马华本色夜跑活动报名须知 附带报名表1_第1页
马华本色夜跑活动报名须知 附带报名表1_第2页
马华本色夜跑活动报名须知 附带报名表1_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

“荧光夜跑”活动须知---马华本色健身第二季夜跑活动亲爱的朋友！欢迎您参加由马华本色健身主办的“荧光夜跑”活动，为了方便您报名参与，报名之前请您仔细阅读本次活动的报名方式以及报名须知，确认无误后填写报名表。一、活动详情：1、活动时间：2015年10月10日星期六19：30—21:002、活动地点：圣莲岛3、活动对象：所有市民开放4、主办单位：马华本色健身会所5、活动报名截止日期：10月8日二、报名表姓名性别年龄联系方式编号紧急联系人姓名紧急联系人联系方式报名须知1、本次活动的发起人为“马华本色健身会所，目的在于全方位推广全民健身意识，提高全民身体素质。2、本次活动为“非盈利的公益性”的集体活动，完全是免费参与的。请您在参与报名前，仔细阅读报名须知，遵守活动及安全规则。因您未按照要求所造成的事故，本会所不承担法律责任。3、活动于19:30分开始进行，报名者到现场签名报到，20:00分正式开跑。4、活动安全须知（1）极度疲劳的精神状态容易造成锻炼过程中的虚脱甚至人身安全（2）如果本身有身体疾病或者病痛的情况下最好不要进行此项运动（3）女性特殊情况前期等也要特别注意（4）如您在跑步的过程中出现任何不适请您立即中断跑步，就近寻求工作人员帮助或拨打电话。（5）选择合身适宜的运动装备。透气上衣和紧身裤能帮助排汗和运动的持续性进行，如有条件可以选择稍专业的健身系列服饰。（6）跑步鞋是非常重要的一项，必须是合脚且不会对跑步运动造成阻碍，鞋底软并且透气能舒缓跑步过程中带来的频繁接触地面造成的对脚部的影响。（7）开始跑步前可以进行快走或压腿等热身舒缓运动让身体有一个逐渐调节的过程慢慢适应接下来的持续性运动5、参与者报名之后请您通过微信、微博QQ等社交工具分享我们的夜跑活动，让更多人来关注健身，关注健康。6、如出现大风、雷电等其他不可抗力因素，本会所有权更改活动时间，我们将会在第一时间将变动通知发到给你。7、活动奖励：（1）我们将向每一位到现场参与支持的朋友免费发放荧光棒；（2）饮用水也是免费提供的，以及必要的紧急救助措施；（3）所有报名参与的朋友免费获得马华本色终身会籍资格，交锻炼费享6.8折；（4）本次活动我们将选取前6名完成的跑者作为马华本色夜跑活动代言人，将免费获得全城门店通用年卡一张。活动结束：全体参与活动人员拍照合影留念。提交报名则视为您知悉并遵守本次活动全部规则以及安全须知。报名人：

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 作业报告

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论