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文档简介

2014年万寨中学田径队训练计划根据宣教文【2014】66号文件，宣恩县第九届中学生民族运动会于2014年10月23日——26日在宣恩县长潭中学召开，召开之日在即，为了在县运动会中取得较好的名次，以促进我校的体育运动水平，提高我校学生的运动能力，在明年的中考中取得更好的成绩，特拟此训练计划如下:成立专项领导小组：组长：吴顺兵副组长：刘红菊田兴山王坤郑忠成员：余祥政杨斌关昌明邝文清肖仲乔教练组：杨斌肖仲乔***医疗安保组：王坤杨斌肖仲乔***后勤保障组：田兴山邝文清后勤师傅场地器材组：杨斌肖仲乔运动员名单：略训练日程和分工安排时间上午下午10.5放假运动员选拔体能恢复10.6体能训练武术操集训10.7体能训练武术操集训队列队形10.8体能训练100M200M400M跳远跳高跳绳10.91000M800M耐力陀螺铅球立定跳远体能训练武术操10.10——10.12体能耐力训练专项训练10.13体能训练100M200M400M跳远跳高跳绳10.14体能训练二级蛙跳跳高100M200M400M10.151000M800M耐力100M200M400M体能训练跳远跳高跳绳10.161000M800M耐力陀螺铅球立定跳远体能训练跳远跳高跳绳10.17——10.19体能耐力训练放假10.20体能耐力训练100M200M400M跳远跳高跳绳10.21跳远跳高跳绳100M200M400M陀螺铅球立定跳远跳远跳高跳绳10.22体质体能恢复教练员要求：应严格执行训练计划，按要求训练，制定详细的训练内容，制定队员体质体能测试成绩表。教练员负责相应的安全问题，多强调安全同时注意将可能发生的安全隐患杜绝在萌芽状态。教练员多关心队员的生活和学习以及心理状态。校方要求：给教练员提供训练时间，有充足的时间训练。对队员及教练员的晚餐时间做好调整，以保证训练。给相关队员的班主任做好解释工作。奖励方案（1）学生奖励：第一名——70元，第二名——50元，第三名——40元，第四名——30元，第五名——20元，第六名——10元（不论单项还是团体项目）。（2）教练组奖励：按团体总分每分15元。团体总分：第一名--300元，第二名--200元，第三名--100元体育道德风尚奖：100元经费预算：报名费2000元/校，就餐120元/人*30=3600元，领队及教练住宿240元/人*5=1200元。奖励预算：1200元训练费：15天*3人*20元=900元服装费：5*500=2500元总计：11400元整未经事宜，另行通知万寨民族中学体育组

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