初中八年级体育课教案全集教案

八年级体育下册教学计划一.指导思想认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以增进学生健康成长为目的，激发学生运动爱好，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的发明力，以学生发展为中心；关注个体差别与不同需求，让每一种学生都有收获。二.学情分析八年级学生56人，有一定的自制能力，但情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，想象发明力丰富，学习爱好易激发。应当努力培养学生主动进取的态度将学生身心作为一种整体，通过合理的运动实践，在不停克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，理解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。三．教学目的①培养好的体育锻炼习惯，掌握简朴锻炼办法。②发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。③掌握简朴技术动作，重视学生的主体地位。⑤体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。四．教学方法1对的把握体育与健康课程原则，以“健康第一”的指导思想进行教学2备好每一堂课，营造一种宽松生动的课堂氛围来；在课前和课后进行反思。3采用多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。4主动培养体育骨干，更多的重视培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。5将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。五．工作规定1加强医务监督，加强对岸课堂大案管理，防止体育课中出现意外事故。2加强对岸体育设施的管理，保障学生使用器材的正常。3多听课、评课参加讨论，增加自己的阅历，多向老教师取经学艺，并经常翻阅有关训练书籍。4全力配合学校大型体育活动，丰富学校的文体活动。第一周课堂常规及注意事项（室内----第1学时）教学目的：通过学习使学生理解上体育课应注意什么，如何上好每一节体育课，能够达成全方面锻炼身体、掌握知识、办法，增进身心发展、增强体质的目的。重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们与否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而贵重，它不仅富于幻想，并且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是抱负的翅膀；身体则是抱负和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。讲述《课堂常规》及注意事项。对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。规定；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下学时按老师规定整队，听老师下达口令后才下课。不迟到，不早退。如有特殊状况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的规定参加合适的活动、见习或全休。上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的规定必须要做到。注意安全。严格按老师专家的办法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同窗间要互相激励，做好保护、协助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识爱惜公共财物。课前按老师规定布置好场地器材，练习是要爱惜使用器材，课后要认真清点偿还器材。进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和愉快，并且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的增进作用。经常进行合理的体育锻炼，能够增进生长发育，还能够调节神经活动的灵活性。总之，体育锻炼不仅能够使你获得健康的身体，还能够增进你的身心得到健康发展。作业：1、多方面理解体育锻炼的重要意义2、收集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步理解，加强了学生们对体育课的爱好，以及对课堂常规的认识。第一周队列队形复习广播操（第2学时）教学目的：1、通过队列队形练习，能够培养学生对的的身体姿势，增进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。2、通过广播操来培养学生的形体美。内容教师指导学生活动组织与规定上课常规教师提前到场，准备场地器材。接受体委报数，向学生问好。宣布课的内容规定。检查服装，安排见习生。安全教育。体委整队，检查人数，向教师报告。向教师问好。3、规定学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。(进一步强调对安全的认识)成四列横队：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：快、静、齐。