第三章 常见的心理健康问题

第三章常见的心理健康问题主讲人：王琼第一节学前儿童的精神压力一、精神压力状态的概念（简答或选择）1、塞里：将精神压力状态看作身体对任何需求的非特异性反应；2、梅森：将精神压力状态看作对有威胁的或不愉快的因素的情绪反应或唤起性反应3、阿克斯特：将精神压力状态看作导致人体基本功能不平衡的环境力量。如：不能实现的期望、目的和手段的冲突等4、交互作用理论：人对生理和心理需要的满足的知觉，以及对满足这些要求的能力的知觉，是形成精神压力状态的根源，如果在知觉到的要求同人对自己满足要求的能力的知觉之间出现了不平衡，就会产生精神压力。（拉扎鲁斯：“精神压力是人与环境之间的特殊关系，它取决于人对加重或超出其负荷的危机及其完好状态的评估”二、学前儿童精神压力的根源1、动机冲突若同时存在着一个或几个所欲求的目标，而又存在着两个以上相互排斥的动机，就会产生动机冲突。如既想和同伴一起玩，又不想离开妈妈，当这种冲突无法解决时就会产生紧张甚至情绪激动。动机冲突是心理冲突的核心内容，常会造成动机部分或全部得不到满足。动机情境的冲突若不及时妥善解决，就会使他们处于紧张状态，造成强烈的情绪波动。2、社会经济状况这个体系的各种因素对于学前儿童内在的心理品质和行为方式的形成都可能有影响作用。如：社会经济状态的剧变、社会文化的变迁、社会关系的变故等等3、教育机构状况托幼机构是儿童最早加入的集体教育机构，托幼机构对学前儿童的社会适应性行为的形成具有深远的作用。（1）儿童与教师的关系（不融洽—安全受到威胁）（2）托幼机构教育及教学活动的组织和安排（学前教育成人化）

4、心理创伤托幼机构、家庭、社会和学前儿童自身等均能引起其心理紧张从而形成心理创伤。特别是突发的生活变化事件（如亲人的突然死亡等），或能产生持久影响的紧张生活事件（如残疾等）三、学前儿童精神压力的减缓和消除1、减轻外界环境的压力（心理和生理）（1）心理压力。A优化托幼机构环境。a完善教师人格；（职业生活、社会生活——情绪紧张——稳定情绪和完善人格；不断改善、克服绝对化和片面化——时刻充满爱、体谅、满足儿童的需要和合理的要求）b建立良好的同伴关系；（利用集体活动帮助建立友好同伴关系。如学习集体生活中的礼貌用语）c适度的教学要求；（教学掌握适宜的紧张度，促进学前儿童以最大的主动性投入到各项活动中来。要求过低——懒散、精神不振、没有生气；要求过严——畏难、降低自信心，从而导致精神压力）B其他外界环境的心理压力包括家庭的人际关系、社会的人际关系以及家庭、社会对学前儿童的期望等等（2）生理压力包括不适当的温度、湿度、照明、空间、噪声等不良物理因素的长期刺激。如长期的高噪音污染

2、减轻内在的压力减轻幼儿内在的精神压力，应在家庭、托幼机构以及社会诸方面尽量从学前儿童的立场出发，满足学前儿童的各种合理需要。满足儿童游戏的需要，能在很大程度上帮助学前儿童疏泄他们的心理紧张。（需要得不到满足——紧张或其他消极情绪——心理压力）

3、增强学前儿童自身心理强度心理强度是指人应付内外压力的能力。人能否适应周围环境的刺激，能否承受和应付内在的压力，这在很大程度上取决于人的自我心理强度。

人对环境刺激和内在压力的认识、评价、容忍力以及解决问题的能力都是与人的自身心理强度联系在一起的。通过心理健康教育，能有效地增强学前儿童的心理强度，减轻精神压力。第二节与神经性习惯有关的心理健康问题一、吮吸手指和衣物1、生理机制：由人的原始本能反射（吮吸乳头）发展而来的一种行为习惯，但到两三岁时，这种行为逐渐消失。如果仍然存在，则会产生一定的心理障碍。2、引起的后果：受到非议而产生羞耻、焦虑的情绪；还会导致消化道感染或肠道寄生虫病等的3