心理健康教育智慧树知到课后章节答案2023年下太原科技大学

心理健康教育智慧树知到课后章节答案2023年下太原科技大学太原科技大学

绪论单元测试

《双城记》的作者是()

A:爱默生

B:狄更斯C:雷诺D:弗洛伊德

答案:狄更斯

“未来发展趋势测验”结束后，老师们向学生直接透露了测试的结果。()

A:对B:错

答案:错

心理健康是健康的重要组成部分，是指人在成长和发展过程中（）的一种良好状态。

A:适应变化

B:行为适当C:情绪稳定D:人际和谐E:认知合理

答案:适应变化

;行为适当;情绪稳定;人际和谐;认知合理

大学生常见的心理问题()类型.

A:强迫性障碍

B:焦虑性障碍

C:抑郁性障碍

D:恐怖性障碍

E:疑病性障碍

答案:强迫性障碍

;焦虑性障碍

;抑郁性障碍

;恐怖性障碍

;疑病性障碍

过度的自我批评、过多的体念失败、自我强加的过高标准或者过高的目标追求是()的特征之一。

A:焦虑性障碍

B:疑病性障碍

C:强迫性障碍

D:抑郁性障碍

E:恐怖性障碍

答案:焦虑性障碍

恐怖性障碍包括()类型。

A:社交恐怖症B:广场恐怖症C:其他几项均正确

D:特定恐怖症

答案:其他几项均正确

患有恐怖性障碍的个体，所害怕的对象在一般人看来也是可怕的。()

A:对B:错

答案:错

生活中有反复检查门是否锁上的现象，但是没有成为精神负担，没有妨碍正常工作和生活，就不应算作强迫性障碍，当事人不需要过分担心。()

A:对B:错

答案:对

强迫性障碍主要表现为对自己健康状态过分关注，深信自己患了某种疾病，经常诉述不适，顽固地怀疑、担心自己有病，经医学检查和医生的多次解释后仍不能接受，反复就医，甚至影响其社会功能。(）

A:对B:错

答案:错

下列不属于人际关系心理成分的是()

A:意志成分

B:行为成分C:认知成分D:情感成分

答案:意志成分

第一章测试

“月光族”“富翁”这些大学校园里的流行词汇主要说明了什么现象（）。

A:大学生积极乐观的心态

B:大学生的追求时尚潮流

C:大学生起早贪黑，认真学习的风气

D:大学生不善理财而出现是“经济危机”

答案:大学生不善理财而出现是“经济危机”

下列哪些行为属于心理健康的范围（）。

A:为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪

B:对自己有过高的评价

C:能极力满足个人的需要

D:有充分的自我安全感

答案:有充分的自我安全感

适应源于（）的概念。

A:生物学

B:生理学

C:人类学

D:心理学

答案:生物学

有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（）。

A:糟糕至极

B:绝对化

C:过分概括化

D:乱贴标签

答案:过分概括化

“我总是失败，他们都是那么优秀”、“没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”这种想法属于（）。

A:两极性思维

B:绝对化

C:人格化

D:糟糕至极

答案:两极性思维

你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚、焦虑、失眠等症状）下列不是产生诱因的是（）。

A:对新环境的适应力弱

B:优势地位的丧失

C:生活过度挥霍而产生罪恶感

D:理想与现实的落差

答案:生活过度挥霍而产生罪恶感

新生进入大学一年进入（），如果仍存在不适应感，焦虑、抑郁、人际恐惧等问题，那么需要预约学校是心理老师，获得正式的心理面谈。

A:缓冲期B:稳定期C:发展期

D:调节期

答案:稳定期

大学新生的心理适应问题在本质上是大学生面临环境变化，（）发展的结果。

A:人际关系B:意志力C:情感

D:自我同一性

答案:自我同一性

大学新生的心理适应策略有哪些（）。

A:合理表达自己的感受

B:重新进行角色定位，树立目标

C:学会交往

D:悦纳自我

答案:合理表达自己的感受

;重新进行角色定位，树立目标

;学会交往

;悦纳自我

关于适应，下列说法正确的是（）。

A:“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。

B:适应是智慧的本质，是有机体与环境的平衡运动。

C:当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。

D:适应就是改变外部环境适应自己的生存。

答案:“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。

;适应是智慧的本质，是有机体与环境的平衡运动。

;当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。

第二章测试

在诸多学科中,人际关系心理学和哪门学科的联系最密切?()

A:社会学

B:社会心理学

C:行为科学

D:人类学

答案:社会心理学

零接触状态是指人际关系恶化的疏远阶段。()

A:错B:对

答案:对

教师对“好学生”的评价往往认为他各方面都好，对“坏学生”往往认为他没什么优点，这种现象在印象形成中称为晕轮效应。()

