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文档简介
2014年万寨中学田径队训练计划根据宣教文【2014】66号文件,宣恩县第九届中学生民族运动会于2014年10月23日——26日在宣恩县长潭中学召开,召开之日在即,为了在县运动会中取得较好的名次,以促进我校的体育运动水平,提高我校学生的运动能力,在明年的中考中取得更好的成绩,特拟此训练计划如下:成立专项领导小组:组长:吴顺兵副组长:刘红菊田兴山王坤郑忠成员:余祥政杨斌关昌明邝文清肖仲乔教练组:杨斌肖仲乔***医疗安保组:王坤杨斌肖仲乔***后勤保障组:田兴山邝文清后勤师傅场地器材组:杨斌肖仲乔运动员名单:略训练日程和分工安排时间上午下午10.5放假运动员选拔体能恢复10.6体能训练武术操集训10.7体能训练武术操集训队列队形10.8体能训练100M200M400M跳远跳高跳绳10.91000M800M耐力陀螺铅球立定跳远体能训练武术操10.10——10.12体能耐力训练专项训练10.13体能训练100M200M400M跳远跳高跳绳10.14体能训练二级蛙跳跳高100M200M400M10.151000M800M耐力100M200M400M体能训练跳远跳高跳绳10.161000M800M耐力陀螺铅球立定跳远体能训练跳远跳高跳绳10.17——10.19体能耐力训练放假10.20体能耐力训练100M200M400M跳远跳高跳绳10.21跳远跳高跳绳100M200M400M陀螺铅球立定跳远跳远跳高跳绳10.22体质体能恢复教练员要求:应严格执行训练计划,按要求训练,制定详细的训练内容,制定队员体质体能测试成绩表。教练员负责相应的安全问题,多强调安全同时注意将可能发生的安全隐患杜绝在萌芽状态。教练员多关心队员的生活和学习以及心理状态。校方要求:给教练员提供训练时间,有充足的时间训练。对队员及教练员的晚餐时间做好调整,以保证训练。给相关队员的班主任做好解释工作。奖励方案(1)学生奖励:第一名——70元,第二名——50元,第三名——40元,第四名——30元,第五名——20元,第六名——10元(不论单项还是团体项目)。(2)教练组奖励:按团体总分每分15元。团体总分:第一名--300元,第二名--200元,第三名--100元体育道德风尚奖:100元经费预算:报名费2000元/校,就餐120元/人*30=3600元,领队及教练住宿240元/人*5=1200元。奖励预算:1200元训练费:15天*3人*20元=900元服装费:5*500=2500元总计:11400元整未经事宜,另行通知万寨民族中学体育组
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