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文档简介

太极拳比赛所用的口号【篇一:太极拳交流大会标语】太极拳交流大会标语1.热烈欢迎各位嘉宾太极拳友莅临古镇交流指导2.热烈祝贺第十二届陈式太(照奎)极拳陕西同学会在武功古镇隆重召开3.相约魅力古镇,弘扬太极精神4.弘扬太极拳,展现我风采5.聚会武功镇,传承太极魂6.当好东道主,热情迎嘉宾7.汇聚武功古镇,追梦太极神韵8.展太及魅力,办和谐盛会9.弘扬太极文化,传承中华文明10.人人都练太极拳,健康生活伴我行11.太极交流,友谊第一12.舒缓之中扬白鹤亮翅,方寸之间展太极魅力13.十年赛事彰显太极魅力,梦想五月太极相约你我14.棚捋挤按舞动太极神功,虚实分明指点健康人生15.在运动中快乐,在快乐中健康,在健康中生活16.我运动我快乐,我练太极我健康17.全民健身太极拳,和谐社会中国梦18.问道武功古镇,养生太极神功【篇二:太极的广播稿】关于学习的广播稿致以亲爱的同学:学习是一个简单且明了过程,它绝对不会比做一到数学题更难.爱迪生小的时候被认为是低能儿,而谁有能说他不是个天才呢.所以我们有理由相信.我们都是比天才更加聪明的人.然而,正象善泳者溺于水一样,聪明的人往往被聪明所误.知识的学习在于积累,在于连贯,在于认识,在于自我不懈努力.不论你天才与否,不论你承认与否.有一点是始终不变的:勤奋是优秀的第一动力.我们都是人才,我们对自己从父母那里继承的智商毫不怀疑.我们有自己的学习态度,有自己的时间利用方式,所以我们在面对比自己成绩好的人时显得坦然.但是,亲爱的同学们,或许我们已经试着去努力了,可我们所付出的可能仍不够多,我们对自己的付出仍不够虔诚.长风破浪会有时,直挂云帆寄沧海.加油.,我们都是时代的强者.海到天边天作岸,山等绝顶我为峰!努力,发出心中的最强音.篇二:关于传统文化的广播稿在这里,我想跟大家一起来欣赏一首王安石的《元日》:爆竹声中一岁除⑵,春风送暖入屠苏⑶。千门万户曈曈日⑷,总把新桃换旧符⑸。此诗作于作者初拜相而始行己之新政时。1067年宋神宗继位,起用王安石为江宁知府,旋即诏为翰林学士兼侍讲,为摆脱宋王朝所面临的政治、经济危机以及辽、西夏不断侵扰的困境,1068年,神宗召王安石“越次入对”,王安石即上书主张变法。次年任参知政事,主持变法。同年新年,王安石见家家忙着准备过春节,联想到变法伊始的新气象,有感创作了此诗。这首诗描写出了春节除旧迎新的景象。一片爆竹声送走了旧的一年,饮着醇美的屠苏酒感受到了春天的气息。初升的太阳照耀着千家万户,家家门上的桃符都换成了新的。“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。”逢年遇节燃放爆竹,这种习俗古已有之,一直延续至今。古代风俗,每年正月初一,全家老小喝屠苏酒,然后用红布把渣滓包起来,挂在门框上,用来“驱邪”和躲避瘟疫。第三句“千门万户曈曈日”,承接前面诗意,是说家家户户都沐浴在初春朝阳的光照之中。结尾一句描述转发议论。挂桃符,这也是古代民间的一种习俗。这首诗抒发了作者革新政治的思想感情,充满欢快及积极向上的奋发精神。我的分享完毕,谢谢大家!篇三:太极拳策划书太极拳比赛开场表演策划书荆棘而在到达终点前选择推倒自己之前所做的一切努力,回头想找一片平原从头开始——但那样做的结果,极有可能仅仅是换来再一次的重新再来罢了。又或许,我们会在途中转而盲目地跟风、随大流,追求狭隘又功利的目标,目光短浅地贪图一时享乐,迷失了最初的方向。有的人吃喝是为了活着,有的人活着是为了吃喝。难道就甘愿销声匿迹于茫茫人海?拥有理想,就像明确了航线的船,到达彼岸只是时间问题。??有人说过,如果你完全不冒险去做,其实是冒了更多的险。是否曾经因为没有勇敢的跨出第一步,而错失良机?是否因为当初不敢承担风险,最终后悔不迭?仰望理想,人生便会充满了动力。便会因此丰富、因此充实。它是漫漫长夜里最最耀眼的星星,是明亮的灯塔,指引人生的方向。生活好比旅行,理想是旅行的路线,生活中的快乐本身就是实现理想的幸福感,付出的一定会有收获。??最后我们想用梁启超的话来结束今天的广播:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年雄于地球,则国雄于地球。”让我们洒一路汗水,饮一路风尘,嚼一跟艰辛,让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位少年都怀抱着自己的理想,在人生的航程上不断乘风破浪,奋勇前进!