肝脾虚以及脾肾阳虚汇总

亲爱的各位叔叔阿姨：大家好！感谢您对我们康健人生始终以来的支持与信赖！今天我跟大家聊一聊肝脾虚以及脾肾阳虚的某些有关问题。以及如何进行调理，那么首先说它共同的点，共同的点都是脾虚，那么在这里我给大家讲一下脾这个脏它系统的功效。对我们人体的健康是有多么至关重要的作用，那么大家翻阅任何的古代医学典籍都会告诉你脾运化水谷精微，那么运化水谷精微是什么意思呢？就是讲它把食物中的精微成分，对人体有效的成分给分离出来，并且输送到全身，这就是我们讲运化水谷精微，那么古代医术里你会发现，它和当代解剖学或者说当代生理学的科学结论有所冲突，那么例如说脾脏，当代生理学解释的脾脏，它是一种免疫的系统，或者说是一种造血的系统，它并不是直接参加食物的消化，那么这一点我要跟大家解释一下，中国古代的脾，它是指整个的一套消化系统，其中涉及什么呢？涉及我们的胰腺，那么当代生理学会发现，重要的消化，百分之七八十的消化，是在小肠中完毕，那么它会用到胰腺的分泌的胰消化酶，来对食物进行分解和化学运用，那么其中我们古代的脾就涉及了胰的功效。在这里我要跟大家解释一下，中国古代的脾是指脾和胰，尚有部分淋巴的功效，是指整个这样一套系统，它的一种重要的功效，运化水谷精微是为后天之本，也就是说你生下来，你的天赋是父母遗传DNA带给你的，我们说肾为先天之本，那么后天你能在获取食物的时候，能给自己身体提供什么样的营养，靠谁呢，靠脾，因此说脾为后天之本，那我们再来说什么叫运化水谷精微，这个词是两千数年前，我们对脾的叙述，那么终究它运化了什么，什么是精微，那么当代生理学，当代的医学终于发现了这个问题，解开了这个迷，那么我们日常食物，三大营养素，吃进来的是无外乎淀粉、蛋白质和脂肪三大营养素，但是淀粉，就我们吃进来的粮食大米、肉、油、菜，它能直接被我们身体所运用吗？必定是不能的，那么通过什么样的微妙变化，它才干转化成为我们身体所运用的东西呢？这其实是一种发生在我们小肠之内的精妙的化学反映，正是这个过程，那么我们吃进来的大分子的蛋白质，大分子的淀粉、大分子的脂肪是不能被我们人体所直接吸取的，那么必须通过某些化学反映，把它分解成小分子的多肽，固醇、氨基酸、糖、分解成这些小分子的有机物，才干穿过我们的小肠的绒毛，渗入到毛细血管，最后输送到全身，那么这就需要一种化学反映，需要我们人体本身的一种化学加工厂，把吃进来的这些东西分解成这些小分子，那么它是靠什么，靠我们的胰蛋白酶，胰淀粉酶、胰脂肪酶、胰固醇酶，也就是说我们胰消化液里面含有的酶，那么这个酶本身，它并不直接参加化学反映，化学反映之后它还在，但是它会催化这些化学反映，那么只有我们的胰分泌出足够多的消化液，才干高质量完毕这些营养的分解作用，把它分解成精微，并且通过毛细血管，通过消除绒毛的这种渗入压的作用，输送到血液，分布到血液，输送到全身，这就是我们说脾运化水谷精微的能力，也就是脾的功效，很重要的功效，那么大家试想，如果说脾在这道加工厂没有干好这个活，它没有把大分子分解成小分子，那么这些大分子就穿但是小肠细小的小肠绒毛，那它就会留滞在肠胃，那么由于大分子，这些大分子或者更大型的分子阻塞了我们肠道的吸取通道，就会有我们说脾如果不能升清降浊，造成水谷部分，因此会泻泄、拉肚子，由于小肠你没法吸取水液，被大分子堵住了，这就是我们说泻泄，那么在这里面，我们说运化水谷精微，古代我们能够说是运化水谷精微，那么精微终究是什么，我们可能