A:错B:对

答案:对

一般认为，德国人一丝不苟，有科学头脑;美国人积极进取，讲究物质享受;英国人绅士风度，因循守旧。这是人际印象中的定型效应造成的。()

A:错B:对

答案:对

人类任何行为都是受环境控制的行为，是()的产物。

A:理解

B:自我

C:环境

D:他人

答案:环境

马斯洛认为人类在最高层次的需要是()

A:自我实现需要

B:社会需要

C:生理需要

D:安全需要

答案:自我实现需要

交往频率在人际关系形成的()起着重要作用。

A:后期

B:初期

C:中期

D:中后期

答案:初期

人际交往中的信任关系建立的重要标志是()的出现。

A:自我暴露

B:互惠行为

C:有效沟通途径

D:协作关系

答案:自我暴露

第三章测试

丰子恺是著名的文学家，漫画家，翻译家。他学外语的方法一直被人称道，也非常符合现代认知理论。他用到了哪些复习策略？（）

A:分散复习

B:多样化的复习

C:及时复习

D:适当的过度学习

答案:分散复习

;及时复习

;适当的过度学习

课堂笔记并不是把老师讲的东西一字不漏的记下，而是以补充课本内容为原则（）

A:对B:错

答案:对

自我监控策略有（）。

A:计划策略

B:监控策略

C:精细加工策略

D:认知策略

答案:计划策略

;监控策略

时间对于每个人来说都是一种不可再生的稀有资源，因此时间管理的最佳策略就是使时间增值，即扩大时间价值和作用。（）

A:错B:对

答案:对

慕课中，学习者完全可以自己决定进度。（）

A:对B:错

答案:对

大学教科书里的内容不需要被质疑。（）

A:错B:对

答案:错

进行批判性思考的原因是（）。

A:用质疑来探索和修正知识

B:中国文化中缺乏逻辑与批判性思维的传统

C:信息爆炸时代要求

D:人类的思维有缺陷

答案:用质疑来探索和修正知识

;中国文化中缺乏逻辑与批判性思维的传统

;信息爆炸时代要求

;人类的思维有缺陷

批判性思考是一类像哲学、美学一样的学科知识。（）

A:对B:错

答案:错

慕课学习的优势不包括（）。

A:可以利用碎片时间来学习

B:学习不再受时空的限制

C:可以满足个性化的学习

D:可以让知识不再碎片化

答案:可以让知识不再碎片化

优秀的慕课学习者更倾向于遵从慕课设计者的教学引导。（）

A:对B:错

答案:对

第四章测试

心理调适是使用心理科学的方法对认知、情绪、意志等心理活动进行调整，以保持或恢复正常状态的实践活动。（）

A:对B:错

答案:对

有了烦心事，绝不能告诉朋友，因为这样很丢人。（）

A:错B:对

答案:错

符合主体的需要和愿望，往往会引起积极的、肯定的情绪，而相反则会引起消极的、否定的情绪。（）

A:对B:错

答案:对

认知、情绪、意志这三个方面，是互相平行，互不影响的关系。（）

A:错B:对

答案:错

所有的同学考试取得了高分数后都会很开兴。（）

A:错B:对

答案:错

参加体育运动，跳舞等，有助于释放紧张情绪。（）

A:错B:对

答案:对

深度呼吸法的目的是通过深度呼吸，使身体组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。（）

A:对B:错

答案:对

一个人经常瞪着眼睛，压着眉毛，呼吸急促，手握着拳头，这是他的哪方面表现？（）

A:头脑

B:认知

C:信念

D:情绪

答案:情绪

意志是人自觉地确定目的，并支配行动，克服困难，实现目的的心理过程，即人的见之于（）的心理过程。

A:情绪

B:认知

C:头脑

D:行动

答案:行动

情绪具有哪三种成分。（）

A:外部表现

B:主观体验

C:行为认识

D:生理唤醒

答案:外部表现

;主观体验

;生理唤醒

第五章测试

激情是情绪上的着迷，能给爱情带来强烈的推动作用，所以激情被誉为爱情的“润滑剂”。（）

A:错B:对

答案:错

斯滕伯格提出的爱情三角理论包含以下哪些不同的爱情类型（）。

A:伴侣式和愚蠢式

B:喜欢式和迷恋式

C:空洞式和浪漫式

D:完美式

答案:伴侣式和愚蠢式

;喜欢式和迷恋式

;空洞式和浪漫式

;完美式

冰雪奇缘里面的安娜公主，当她被王子三言两语就骗上了钩，然后就说她要跟王子结婚，这种爱情属于哪种爱情类型（）。

A:迷恋式

B:愚蠢式

C:浪漫式

D:空洞式

答案:愚蠢式

爱情要经历三个阶段分别为（）

A:如胶似漆的热恋期

B:开始争吵的磨合期

C:电光火石的激情期

D:逐渐平稳的平淡期

答案:开始争吵的磨合期

;电光火石的激情期

