《弯道跑》教学设计

Word版本，下载可自由编辑《弯道跑》教学设计一、教学指导思想

本课以快速跑中的弯道跑为主线，遵从体育教学规律，力求贯彻“健康第一”的指导思想，努力践行新课标理念，以同学进展为中心，从同学身体的基本活动力量动身，利用情景激趣、引发指导、分层递进等教学手段，引领同学开展反复学练，以达到进展同学的奔跑力量，培育同学自信，勇于挑战自我的力量以及团结协作的力量；激活和保持同学对于田径运动的爱好，展现自己的共性，让同学在学练中体悟胜利的欢乐，促进身心健康，达到完成学习目标的目的。

二、教学设计思路

本人将快速跑单元支配为七个课时，本课为第三课次，内容是弯道跑。本节课紧紧围绕两个同心圆做文章，让同学在不知不觉中学会弯道跑技术。利用直道快速跑与弯道快速跑作比较，让同学不断体会弯道跑的技术动作，并在反复的练习中巩固与提升。在教学中既注意同班级同学的共同特征，又重视同学个体进展中的差异。设置不同层次的进展目标及多层次的学习目标，让每个同学都能获得进展。

三、教材与学情分析

弯道跑是一项有固定动作规格，集健身、衰弱、健心于一体的体育运动项目之一，在日常的生活圈里较为常见。弯道跑的技术关键是跑速越快，身体向内倾斜越大，外侧手臂摇摆越大。本节课教学的重点是蹬地的方法、摆臂的方法以及上下肢的协调协作；难点是弯道内快速完成向前的跑进。

授课班级为南外仙林分校初二（8）班的同学，男、女生共40人。两班同学在初一学习田径的基础上，已具备肯定的快速奔跑力量，身体素养较好，学习力量强，具有乐观参与体育活动的意识和团结协作的精神，集体荣誉感和竞争意识强。

期望利用本课学练，同学能知道弯道跑的技术要领，以及动作原理；能做出身体内倾、外侧摆臂大于内侧摆臂的弯道跑动作；能在各种嬉戏中体悟运动的乐趣与胜利的愉悦，提升团队的协作力量。培育养自主学习的习惯与刻苦耐劳的精神。

四、教与学的方式方法

依据初二班级同学的身心特征，本课主要采纳老师引发指导，同学反复练习的教学策略，充分发挥同学的主体作用，运用敏捷多变、循序渐进的教学手段，做到身心协调进展。本课次初步预设的教法为：讲解与演示、设疑与释疑、引领探究、分层教学、嬉戏法、竞赛法。同学的学法采纳：小组合作探究、观看与思索、争论与分析、练习法、竞赛法、自我评价与互评。课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，以达成教学目标为目的，突出运动主线，突出合作学习，力求做到合理紧凑、流畅、循序渐进。

五、主要教学策略和特色

（一）情趣导入：利用老师抑扬顿挫的话语激情讲解奥运冠军博尔特200米夺冠的情景，引出本次课的教学内容：弯道跑。并利用“报数成团”、“穿针引线”等嬉戏激活同学乐观参与热身活动的爱好，为进入弯道跑教学做好铺垫。

（二）体悟学习：利用“呼号绕圆”、“两人鱼贯跑”的嬉戏，在老师的引领下让同学自己体会快速过弯道时身体动作的变化，并利用“绕圆接力竞赛”，让同学在不断的练习中渐渐掌控弯道跑的技术要领。用日常生活的例子结合挂图讲解弯道跑动作的原理，加深同学对于弯道跑技术动作的理性熟悉。并在圆的两端分别画上两条相交的'直线，以此让同学自主体会“直道——弯道——直道”的动作变化感觉，最终利用竞赛来提升同学练习的乐观性，同时让同学自我参与评价，利用展现、确定成果与订正错误相结合，引领同学形成正确的技术动作，从而巩固与提升弯道跑技术。

（三）恢复身心阶段：老师鼓