篇五:生活广播稿2013年秋老虎时间秋老虎今年异常凶猛,37℃简直是小儿科,全国高温面积达到107万和15万平方公里,多地刷新高温纪录,上海更是两度打破保持了141年的高温纪录,最高气温40.8℃。[1]8月中旬后期,高温将明显减弱自7月1日以来,我国南方地区持续遭受大范围的异常高温少雨天气。对于江汉、江淮、江南等地来说,高温的烘烤似乎已成为“家常便饭”。近日,37℃乃至40℃以上的高温更是进入僵持阶段,寸步不离地坚守着长江中下游一带。而且从昨天开始高温区域出现较为明显的北扩,内蒙古西部、华北南部甚至辽宁西部都被卷入其中。7月以来,西太平洋副热带高压系统持续控制我国南方大部地区,其位置较常年同期异常偏北、偏强,因此造成持续高温;而与此同时,北方地区冷空气虽然比较活跃,但是势力弱,影响区域偏北,在强大的高温面前显得底气不足;另外,今年以来影响我国的台风势力比较弱,而且路径也偏南,因此未能撼动南方高温。不过,好在13日起,南方高温将渐趋减弱。至8月中旬后期,高温将明显减弱。18日后高温缓解,但干旱仍将持续截至9日15时,华北中南部至华南北部及内蒙古西部、辽宁西部等中东部地区共计21个省(区、市)出现高温天气,高温覆盖区域北扩。35℃以上高温面积(约164万平方公里)较8日有所增大,40℃以上高温(约12万平方公里)比8日略有缩小。全国有116个观测站出现今年以来当地最高气温,主要分布在江淮及江南;安徽泾县(41.8℃)、浙江杭州(41.6℃)等9个观测站气温创建站以来最高纪录。据中央气象台预报,8月14日之前,贵州、湖南等气象干旱区基本无降水。8月中旬中后期,贵州西部和南部、湖南南部有阵性降水。8月下旬,随着副热带高压东撤和南方水汽的输入,目前的高温干旱区有阶段性降水发生,但难以根本上缓解旱情,干旱仍将持续或发展。湖南、贵州旱情持续中央气象台建议,8月中旬后期高温有所缓解,但湖南、贵州等地旱情仍将持续或发展,相关部门要继续做好抗旱工作;江淮、江汉一季稻正值抽穗扬花需水关键期,需加强灌溉,降低高温干旱对一季稻生长的影响。江南和华南各地要抓紧收获早稻,并适时移栽晚稻;鉴于高温天气仍将持续一段时间,各地需继续做好电力供应和调度、卫生应急以及城市和林区防火等工作。秋老虎是中国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天。这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区,形成连日晴朗、日射强烈,重新出现暑热天气,人们感到炎热难受,故称“秋老虎”。“秋”包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降。入秋后雨水日渐减少,空气湿度降至低于人们生活所需限度(相对湿度70%)以下,因而天气干燥,草木渐枯,人自感燥。因燥伤津,伤津而见燥症。燥是秋的主气,属阳邪,其引起的疾病有温燥(初秋)和凉燥(深秋)。初秋仍有夏的高温,加上天晴少雨,气候干燥,此时感染到的燥邪为温燥,主要伤阴,即损害人体的津液。症状是皮肤干燥、眼干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、胸痛干咳少痰、痰中带血丝,甚至发中至高热。形成原因形成秋老虎的原因是控制中国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,但又向北抬,在该高压控制下晴朗少云,日射强烈,气温回升。这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气,北美人称之为“印第安夏”天气。表现由于中国地域辽阔,“秋老虎”的表现略有所不同,如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2-4个节令。另外,每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去,去了又回头。“秋老虎”天气,虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来。对抗要素一是清热解暑类食品别一下子全撤除。此类饮食既能消暑敛汗补液,还能增进食欲。因此喝些绿豆汤,或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜,既可满足人体所需要的营养,又可补充经排汗而丢失的钾。二是寒凉饮食要减少。经过一个夏天后,人们的身体消耗很大,特别是一些老年人,大多脾胃虚寒。