《第25课跳跃：蹲踞式跳跃》PPT课件(江西省县级优课)-三年级科学课件

蹲距式跳远(水平二）

说教材1说教法2说学法3说教学程序4蹲距式跳远说课说效果2

一、教材分析二、学情分析三、教学目标1、

运动参与目标：通过本课教、学、游戏，激发全体学生能积极参与本课内容学练，培养和提高学生对体育活动的积极性，养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。

2、

运动技能目标：发展灵敏素质,提高跳跃能力和动作的协调性，初步掌握起跳腾空的方法，具有一定的腾空高度，发展身体协调性和弹跳力。

3、

身体健康目标：学生通过练习和游戏发展身体协调灵敏性、下肢力量，增强体能，促进身体的正常生长发育。

4、

心理健康目标：通过学习充分展现自我，克服困难超越障碍，增强自信；培养勇敢、果断、顽强的品质。

5、

社会适应目标：培养学生和谐的人际关系，良好的团队合作精神和体育道德，学会尊重和体谅别人，提高学生的社会适应能力。

四、教学重难点教学难点：起跳后重心向上向前，空中身体的平稳教学重点：起跳后腾空高度五、教法1、示范法：教师讲解示范，学生观察模仿。

2、

对比练习法：分小组练习，相互帮助促进。

3、

指导、纠正错误法：练习中相互观察，提高对技术的认识。练习中纠正同学动作，并给予鼓励。4、

游戏法：游戏练习，在欢乐游戏中体现动作要领。

六、学法指导分层练习法：根据个人的身体素质与接授能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。（目的：注重个体差异，做到因人施教，教育学生敢于面对挑战，积极对待每一次练习）七、教学过程（一）开始部分，两个内容：安排3-4'。

一是课堂常规内容（体委整队，基本口令，每组报数。师生问好，安排见习提醒下）。

二是宣布本节课的教学内容、任务以及要求。要求学生做到精神饱满，步调一致，反应迅速。

(二)准备部分,时间安排7-8'

1、热身跑；（慢跑两圈，设置障碍，进行跳跃练习）

2、徒手操；

3、游戏“荷叶跳跳跳”。

游戏“荷叶跳跳跳”的方法是在分四组，每人拿着一个呼啦圈，丢在可以跳到的地方，跳到指定地点返回。如果出圈，就要原地5个蹲起跳。

使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，同时充分热身以预防和减少运动损伤的发生。（三）基本部分：30'

为使学生更好地掌握挺身式跳远空中姿势和落地动作技术，设计了以下的教学步骤：1、向学生介绍挺身式跳远空中姿势和落地动作技术这项运动技术结构和要求以及空中姿势和落地动作挺身式跳远运动中的处地位和重要性，目的是引发学生重视。

2、教师进行完整示范，让学生头脑中初步建立挺身式跳远腾空与落地技术动作表象。并按照循序渐进原则：从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术，安排如下练习：

今天我们学习蹲距式跳跃的空中展宽动作，首先复习第一个动作踏跳，全体队友听口令，A、复习踏跳：每组两次，每组选出一个技术好的，站在踏板附近指导（队形口令：向左向右转）

B、刚刚的四个同学出列，每人手拿一个气球，每组同学拍打气球进行跳跃，两组。

练习①

：利用起跳板以及气球让学生进行摸高练习。方法：将学生分成四组，准备四个起跳板，将气球固定于跳板前方一定高度。尝试让学生在自觉的游戏摸高中体会起跳后的腾空挺身动作。

练习②

：增加气球高度，要求学生再次利用气球高度进行跳跃，体会腾空摸高时体会挺胸展髋动作。

练习3

：增加垫子高度，设置障碍，抽掉气球，继续体会动作，两组

注意：每组找出好生，指导差生，教师巡回指导，练习过程中教师需要强调安全的重要性。游戏：推小车比赛

为了促使身体锻炼的全面性，跳跃活动后，我们安排了上肢练习。

游戏规则：每两人一组，一人趴下行走，一人辅助，两两交换，在游戏的过程中，运用上肢力量，学会控制身体。同时锻炼配合能力。（（四）、最后结束部分

配用班得瑞《雨的印记》音乐进行瑜伽拉伸放松，时间安排4-5'。组织：学生席地而坐。伴随音乐进行原地自由深呼吸放松，原地手臂、腰部、腿部的拉伸放松，天气凉爽，还可以仰躺进行意识放松。要求学生在放松时做到轻松、快乐。之后，整队作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。八、课堂效果预测七、预计课的效果：

学生能在教师指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右，80%的学生能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35-40%左右，最高心率为150--16