补充多种维生素矿物质防治多种慢性疾病

1补充多种维生素矿物质

防治多种慢性疾病2补充多种维生素矿物质预防慢性疾病－新世纪医学关注的热点公民的健康意识增强慢性疾病与多种营养素摄入不足亲密有关我国居民维生素矿物质摄入普遍不足维生素和矿物质缺乏原因众多补充多种维生素矿物质防治慢性疾病-心血管疾病-肿瘤-糖尿病-白内障内容导读3“慢性疾病”已经成为危害我国居民健康和惹起死亡的主要原因补充营养素预防慢性疾病

-新世纪医学关注热点160140120100806040200死亡率(/10万人)恶性肿瘤脑血管病心脏病呼吸系疾病损害和中毒消化系疾病内分泌、营养和代谢及免疫疾病泌尿生殖疾病精神病神经病疾病防治的重心也由传染病的防治转向“慢性疾病”的防治4癌症冠心病高血压糖尿病白内障……..公民的健康意识增强人们的价值观与消费观也在变化、健康意识渐渐增强，由原来的“有病被动治疗”转变为“无病主动预防”“有病被动治疗”“无病主动预防”夜盲症软骨病克山病甲状腺肿(大脖子病)……..平衡饮食健康生活方式多种营养素补充5结论：维生素摄入不足与心血管病、肿瘤、神经管缺陷、骨质疏松等慢性疾病关系亲密慢性疾病与多种营养素

摄入不足亲密有关国际权威的综合性医学期刊“美国医学会杂志”(JAMA)发表了一项汇总1966－2002年所有有关维生素与慢性疾病临床研究的解析报告建议：每个成人每天补充一片多种维生素制剂，有效预防多种慢性疾病的发生6慢性疾病与多种营养素

摄入不足亲密有关心血管疾病：-冠心病、高血压肿瘤：-结直肠癌、乳腺癌、食管癌、前列腺癌糖尿病白内障VitB6,VitB12,VitCVitE,叶酸VitC,VitE,叶酸VitA,VitB,VitD,VitE,铬,锌,硒,钒VitC,VitE,-胡萝卜素，硒7我国居民多种维生素及矿物质

摄入不足020%40%60%80%100%钙锌硒维生素A维生素B2第三次全国营养检查：我国居民多种维生素和矿物质均未达到介绍摄入量占介绍摄入量比率8多种营养素摄入不足的原因众多营养素的种类众多，平时膳食无法全面补充中国人的食物烹调方式会造成大量的营养素流失生活方式如抽烟、减肥、饮食不规律等均会致使营养素的缺乏体育运动会致使营养素的流失和需求增加间的不平衡9食物烹调会致使

多种维生素矿物质的缺乏淘：大米中VitB1损失40-60%，VitB2/烟酸损失23-25%磨：面粉中叶酸盐损失90%，VitE损失90%，VitB5损失60%，铬、锰、铁、钴、铜、锌、镁等损失70%炸：油条面饼中的VitB1几乎损失100%，VitB2/烟酸损失50%煮：面条中VitB1损失19.6%，VitB2损失2.94%，蔬菜中

VitC损失20%炒：蔬菜中维生素总量损失30-40%，胡萝卜素损失25%冻：蔬菜中VitB6损失40%，VitK1损失12.5-24.5%炖：猪肉中VitB1损失60-65%，VitB2损失40%煎：鸡蛋中VitB1损失25%，VitB2损失10%10一些生活方式会惹起多种

维生素矿物质的缺乏抽烟致使体内氧自由基产生增多，进而破坏抗氧化性营养素（维生素C、维生素E、硒等）白领生活压力大、经常出差、生活不规律、经常饮食快餐等，致使营养素摄入不足

偏食，挑食经常致使营养失衡，惹起多种营养素缺乏减肥，为控制总热量摄入而减少进食量，致使维生素矿物质（特别是钙）和微量元素的摄入减少11体育运动可能致使

多种维生素矿物质的缺乏大运动量会致使长时间的大量出汗，惹起钾、钠、氯、铁等的流失由于营养代谢水平高，对维生素和矿物质的需要量也比平常显然增加运动产生大量的自由基，补充抗氧化营养素（VitC、E、ß-胡萝卜素等），可中和自由基，减少细胞损害12必须从外界摄取多种

