体内如何清除尿酸呢

体内如何去除尿酸呢？临床碰到某些痛风的病人，开始的时候他们的关节非常痛，到医院就诊，用了降尿酸的药品，关节疼痛的症状不仅没有好转，反而加重了，这是怎么回事呢？体内如何去除尿酸呢？接下来，就带你理解一下吧！尿酸过高是痛风的根本因素我们大家懂得，痛风是一种因素比较明确的疾病，它是由于体内、外多个因素使得身体内的尿酸升高了，超出人体能够承受的范畴，这些尿酸就会形成结晶，沉积在关节、皮肤、血管等地方。这些尿酸的结晶就会刺激身体里的巨噬细胞和中性粒细胞，而这两种细胞并不能协助去除尿酸结晶，它们过来只能“帮倒忙”，即加重炎症反映，因此痛风病人在急性期，那是相称痛的。体内如何去除尿酸呢？体内尿酸的去除还要靠肾脏来去除。但是，肾脏去除尿酸的能力有限，并且只能去除血液里的尿酸，不能直接去除组织、肌肉、血管，特别是关节内的尿酸。由于长久的积累，在身体内的各个组织内储存了大量的尿酸，因而去除尿酸是一种缓慢的过程。尿酸体内留，关节难安生有些病人，开始出现骨关节的疼痛，他们也没当回事，由于痛几天就好了，但是他们疼痛的频率增加，由一年痛一到两次，增加到四到五次。这是为什么呢？这是由于，尿酸结晶在身体内产生炎症反映后，也会自动启动某些抗炎症反映，因此有些病人急性关节疼痛过几天后，能够自动缓和。但是由于尿酸高的基础仍然存在，身体内外一有风吹草动，炎症和疼痛的症状将再度折磨患者。也有某些人，关节疼痛难忍的时候，才去看医生，一旦医生用药后不痛了，就觉得无所谓了。他们又恢复了往日那种时不时“酒肉穿肠过”的生活，但忘记了“尿酸体内留”害处，因此埋下了“酸高易结晶”病根，从此“关节难安生”了。止痛、降尿酸，两手都要硬对于痛风患者来讲，痛风只是一种表面的现象，而体内的尿酸过高才是疾病的根本因素，尿酸不高，自然不会有尿酸的结晶，也就不会有临床上痛风的症状了。因此，临床医生在治疗病人的时候，必须考虑两个方面的问题：第一是止痛，第二是降尿酸。止痛固然很重要，要否则患者被疼痛折磨，不能忍受。但是，同时不能无视根本问题，即降尿酸的治疗，只有尿酸降到正常了，才会从根本上将痛风治疗好。在急性期止痛是重要的，降尿酸是次要的。因此，在急性期，医生们普通给某些消炎药，如秋水仙碱、激素以及布洛芬、扶他林、西乐葆等。而在急性期过后，降尿酸就成为重要问题，能够用别嘌醇、丙磺舒、苯溴马隆等。尿酸降得过快反而诱发痛风要注意的是，也不是尿酸降得越快越好，这是由于对于长久高尿酸血症的病人，在其肌肉、皮肤、血管、器官以及骨骼内都沉积了大量的尿酸，而血液中的尿酸减少了，组织中的尿酸必然向血液转移，这时就很容易打破关节中尿酸的浓度平衡，而使得尿酸容易在关节等组织中产生结晶，从而诱发急性痛风的发作。另外一种方面，由于血中和关节中的尿酸浓度减少，使得关节中的痛风石融化，大的痛风石变成了小的痛风石，而小的痛风石就更容易从关节的软骨上掉下来，就好比雪天冰挂碰到天气变暖时，冰挂就会融化，掉下来同样。这些从关节软骨上掉到关节中的痛风石，损伤关节的细胞，从而诱发痛风。特别要强调的是，痛风这个病基本上都是由于我们的生活改善了，吃多了含有嘌呤的食物所致，即“病从口入”。如海鲜、动物内脏含有诸多嘌呤，啤酒中含大量的嘌呤，另外浓汤中也有大量的嘌呤溶解。