基本部分教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。稍息——立正原地转法踏步——立定齐步走——立定教师认真观察，针对错误动作进行集体解说。分组进行练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。教师表彰优生，激励差生。听音乐做广播操。教师巡回观察，发现错误。教师针对每节的错误进行集体纠正。纠正动作之后，集体练习。随着教师口令进行练习。（加强了学生对队列认识）规定学生注意力集中，认真听讲。小组长进行指挥，各小组互相检查。各小组进行讲评，选出优秀，进行表演。学生要根据教师所讲的易出错误进行改正。（教师故意识的即使纠正错误动作）体委带领学生进行。规定：动作整洁，标语响亮。成四列横队前两排蹲下组织：自由结组进行练习。组织：四列横队成体操队形结束部分组内放松。教师对本次可进行总结讲评。收还器材。宣布下课。互相抖动手臂、敲打后背。学生认真听讲。以组为单位。师生再会。组织：自由站立。教学反思：使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。第二周队列队形复习广播操学习正步走（第3学时）教学目的：1、通过队列队形练习，能够培养学生对的的身体姿势，增进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。2、通过广播体操来培养学生的形体美。3、解说正步走的动作要领。重点：广播操的各节拍动作精确到位。内容教师指导学生活动组织与规定上课常规教师提前到场，准备场地器材。接受体委报数，向学生问好。宣布课的内容规定。检查服装，安排见习生。对学生进行安全教育体委整队，检查人数，向教师报告。向教师问好。3、规定学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。（强调安全意识）成四列横队：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：注意力集中。基本部分教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。原地转法齐步走——立定行进间转法听音乐做广播操。教师认真观察，针对错误和局限性进行解说和个别指导。教师解说动作要领。解说动作之后，教师带领学生集体练习。及时发现错误及时解说。1、听教师的统一口令。学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。（提高动作质量）体委领操。3、学生要根据教师所讲的易出错误进行改正。4、学生认真听讲。（教师作对的动作，及时纠正个别学生的动作）规定：队伍整洁，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形。规定：精神集中。组织：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡▲﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡结束部分1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、偿还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完毕。4、以组为单位。队形：规定范畴内自由结组。教学反思：使动作质量进一步提高，但是对于更高的规定还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中获得好成绩第二周队列队形练习（第4学时）教学目的：通过队列队形练习，能够培养学生对的的身体姿势，增进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。内容教师指导学生活动组织与规定上课常规师提前到场，准备场地器材。接受体委报数，向学生问好。课的内容规定。查服装，安排见习生。委整队，检查人数，向教师报告。师生问好。3、规定学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。（教案没有说出强调主意安全，需要注意）成四列横队：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：快、静、齐。基本部分1、教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。稍息——立正原地转法踏步——立定齐步走——立定2、教师认真观察，针对错误动作进行集体解说。3、分组进行练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。4、教师表彰优生，激励差生。1、随着教师口令进行练习。2、规定学生注意力集中，认真听讲。3、小组长进行指挥，各小组互相检查。4、各小组进行讲评，选出优秀，进行表演。（需要认真完毕，教师认真检查，并规定通过）规定：动作整洁，标语响亮。成四列横队前两排蹲下组织：自由结组进行练习。结束部分组内放松。教师对本次可进行总结讲评。收还器材。宣布下课。互相抖动手臂、敲打后背。学生认真听讲。以组为单位。师生再会。组织：自由站立。教学反思：为了参加比赛同窗们的主动性比较高，都认真严格规定自己，动作质量进一步提高第三周队列队形复习广播操（第5学时）教学目的：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。