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文档简介

二十四节气之立冬二十四节气是中国传统农历中，根据地球公转和太阳直射点在黄道上移动的规律而设定的节气系统。立冬标志着冬季的正式开始。什么是二十四节气二十四节气指中国农历中将一年分为二十四个节气，用于指导农事、民俗习惯和中医健康养生。立冬的由来立冬源自古代中国农耕文化，人们根据农事需要，将立冬作为冬季正式开始的时间节点。立冬的日期和意义立冬通常在阳历11月7日或8日，标志着孟冬季节的到来。它代表着气候逐渐转冷、物候进入寒冷季节。立冬的传统习俗傍水祭祀：立冬时，人们会在江河湖海旁边祭祀水神，祈求来年丰收和水灾平息。喝盐汤：有些地方有喝盐汤的习俗，以保护人们免受寒冷的影响。立冬养生保健保暖冬季要注意保暖，穿暖和服饰，多喝热水和温补食物。滋补食用温热、滋补的食物，如姜、葱、羊肉等，以增强身体抵抗力。运动适量运动，如太极、气功等，有助于保持身体健康。立冬的农事活动1果树修剪立冬是果树修剪的好时机，有利于促进来年的果实产量和品质。2种植冬作立冬之后，可以开始种植适合冬季生长的作物，如冬菜、白菜等。3养护农田农田养护工作包括耕作、施肥等，为来年的农作物生长创造良好条件。与立冬相关的诗词和美食冬日诗词古代文人墨客常以冬日为主题写诗，描述寒冷季节的美丽与哀愁。火锅冬天的火锅是人们喜爱的美食，寒冷季节的美味，能御寒暖

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