节假日、朋友聚会、生意来往普通少不了喝酒，同时吃大量蛋白类食物，这些就是“罪魁祸首”。因此，大家在举杯之时，可要小心了。由于痛风的病因明确的，治疗也有诸多办法，只要大家平时“饮食上注意”，发病后“诊疗上在乎”，一定能够控制好尿酸水平，避免痛风的发作，从而做到“生活上快意”了。附：痛风患者日常饮食事项1.避免饮酒酒精在体内会代谢为乳酸影响肾脏的尿酸排泄，同时酒精本身会增进ATP分解产生尿酸，故患者须禁酒，特别是啤酒最容易造成痛风发作，应绝对严禁。必需饮酒时可饮少量红酒。咖啡及茶则无限制，多喝水则能够增进尿酸排泄及避免尿路结石。2.避免高嘌呤食物全部动物肝脏﹝例如肝、肾、脑等﹞、猪肠、浓肉汁。鱼贝类：白仓鱼、鲢鱼、带鱼、海鳗、沙丁鱼、牡蛎。全部贝壳类、干贝、小鱼干等。蔬菜类：豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇等。第二类含嘌呤中档的食物(每100g食物含嘌呤25-150mg)肉类：鸡肉、猪肚、牛肉、羊肉、鸭肠、猪肾、猪脑、肉丸。鱼虾类：草鱼、鲤鱼、虾、鲍鱼、鲨鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲩鱼、鱼翅、螃蟹。蔬菜类：菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹笋、海带、银耳、花生、腰果、栗子、莲子。3.豆类能够吃豆类普通能够吃，除非它确实曾引发过您的痛风发作。统计发现，在全部引发痛风发作的诱因中，以啤酒最为常见﹝占60%﹞，另首先为海产﹝18%﹞，内脏食物﹝14%﹞，而豆类制品则几乎极少引发发作﹝2%﹞。同时根据以前国内、日本及美国所检测：豆类的嘌呤含量除干黄豆外含量都很低，但黄豆的嘌呤含量其实比数十种海产、内脏低许多。另全部五谷根茎类皆可食用，蔬菜类除去晒干香菇、紫菜类，干水果则无禁忌。另外应避免大量食用果糖。4.适量饮水每天要喝2,000ml以上的水分，增加尿量，以利于尿酸的排泄。饭前半小时内和饱食后立刻饮大量的水，这样会冲淡消化液和胃酸，影响食欲和妨碍消化功效。饮水最佳的时间是两餐之间及晚上和清晨。晚上指晚餐后45分钟至睡前这一段时间，清晨指起床后至早餐前30分钟。许多人平时喜欢饮茶，痛风患者能够用饮茶替代饮白开水，但茶含有鞣酸，易和食物中的铁相结合，形成不溶性沉淀物，影响铁的吸取。别外，茶中的鞣酸尚可与某些蛋白质相结合，形成难以吸取的鞣酸蛋白。因此如果餐后立刻饮茶，会影响营养物质的吸取和易造成缺铁性贫血等。较好的办法是餐后1小时开始饮茶，且以淡茶为宜。5.选用什么蛋白质由于蛋白质在体内含有特殊作用，摄食过多蛋白质，也可使内生性尿酸增加，故应适宜限制蛋白质摄入。痛风病人应重要选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类的蛋白部分。由于它们既是富含必需氨基酸的优质蛋白，能够提供组织代谢不停更新的需要，又含嘌呤甚少，对痛风病人几乎不产生不良影响。但酸奶因含乳酸较多，对痛风病人不利，故不适宜饮用。6.维生素和矿物质怎么补痛风患者应供应足量B族维生素和维生素C，尚有含有较多钠、钾、钙、镁等元素的