须具备良好的基础设施条件。一般而言，健美操课程需要13×13平方米的室内场地，同时还需要具备木地板、音响、地毯、镜子、把杆等其他设施。大部分高校目前都有室内体育场馆，但是体育场馆内有相关音响设备的相对较少。虽然，健美操教学在室外场地也能进行，但是容易使学生受到外部环境因素的影响，从而影响健美操课程的教学效果。而且，与健美操教学相关的瑜伽垫、健身球以及哑铃这些器材都比较缺乏，导致教师开设的健美操项目也比较单一。3.4教学方式单一从实际情况来看，部分高校的教师并没有认真地研究健美操的教学模式。高校部分健美操教师的教学方式太过单一，还停留在“教师示范讲解，学生模仿练习”的传统教学模式。这种教学模式单调枯燥，无法激发学生的学习兴趣，也不能持续性地集中学生的注意力。从终身体育的角度出发，要求体育教学必须考虑到学生的适用情况，应该针对学生的具体层次开展差异化教学，如游戏化、社会型、竞争性、自然性等方式。04终身体育视角下提高高校健美操教学效果的相关策略4.1转换教学理念《体育强国建设纲要》强调体育教学要坚持以人为本、协同联动的原则。因此，高校相关教学主体应该扭转教学理念，消除思想误区，认识到体育学科中健美操教学的重要性。一方面，高校健美操教学应该全面践行终身体育教育理念，教学主体应具备体育健康意识、体育人文意识、体育竞技意识和体育技能意识，并能在诸多意识的引导下确定教学目标。另一方面，高校健美操教师应该端正教学态度，真正从终身体育视角确定教学目标，在开展健美操项目教学时，应该对学生的身心发展特点进行调查，并以调查结果为依据，对学生开展分层教学，尊重学生的差异性。因此，扭转教学理念是做好健美操教学工作，培养学生终身体育能力的前提。4.2培养学生健美操创新能力学生学习健美操项目时，不仅应注重对健美操基本动作的掌握，还应能灵活运用有关知识，增强健美操项目的创新能力。创新是终身体育视角中“开创体育”的重要表现。首先，教师应该做好基本知识能力的培养工作。例如，在强调基本步法教学的前提下，组织学生运用所学健美操动作编排健美操。其次，教师应该调动学生学习的主动性和积极性，给予学生在课堂上主动表现的机会。比如，教师可以组织学生采用小组合作学习模式教学，让学生分组对各种技术动作进行讨论。最后，教师应该开展针对健美操项目的创新能力锻炼。教师可以引导学生从学到的动作出发，自己选择音乐节奏，创新编排健美操技术动作等。4.3提高教师的素质由于教师是教学活动的重要主体，因此高校应该提升教师的健美操素质。首先，高校在体育教师的招录环节，可以优先招录专业能力强且具有终身体育意识的教师。其次，高校还应该建立针对体育教师的健美操项目培训机制。相关的培训内容应包含专业知识和终身体育视角下的教学方案设计。高校还应该对教师接受培训的情况进行考核，并以考核结果作为依据，调整其绩效薪酬水平。最后，有关主体还应该完善健美操课程的教学评价机制，引入多元化的评价指标。完善的教学评价可以帮助教师发现健美操教学中存在的问题，从而进行针对性的改进。4.4教学方式多样化教师必须提高教学方式有效性，改变单一的教学方式。首先，教师可以采取表象教学方法。表象训练法可以为学生创设健美操项目的情境，组织学生观看有关图像和视频，让学生在头脑中形成健美操动作的印象，然后组织学