不懂得，但是当代生理学、当代医学已经证明了，就是那些小分子的把我们的蛋白质分解成多肽和氨基酸，把脂肪分解成甘油一脂、固醇，把淀粉分解成单糖，双糖，就是这麦芽精，总之是小分子，并且它的分子构造，是能被我们身体吸取运用的，这些东西这叫做精微，精微也就是运化的，两件事，一种是化，一种是运，所谓化就是我们化学的化，就是把大分子切成小分子，并且变化它的某些性状构造，不仅能通过人体，并且为我们身体所用，那么它化开这些精微的工具就是酶，就是我们人体本身合成的这个酶，那么我们说脾阳只的就是这个功效，为什么叫脾阳而不是脾阴，就大家懂得，如果你切开分子，那么分子与分子之间，稳定的分子之间，它有这种每个原子和原子之间有这个化学键，分解反映，断裂这个键，需要大量的能力和热量，因此这叫什么，叫脾阳，阳热之气，那么它发生的地方在哪里，在我们的额小肠，十二指肠，古代管这个地方叫什么，叫赤肠，赤的意思是火，热也就是说它有一定的温度，要有一定的温度，要有酶的作用，我们说温度加催化酶，是完毕这一化学变化的必要条件，因此大家能理解，为什么两千数年前，中医就懂得这运化水谷精微，其实我们就已经懂得这是一种伟大的化学反映，固然现在已经被科学充足的证明，并且证明的人拿了诺贝尔奖，你看《黄帝内经》，很早就记载运化水谷精微，可见脾在我们人体当中的作用，非常重要的，那脾虚都是什么因素造成的呢，那么脾虚它有几个因素，这就是我们今天要说的这个脏腑的兼症，那么首先第一种是我们脾本身如果负担过重，就会什么，暴饮暴食，这个是没有方法的，你吃的多，脾就能干八小时的活，你给他吃了十六小时的东西，那样固然就干不了了。那么尚有所谓暴饮暴食，并不是单指你吃得过多，尚有是什么呢，吃得过于奇怪，暴，为什么我们不是说多饮多食，造成你的脾阳不振，而是说暴饮，就是你过于奇怪，我刚刚讲我们分泌的酶，胰脂肪酶，胰脂肪酶是来运化这些食物中分子的，粗略的说是胰固醇酶、胰脂肪酶和胰蛋白酶，但事实上它里面又会细分出诸多不同种类，那例如说我们中国人，华夏子孙，几万年来我们遗传下来的，我们的身体的这套系统，它只能分泌我们熟悉的这些食物的这些酶，这是物竞天择，人类进化的成果，但是为什么如果你给它吃了某些我们身体没见过的蛋白质，复杂的，它那种复杂的蛋白质构造，我们的酶就干不掉它，不熟悉，不认识，这种酶我们没有一种酶能够解决它的这种分子链断裂的问题，那么就像为什么我们说有水土不服一说，那你从一种地方到了另一种地方，陌生的地方，经常会水土不服，会腹泻，为什么呢？同样的肉食，本地肉食的蛋白质构造和你所熟悉的蛋白质的构造不同，就没法把大分子切成小分子，它堵塞在那里，然后又影响水液的吸取，因此就变成了腹泻，因此你刚去一种地方，一定要适应一下本地的饮食，固然了，我们人体是一种很伟大的一种构造，是一种健康的构造，它会快速适应，分解出适应这地方食物的酶，那么时间长了你就适应了，我们中国人近十年来迟了澳洲的龙虾，吃了北美的鲍鱼，什么阿拉斯加的雪蟹，这样复杂呢，为什么说海鲜寒呢，吃海鲜多的人，都容易有这种湿热或者寒湿，有这种脾虚泻泄的症状呢，由于海鲜里面，复杂的蛋白质构造，是最难干掉的，运化它是最难的，化开它是最难的，因此近十年来我们大量这种离得真是有十万八千里远，甚至在南半球，甚至在北极圈里的蛋白质，一下子加给你的脾胃，脾胃真的不认识它，因此造成这种脾虚的状况，现在非常普遍，特别是发生在这种商务人群，经常参加宴请的人，这种非常多，吃的非常的杂，为了提高档次，不停的给你吃某些新品种，特别奇怪的物种，让你的脾负担过重，造成这种脾虚，中气下陷，脾阳肾衰，那么尚有一种呢就是我们说思虚过重，在过去古代中医讲脾主思。