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文档简介

关于抽烟的保证书范本关于抽烟的保证书范本保证书本人郑重承诺，自愿签署此《关于抽烟的保证书》，保证坚决不再吸烟，从而拥有健康的生活方式。本保证书具有法律效力，一经签署即受法律保护。1.保证内容本人郑重承诺自愿遵守以下内容：1.1不再购买烟草制品本人将彻底停止购买任何形式的烟草制品，包括但不限于香烟、雪茄、烟斗等。1.2不再持有烟草制品本人将立即清空手头上的所有烟草制品，并确保没有任何形式的烟草制品存在于自己的财物中。1.3不再吸烟本人决定不再吸烟，将保持双手清爽、呼吸新鲜空气的生活习惯。2.承诺原因以下是本人决定签署本保证书的原因：2.1健康问题吸烟对健康有着严重的危害，会导致各种严重疾病的发生，如心脏病、各种癌症等。为了保障自己的身体健康，我决定彻底戒烟。2.2环境问题吸烟不仅对个人健康有害，也对周围的人和环境产生负面影响。吸烟会释放出大量的有害气体和颗粒物，污染空气，对家人、朋友和社会造成伤害。我希望能为改善环境做出贡献，不再给他人带来二手烟的危害。3.成功保证的措施为确保本保证书的执行，本人将采取以下措施：3.1寻求支持我将积极寻求家人、朋友和社会的支持，争取理解和鼓励。，我将积极参与戒烟活动，加入相关组织，与志同道合的人一起戒烟。3.2建立替代习惯戒烟过程中，本人将努力培养健康的替代习惯，如运动、读书、听音乐等，以抵制吸烟的冲动，保持身心的平衡。3.3建立奖惩机制本人将建立奖惩机制，奖励自己坚持戒烟的行为，并设定合理的奖励目标。，对于自己未能坚持戒烟的情况，将采取适当的惩罚措施，以激励自己持续戒烟。4.保证书有效期本保证书的有效期为终身。本人保证，无论何时何地，始终遵守此保证书的内容。5.签署日期本保证书自签署之日起生效。本人签署日期为____年____月____日。以上是本人真实意愿，自愿签署本《关于抽烟的保证书范本》。我郑重承诺，将坚守本保证书所述内容，拒绝吸烟，追

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