《二轻轻松松练一练》教学设计(广东省市级优课)x-教案

《体育与健康》水平四（初三）羽毛球基本步法的体能训练教学设计一、指导思想：本课以新课程标准为依据，全面贯彻健康第一的指导思想，坚持以人为本，以学生为主体，优化教学过程，按照基础教育课程改革的理念和要求，依据初中学生的生理和心理特点，探索培养学生良好的道德品质、坚毅的意志品质、团队协作意识和合作精神，发展学生的核心素养，让学生掌握羽毛球的基本知识、基本技战术，养成良好的体育锻炼的习惯，树立终身体育观念以及正确的价值观。二、教材分析：羽毛球作为一项大众喜闻乐见的运动项目，既有着广泛的群众基础，也有着精深的技战术内容，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。羽毛球步法主要由蹬跨步、腾跳步、交叉步、垫步、并步等基本步法组成了上网、后退、两侧移动和起跳腾空等综合步法。而正确的步法是各种击球技术动作完成的基础，准确到位的步法是打好羽毛球，提高羽毛球运动水平的重要环节。三、学情分析：水平四九年级的学生身体处于生长发育阶段，肌肉力量、速度和心理也日趋成熟。羽毛球是他们喜爱的一项运动，所以积极性很高，对羽毛球的基本动作有一定的了解，但对单个技术的学习并不理想。根据他们活泼、好动、好奇心强、学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点，选择学生感兴趣的教学方法和手段，让学生把动体和动脑很好地结合起来。四、教学目标：1、运动技能目标：继续学习羽毛球的基本步法，大部分学生熟练掌握蹬跨步。2、身体健康目标：发展学生的灵敏性和下肢力量。3、心理健康与社会适应目标：培养学生勇于挑战、克服困难的意志品质；发展学生的核心素养，促进其身心健康发展。五、教学内容、重点、难点：内容：羽毛球基本步法的体能训练重点：步法准确到位难点：移动步法过程中全身的协调配合六、教学方法教法：运用问答法、启示引导法、讲解示范法、完整练习法、循环练习法、游戏法、激励法、小组合作学习法等教学方法，尝试在体育课堂中加强学生之间的交流与沟通，通过小组自主合作学习等活动，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过羽毛球运动来发展自身素质的锻炼方法。七、教学流程课堂常规→体能热身操、跑操→讲解示范→集体练习→分组轮换练习→分组拓展提高→静力性拉伸放松→总结→下课九年级羽毛球单元教学计划单元学习目标1、能在羽毛球练习中表现出积极的学习兴趣2、能基本掌握正手吊球、杀球技术和反手挑后场高球技术，能形成对抗练习并能进行教学比赛3、关心国内外羽毛球比赛盛事，学会欣赏羽毛球运动主要教学内容知识要点运动技能1、羽毛球简单规则和裁判法2、羽毛球运动的基本技术3、羽毛球装备知识和常用术语1、羽毛球裁判手势2、正手吊球、杀球技术3、反手挑后场高球击球技术4、蹬跨步法及组合步法学时教学内容教与学方式指导思路11．球性练习（1）正、反手颠球（2）正、反手下手向上击球（3）拣球（4）单手抛远球2．反手发平快球1．讲解示范法2．挂图展示法3．集体模仿练习法4．自我体验通过讲解、示范、练习等方法，使学生迅速建立起正确的概念，并能掌握正确的反手发平快球的技术动作21．正手发网前球2．吊球1．比较讲解法2．集体模仿练习法3．组合球练习法4．多球单兵练习法1．通过比较讲解正、反手发网前球的不同，使学生进一步理解网前球的作用2．用多球的单兵练习调动学生练习的积极性，让他们连续体验手腕感觉3杀球接杀球讲解示范法分解慢动作练习法完整性练习法教师喂球，学生练习两人一组对练引导学生积极体会完整动作技术指导学生注意杀球与高远球、平高球的击球点的区别引导学生注意击球后的回动动作4反手挑后场高球复习反手发平快球发、接平快球练习直观学习法讲解示范法徒手练习法学生互练组合球个别指导，纠正动作指导学习反手挑后场高球动作让学生自己组合练习，加大练习密度5步法练习：蹬跨步灵敏性练习十字交换跳闪躲跑1．讲解示范法2．集体模范练习法3．先分解后完整练习法4．游戏法1．