;逐渐平稳的平淡期

柯立芝效应说明爱情（）

A:爱情只是幻想

B:爱情可以唤醒情绪

C:爱情的新奇会消退

D:爱情是盲目的

答案:爱情的新奇会消退

建设积极的亲密关系主要有哪三个途径（）

A:认知成分

B:行为成分

C:情感成分

D:生理成分

答案:认知成分

;行为成分

;情感成分

爱人之间解决冲突的途径有以下哪些（）

A:妥协和接受

B:平时的积累

C:讨论解决方案

D:温和的开始

答案:妥协和接受

;平时的积累

;讨论解决方案

;温和的开始

爱情三角是一个静态平衡，只要用心建设积极亲密的关系，爱情的三个成分都不会随着时间和环境的变迁所发生改变，完美之爱的状况可以永远保持。（）

A:对B:错

答案:错

“情人眼里出西施”就是一种典型的积极错觉。（）

A:对B:错

答案:对

以下哪些方式可以从情感角度提升亲密关系（）

A:待在家一起看电视

B:一起去公园骑自行车

C:一起参观博物馆，

D:一起徒步旅行

答案:待在家一起看电视

;一起去公园骑自行车

;一起参观博物馆，

;一起徒步旅行

第六章测试

画出生命线其实就是画出人生路线图。（）

A:错B:对

答案:对

心理社会发展理论认为，第一阶段是婴儿期：此时是基本信任和不信任的心理冲突期。（）

A:错B:对

答案:对

心理社会发展理论认为，第二阶段是幼儿期：此时是自主与害羞（或怀疑）的冲突期，这一时期是人们形成意志品质的时期。（）

A:对B:错

答案:对

人生是否有意义不是只靠头脑想出来的，而是在不断的生活体验之中逐渐摸索出来的。（）

A:错B:对

答案:对

如果一段时间里觉得人生没有意义，请别人帮助自己也没有用。（）

A:对B:错

答案:错

死亡是指维持一个生物存活的所有生物学功能的永久终止。（）

A:对B:错

答案:对

生命是指生活在有限现实世界中的生命个体的不断发展和更新。（）

A:错B:对

答案:对

成年早期阶段的心理冲突主要表现为（）的冲突。

A:勤奋对自卑

B:自我同一性和角色混乱

C:自我调整与绝望期

D:亲密对孤独

答案:亲密对孤独

我们能坦然面对死亡，处之泰然，并超越内心的害怕和恐惧的唯一的途径就是要彰显出个体生命的（）。

A:价值

B:轻松

C:无所不能

D:意义

答案:价值

;意义

死亡的存在可以让我们感受到（）。

A:生命之轻

B:生命之美

C:生命之重

D:生命之伤

答案:生命之轻

;生命之美

;生命之重

第七章测试

生涯是（）

A:个人的职业成果

B:所做的职业过程

C:从生到死的历程

D:工作角色的连续体

答案:从生到死的历程

生涯规划最重要的部分是（）

A:有一个好工作

B:定位自己的价值追求

C:清晰自己有什么资源·

D:了解自己是什么样的性格·

答案:定位自己的价值追求

职业价值观是（）

A:价值观在职业选择与匹配时的表现

B:决定一个是否好好工作的关键

C:是对企业有价值与否的判断

D:一个职业是否有价值的判断

答案:价值观在职业选择与匹配时的表现

（）支配着人的行为、态度、观察、信念、理解等，支配着人认识世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向等。

A:价值观

B:兴趣

C:性格

D:能力

答案:价值观

为了满足自己“帮助他人”的价值观，哪种职业适合？（）

A:技术专家

B:企业管理者

C:心理咨询师

D:政府官员

答案:心理咨询师

作为一个“码农”(程序员)其可以获得的职业价值观满足是什么?（）

A:专业性B:稳定性C:休闲D:帮助他人

答案:专业性

喜欢用手或工具制造或修理东西的人，属于霍兰德六种兴趣类型中的哪一种?（）

A:艺术型B:常规型C:研究型D:现实型

答案:现实型

喜欢创造和自我表达、喜欢艺术的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种?（）

A:研究型B:企业型

C:社会型D:艺术型

答案:艺术型

就考试而言感觉型更有优势是因为感觉型的人（）

A:更关注细节所以记得准

B:学习认真所以记得牢

C:更撞长分析考题意图

D:考试的时候更冷静

答案:更关注细节所以记得准

对于突发的事件，哪种类型的人更能从容应对?（）

A:直觉型B:知觉型

C:判断型D:感觉型

答案:知觉型

第八章测试

幸福是追求有意义人生的一个副产品，人可能赋予意义的目标包括（）。

A:家人的福祉

B:社会的进步

C:审美

D:求知

答案:家人的