50米全程跑教案 公开课教学设计

第十周：体育测试（50米、跳绳测试）水平二小学4年级第一次课40分钟40人教学内容1.测试：跳绳、50米2.游戏：快快跳起来重点：站立式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑的四个环节的链接。难点：上、下肢动作协调配合。教学目标1、知道1.认知与技能目标：让学生知道50米全程跑的四个环节，知道完整的技术动作要领。跳绳、50米的一般要求，熟记自己的成绩。2、控制自己用正确的姿势完成跳绳测验，积极改进自己的动作技术。3、正确对待自己的成绩，。课的结构教学内容教学活动方式与表现出顽强拼搏的精神组织措施次数时间开始热身部分一、课堂常规1.集合正对，检查人数，师生问好2.教室宣布本节课的内容及要求3.检查服装，安排见习生二、热身慢跑一、组织措施：оооооооооооооооооооохххххххххххххххххххх△（图1）三、要求：1.快、静、齐2.精神饱满，注意力集中一、组织措施：在教师的带领下逆时针绕操场跑3圈ооо…ххх△（图2）二、要求：整齐有序3分钟5分钟课的结构教学内容教学活动方法和组织措施次数时间学习提高部分（25分钟）三、徒手操1、头部运动2、肩绕环运动3、扩胸运动4、腰部运动5、弓步压腿6、手腕脚环运动一、50米测试动作要领：学生在学习50米全程跑时要掌握全程跑的技术过程，起跑、加速跑、途中跑、终点跑。动作重点：运用完整的基本过程进行50米快速跑。动作难点：全程跑中的几个过程连接要自然。二|、测试跳绳教学重点：激发学生的自信心，高质量的完成测验。教学难点：安顿游戏学生的练习情况。一、教学活动由老师带领同学做操。二、组织措施：оооооооооооооооооооохххххххххххххххххххх△（图3）三、要求：1、学生精神饱满，注意力集中。2、动作到位，态度认真，充分活动开各个关节。一、教学活动1、教师讲解动作要领，并强调动作重点与难点2、学生认真听讲，并看示范3、组织学生练习⑤口令进行50米全程跑并计时，教师纠正错误动作⑥优生展示，教师评价教法：1、讲解跳绳测验的一般要求。2、宣布分组办法及测验顺序、标准（先测女生，男生由小组长带领进行游戏。）3、

发令员、记录员、辅助记时员按课前安排各就各位。4、

测验开始（两人一组，进行轮换，个人两次成绩中取好成绩记录）。4分钟课的结构教学内容教学活动方法与组织措施次数时间放松整理部分（3分钟）二、游戏：快快跳起来方法：将游戏者分成人数相等的四队，各成一路纵队间隔2—3米，前后相距1米左右。各队前两人各持跳绳一端面向本队队员站在队前。听到发令后，持绳队员共同持绳向队尾跑去，各队队员依次迅速跳起来，使跳绳从脚下通过。持绳队员跑到排尾后，第一人留下站在队尾，第二人则持绳跑回排头与第三人一起持绳继续向排尾跑去，如此依次进行。每个人都做过持绳人后，以先跳完的队为胜。2.游戏规则：（1）发令后才能开始比赛，必须按规定的动作跳起过绳。（2）持绳队员必须持绳两端在本队两侧同跑，如中途有一端脱手，必须从脱手地点重新拉好绳再继续跑。一、放松活动二、课堂评价三、收还器材四、师生再见一、教学活动1、教师讲解游戏方法与规则2、组织学生站好队伍开始比赛（图5）3、教师宣布获胜队伍，教师讲评二、组织措施：хххххххх........оооооооо△（图5）三、要求：1、学生积极参加2、注意安全一、教学活动1、教师集合整队2、教师带领学生按指定队形进行放松活动。二、组织措施（如图1）三、要求：保持安静，放松充分四、教师总结评价，并指导学生课后锻炼课