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文档简介

自身的比较APPT课件本课程将带领大家了解自身的比较A,它的重要性以及如何运用自身的比较A来提高自我的认知。了解自我,成就更好的自己自我认知自我感知是认识自己能力的基础。当你了解自己的优缺点,你就能更好的把握自己,为自己的成长制订更好的计划。自我比较与自己比较能够让我们更好地了解自己。它有利于发现我们的不足和潜在能力,以便我们更好的改进。与他人比较与他人进行比较有助于我们发现自己的不足之处,同时也能够发现自己的优势在哪里,以便我们更好的改进。自我认知的方法冥想冥想可以帮助我们深入思考,并找寻答案;帮助我们减压、放松,提高自我的认知。自我反思自我反思有助于发现自己的不足和潜在能力,从而制订出更好的成长计划。体验式学习通过亲身体验,发现优势和不足,以便我们更好的改进。自我比较的优劣1优点自我比较可以让我们更好的认识自己,了解自己的优点和缺点,提高了自我认知,使我们更好的发现自己的潜力。2缺点过度自我比较可能会导致自卑,而且由于自身的局限性,自我比较并不是百科全书。案例分析:如何进行自我比较Step1选择合适的时间窗口,了解自己的行为和表现。Step2将自己的行为和表现与目标相匹配,制定计划以改进自己。Step3分析自己和他人的差别。从他人身上学习优点,巧妙避免自己的缺点。其他比较与应用情景1与不同时间的自己的比较通过与自己不同时间点的比较,了解自己的成长历程,发现自己的优势和优缺点。2实践应用制订自我提升计划,将自身进行比较,将比较结果应用于自己的成长和生涯发展规划中。3案例分析分享自我比较的成功案例,如何将比较应用于提升自我和发展事业等方面。总结:自身的比较A的价值了解自己自身的比较A可以帮助我们更好的认识自己,确定自己优点和缺点,提升自我认知。学习他人通过与他人的比较,了解自己的差距,从他人身上学习优点,巧妙避免自己的缺点。应用到实际制订自我提升计划,将自身进行比较

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