2、培养学生间互相团结，互相协助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：广播操的各节拍动作精确到位。内容教师指导学生活动组织与规定上课常规教师提前到场，准备场地器材。接受体委报数，向学生问好。宣布课的内容规定。检查服装，安排见习生。体委整队，检查人数，向教师报告。向教师问好。3、规定学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。（安全问题要进一步强调，对此不能无视，要严格规定，严格执行）成四列横队：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：注意力集中。基本部分教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。原地转法齐步走——立定行进间转法教师认真观察，针对错误和局限性进行解说和个别指导。听音乐做广播操。教师巡回观察，发现错误。教师针对每节的错误进行集体纠正。纠正动作之后，集体练习。（集体对本节课的做操体现进行评价，规定班干部进行自我评价）1、听教师的统一口令。2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、体委领操。4、学生要根据教师所讲的易出错误进行改正。5、体委带领学生进行。（加强对做操质量差的同窗的监督）规定：队伍整洁，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形。规定：精神集中。结束部分1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、偿还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完毕。4、以组为单位。队形：规定范畴内自由结组。教学反思：班干部比较负责任，认真完毕老师交给的任务，对差生大家努力协助，同门体现的非常主动，达成了预期的目的，使正堂课的学习氛围非常高，是做操质量更进一步第三周队列队形复习广播操（第6周）教学目的：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。2、培养学生间互相团结，互相协助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：广播操的各节拍动作精确到位。内容教师指导学生活动组织与规定上课常规1、教师提前到场，准备场地器材。2、接受体委报数，向学生问好。3、宣布课的内容规定。4、检查服装，安排见习生。1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。3、规定学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。（安全问题必须进一步的强调，不能无视）成四列横队：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：注意力集中。基本部分1。教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。2、原地转法齐步走——立定行进间转法5、教师认真观察，针对错误和局限性进行解说和个别指导。6、听音乐做广播操。教师巡回观察，发现错误。教师针对每节的错误进行集体纠正。纠正动作之后，集体练习。（全体学生进行比赛性质的练习）1、听教师的统一口令。2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、体委领操。4、学生要根据教师所讲的易出错误进行改正。5、体委带领学生进行。（对错误动作及时纠正，规定及时改正）规定：队伍整洁，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形。规定：精神集中。结束部分1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、偿还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完毕。4、以组为单位。队形：规定范畴内自由结组。教学反思：同窗们认真完毕老师交给的各项任务，课堂氛围比较活跃，但是需要改善，提高第四周快速跑素质练习（第7学时）教学目的：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。2、养成良好的习惯，团结友爱，互相协助，培养坚强的意志品质。重点：跑姿对的，协调。后蹬要充足，步频快，重心平稳。内容教师指导学生活动组织与规定上课常规教师提前到场，准备场地器材。接受体委报数，向学生问好。宣布课的内容规定。检查服装，安排见习生。（安全问题）体委整队，检查人数，向教师报告。向教师问好。3、规定学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。（认真看待安全问题）﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：快、静、齐，注意力集中。基本部分慢跑一圈教师解说跑的技术动作要领并示范。教师指挥学生进行跑的练习。摆臂练习小步跑练习高抬腿练习30米加速跑4、游戏《打鱼忙》解说游戏办法。选出6名同窗（2人一组）做鱼网，在规定场地内捕获小鱼，其它学生在场地内快速跑。讲明游戏规则。做小鱼的同窗不许跑出圈，规定时间内抓得多者为胜。体委指挥。学生认真听讲，认真观察。在教师统一指挥下进行。（充足活动，使各个关节活动开，避免运动损伤。）学生认真听教师解说并按游戏规则进行游戏。体委协助教师组织游戏。