羽毛球运动与竞赛规则

羽毛球运动与

竞赛规则福州市江南水都小学郑定华一、羽毛球运动发展史1、起源于日本

2、出现在印度

3、诞生在英国

羽毛球著名运动员林丹谌龙二、羽毛球运动器材与礼仪1、羽毛球场地2、羽毛球拍3、羽毛球4、羽毛球运动装束5、其他辅助器材6、羽毛球运动礼仪1、羽毛球场地室内场地：木板、树胶羽毛球场地标准1.羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。2.球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。3.按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物。4.球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。5.球场四周的墙壁最好为深色，不能有风。羽毛球网标准1.网上下宽760毫米，左右长6.10米。2.球网应是深色(黄褐色或草绿色)、优质的细绳织成。网孔方形，各边长均在15-20毫米之间。3.网的顶端用75毫米的白布对折而成，用绳索或钢丝从夹层穿过，牢固地张挂在两网柱之间。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。4.绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。5.球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。6.球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。羽毛球网柱标准1从球场地面起，网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态，应放置在双打的边线上。2如不能设置网柱，必须采用其他办法标出边线通过网下的位置。例如，使用细柱或40毫米宽的条状物固定在边线上，垂直向上到网顶绳索处。3在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状物，均应置于双打边线上。2、羽毛球拍

标准羽拍的长度为664毫米，而所谓加长型羽拍的是比标准长度一般加长10毫米。加长的最主要部分为拍杆，有一些型号的拍头也有些许加长。加长型球拍击球点比较高一些，有助于球员扩大其击球范围，发出刁钻短球，击出强而有力的高角度杀球，对提高进攻是有一定的帮助。羽毛球拍的选择★重量的选择：重量要合适，根据自身情况进行合理选择。U

—

重量一般的羽球拍在说明资料里都会用U来表示空拍重量，具体的重量是4U80-84克，3U85-89克，2U是90-94，U是95-100克。羽毛球拍的选择★平衡点的选择：相同质量标志的球拍拿在手里会因为平衡点的不同而手感不同。如果羽毛球球拍的平衡点靠近拍头，则感觉到头部较重，如果球拍的平衡点更靠近拍柄，则感觉到头部较轻。头重的球拍由于拍头惯性更大，打出的球更有力量但挥拍灵活性略差，更适用于进攻。头轻的球拍虽然较为灵活，但打出的球较少力量，而且球拍传递的震动也会较大，不适用于大力击球的球员，更适用于防守控制型球员。一般会用改变拍柄的质量来改变以期达到对平衡点的控制。羽毛球拍的选择★拍杆硬度（弹性）的选择：一般来说，硬度越大方向控制性越好，力量也要求越大。总体原则是力量小的选手选拍杆软和轻一点的球拍，进攻型的选手选拍杆硬的重一点的球拍。拿到拍子后，挥动一下，看看震不震手。震手的一定是拍杆太硬；不震手，说明拍杆弹性较好。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。这一点很重要，因为拍子顺手与否很大程度上取决于拍杆的弹性。硬度过大的球拍业余选手很难打出来，所以应选择弹性适中的类型。羽毛球拍的选择★款式的选择：球拍主要分为椭圆形和方头形两种，羽球拍的形状决定了它的甜区的大小，所谓甜区就是球拍面的最佳击球区。当球落在甜区时能给你足够的击球威力和控球性，所以甜区的大小对球员是很重要的，它能使球员更容易打出高质量的球。而决定甜区大小的关键因素就是框形的设计，方头形球拍因为甜区大而逐渐取代椭圆形。拍柄的选择就要根据每个人手形大小挑选，以握住拍柄感觉舒适为宜。G—拍柄粗细

G表示拍柄的粗细：G1最粗G5最细。羽毛球拍的选择

在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。球拍的选择是非常个性化的，没有任何人可以说某种球拍的某种特性就一定强过另一种。选择球拍可以参考一些专业意见，但最终如何选择还是要由自己来决定。对于羽毛球拍的选择要从“合适”这一出发点，并不是牌子越好越贵就最合适，只有最顺手的才是最合适的。3、羽毛球