因此,在选择食物时,不宜过于寒凉,如西瓜、梨、黄瓜等,其性味寒凉,多吃可能伤及脾胃,所以要少吃。三是饮食营养要加强。人们不能只为了追求清热解暑,而使饮食过于清淡。事实上,到了立秋可以适当吃肉食,有许多食品如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等,既有清暑热又有补益的作用,可以放心食用。四是开空调时间不易过长。立秋以后,许多家庭和办公室还都离不开空调,但立秋后,天气早晚较凉,稍不注意,就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等享受清风凉意带来的“空调病”。所以,此季空调开放时间不易过长,夜里最好不开。处在空调环境中的人们应经常喝点姜汤。有哮喘、慢性支气管炎等慢性病,胃肠功能较弱,如经常腹泻的人,不宜开空调。保健措施由于空气中水分减少,很多与干燥有关的疾病会高发,从中医角度来讲就是“秋燥”,所以不论是健康人还是有慢性疾病的人,在这个时节要多补充水分,多吃“凉”的食物。健康提示“秋老虎”一过,真正的秋季就要来了,在天气骤变的时候应预防哪些疾病的发生呢?感冒秋季气候忽凉忽热,是伤风感冒的多发季节。这两天因感冒发烧来医院挂盐水的人有明显的上升趋势,尤其以老年人和儿童为多。因此,大家要根据天气的变化及时增减衣服,耐寒锻炼也要从初秋开始。肺炎、气管炎秋天湿度降低,人很容易出现秋燥,而秋燥容易危害肺部引起肺炎,积极锻炼,增强肺功能,平时应该少吃辛辣食物,多吃养阴润肺的食物,如梨、萝卜等,以增强肺部的水分。秋季还是慢性气管炎的高发期,特别是老年人对气候的变化较敏感,且适应性差,易因上呼吸道感染而发病。平时要注意空气流通,要多锻炼身体,提高免疫力并保持良好的情绪,还要避免与过敏源接触。胃病复发过了一个闷热的夏天,秋天气候转凉,人们的食欲旺盛,而且民间也有“贴秋膘”的说法,但过多地进食可使胃肠功能的负担加重,容易导致胃病的复发。秋天,胃病患者除了注意保暖之外,还应当进行体育锻炼,改善胃肠道的血液循环,减少发病机会,并注意膳食合理,要少食多餐、定时定量、戒烟戒酒,以增强胃肠的适应能力。此外,秋季下雨,气压低、湿度大,有利于细菌的生长繁殖,并容易发生关节炎、皮肤病等病症。因此,平时要加强锻炼以增强机体对环境的适应能力,还要根据天气采取适当的预防措施,注意防寒保暖。注意事项入秋之后,尽管昼夜温差变大,但是白天有时仍然很热,特别是秋后久晴无雨时,暑气更加逼人,民间素有“秋老虎”之说。但只要注意饮食,“秋老虎”是完全可以降伏的!首先,清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。人们每日应适当多饮些白开水、冰糖水、清茶等,以滋润脏腑。同时,可选用下列食疗方:①白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克,炖服。有滋阴、补肾、润肺之功。②黑芝麻15克,捣碎,和蜂蜜适量调服,可以滋阴润燥。③瓜蒌根60克(研成粉)、首乌60克(洗净用布包好),粳米200克,共煮为粥,分次食用,可以滋阴润燥。此外,可吃些雪梨、鸭梨,生食能清火,蒸熟吃可滋阴。也可服用秋梨膏、养阴清肺膏、【篇三:太极拳策划书】太极拳比赛开场表演策划书一、活动名称:xxxx大学太极拳比赛二、活动目的:(1)活跃校园体育文化气氛,丰富学生大学生活,弘扬中国传统文化。(2)全面提高大学生综合素质,充分展现我校大学生的时代风采和精神面貌。(3)充实大学生课外生活,推广普及太极。体现中国传统运动的力与美,比赛中争创一流,力争一等。三、活动负责人及联系方式:体育部部长副部四、活动参与者:xxx院10级学生36名女生五、活动地点:南京农业大学田径场六、活动时间:2012年x月x日七、前期准备:1、所需表演器材:笔记本一台(队形的转换),太极服36套,鞋36双,太极扇36套,红丝带36条。(因为全为女生,可以用红丝带把头发扎起)2、宣传工作:(1)、文字宣传:尽量在活动开展前10天制作出关于本次太极拳大赛的宣传出板子,宣传本次活动精神。(2)、传单宣传:开展全校性的传单发放宣传,在活动当天重点宣传。3、人员挑选:36名10级女生4、选定指导教练5、音乐挑选:春江花月夜6、啦啦队准备:7、后勤准备:矿泉水一箱,可能会有早餐的准备8、经费预算:八、活动流程:1、排练:(一个月的训练,在食品院门口,每晚9:00~10:00)2、彩排:3、活动安排:(伴奏曲:春江花月夜)(1)进场:6x6式进场或者

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