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文档简介
《把时间当作朋友》分享人:XXXX
日期:X月XX日目录1关于时间---一点认知2关于现实---一点说法3关于管理---一点真理示例1:因为工作需要,你现在必须把一本书读完。一向不喜欢看书的你,经过一番挣扎,终于“正式开始”。
你坐在桌前翻开书的某一页,过了一会,你突然觉得有些渴,想找茶水喝。
于是你端起自己杯子喝了一口,想着:不对,这茶泡的久味道有些淡了,想到前几天托朋友买的新茶,于是你决定重新沏一壶热茶,顺便尝一下今年新茶的味道。你端着新沏的茶回到桌前,接着看你的书。看了一会,你换了个坐姿,一不小心手压到了桌上的电视遥控器,电视一下子亮了。此刻,电视上正放着你喜欢的电视剧(某个综艺或某个纪录片),于是你便津津有味的看了一会,不一会,你意识到自己看书的任务,于是你停了下来,关掉电视机,目光又重新回到书上。
手机响了,是一个老朋友打过来的,老朋友问“你在忙什么?”你也许会得意的和他说你在“看书”,许久未见的老友就这样聊了一会,才挂了电话。
挂电话时刚好看见微信群里有人在聊天,话题也是你感兴趣的,于是你就凑上去说了几句,顺便在群里作了“发言”,聊得甚欢。聊天结束后,本应该放下手机的你想到今天抖音还没有玩,嗯,一定又有什么好玩的视频或者头条在等着你,于是你又端着手机玩了一会……
终于放下手机开始看书,过了好一阵子,你突然意识到自己刚刚在发呆。打了一个寒颤,你下意识的看了一下时间——天呐!已经过去了两个小时了,可是你连一页书都没看完!
以上的描述,说的肯定不是你,但那场景你一定很熟悉。
终于,在某一刻,你失声惊呼:“没时间了!”1、关于时间“没时间了”这种尴尬在生活中我们时常遇见,我们也会时常感叹时间过得太快,于是乎总是会有不少成功学人士教我们如何“管理时间”亦或是进行“时间管理”……1、关于时间时间管理之《要事第一》示例22、关于时间时间不会服从任何人的管理,它只会自顾自地流逝。你也不可能向它大叫:“时间,你给我慢一点或是快一点!”,它就听你的话,它不理会任何人,无论你是谁!那回到问题本身上面来,我们的问题究竟出在哪里?1、关于时间我们无法管理时间,真正能够管理的,是我们自己!结论:时间不可管理2、关于现实不管在哪个领域,学习也好,工作也好,长辈们的建议总是“戒骄戒躁”。但即使说了几百年,我们还是很浮躁。我们总是不由自主想:“如果有速成的办法就好了”,示例1:《圣经》里说上帝仅用了6天时间就创造了这个世界,而后就迫不及待的休息去了。
现实生活中,只要你仔细观察就会发现,你去书店买过书你会知道,有针对学生的
《从60分到高考状元》、针对年轻人的《年轻人快速成长的秘诀》、《快速成功的秘诀》等。2、关于现实不管在哪个领域,学习也好,工作也好,长辈们的建议总是“戒骄戒躁”。但即使说了几百年,我们还是很浮躁。我们总是不由自主想:“如果有速成的办法就好了”,示例1:《圣经》里说上帝仅用了6天时间就创造了这个世界,而后就迫不及待的休息去了。
现实生活中,只要你仔细观察就会发现,你去书店买过书你会知道,有针对学生的
《从60分到高考状元》、针对年轻人的《年轻人快速成长的秘诀》、《快速成功的秘诀》等。人人都期望“速成”,从微观层面上看,有两个主要原因。2、关于现实原因之一:人总是有希望自己的欲望马上得到满足的天性,因为几乎每个人都有无穷无尽的欲望。其中“不劳而获”是许多人诸多愿望之一,甚至是最大的愿望。多数人的想法:如果收获的可能性很大,最好马上看到结果;如果收获的可能性很小,最好马上知道结果。每个人都存在这种欲望,差别仅在程度或者表现上。人人都期望“速成”,从微观层面上看,有两个主要原因。2、关于现实原因之二:浮躁的根源,就是很多人不清楚“有些阶段是无法跨越的”。因此大家才那么不现实地希望找到一个方法,靠其迅速达成目标,以完结任务。2、关于现实告诉自己:我有不足,我需要时间,我没办法一蹴而就。结论:速成绝无可能,
而出路肯定存在,唯一起点---接受现实!3、关于管理在学习中,在工作中,我们时常会接到各种任务,可是接受任务之后,什么时候开始执行才好呢?多数人的答案是:越早越好!更确切的答案是:现在就开始!通常所谓做事拖延,不是拖延着做事,而是拖延着不开始做事!明明已经焦虑到不行,拖延的人为什么迟迟不开始行动?3、关于管理潜在的原因:错误估算,完成任务所需要的时间。总以为自己可以在最后期限之内完成,心里想着“时间还多着嘛!”明明已经焦虑到不行,拖延的人为什么迟迟不开始行动?3、关于管理根本的原因:在于———恐惧(包括内部的和外部的)来自内部的恐惧:
只要开始做事,一个人就要面临做错、做不好的风险。这种情况普遍存在。但通常许多人也都犯了一个简单的认知性的错误:他们认为那些能够做对、做好的人都是直接做对、做好的。于是他们开始自卑、怀疑自己、他们对许多任务说“不”、或者“不擅长!”结论:无论任何人,无论任何事。如果在做事的过程中没有出现任何问题,那肯定不是是在做事,肯定是在做梦!
所以认清现实并接受现实很重要!3、关于管理来自外部的恐惧:
过分在意外界的评价。人是一种很有趣的动物,在自己作对做好之前通常已经了解做对、做好是什么样子了。
于是,无论能否做对或做好都有能力判断别人是否做对、做好。所以尽管自己不怎么样,却振振有词、理直气壮的评价别人、打击别人。为什么一个人一旦开始认真做事,被嘲笑、被耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率?事实上,那些能够做对、做好的人,绝不会随意嘲弄别人、打击别人的,
因为他们清楚做好这一切有多难,所以他们也会毫不吝啬的去鼓励那些尝试认真做事的人。结论:我们没有必要在意来自他人的、非建设性的负面评价,没有谁是一开始就能做对、做好的。综上:我们可以看出来“与其在意这么多的内部和外部的原因”,“及时行动”显得多么重要!3、关于管理同时,面对任务,唯一的策略,依然是“现在就开始”。起步晚的情况下,问题不是“到时候能不能做好?”,而是“能做多好就做多好,总好
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