为什么说它脾主思？由于脾运化水谷精微，分泌这些消化液，是非常要消耗能量的，并且，在分解过程中，它需要提供大量的热量，但是如果思虑过重，大家不要小看我们这个大脑，它普通只有你体重的百分之二不到，但是正常代谢的状况下，每天它要消耗百分之二十的能量，百分之二消耗百分之二十，但是你一旦压力过大，在努力思考，上升百分之三十。例如说你如果被通缉了，那压力更大，他可能占到你百分之四十、百分之五十。为什么过去说伍子胥过昭关，一夜白了少年头，思虑过分全部的这些血、糖、热量全部都供应大脑，在这种超焦虑的状态下，那么根本没有多出的养料来滋养你的头发，因此一夜白头。那么思虑过分、压力过大造成的这种脑夺脾血，也造成我们脾虚的一种很重要的因素，那么这是指单纯的脾虚。尚有一种很重要的因素，就是肝郁化火，古代中医会给你解释，由于肝属木，脾属土，木克土，是相克的关系，因此肝郁了会化火，那么当代医学、当代生理学证明了，确实有那么一回事。那终究怎么肝郁了就能化火，就能横逆了脾呢？是这样，我们肝是用来疏泄胆汁、分泌胆汁的，那么胆呢？胆汁是很重要的一种之类的辅助消化的化学元素，胆汁它干一件什么事情呢？它也分泌到我们的小肠里，负责把大分子团、大坨的脂，给它切割成小块，分解成小块，由于它里面有一种胆碱，把它分开，物理分解，分解成小块。这样就会怎么样呢？增加我们胰脂肪酶和这些脂肪接触的面积，然后增加它分解效率，提高诸多倍，那么一旦肝郁，他不能够较好的疏泄胆汁。这时大家想想，就要靠你每天分泌的一点五升胰液，干掉你吃进来的大量的脂肪，这个效率是很低的。因此必须由我们的胆汁把我们的脂肪给切割开来，分开、分解作战才干增加我们胰液的消化效率，因此我们就常讲肝气横逆犯脾。例如有肝炎的人，他第一反映是什么？忌油腻，他不吃油腻的东西，他闻着就不行。为什么呢？干不掉，一点五升的胰消化酶，问题是里面也不全是你的胰脂肪酶，他尚有胆固醇、有淀粉、有蛋白质和其它的、因此其实它只有占很小的一部分，那么这个时候需要胆汁帮它分解开来，来增加我们的效率，这就是我们说肝郁，不能分泌胆汁，就会横逆犯脾。那么除此之外，尚有一种我们说肾阳虚衰造成了脾阳不振，就是我们常说的脾肾阳虚。这也是在两千数年前，我们的中医就发现了，那么中间又是一种怎么作用的机理呢？就是我们刚刚讲过，我们把大分子分裂切割成小分子，它需要一种什么作用呢？需要一种热量，断裂分子之间的链，把长链切成短链，例如说多肽切成双肽或单肽，那么需要分裂开分子之间的这个键，裂开这个键需要能量，需要热量，而这个热量是谁来提供的，由我们的脾阳，脾主生热，那么脾它通过分泌促成红细胞生成素，肾上腺糖皮质素来提供热量、提供能量。那么在这里要告诉大家，就我们的运化，不仅需要胆汁，需要酶，还需要热能。这四个因素是造成我们脾气虚衰重要的因素，那我们首先看脾虚的某些症状跟大家说说，那么脾虚，首先我们说运化水谷精微，第一种最直接的反映：食少腹胀、大便溏软，那么这里面就是我们说食少腹胀，为什么会胀，是由于你吃进去一点没化开，全堵在这里了，有的时候大家会觉得吃完之后，这个胃腕下列胀，小肠的位置，太多活儿了，太多原料堆在那里了，它没干完活，自然会胀了。尚有就是我们说大便溏软，过去中医讲叫水谷不化，叫清浊不分。