足量的维生素矿物质多半维生素不能由人体自行制造，需从外界摄取多种维生素之间存在共同作用，能够促进各种维生素矿物质的相互吸收和利用矿物质虽然需要量不多，但均拥有各自的特殊功能，是维持人体正常机能不可缺少的物质美国医学会杂志（JAMA）建议：每个成人每天补充一片多种维生素制剂，能有效预防多种慢性疾病的发生13补充多种维生素矿物质

能够防治多种慢性疾病心血管疾病肿瘤糖尿病白内障补充维生素矿物质能够有效防治多种慢性疾病1430.4%69.6%服用善存未服用善存动脉粥样硬化性疾病患病率（％）降低40%P=0.051补充多种维生素矿物质有效防治

心血管疾病－动脉粥样硬化服用含多种维生素矿物质的善存显然降低了动脉粥样硬化的发生15补充多种维生素矿物质有效

防治心血管疾病－高血压服用含多种维生素矿物质的善存显然降低了高血压的发生7.2%14.3%服用善存未服用善存男性高血压的发生率（％）降低50%P=0.0216补充多种维生素矿物质有效

防治心血管疾病－冠心病服用维生素E和维生素C显然降低了冠心病死亡率10.530.4700.20.40.60.811.2无特殊治疗VitEVitE+C冠心病相对死亡率17日服善存1粒，显著降低糖尿病患者血同型半胱氨酸水平，进而降低动脉粥样硬化性疾病和糖尿病患者心血管和肾病并发症的发生补充多种维生素矿物质

有效防治糖尿病05101520未服用组(n=189)善存组(n=105)血同型半胱氨酸水平(µmol/L)13.712.1**P<0.0518补充多种维生素矿物质有效

防治糖尿病肾损害是糖尿病的主要并发症之一，研究显示，补充维生素C和E能够显然减少尿蛋白排出量，改良肾功能24h尿蛋白排出量(mg/24h)197243下降19%未服用组Vit.C+E组*P=0.0419补充多种维生素矿物质有效

防治肿瘤长久服用多种维生素补充剂使结肠癌发生风险降低75%*服用≥15年显著降低P=0.0003美国护士健康研究未服者5-9≥15结肠癌发生相对危险度0.830.25*多种维生素服用的年数00.21.00.40.80.61.020补充多种维生素矿物质有效

防治肿瘤大剂量叶酸显著降低嗜酒妇女(≥15g/d)的乳腺癌发生危险00.21.00.40.80.6服叶酸600μg/dn=43服叶酸150-299μg/dn=250p=0.001乳腺癌发生相对危险度0.551.021补充多种维生素矿物质有效

防治肿瘤－食道癌7.6%8.2%服用善存组(n=1657)宽慰剂组（n=1661)食管‘癌6年的l累计发生率（％）我国进行的著名的“林县营养干涉研究”显示，服用善存组比宽慰剂食道癌的发病率下降10％22补充多种维生素矿物质有效

防治白内障“林县营养干涉研究”显示，服用善存组比未服用组核性白内障的发病率下降43％服用善存组宽慰剂组核性白内障的发生率（％）24.4%15.5%23小结慢性疾病严重危害人民的健康多项研究表示，维生素矿物质的摄入不足是慢性疾病的重要危险因素我国居民存在维生素和矿物质的摄入不足临床试考证实，补充多种维生素矿物质能够有效预防肿瘤、心血管疾病、糖尿病、白内障等多种慢性疾病24产品知识介绍25选择善存的五大原因26选择善存的五大原因27选择善存的五大原因全球先进的微囊技术，减少胃肠道刺激28选择善存的五大原因每天一片，小小花费，轻松获得健康29选择善存的五大原因30专为儿童营养设计的小儿善存片31选择善存银片,全面平衡营养配方,

专为50岁以上老人营养素缺乏,身体的抵挡力也随着逐步下降.各种中老年人易发的慢性病,比如白内障、糖尿病、冠心病、甚至癌症，都开始乘人之危，严重危害健康，影响生活质量善存银片在成人善存配方基础上，增加了中老年人特别需要的营养素含量（维生素A、E、B6、B12、钙、铬和钾）有效防治各种慢性疾病，完全吻合中老年人的生理健康需要32善存银片,特意设计的配方，

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