羽毛球规定要扎16根羽毛，重约4.9-5.0克。最好的羽毛为鹅翎。因为鹅翎翎管坚硬，挺直、抗打耐用，下落速度符合标准。鸡鸭翎就不如鹅翎质量好了。其翎管细、管壁薄，常常会出现弯曲现象。挑选羽毛时，羽毛为越白越好（专门染色的除外）。羽毛长度要在60～70毫米之间，要长短一致，间隔均匀，毛翎要粗细相同，不可有倒毛、断梗、虫蛀等毛病，否则球打出去会不走正路。

羽毛球的选择羽毛球的飞行稳定性判断

飞行稳定性的定意是：羽毛球实际飞行轨迹与理论轨迹的偏差，简称稳定性。生产行业把羽毛球的飞行稳定性定为ABCD四个等级。A级飞行的球适合省级以上、国家级和国际级专业比赛使用，B级飞行的球可以作为一般省级以下业余比赛使用和专业队训练用球。C级飞行的球只能作为一般健身使用。D级飞行的球只适合室外活动使用。4、羽毛球运动装备5、其他辅助器材

6、羽毛球运动礼仪（1）羽毛球运动是一项高雅运动，观赏羽毛球比赛过程中不要大声喧哗，故意干扰运动员比赛，甚至是嘘声或喝倒彩；（2）运动员要穿着得体，不能穿皮鞋或其他黑胶底鞋参加比赛；（3）比赛过程中不能拉扯球网，输球一方应用球拍轻轻将球从球网上方送给对方球员，遇到擦网或滚网球，应举手示意；（4）比赛结束后应和对方球员、主裁判和副裁判握手致谢。三、羽毛球运动竞赛规则1场地与场地设施2羽毛球3球速胡检验4羽毛球拍5设备的批准6挑边7计分方法8交换场区9发球10单打11双打12发球区错误13违例14重发球15死球比赛连续性、行为不端及处罚17裁判职责和申诉18双打发球站位图解1场地与场地设施1.1场地是由宽40毫米的白色和黄色的线画出。1.2所有的线都是场地的组成部分。1.3网柱高1.55米与地面保持垂直，不得伸入场地，网柱放在双打边线上。1.4球网应是深色优质的细绳织成，网孔为方形，边长均在15-20毫米之间。网上下宽760毫米，左右长6.10米。1.5网的顶端用75毫米的白带对折成夹层，用绳索或钢丝从中间穿过，夹层的上沿必须紧贴绳索。1.6球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。1.7球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。1双打对角线长是：14.723米2以上所示的场地图适用于单、双打两种比赛3“＊＊”为检验球速区标记2羽毛球2.1球可由天然材料、人造材料或用其混合制成。无论是何种材料的制成的球,飞行性能应与由天然羽毛与薄皮包裹软木球托制成的球的性能相似。

2.2天然材料制成的球

2.3非天然材料制成的球2.2天然材料制成的球2.2.1球应由16根羽毛固定在球托上。

2.2.2每根羽毛从球托面至羽毛尖的长度,

统一为62-70毫米。

2.2.3羽毛顶端围成圆形,直径为58-68毫米。

2.2.4羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。

2.2.5球托底部为球形,直径为25-28毫米。

2.2.6球重4.74-5.50克。2.3非天然材料制成的球2.3.1球裙将由合成材料制成的仿真羽毛代替天然羽毛。

2.3.2球托应如2.2.5所述。

2.3.3球的尺寸和重量应如2.2.2、2.2.3和2.2.6所述.但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，允许有不超过10%的误差。

2.3.4在因海拔或气候条件不适宜使用标准球的地方,只要球的一般样式、速度和飞行性能不变,经有关会员协会批准，可以变通以上规定。

3球速的检验3.1验球时,运动员应在端线外用低手向前上方全力击球。球的飞行方向应与边线行。

3.2符合标准速度的球,应落在场内距离对方端线外530-990毫米之间的区域内。4羽毛球拍

4.1球拍长不超过680毫米,宽不超过230毫米，由拍柄、球弦面、拍头、拍杆、连接喉构成。

4.2拍弦面

4.2.1拍弦面应是平的,用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编织的式样应保持一致,尤其是拍弦面中央的编织密度,不得小于其他部份。4.2.2拍弦面长不超过280毫来，宽不超过220毫米。拍弦可延伸进连接喉的区域。