其实所谓清浊不分就是我们讲由于分泌的酶不够，或者由于我们的热量不够，不能较好的把我们的食物原料分解成小分子供小肠吸取，那么这些水液结合某些分解的并不充足的食物残渣，就会变成了溏软，不能成形的大便。那么原则健康的大便是香蕉型，就是它的硬度湿度和形状都应当像香蕉。但是我们说大便溏软，有时候大便稀烂、软烂、非常碎然后黏在大便池上，这个就是大便溏软，脾虚的一种很典型的一种标志。那么第二个注意，便意频数，肛门重坠，就是一天大便诸多次，正常状况下一次，最多两次。但是如果说每天都是都超出三次或者经常有这种超出两三次的状况，也是中气虚衰，就是我们说脾气虚衰的一种典型的标志。那么尚有我们说多个的慢性出血，例如说像牙龈出血，例如说莫名其妙某些出血，那也是跟脾有关系，在我们古代讲脾主统血，它能统摄血液，这是什么意思呢？也是由于如果你脾好，能够充足的把细小的蛋白质、细小的多肽分解，供我们人体所用，当它这个活做的不美丽的时候，分解得并不好的垃圾偷偷的渗入了血液，那么各个器官不用，它会阻塞我们微循环的血管了，造成这种出血的症状涉及便血，为什么这个牙龈出血，都有可能是脾虚的一种症状：尚有完谷不化，就是你吃进什么排出什么，大便里尚有食物的残渣。尚有说我们腹脘冷痛、隐痛、喜温喜按，就是把手搓热了，摸在我们的肚腹上，觉得很舒适，这是寒，由于你的阳气不够了，它分解这些蛋白质链、脂肪链的过程中，消耗了大量的热，活干的不美丽，需要温暖了，阳气局限性了，那以上都是某些脾虚的症状。能够判断脾虚了，但是你要考虑某些兼症，尚有我们中气虚衰的时候，会有坠症，涉及例如说乳房下垂、睾丸下垂、眼袋下垂、皮肤松弛这某些坠症，中气下陷，那么不光是脾阳虚，它尚有某些脾气虚的问题，那么尚有些湿症，例如水肿、脚气、面目浮肿，这些湿症也要参考来判断，综合判断一下，这是脾虚的某些症状。接下来我们就聊一下肝郁脾虚的某些症状，那么肝郁脾虚其实就是我们讲肝郁乘脾，刚刚我给大家讲过，如果说肝郁影响了胆汁的疏泄，那么这个时候，有可能你是脾不那么虚，但是肝有很大的问题，因此如果说有很大的问题，那么如果说有肝郁脾虚的状况，要肝脾同调，那我们也有肝脾不和之说。怎么判断肝郁呢？就是有了刚刚我们说脾虚的症状，再来看肝郁，肝郁呢？胸肋灼痛，这是经常见到的，胸肋的灼痛、窜痛，尚有善太息，就是经常会叹气。肝也是调节情志非常重要的器官，那么抑郁的时候，它会出现精神抑郁消极，有的时候会急躁易怒，情绪方面，尚有像例如说我们食少腹胀、甘肥尤甚。这里要注意一下，就食少腹胀有诸多状况，脾虚也会这样，但是食甘肥，所谓甘肥，就是那些甜的肥的东西，吃到这些东西的时候，你会觉得胀痛的现象更严重，这必定要责之于肝的，如果说甘肥过多则胀责之于肝，我们看肝，尚有像常鸣天气就是肚子里老咕噜咕噜响，那么有时候会放屁，其实这也是气机受到了阻滞，那么在这里面呢，放屁其实是一种好事，是排泄把气机疏泄，有的时候大家别不好意思，有时候我们会给人调节的时候，开某些方剂，就是会利于排气的，其实胀在里面是很难受的一件事，其实打嗝放屁都是好事，是一种自然的调节，这个别不好意思，那么尚有我们像这个，就是急痛急泄，有的时候会觉得腹泻，非常着急，然后得解霹雳朴哧排出去了，觉得舒适了诸多，这也是气机不调所致，那么过去我们讲，所谓进门三不急，出门一身轻，这有可能是气机淤滞造成的，那么涉及我们尚有说，这个眼目干涩，那么这个干涩其实不是干，你会发现并不是缺少液体，并不是不湿润，而