活动时注意安全。（再一次强调安全问题，是同窗们提高安全意识）组织：原队形游戏场地（长10米宽8米）结束部分放松。集体讲评。布置课下作业。宣布下课，师生再会。随着教师一起唱歌。自评、互评。课下认真完毕。师生再会。组织：场地内自由站立。教学反思：课上同窗们主动认真，课堂氛围较活跃，认真完毕老师交给的任务，但是仍有个别同窗对运动的爱好不高，后来要进一步加强教育，使其融入到课上第四周快速跑素质练习（第8学时）教学目的：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。2、培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。重点：跑姿对的，协调。后蹬要充足，步频快，重心平稳。内容教师指导学生活动组织与规定准备部分教师提前到场，准备场地器材。接受体委报数，向学生问好。宣布课的内容规定。检查服装，安排见习生。（安全教育）体委整队，检查人数，向教师报告。向教师问好。规定学生认真听讲。见习生应随堂听课。（认真强调安全问题）组织：成四列横队﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：精神饱满，注意力集中。基本部分慢跑一圈教师指挥学生进行跑的专门练习。摆臂练习小步跑练习高抬腿练习30米加速跑3、游戏《长江、黄河》解说游戏办法。将学生分成人数相等的两队，一对为长江，一对为黄河，听教师发口令，喊到长江，长江快速跑，黄河要快速去追，规定距离追到得多为胜。反之则相反。讲明游戏规则。触到就好，不许退、拉、拽，注意安全。注意节奏和呼吸。学生精神集中。在教师统一指挥下进行。（注意作活动时也要强调注意安全的问题，充足做好准备活动，避免运动损伤）学生认真听教师解说并按游戏规则进行游戏。体委协助教师组织游戏。（再一次强调主意安全及其规则规定）组织：原队形游戏场地（长10米宽8米）结束部分放松。教师总结。布置课下作业。宣布下课，师生再会。2人一组进行放松。课下认真完毕。师生再会。组织：在场地内成体操队形站立。教学反思：同窗们主动认真的完毕了老师交给的各项任务，较好的完毕了本节课的教学内容，使学生们的身体得到了锻炼。第五周校运会机关干部运动会（第9、10学时）第六周十一放假（第11、12学时）第七周学习自编操篮球（第13学时）教学目的：1、通过对自编操的自编自创，使学生们的潜力最大程度的发挥。2、培养优美的体态，提愉快趣和观赏能力。重点：掌握动作的规律。内容教师指导学生活动组织与规定开始部分教师提前到场，准备场地器材。接受体委报数，向学生问好。宣布课的内容规定，检查服装，安排见习生。（安全意识）体委整队，检查人数，向教师报告。向教师问好。规定学生认真听讲。（提高安全意识，提高自我保护能力）﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：队伍整洁，不说话，不准打闹。基本部分慢跑。徒手操（5节）上肢运动扩胸运动全身运动踢腿运动跳跃运动活动手腕、脚腕教师将学生分成四组，指定小组长，进行自编操的创编。教师每组进行指导。进行篮球运球接力比赛，教师作裁判。将学生分成人数相等的两队，运球绕过标志杆返回交与下一位同窗，以这类推，先完毕任务的队为胜。体委带领。听教师的口令。（认真并充足活动，避免运动损伤）各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。小组进行表演，评比出优秀小组。小组长进行组织。注意安全。（在运动的同时强调主意安全，认真完毕任务）规定：每个人认真去做，各关节肌肉充足活动开。规定：符合年纪特性，健康向上，活泼欢快。规定：自觉维护活动秩序，交接球是要交到下一位同窗手中，不允许扔球。（不许违反规则，对违反者进行教育）结束部分放松。教师总结。布置课下作业。宣布下课，师生再会做呼吸调节。吸气-----呼气课下认真完毕。师生再会。组织：成体操队形站立。教学反思：较好的完毕本节课内容，对篮球的热情较高，体现比较主动。完毕教学任务。第七周学习自编操篮球（第14学时）教学目的：1、通过学习提高学生自编自创的能力，培养学生独立的学习能力。2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。重点：节奏感要强，动作要欢快。内容教师指导学生活动组织与规定开始部分教师提前到场，准备场地器材。接受体委报数，向学生问好。宣布课的内容规定。4、安全教育体委整队，检查人数，向教师报告。向教师问好。规定学生认真听讲。（严肃认真的强调安全教育）﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：站队快、静、齐，不说话，不准打闹。基本部分慢跑。（篮球场3圈）徒手操（5节）上肢运动扩胸运动全身运动踢腿运动跳跃运动活动手腕、脚腕教师讲明自编操的创编原则，学生进行自编操的创编和学习。教师每组进行指导。进行篮球运球上篮。教师解说技术动作，并且示范动作。教师认真观察，发现错误进行个别指导。（严格规定每个学生，使其掌握对的的动作要领）体委带领。听教师的口令。（充足活动，避免运动损伤）各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。小组进行表演，评比出优秀小组。学生认真听讲，模仿动作。（认真解说学生提出的问题并进行示范）学生进行练习，如有不明白的地方向教师进行询问。规定：跑步时不要说话，不要打闹，做徒手操时每个人认真去做，各关节肌肉充足活动开。规定：符合年纪特性，健康向上，活泼欢快。规定：自觉维护活动秩序，运球时不要走步，投篮要稳。结束部分放松。教师总结。布置课下作业。宣布下课。前后两人为一组，互相进行放松课下认真完毕。