主题班会设计方案20xx中学生班会

主题班会设计方案20xx中学生班会主题班会要适合学生年龄特点、寓思想（教化）于生动活泼的形式之中。以下是细心收集整理的中学生主题班会设计方案，下面就和大家共享，来欣赏一下吧。主题班会设计方案1活动形式：小品表演、探讨相结合活动目的：当今大多数中学生由于面对巨大的学习压力而导致的一些心理压抑现象较多，这已影响到中学生的心理健康。通过此次活动，让学生了解如何面对压力，化压力为动力，从而营造良好的学习氛围。活动过程：大家好!今日我们开一个主题班会一一如何面对压力？一、引题师：（出示两张〃人〃字卡片。）这两个字念作什么？生：“人〃师：对。但是大家发觉这两个字有什么问题吗？生：一个右边的一捺太短太细，另一个字的一捺又太粗太长了！师：很好。这两个字从整体看，给人的感觉是不协调。哎!有的同学已经在嘀咕了，我们今日又不是来上写字课的，怎么跑题了呢?不!没跑题。谁能（说说）我们今日要探讨的主题与这两字有什么关系吗？所谓自由，人人向往，所谓规则，自由之保障。希望同学们在今后的生活学习中自觉遵守我们一起制定的班规，为追寻向往的自由！主题班会设计方案3活动目标：1、教化学生雨季路上平安行走常识，初步培育学生的自我爱惜意识。2、让学生知道汛期（平安教化）的重要性。3、培育学生团结友爱的情感。活动过程：一、导入：青少年学生是我们祖国和每一个家庭的将来与希望，你们的平安关系到千家万户的切身利益。伴随着闷热天气的到来，主汛期已悄然接近。防备学生溺水事故是我校防汛工作一个重点。为使同学们平安地度过汛期，特进行平安教化主题班会。二、对学生进行爱好平安教化：（一）暴雨天气要留意防雷1、不要在大树底下避雨。因为下雨时，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，假如用手扶大树，就仿佛用手摸避雷针一样。所以,在打雷时离大树5米以外。2、下雨时不要在水边（江、河、湖、塘、渠等）、凹地停留，要快速到旁边干燥的住房避雨，要视察住房是否适合避雨。3、不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质。4、打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。（二）暴雨天气上学、放学要特殊留意：1、暴雨过后，上学需途径小河、沟、桥的，要由家长陪伴护送回校，假如洪水爆发未能经过小河、沟、桥的就返回家中等候可以平安通过了再回校，同时要让家人打电话告知学校、老师，家中没有电话的要到邻居或者商店中打电话，以免学校、老师担忧。2、暴雨过后，放学需途径小河、沟、桥的，要先探视具体状况，或者由家长接送学生。回去要告知家长，常常与学校保持联系，暴风骤雨时要坚持主动到学校接送孩子，学生不能擅自涉险回家。3、因洪水缘由留校的学生，要安下心来，听从学校的管理，状况允许了才回家，不能擅自个人或结伴去查看洪水状况。（三）严禁学生私自到河畔游玩、（游泳）：1、不要私自或结伴去看河水，到河里游泳。有发觉同学私自去河边的要刚好阻挡，阻挡不了的要刚好汇报学校、老师，以便学校、老师劝阻、指责教化，把溺水事故消退在萌芽状态。2、请同学们不要在汛期私自或结伴到溪、池、坑、塘、和水库旁边玩耍。（四）请密切关注气象部门的天气预报和预警信号，如遇暴雨天气,学生不要单独外出玩耍及探亲访友，如确有必要，要由成人陪伴。三、结束：同学们，最宝贵的莫过于生命。我们要坚实树立平安第一的观念,提高自己的自我爱惜意识。当然，与其亡羊补牢，不如有备无患。面对屡屡发生的平安事故，我们要以防为主，远离紧急。主题班会设计方案20xx中学生班会生：字如其人。假如一个人承受了太大的压力，就会出现不平衡的进展，从而出现不协调的现象，就像这两个字一样。