是由于热，这个血分燥热造成的这种涩痛、涩干，那么口干口苦也是同样，龙其注意口苦，口苦是什么呢，是由于肝火烧灼胆汁，这个胆汁胆气上逆，造成的口苦，那么有的时候，还会有口臭的状况，口臭是胃火过旺，那如果说两者都有的话，是不就一定能够判断自己是肝郁脾虚，其实这也不能完全判断，由于有的时候是这样，就是肝郁会化火，尚有的时候会由于什么，阴虚，水不涵木就是肾阴虚损，水不涵木造成的肝阴虚损也会有这种状况，那调理起来又不同了，由于如果是瘀滞，我们给它解郁，调理气机；那么如果是阴虚会用滋养肾阴的方法，肝肾同调。我们接下来讲一讲脾肾阳虚，那我们先讲一下肾阳，诸多人懂得，说肾主阳、主气，主阳动，是我们人体热量的来源，那么终究用当代生理学的方法解释是怎么作用的一种机理呢？其实很简朴，大家懂得我们人体产生的热量，尚有身体所需要的能量，大部分是靠糖，就是我们说的肝糖元分解单糖和氧气一起，氧化释放的热能，百分之七八十是靠糖来解决热的问题，那么肾怎么来调节它们之间的关系，我们说肾阳，它分泌什么呢？分泌肾上腺糖皮质素来增加我们血液中糖的含量，那么增加了血红细胞，也就增加了我们的含氧量，那么有糖作为我们的燃料，有氧作为它氧化释放热能的一种氧化元素，那么人就释放了热能，那么我们说当人肾阳局限性的时候，没法较好的调节我们能量的燃烧和氧化，那么这个时侯就会出现某些寒症，那我们说它在运化水谷精微的过程中，是最最需要我们的热能，为什么管小肠叫赤肠，它一定得燃烧到一定的温度，在那个温度下，我们懂得化学反映一定要有一定温度的条件，它才干释放、分解那些链。那我们说肾阳就起到了这个作用，所谓肾阳虚损的话，就会造成脾阳虚损，就我们常讲脾肾阳虚，那肾阳虚都有什么样的症状呢？首先寒症我们说某些腰腹的冷痛，尚有我们讲畏寒肢冷，肾阳的某些寒症，像久泄久痢，尚有五更泻，五更泻就是拂晓的时候急急的去上厕所，尚有全身的浮肿，特别腰下列更严重，那么说小腿浮肿、腰部，这些叫肾虚水泛，尚有一种就是午前小便清长，在这里面要特别强调一下，如果你晨尿就小便清长，那就是肾阳相称的局限性了，那么晚间临睡前小便清长这还好，睡觉之后一天早上起来，普通小便一定要是黄色的才正常。溺水了一晚，引火归元，应当是黄色的。如果说中午之前，晨起小便都是这种颜色清沥的，始终到中午还没见到黄色，那其实就不是较好，必定是肾阳会有问题，那就要赶快来调理一下肾阳，这是我们自己能观察到的最清晰的一种肾阳的判断原则。那么尚有像我们说面目浮肿、面色恍白或这面色黧黑，都是水汽上泛，这也是跟肾阳有关，那么尚有我们说腹部的冷痛例以下腹的这种严寒、冷痛，经常也会是由于肾阳虚损造成的。尚有这种宫寒不孕不育，这种状况也是肾阳局限性造成的，当代医学解释，肾它会分泌某些雄性激素增进精子生成素，这个对男性的生殖生育很重要。那么女性她需要温度才干达成受孕的条件，如果说这种小产或者不孕，跟肾阳必定是有一定的关系，那就需要调理。我们刚刚说这些寒症会跟肾气衰、肾气不纳也有诸多相似的地方，造成这种例如肢寒、畏寒肢冷，气虚也会造成这种状况，尚有一种如果说有人有瘀血，血液瘀滞造成的是什么？阻塞不通，也会有这些寒症，但是刚刚我们说的判断百分之七八十是能够的，但是我们些寒症呢，会跟肾气衰、肾不纳气，也有诸多相似的地方，造成的这种气虚，也会造成这种例如肢寒、畏寒肢冷，气虚也会造成这种状况，尚有一种如果说有人淤血，血液淤滞造成的是什么，阻塞不通，也会有这些寒症，但是刚刚我们说的那点，盘点百分之七八十是能够的，但是我们还是但愿一种精确的判断，能以这个精确的判断的话，如果自己的话就能对自己的身体有一种理解。