4.2.2.1伸入拍弦区域的宽不得超过35毫米。4.2.2.2包括拍弦伸入区在内的拍弦面总长不得超过330毫米。

4.3球拍

4.3.1球拍不允许有附加物和突出部,除非是为了防止磨损、断裂、振动或调整重心的附加物,或预防球拍脱手而将球拍柄系在手上的绳索,但其尺寸和位置必须合理。

4.3.2球拍上不允许附加任何可能从本质上改变球拍形式的装置。5设备的批准

有关球、球拍、设备以及试制品能否用于比赛等问题,由国际羽联裁定。这种裁定可由国际羽联主动作出,也可根据对其有切身利益的个人、团体(包括运动员、技术官员、设备厂商会员协会或其他成员)的申请而作出。6挑边6.1比赛开始前应挑边。赢方将在规则6.1.1或6.1.2中作出选择。

6.1.1先发球或先接发球。

6.1.2在一个场区或另一个场区开始比赛。

6.2输的一方,在余下的一项中选择。7计分方法7.1除非另有商定,一场比赛应以三局两胜定胜负。

7.2

除规则7.4和7.5的情况外,先得21分的一方胜一局。

7.3对方”违例”或球触及对方场区内的地面成死球,则该方胜这一回合并得一分。

7.420平后,连续得2分的一方胜该局。

7.529平后,先到30分的一方胜该局。

7.6一局的胜方在下一局首先发球。8交换场区8.1以下情况,运动员应交换场区:

8.1.1第一局结束。

8.1.2第二局结束(如果有第三局)。

8.1.3在第三局比赛中,一方先得11分时。

8.2如果运动员未按规则8.1的规定交换场区,一经发现,在死球时立即交换,已得比分有效。

9.1合法发球。

9.2一旦运动员站好位置准备发球，发球员的球拍头第一次向前挥动,即为发球开始。

9.3一旦发球开始(规则9.2),发球员的球拍击中球或末能击中球，均为发球结束。

9.4发球员应在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球,即被视为已作好准备。

9.5双打比赛发球时,发球员或接发球员的同伴应在各自的场区内.其站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

9

发球

9.1.1一旦发球员和接发球员作好准备,任何一方都不得延误发球。发球时发球员球拍的拍头做完后摆(规则9.2),任何迟滞都是延误发球。

9.1.2

发球员和接发球员,应站在斜对角的发球区内,脚不得触及发球区和接发球区的界限。

9.1.3从发球开始(规则9.2),至发球结束(规则9.3),发球员和接发球员的两脚,都必须有一部分与场地地面接触,不得移动。

9.1.4发球员的球拍,应首先击中球托。

9.1合法发球9.1.5发球员的球拍击中球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。腰指的是发球员最低肋骨下缘的水平切线。

9.1.6发球员的球拍击中球的瞬间,球拍杆应指向下方。

9.1.7发球开始(规则9.2)后,发球员必须连续向前挥拍,直至将球发出(规则9.3)。

9.1.8发出的球向上飞行过网,如果未被拦截,球应落在规定的接发球区内(即落在线上或界内)。

9.1.9发球员发球时应击中球。

10．1发球区和接发球区

10．1．1一局中,发球员的分数为零或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

10．1．2一局中,发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。10.2击球顺序和位置一回合中,球应由发球员和接发球员交替从各自所在场区一边的任何位置击出,直至成死球为止(规则15)。10单打10.3得分和发球

10.3.1发球员胜一回合则得一分.随后,发球员再从另一发球区发球。

10.3.2接发球员胜一回合则得一分.随后,接发球员成为新发球员。11双打11.1发球区和接发球区11.2击球顺序和位置11.3得分和发球11.4发球顺序11.5不得发球、接发球位置错误11.6可在下一局交换发球人和接发球人

