街舞的价值及其推广的必要性分析

街舞的价值及其推广的必要性分析摘要：本文主要是通过对街舞运动的价值进行探究并论证其在街舞这一运动项目推广中发挥的作用结果表明街舞在社会中的地位和作用表现为街舞的价值它能满足人类生存、发展享受需要的特定效用关系是促进街舞推广的必要因素之一关键词：街舞价值必要性街舞(StreetDance或Streetdancing)诞生于二十世纪六十年代末是美国黑人城市贫民的舞蹈到了七十年代它被归纳为嘻哈文化(HipHopCulture)的一部分具有较强的表演性参与性和竞争性跳街舞使人注意力集中兴趣浓厚动作优美随意能培养一个人的意志力也可使大脑想念力创造力发挥到极致21世纪这样的一个现代化社会里人们的生活水平已经由追求物质生活演变为对精神生活的渴求因此全民身体素质的提高人民体质的增强使全民健身成为社会主义现代化建设的重要任务街舞以自己独有的时尚、趣味、娱乐及健身等元素走入人们的视野不同职业、年龄层次的人根据自己的需要选择不同的街舞组合进行锻炼为自己的生活增添了情趣也为全民健身的实施注入了新鲜血液街舞特有的生理、心理、社会价值是人们进行街舞练习的主要原因一、街舞的生理价值(一)街舞的健身价值以时代特色为标准街舞可以分为OldSchool和NewSchool两类前者为20世纪80年代的街舞风格后者产生于90年代在音乐和动作上都有相当大的改观街舞属一种中低强度的有氧运动有一定的瘦身功效街舞的动作是由各种走、跑、跳的动作组成变化极其丰富动作由头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、环绕、摆振、波浪形扭动、身体律动等连贯组合而成各个动作都有其不同的健身效果既能保证上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调又强调了组成各个环节的各部分独立运动它对肌肉的刺激是全面的兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位并多以绕环和小关节的运动为主使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼在1992年初一个叫做MopTop(EliteForce)的黑人舞蹈团体发展出一种新风格的HipHop一种“原地性的HipHop”它的独特风格在于注重身体的协调性(我们所谓的律动)重视身体上半身的律动及增加了许多手部的动作能较好地改善练习者的协调能力因此街舞动作爆发力强连贯动作的节奏很快音乐节奏性很强且运动强度适中具备有氧运动的效果使学习者在提高心肺功能、神经肌肉功能的同时达到减肥、提高身体协调性的目的(二)街舞的娱乐价值街舞充满现代、时尚、活力它表现的是自由、随意的不受场地和形式的限制有很强的参与性和娱乐性;街舞的音乐夸张极具鲜明的个性所匹配的动作也具有随意、松弛、多变的特点[1]随着越来越多的人群开始接触街舞街舞也以它的独特的娱乐性吸引着越来越多的爱好者街舞团队的表演是把个人技巧与团队协作相结合由团队中一个人的动作表演带动起多人组合表演街舞动作在一定程度上是即兴发挥的表演时人们的情绪非常容易被这种即兴发挥所调动甚至从头到尾都充满了狂热的气氛让人感觉愉快和尽兴街舞的狂热音乐给人一种奔放和洒脱的感觉因此练习街舞可以把生活中的压力尽情的宣泄出来是业余生活必不可缺的部分二、街舞的心理价值(一)街舞的教育价值街舞按动作类别主要分为技巧型和舞蹈型两种霹雳舞属于技巧性较高的体育舞蹈要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性舞蹈型街舞不需要较高的技巧但要求舞者的动作更加具有协调性、艺术性以及肢体灵活性和控制力[2]想要一套街舞动作美观漂亮就要准确规范而街舞在舞步中所应用的技术恰恰充分体现出了其速度力量准确旋转和定势[3]因此练习街舞并不是那么容易的是人们德、智、体完美结合的表现需要练习者有不怕吃苦的精神同时还要有一定的创新能力对街舞的动作进行创编提高练习者的学习和思考能力更需要有练习街舞所具备的高要求身体素质(二)街舞的美学价值街舞运动集健、力、美、技、艺于一体融合了体操、武术、太极、芭蕾、爵士等多种艺术元素凭借舞蹈者夸张、舒展、完美的技术动作给人带来强大的视觉冲击时刻使人沐浴在美的享受中从而表现出街舞强大的生命力和艺术性[4]与健美操练习时强调对动作的“横平竖直”不同街舞更多的强调动作的随意性、协调松弛同时又要有一定的力度在xx年《中国达人秀》年度盛典的舞台上卓君的一支《梦幻狂想曲》流动的舞步、悠扬的舞姿、富有想象力的舞蹈境界动作的