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文档简介
课题50米快速跑计划课时教学目标使学生了解跑的基本知识,掌握跑的基本方法发展学生速度、灵敏、协调等身体素质,提高蹦跑能力。提高自己的反应速度和动作速度。通过游戏,培养学生机智、果断品质,培养学生的协调能力及坚强意志,体验跑的乐趣教学重难点重点:发展学生快速跑能力难点:两腿蹬摆的协调配合教学准备哨子一个设计环节内容耕耘手记教学设计一:课堂常规教师集合整队,检查服装,师生问好。宣布课的内容和任务安排见习生随堂听课组织队形:AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA:学生:教师要求:快,静,齐,队列整齐,精神饱满二.慢跑操场一圈1.教师讲解慢跑规则,一组跟一组成一排开始慢跑。要求:学生在慢跑时必须一个跟一个,不能超越其他人,在跑的过程中不推挤别人,要注意安全。2.教师做示范带领学生活动各关节(徒手操8节)。a头部运动b肩部运动c扩胸运动d腰腹运动e弓步压腿f测压腿g膝关节运动h手腕踝关节运动学习提高部分快速跑练习50米快速跑教学方法:教师示范并讲解快速跑的方法教师组织学生进行50米的快速跑练习,。(学生纵队站在起跑线上,由体育委员来喊“预备”各组排头做好准备,当体育委员喊“开始”学会快速跑出去,直到跑到50米处才能减速,后从两边走回,排到队尾)。以此类推。组织队形:AAAAAAAAAA50米AAAAAAAAAA教师观察学生在跑过程中普遍出现的错误动作。学生跑完一组,集合学生讲解普遍出现的错误动作要跑直线,跑在自己的跑道,不要跑歪了摆臂动作要前后摆,不要左右跑跑过程中,眼睛要直视前方,不要抬头教师讲解完再让学生练习一次。游戏:群龙传珠方法:将学生分成人数相等的四组,各组纵队站立,各排第一人持实心球,发令后,各队排头有提前从胯下向后传球,传至排尾,排尾拿到球迅速跑到排头前排好,继续游戏,直到最后一个做完为胜利。教学方法:教师讲解游戏方法,并示范,学生认真听老师讲解。教师组织游戏比赛进行(教师当裁判,发令后开始比赛,最先完成的组队为胜利)组织队形:(第一个)AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA表扬胜利的一组和配合最好的一组,再组织进行一次。要求:学生在进行游戏时,求必须从胯下传球,从其他地方传给下一个的传球失效,必须重新从那一个出错的地方重新来过。四:结束部分教师示范动作带领学生完成放松队形:AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
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