师：请坐。说得很棒！（出示另一张卡片“人）这是人字的正确写法，我们也可以把它看成一个身心都健康进展的人。当一个人承受了太大的压力，而又得不到适时的疏通，往往会出现心理压抑，久而久之，就会变成像刚才那两个字一样，内心失去平衡，甚至于会出现心理问题。据联合国国际劳工组织的一份调查（报告）表明：压力所造成的心理压抑已成为21世纪最严峻的健康问题之一。事实上，近几年，一些学生由于心理问题而导致的离家出走、自残、甚至一现象是时有耳闻。以广东为例，20xx年3月22日，超群市某中学的5名—为学习压力太大而在教室里用刀片集体自残，其中一名一在手臂上割了28刀！5月9日，深圳一名年仅12岁的小学生也是因为学习压力太大，在留下了一份遗书后，爬上自家楼上的天台，跳楼一亡。除此以外，每年由于压力大而在中考中发挥失常者也不在少数。可以说，由于压力大，尤其是学习压力大而导致的心理问题已成为影响我们每一位学生健康成长的关键。因此，面对压力，我们该怎么做?这也成为大家特殊关怀的问题。那么，我们今日就一起来探讨一下“如何面对压力?〃师：要解决这一问题，首先我们得先弄清什么叫"压力〃？生：（发言略）师：对于压力，不同的人会从不同的角度作出不同的定义：①物理学指垂直作用于物体表面的力。如气压、血压等。②一的力气、_就范的力气。如舆论压力。③承受的负担或过重的负担。如工作压力、学习压力等。既然太大的压力会造成那么严峻的后果，我们为什么不来探讨一下如何"消退〃压力，而要探讨如何"面对〃呢?把压力消退掉，行吗？生：不行。师：为什么？生（甲）：没有压力就没有动力。生（乙）：没压力会使人变懒散、会堕落的。师：其实，压力无处不在。很简洁的一个事实是：人都生活在大气中，一呼一吸就是压力在发生作用，你说这种压力能消退吗?而要想躲避这种压力，只有一种人可以做到，那就是一一死人！所以，人活着就会感受到压力。没有人对压力是可以“免疫〃的,不管你宠爱与否，压力每天都会陪伴生活、陪伴你我。好了，既然不能消退它，那如何面对它呢?我这边就有一位同学遇到难题了，请大家一起来帮她出出方法，也来当回心理医生。二、小品表演（双簧形式）双簧表演：《考试的压力》三、探讨：师：大家说，这个小品演得好不好？生：好。师：好在哪里？生：能真实反映我们考试前后时的心理活动。师：那我们来沟通一下。当你遇到类似小品里四个场景中的某一个时，你的心态或表现是什么样的？生：（学生乐观发言）师：看来在压力面前，特殊是考试前，大部分同学都会出现不同程度的惊惶。那么同学们，当你也像小品中的主子公一样考砸了，你是怎么办的呢？生：（学生发言略）师：很好，同学们都懂得调整自己的心态，并乐观备战下一次考试。可是，我们小品中的主子公最终是如何解决压力的呢？生：一师：大家说这种躲避压力的方式可取吗？生：不行取。师：为什么?死了不一了百了吗？生：（甲）就因为数学考试考了42分就一那太不值得了。（乙）死了就看不到美丽的明天了。（丙）假如死了就对不起培育自己的父母。师：对，你要是死了，真正苦痛的是你的父母。想想他们的培育之恩，你不仅没有报答他们，反而让他们一辈子生活在苦痛中，于心何忍呀!所以，日后无论你承受多大的压力，你都要坚毅地活着，为了父母，更为了自己。说不定拐个弯就能见到太阳。既然不能」那么大家来帮她分析一下：当数学考卷发下来时，她该怎么办？生：她应当先找找缘由，为什么会考不好。师：对!那同学们说说她为什么会考不好呢？生：（甲）她考前太惊惶了，心理素养太差了。（乙）数学是不能突击的。但她在考前五分钟还在突击看题，这样只会让她更惊惶。（丙）她应当在平常加强数学练习，而不是一作数学题就心情烦躁。（丁）她对自己太不自信了，她一看到别人做到其次面了就那么惊惶。其实说不定别人前面的题目也有很多不会做呢！