那今天我给大家带来两个案例，来和大家一起分享一下，先讲一种是由于肾阳虚造成的脾肾阳虚，一种是广州的女性任女士，二十九岁，她正是结婚有三年了，都还没怀孕，现在感觉腰膝酸软，四肢冰冷尚有腹胀，吃饭也不行了，胃口不好，她发现自己有病了，跟我们咨询，咨询我们是什么状况，分析她的病症，首先她三年没受孕，这是宫寒引发的，是肾阳虚，由于肾阳虚它是主生殖的，盛阳虚衰造成她不能受孕，尚有一种就是肾阳造成脾阳亏虚，脾虚后来食少腹胀，脾主四肢，四肢冰冷这都是它引发的，因此说她是肾阳虚损造成的脾肾阳虚，那种状况一种如何调理呢，我们给她拟定了一种方子，佳莱福黄精牡蛎胶囊+袋鼠精胶囊+葛根提取物软胶囊（重要成分：黄精、牡蛎、枸杞子、决明子、覆盆子、葛根）尚有针对她的脾虚，用两种方药，是这样，就是两个方剂，第一种是龙桂实根，这个是滋养她肾阳，补肾阳，那么这个方子里面会用到枸杞子，覆盆子，它是温补肾阳，以温补为主，这个方子是这样都是用的温药，那么补肾阳有一种最难的点，就是要缓补，不能急补，不能峻补，那么像这位女士就是还给我们讲过，她以前吃鹿茸。吃巴戟，吃过某些比较贵的补热药，就是肾阳其实急补容易，急补完了它就容易上火，它并不能培元固本，补肾阳最难的难点就是不能培元固本，并且还会上火，那么只有在阳气极度虚衰的状况下，我们回阳救逆用到什么人参、鹿茸、麦夫子这些，那么以调养来说，切记要缓补，千万注意就像鹿茸什么的这些，我们大家能够翻阅古代的药典，那叫什么，峻补元阳，峻就是险峻的峻，我们看山势险峻，用到峻字一定跟险连着，因此你看鹿茸这个东西，吃多了它会引发某些这种特别的反映，因此就不能急补，并且急补的话，它会短期内增加你阳热的代谢，但是长久以来，它还是会对你的肾的功效，有一定的影响，因此用黄精牡蛎，它是缓补，它一定是缓的，那么这里还用了黄精多糖，黄精始载于《名医别录》，又名老虎姜、太阳草、鸡头参等，黄精属数年生草本植物的干燥根茎，是我国传统的中药，属于药食同源性中草药。黄精味甘、性平，含有补中益气、润心肺、补肾益精、强劲骨、安五脏、止寒热、填精髓等功效。黄精含有黄精多糖、甾体皂苷、葸醌类化合物、生物碱、强心苷、木质素、维生素和多个氨基酸等化合物，其中黄精多糖，这些滋养阴气，滋养肾阴的某些药味，那么为什么这样呢，就是补阳一定注意要用阴性的东西来佐治它，就是怕他烦烈，那么还重用了牡蛎，那么牡蛎我们叫引火归元，潜阳入阴，牡蛎，那么这也来佐治它的热性，让它的阳热之性不往上走，不上火不燥热，能以这个方子最核心的是什么，叫补而不峻，温而不燥，这是给她补阳的一种方子，这个是要慢慢来，那么尚有一种呢，用到我们说葛根提取物胶囊是滋补中焦，就是补脾的，那么这里面又用到了葛根，其实补脾的时候，经常也会要兼顾某些肝的问题，以上就是提供应那位女士的两个方案，下面我再讲一种脾虚造成的肝郁脾虚，就是说有个桂林的邓先生，四十岁，他也是经商的，由于工作忙，他吃饭没有规律吃上了一顿就是饮食失常造成的腹胀、脘腹胀满，近来又出现了问题，就是情绪不好，总是和顾客争执，为一点小事，但是为了经营自己的生意，尽量的克服，因此很郁闷，以至胸前出现了两肋腹痛，容易愤怒，脾气急躁肝郁的这种状况，因此造成了这样的病情后来，他就咨询了我们，根据他的状况分析，他重要是饥饱失常，平时为了工作，