引导学生正确领会动作要领，熟练掌握动作技术2．提高学生的自信心3．通过练习发展学生的灵敏性，培养合作精神6单打教学比赛（小组对抗赛）分组对抗裁判实习通过比赛，全面提高学生的体能，克服学习练习单一技术的单调、枯燥感，培养学生的集体主义观念评价运动技能自我表现合作表现1．正确掌握反手平快球，正、反手吊、杀击球和挑后场高球的基本动作2．能正确记忆和准确做好基本裁判手势，掌握基本裁判法1．在球场上积极拼搏，展示自我向上的行为2．敢于参与小比赛的执裁任务，做到公平公正1．能积极与同伴共同练习吊与挑、杀与挡的组合技术练习2．能配合教师合理有效利用场地，能小组合作完成学、练、赛的教学任务《体育与健康》水平四羽毛球基本步法的体能训练课时计划学校：培新学校年级：九年级人数：48人课次：第5学时第2次课授课教师：尹黎黎学习目标1、运动技能目标：继续学习羽毛球的基本步法，大部分学生熟练掌握蹬跨步。2、身体健康目标：发展学生的灵敏性和下肢力量。3、心理健康与社会适应目标：培养学生勇于挑战、克服困难的意志品质；发展学生的核心素养，促进其身心健康发展。教学内容羽毛球基本步法的体能训练场地器材篮球场绳梯2副、小跨栏20个、羽毛球若干、小黑板1块、粉笔若干重点步法准确到位难点移动步法过程中全身的协调配合教学流程课堂常规→体能热身操、热身跑→讲解示范→集体练习→分组轮换练习→分组拓展提高练习→静力性拉伸放松→总结→下课教学过程时间/分达到目标学习内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷练习次数练习时间练习强度准备部分71、培养良好的纪律作风。2、明确本课学习任务。3、通过热身操和热身跑达到热身的效果。1、集合、整队、课前常规检查。2、宣布本课教学目标、内容。3、热身运动：1）体能热身操2）热身跑1、师生问好，做好课前常规检查。2、点明本次课学习内容，引导学生建立正确的价值观。3、教师领做体能热身操，强调动作幅度大，积极活动开各关节韧带。1、集合时做到快、静、齐，精神饱满。2、清楚本次课的目标、内容，建立正确的价值观。3、模仿老师动作，各关节韧带充分活动舒展。1、集合队形：要求：集合快、静、齐2、热身操队形：四列横队成体操队形慢跑队形：一路纵队绕篮球场慢跑三圈要求：动作到位，保持良好纪律。4*4115大基本部分291、集体练习，强化动作要领，提高动作质量。2、分组轮换练习，培养团队协作意识、探究精神，以及勇于挑战、克服困难的意志品质；同时发展学生核心素养。3、分组拓展提高练习，培养团队精神和勇于挑战的意志品质。1、教师示范动讲解各组器材的使用方法。场地A：绳梯——敏捷性练习，场地B：小跨栏——弹跳力练习，场地C：米字步跑位摸点——蹬跨步练习，场地D：十字跑位推放球——蹬跨步练习。2、集体练习。3、分组轮换练习。每小组分场地练习，每4分钟轮换一次。４、分组拓展提高——组合步法接力比赛：俯卧撑+行进间左右蹬跨跑+行进间交叉侧身跑+折返加速跑。1、教师示范动作，讲明各组器材的使用方法及安全注意事项。2、口令指挥练习，巡视指导纠错，小结。3、组织学生分组练习；引导学生合理利用器材，探究更多的步法练习方法；及时鼓励表扬学生，增强其自信心。4、教师示范动作，讲明动作要求，强调注意安全。1、明确各组器材的使用方法及安全注意事项。2、认真模仿老师动作，积极练习。3、组长组织本组积极练习，互帮互助，共同提高；合作探究多种练习方法；学困生跑位可以适当减慢速度。4、遵守规则，积极参与，注意安全。1、集体练习队形:四列横队成体操队，偶数排插空练习。要求：积极认真练习，及时自评，纠正错误动作；调整好间距，注意安全。2、分组轮换练习要求：注意脚、腿、上身的协调；加强落地缓冲的控制能力；要有持拍击球意识。3、分组拓展提高要求：注意安全，不要发生碰撞。1240225166中中大中结束部分41、放松身心，消除疲劳，体验运动的愉悦感和成功感1、静力性拉伸放松2、教师总结3、收拾与归还器材4、师生再见1、示范与提示引导学生进行静力性拉伸放松。2、总结本节课的情况，对学生进行情感教育。1、模仿老师动作，伴随音乐进