11.1.1一局中,发球方的分数为0或双数时,发球方均应从右发球区发球。

11.1.2一局中,发球方的分数为单数时,发球方应从左发球区发球。

11.1.3接发球方上一回合最后一次发球的运动员应在原发球区接发球。他的同伴接发球的站位与其相反。

11.1.4接发球员应是站在发球员斜对角发球区的运动员。

11.1.5发球方每得一分后,原发球员则变换发球区再发球。

11.1.6除规则12的情况外,发球都应从与其得分相对应的发球区发出。11.1发球区和接发球区

每一回合发球被回击后,由发球方的任何一人和接发球方的任何一人,交替在各自场区的任何位置击球,如此往返直至死球。

11.2击球顺序和位置11.3得分和发球

11.3.1发球方胜一回合则得一分.随后发球员继续发球。

11.3.2接发球方胜一回合则得一分.随后接发球方成为新发球方。

每局比赛的发球权必须如此传递:11.4.1首先是发球员,从右发球区发球。

11.4.2其次是首先接发球员的同伴,从左发球区发球。11.4.3然后是首先发球员的同伴。

11.4.4接着是首先接发球员。

11.4.5再接着是首先发球员,如此传递。11.4发球顺序11.5运动员在比赛中不得有发球、接发球顺序错误或在一局比赛中连续两次接发球(规则12的情况除外)。

11.6一局胜方的任一运动员可在下一局先发球；一局负方的任一运动员可在下一局先接发球。四、羽毛球运动组织1、世界锦标赛（1）汤姆斯杯赛（2）尤伯杯赛（3）苏迪曼杯赛（4）世界羽毛球锦标赛最受世界瞩目的是由国际羽联主办的世界四大锦标赛汤姆斯杯

汤姆斯杯高28厘米，包括把手的宽距为16厘米，由底座、杯形和盖三部分构成，在盖的最上端有一个运动员的模型。此杯的前部雕刻有这样的词句：“乔治•汤姆斯•巴尔特于1939年赠送国际羽毛球联合会组织的国际羽毛球冠军挑战杯”。据说此杯在伦敦用白金铸成，当时价值5万英镑。由著名的英国羽毛球运动员乔治•汤姆斯赠送，赛事的名称由此而来。汤姆斯杯赛

汤姆斯杯世界男子羽毛球团体赛可以说是分量最重的一项团体赛事，代表了男子羽毛球最强国家的荣誉。国际羽联在1948年至1949年间，在苏格兰举办了第一届汤姆斯杯赛，到目前为止已经举办了25届。汤姆斯杯赛制

在1982年以前，汤姆斯杯每3年举行一届，采用九场五胜制，即五场单打，四场双打，分两天进行。1982年之后改为每2年一届，而从1984年开始，赛制也改为五场三胜制，即三场单打，两场双打。比赛分为预赛、半决赛和决赛三个阶段，6支分区半决赛获胜队伍加上上届冠军和东道主球队共8支球队进入最后的决赛阶段。汤姆斯杯赛战绩

在已经进行过的25届汤姆斯杯比赛中，第1届汤姆斯杯友马来西亚获得，之后马来西亚队又获得了4次冠军，印度尼西亚获得了13次冠军；中国队从1982年开始参赛，共获得了7次冠军；而传统的羽毛球强国韩国和丹麦则一次冠军都没有获得。在最近的3届比赛中，中国男子羽毛球队获得了三连冠，包括2008年的第25届汤姆斯杯。尤伯杯

尤伯杯高18厘米，有地球仪样的体部，在球体顶部有一羽毛球样模型，此模型的上端站着一名握着球拍的女运动员。底座的周围雕刻着这样的词句：“尤伯夫人于1956年赠送国际羽毛球联合会组织的国际女子羽毛球冠军挑战杯”。尤伯杯赛

尤伯杯赛是世界上最高水平的女子羽毛球团体比赛，体现女子羽毛球的最强国水平。国际羽联在1956年，在苏格兰举办了第一届尤伯杯赛，到目前为止已经举办了22届。尤伯杯赛制

