《心理健康》期末考试卷

PAGEPAGE1一、单项选择题（在每小题的四个备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的序号填在括号内。每小题2分，共20分）1、青少年心理健康状况的参考标准包括（）、人格完整，意识良好、乐于交流，善于交友、情绪波动大，容易失控④、有所追求，积极进取A、B、④C、D④2、青春期的年龄段为（）A、10-19岁B、13-15岁C、20-30岁D、10-33岁3、心理健康的一个重要指标就是能够正确认识自我，悦纳自我，即对自我的接受和认可。正确认识自我的方式有（）A、只看到自己的长处，这样才能时刻保持自信B、与同学比较，并力争处处都要比其他同学强C、与自己比较，并身体力行D、别人对自己的评价都是不客观的，可以完全忽视4、（）是个人在实现目标的过程中，因遇到这样或那样的障碍或干扰，使得目标无法实现、需要得不到满足而引起的紧张状态和情绪反应。A、困难B、阻碍C、失败D挫折5、进入青春期，男性以第一次（）为标志，女生以初次（）为标志A、遗精、月经B、遗精、乳房发育C、喉结、月经D变声、乳房发育6、心理学家将自我划分为主观自我和（）A、生理自我B、心理自我C、客观自我D社会自我7、以下论述不正确的是（）A、青年期的同学情绪体验还不够稳定，呈现出两极性，前一刻还开怀大笑下一刻便苦上眉头B、青年期的同学自尊心强而敏感，更多地希望得到他人的鼓励、肯定与认可C、青年期的同学逻辑思维和创造思维迅速发展，能够从多方位分析问题D青年期的同学对自我的评价有一致的标准，对已有的评价进行转换比较难8、异性交往时应注意的准则包括（）A、亲密B、拒绝别人的爱意要果断、决绝C、注意交往场所、方式D、随心所欲9、与老师交往的方法不包括（）A、主动与老师沟通B、把握问问题的时机C、如果在课堂上发现老师出现错误，要委婉地指出D、哪怕自己错了也不能认错，因为骄傲更重要10、调节情绪的正确方式是（）A、运动B、压抑C、逃避D、吵架判断题（正确的打√，错误的打×，每题1分，共10分）1、身体健康就是心理健康。（）2、心理问题只会发生在少数人身上。（）3、青春期每个人的发展速度是不一样的。（）4、去心理咨询师找老师，被其他同学发现会是非常丢脸的事情。（）5、心理咨询可以解决一切问题，心理咨询师会告诉我们解决问题的方法。（）6、情绪的特点包括情景性、激动性、暂时性。（）8、在学校，如果没有男朋友或者女朋友是件很丢脸的事情，如果有合适的，可以谈谈，积累经验。（）9、纪律、道德、思想问题与心理健康问题毫无关系。（）10、一个人要自信，必须做到第一，自我接受；第二，喜欢自己；第三，对自己的价值有适当的尊重。（）三、填空题（每空1分，共20分）1、心理健康是指：在个体认知正常、、意志健全、、的情况下，能够充分发挥自身最大的潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。2、心理健康教育。是以为指导，依据学生的进行的教育、教学和辅导，是对学生心理健康的维护、以及生活质量的提高。3、实现我们的梦想首先要建构合适的阶段性的目标，其一，要体现出其，其二，要体现其。4、就像是人的能力激素，将人的一切都调动起来，将各部分功能引入最佳状态。5、青春期的交往及由相互吸引而产生的愉悦的情绪体验是一种良好的，积极的情绪体验，它不仅对我们的身体健康有很大影响，而且能激发人的潜能，使人敏捷活波、奋发向上，这就是所谓的“”6、是指人在清醒状态下对不能实现的、与性有关的事件的想象，是自编的的故事。7、调节情绪的方法有：转移注意力，避免刺激；；；；；8、是个体对事物的态度体验，是个人的需要得到满足与否的反映。9、心理健康包括两个含义：；。四、简答题（总50分）1、简单的自我心理调适的方法有哪些？（20分）青春期是性发育成熟期以及心理发展完善期，为保证性生理和性心理的健康发展我们应该怎么做？（20分）3、应该如何处理好与同学之间的关系呢？（10分）一、单项选择题（在每小题的四个备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的序号填在括号内。每小题2分，共20分）题号12345678910答案二、判断题（正确的打√，错误的打×，每小题1分，共10分）题号12345678910答案填空题（每空1分，共20分)1、（）、（）、（）2、（）、（）、（）3、（）、（）4、（）、（）5、（）、（）6、（）7、（）、