精索静脉曲张的自愈经验分享

精索静脉曲张的个人经验各位朋友这是我自己亲身经历所写，是我这些年平时探索的某些经验，但愿能够对大家协助，。各位同仁大家好，我先向你们说一下我的病史，本人曾经在24岁的时候发现自己患上了精索静脉曲张，刚开始的时候没有注意到，有一次和我女朋友在一起的时候，由于荷尔蒙的因素下面总是硬着，并且感到下身有胀痛感，自己不懂得是什么因素。晚上睡觉的时候发现蛋蛋的下方能看到弯曲的血管，成果第二天早上从网上查询了一下才懂得自己患了精曲。进一步理解后这个还会对生育有影响，我当时的心情和各位预计是同样的，胆怯焦虑烦躁甚至影响了正常的生活。但现在我已经结婚生子了，生活幸福美满。别的话就不多说了，步入正题。现在就告诉大家我的曲张是怎么好起来的。首先，我完全是靠自己的努力完毕的。个人觉得轻度和中度是没事的，处在这个阶段的朋友们可要重视起来了，不要在往严重的方向发展了，要注意生活习惯，平时穿专用的内裤，背面我会具体介绍的。普通来说大夫都会建议手术的，说实在的有些大夫不是很有责任心的，他们有时会把状况说的比较严重化，会对你的内心造成很大的压力。首先要做的就是做一下精夜检测，不要只做一次，争取做个两三次看看终究怎么样，由于每次的检查报告都不同的。如果没问题或是尚有生育的能力不建议做手术。这是我当时检查的报告分析。在这期间我测过好几次，基本上和上边的指标都差不多少，其中A级占7.27%（不不大于25%属于正常）

B级占27.27%（不不大于25%属于正常）。总体活动率为43.18%（不不大于60%属于正常）。从这能够看出我的A级质量占比才7.27%差挺多的！B级占比能达成正常水平。《有受孕能力的重要是靠A级的，由于游的快游的远》。尚有就是我的总体活动率占43.18%（不不大于60%属于正常）其它的指标还算正常。这个指标当时大夫是建议我做试管，我TM的心态都崩了！我没有同意。成果没过多久我老婆还就怀上了。我把这些告诉大家只是给大家一种参考，由于有精曲的朋友们大多数都会影响活力的。但我不是说这个指标就能受孕，我的能但不能阐明你们的就能。我只是给大家个参考！我是分两个部分做的。一，改善良好的生活习惯。二，对心里方面的自我调节。我先说一下第一部分，良好的生活习惯从现在做起。我们都懂得这个属于生理方面的，是由于我们日常生活引发的，重要是和工作有关，也就是职业bing。冰冻三尺，非一日之寒。如果你现在的工作对精索有影响的话建议你换换工作。不能久坐和久站，坐椅子不要坐软的有海绵的那种，要坐平板硬的那种否则会造成血液不易流通长久会形成淤积。不能长久激烈运动，不能有SY的习惯，尚有就是由于由此症状的人群都是在二十几岁的年轻人，因此对性方面的需求还是比较大的，但从现在起，平时不能有性幻想，会造成下面大量充血然后回流对血管是很有压力的。如果是已婚的要把夫妻生活安排的合理。这点一定要注意.回绝玩游戏，大多数人由于玩游戏时久坐造成的，不仅对你的身体有影响，并且还浪费时间，增加负能量。晚上睡觉的时候尽量最佳以平躺的姿势，不要侧卧睡觉，由于侧卧容易挤压到蛋蛋，影响血液流通，会造成内部温度升高影响小蝌蚪的成长。我的睡姿然后用手对蛋蛋进行轻慢三指做揉搓泥球样，由轻至重，循序渐进，10-20分钟即可。时间不用太长就行。长久坚持还能够提高蛋蛋的硬度，如果硬度比较软的话证明不是很健康。因此经常揉搓能够提高精夜活力。