尤伯杯的赛制一直跟随汤姆斯杯的赛制变化，但由于女子体力的问题以及女子高水平运动员数量的不足，在汤杯比赛采用九场五胜制的时候，尤伯杯的比赛采用七场四胜制，其中三场单打，四场双打。从1984年开始改为与汤姆斯杯同时同地举行，赛制也同时改为五场三胜制，三单两双。尤伯杯赛战绩

到目前为止，尤伯杯已经举行了22届比赛，在开始的前三届，美国队获得了三连冠，日本队在随后的6届比赛中获得了5次冠军，中国队从1984年开始参赛，从1984年到1992年获得了5连冠，1994年和1996年的冠军被印度尼西亚队获得，随后从1998年到2008年，中国队又获得六连冠。苏迪曼杯

同汤姆斯杯和尤伯杯一样，苏迪曼杯以人名来命名，但不同于前两者之处在于，汤杯和尤杯都是由命名者本人赠送，而苏迪曼杯是由一个国家赠送的，印尼羽协为纪念被誉为是“印尼羽毛球之父的前印度尼西亚羽协主席迪克•苏迪曼（1922年-1986年），特向国际羽联捐赠了一只造价为2700万盾(当时约合1500美元)的金杯，并将此杯命名为“苏迪曼杯”(SudirmanCup)。该杯的杯身由纯银铸成，外表镀有纯金，杯高80厘米、宽50厘米、重12公斤，当时造价约为15000美元。奖杯是一个羽毛球造型，在基座上雕刻了举世闻名的古迹婆罗浮屠佛塔的造型，是一座极富民族特色，象征着印尼人民对羽毛球运动无限热爱的奖杯。苏迪曼杯赛1986年，在国际羽联召开的理事会上第一次提出了举行混合团体赛的建议。1988年，国际羽联接受并指定了混合团体赛与单向项锦标赛同时举行的事宜，并决定将苏迪曼杯作为混合团体赛的冠军奖杯。1989年，在印度尼西亚同时举行了第一届苏迪曼杯赛，同时规定此项比赛每两年举行一届，逢双数年是汤、尤杯赛，单数年为苏迪曼杯赛。苏迪曼杯赛制

苏迪曼杯羽毛球赛按各个国家和地区球队的实力分为A至G等7个级别，每个级别6支队伍，只有参加A级比赛的6个队可以争夺冠军。B至G组的小组第一名在下届比赛中升到上一组，最后一名降到下一组。A级赛共有6支队伍，先分两组预赛，小组前两名出线进行交叉半决赛，胜者进行最后的决赛分出名次。但从2005年第九届苏迪曼杯开始，参加苏迪曼杯赛最高级别A级比赛的增加为8支队伍。比赛采用五场三胜制，分别是男单、女单、男双、女双和混双。

苏迪曼杯赛战绩序号冠军队备注1印尼队1989印尼2韩国队19913韩国队19934中国队19955中国队19976中国队19997中国队20018韩国队20039中国队200510中国队200711中国队2009广州世界羽毛球锦标赛

世界羽毛球锦标赛，简称世锦赛，是世界上仅次于奥运会羽毛球比赛的单项羽毛球比赛。而世锦赛的冠军，也是分量仅次于奥运会冠军的个人荣誉。世界羽毛球锦标赛战绩2009年第17届世锦赛男单：林丹女单：卢兰男双：蔡赟、傅海峰女双：张亚雯、赵婷婷比赛星级确定

国际羽联主要依据奖金数目而确定赛事的星级。具体如下：

1*3万美金

2*5万美金

3*8万美金

4*12万美金

5*17万美金

6*25万美金

2002年中国羽毛球公开赛属5星级赛事，总奖金达为17万美金。2003年中国羽毛球公开赛为6星级赛事，总奖金达25万美金。奥运战绩

2008年北京奥运会羽毛球成绩一览：奥运战绩

2008年北京奥运会羽毛球成绩一览：2.羽毛球发球技术

2.1发高远球2.2正手发平高球2.3正手发网前球