师：大家讲得都特殊好。其实我们可以发觉，小品中的主子公之所以考不好的关键缘由是她很不自信。所以，当你面对巨大的压力时,首先，应树立自信念，才能战胜压力。而这种事例相当多，我们课前让大家各自找一些例子，现在来沟通一下，看看别人是怎么面对压力的。（三名学生共享排解压力的（故事））师：你看，这些人要都像我们这位主子公一样，那不就……在压力面前，除了要树立自信念，大家觉的还应当怎么做呢?生：（甲）找挚友倾诉。（乙）她应当行动起来，更发奋学习，而不是大哭，更不应当一师：很好。当你遇到难题时，不应当自己钻牛角尖。不知大家发觉没有，假如我把两个不太协调的“人〃字并排在一起，会成为一个新字一一"从〃。假如再把"人〃字放在“从〃上面，就会变成另一个新字——"众〃。同学们能从中得到什么启示吗？生：师：很好。孔子说："三人行必有我师焉〃。经调查发觉，那些心理压抑者往往是一些不合群、人际关系处理不好的人。所以，多与人沟通、与人合作能够起到缓解压力、战胜压力的作用。你可以找一个与你同病相怜的人倾诉，相互勉励;也可以求助于一个比你优秀的人,往往会有一个意想不到的收获。所以在压力面前，你首先要自信、要坚毅;其次，遇到难题时要懂得向他人求助，与人沟通、与人合作。除此以外，在学习上不要给自己的定位太高，也就是你的期望值与你的现实水平之间的差距不要太大。否则希望越大悲观也越大。最终，考试时应以一颗平常心去对待，“战时如平常〃;而且适当的惊惶是有好处的，终归"有压力才有动力〃嘛！战胜压力的(方法)还有很多，除了我们今日所探讨的以外，同学们应当因人而异，具体问题要具体分析。但我信任要战胜压力，有两个最重要的法宝一一自信与合作。主题班会设计方案2活动背景新接手初二,对学生不了解。须要共同制定班规,规范学生行为，特殊是言谈举止和着装;学习生活和纪律的自我约束上等。活动目的L通过本次班会活动，学习《中学生日常行为规范》并努力实践。2.树立规则意识，养成文明习惯。.《中学生日常行为规范》重读，选取切合问题的内容重点落实。.选举主持人，发言稿。.布置教室，黑板写好相关内容。活动过程.主持人开场(PPT)无规则不成方圆，从小学到现在我们听到各种各样的规则。规则,于我们在座的各位而言并不生疏，校有校规，班有班规，生活中有日常规范。接触那么多，大家心中对所谓规则有何感想呢?或束缚自由?或理所应当？在这里，我们先将答案记在心底，本课之后细致思索，最终我们一起来确认最终答案。水桶浇花动态分割线.名人说规则(PPT)对于规则，各位名人的看法是怎么样呢？子曰：君子不重则，不威学，则不固。主忠信，无友不。如己者过，则勿惮改。孔子说：君子不重视规范，不敬畏学问，规范不会巩固。主见忠信的规范，没有挚友是不同于自己的。像自己的人有了过错，原则上不得惧怕让他改正。毛泽东的六不规则，成了共产党人日常的行为准则。西柏坡纪念馆内，有这样一块展板，上面写着依据毛泽东的提议，全会作出六条规定：一、不做寿;二、不送礼;三、少敬酒;四、少拍掌;五、不以人名作地名;六、不要把中国同志同马恩列斯平列。这是对我国共产党人定下的规则。据时任中共中心副秘书长杨尚昆回忆，党的七届二中全会会场最初悬挂的是马克思、恩格斯、列宁、斯大林和毛泽东、朱德的画像。1949年3月5日那天，毛泽东一进会场便提出指责：开会不要挂我们的画像，这样不好，应当挂马恩列斯的照片。于是，其次天就只挂了四位国际伟人的像。可大家争辩纷纷，说法不一,又将毛泽东和朱德的画像挂在两旁，结果再次受到毛泽东的严厉指责。就这样,毛泽东提出了六不规则，要求不要把中国同志同马恩列斯平列。这些规则虽然没有写进会议决议，但经毛泽东和党中心的大力提倡和坚持，已经成为共产党人日常的行为准则。请同学们探讨。列举：孔子、孟子、毛泽东、德谟克利特各