晚上睡眠是很重要的，要早睡早起，人体有自我修复功效，特别是在晚上，他会因我们白天受损的细胞晚上会自我修复的涉及全是全部部位。说了这样多，现在该说一下主动出击了。首先就是锻炼身体，平时多运动，避免静止状态，如果时间紧的话早晚能够慢跑几公里，增强体质，提高全是血液循环。其实最有利的运动是游泳，只但是普通人没有这条件。另外，晚上睡觉前如果想在床上做运动的话能够双腿抬高做骑脚踏车的动作。尚有就是缩肛运动，这个很重要。这个运动有助于调理五脏，益寿延年，增进会阴部的静脉血液流通，使精索充血减轻、炎症消退，增进局部血液循环，这项运动简朴方便，且不失优雅得体。并且还能提高性能力。长久锻炼会使你的小弟硬度增加，时间也会延长。晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后紧接着提肛16次；干重体力活时也要注意提肛；注意一定要坚持。不要做俯卧撑或仰目起座的运动，会增加腹压的。另首先就是专用的内裤，这个是重中之重，它的作用是全天为你的蛋蛋起到托起的作用，不让它悬空，对血液循环很有协助的。穿上它能够控制你的症状不会加重，因此选哪种内裤是很重要的，有诸多同仁都问我穿什么样的内裤好，以前我在某宝拍过诸多，从几十到几百的我都穿过，其中有一种我觉得各方面都较好，掂铺叫（专注精索）这种的优点：它是蚕丝囊袋，这种和普通的区别在于透气好散热好和防潮湿。蚕丝的不仅能够拖住你的蛋蛋，并且他的散热性好，对小蝌蚪的生长有很大的协助。二，心理调节。其实我的精索能逐步的好起来重要因素是我的心理得到了调节。我以前接触过诸多同仁，由于都是年轻人，他们的内心都很脆弱。不敢告诉父母，不敢让女朋友懂得。慢慢的内心变得焦虑抑郁自卑等等甚至对后来的生活失去信心。看到这些我真的很难过，他们的心理压力越大，对恢复就越不利。我但愿他们的身体恢复健康，还但愿能让他们的心态好起来。对生活充满信心，内心变得强大起来。一种人的心态是非常重要的。要主动的面对生活，要提高正能量，不要把事情想的那么消极，回绝负能量。我们的身体其实就是思想的产物，从医学上来说，思想和情感的状态确实会影响身体的物质构造和功效。我们人体都有个称为自我修复的内建程序，受伤后会再复原。只要我们心理健康，疾病是无法在处在健康情绪的状态的身体中存活。你的身体每秒都在丢弃上百万个细胞，同时也制造上百万个新生细胞。在我心理总相信有一种无形力量的存在，那就是潜意识能力。他能把不可能的事情变成可能。我喜欢读成功励志的书籍，记得在“秘密”这本书的作者本人曾经是一位植物人，由于在一次飞行过程中坠机成为了植物人，全身瘫痪就连呼吸也不能，只能靠呼吸器协助他维持生命，医生说他永远都是植物人了，能做的动作只能是眨眨眼睛，但通过他自己的努力，用自己的潜意识不段的让自己做深呼吸，成果他真的能自己呼吸了，最后居然能像正常人同样走路了，就连医生都无法解释这件事情。尚有就是“思考致富”的作者拿破仑.希尔。他的儿子生出来就没有耳朵，注定是个聋哑人。但拿破伦想让他的儿子成为一种正常的人，通过他的努力让儿子能像正常人同样会说话了。他的办法就是，在不停的探索中他发现在和儿子用嘴接触他头部说话是居然能听到，由于骨骼有传输声音的作用，其实有诸多这样的例子。建议你们多读些这样的书，提高自信心，不要总专注这些。想让好起来必须先调节好自己的心态，心理上都需要调节的，它不仅是影响你的