师生再会。组织：自由在篮球场站立。教学反思：学生于教师共同探讨，共同窗习，较好的完毕了教学任务，达成了课前所预想的目的，达成了共同窗习，共同提高的的思想。第八周学习自编操篮球（第15学时）教学目的：通过自编操的学习，让学生充足体会到为班级体出一份力的喜悦心情。养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。重点：动作要适合全班学生，前后衔接要连贯。内容教师指导学生活动组织与规定开始部分教师提前到场，准备场地器材。接受体委报数，向学生问好。宣布课的内容规定。安全教育体委整队，检查人数，向教师报告。向教师问好。规定学生认真听讲。（为什么要强调安全教育，要让学生们明白安全教育的目的是为了他们自己，使其对安全故意识的去注意）﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：站队快、静、齐，不说话，不准打闹。基本部分慢跑。（篮球场3圈）徒手操（5节）上肢运动扩胸运动全身运动踢腿运动跳跃运动活动手腕、脚腕教师讲明自编操的创编原则，学生进行自编操的创编和学习。教师每组进行指导。进行篮球的投篮比赛。教师解说比赛办法与规定。教师作裁判，要公正、公平。体委带领。听教师的口令。（活动是为了他们自己，不是为了老师而活动，要让学们变化错误想法）各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。小组进行表演，评比出优秀小组。学生认真听讲，按规定去做。（在教与学的同时让学们多多去发挥，但是基本规定要体现清晰，避免走错路）规定：跑步时不要说话，不要打闹，做徒手操时每个人认真去做，各关节肌肉充足活动开。规定：符合年纪特性，健康向上，活泼欢快。规定：1、自觉维护活动秩序，投篮要稳。2、同窗间要和蔼、和谐，尽量别产生矛盾。结束部分放松。教师总结。布置课下作业。宣布下课。互相进行放松课下认真完毕。师生再会。组织：自由在篮球场站立。教学反思：认真完毕课堂任务，同窗们体现较好第八周区中小学生运动会（第16学时）第九周学习自编操篮球（第17学时）教学目的：1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。2、培养学生间互相团结，互相协助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：自编操的各节拍动作精确到位。内容教师指导学生活动组织与规定上课常规教师提前到场，准备场地器材。接受体委报数，向学生问好。宣布课的内容规定。检查服装，安排见习生。安全教育体委整队，检查人数，向教师报告。向教师问好。3、规定学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。（必须要同窗们对安全问题的关注，避免不必要的事情发生）成四列横队：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：注意力集中。基本部分教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。原地转法齐步走——立定行进间转法教师认真观察，针对错误和局限性进行解说和个别指导。听音乐集体做自编操。教师巡回观察，发现错误。教师针对每节的错误进行集体纠正。纠正动作之后，集体练习。（集体练习是要有集体荣誉感，不要由于个别同窗影响全班）1、听教师的统一口令。（充足活动个关节）2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。3、按规定去做。（个班干部负起责任，使其更加好的完毕教学任务）4、学生要根据教师所讲的易出错误进行改正。5、体委组织学生进行。规定：队伍整洁，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：成体操队形。规定：精神集中。结束部分1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、偿还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完毕。4、以组为单位。队形：规定范畴内自由结组。教学反思：同窗们主动认真，较好的完毕了教学任务，但愿后来继续努力，获得更加好的效果第九周自编操篮球（第18学时）教学目的：1、发展体能，愉悦身心，塑造健美体形。2、提愉快趣和观赏能力。内容教师指导学生活动组织与规定开始部分教师提前到场准备器材。向学生问好。宣布课的内容及规定。检查服装。安全教育体委整队，报告人数。向教师问好。学生认真听讲。学生穿运动衣、运动服。（明确安全教育的重要性）组织：成四列横队站立。规定：站队快、静、齐，不说话，不准打闹。基本部分热身活动。随着教师在球场慢跑三圈。跑的时候注意呼吸2）体委带领做准备活动。准备活动。（教师带领）上肢运动扩胸运动踢腿运动全身运动跳跃运动活动三关节听音乐集体做自编操。教师巡回观察，发现错误。针对每节的错误进行解说。分小组进行纠正。纠正动作之后，集体练习。学生要按教师的规定去做。（充足活动，避免运动损伤）体委检查学生与否按规定去做。上肢及胸背部肌肉充足活动开。腿部韧带充足伸展。做好充足的准备以免受伤。3、规定：按编操规定将动作做原则。（对所交给的任务认真完毕）4、小组长认真将动作解说清晰。组织：由四列横队转成四路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。规定：注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意安全。组织：做准备活动时规定站成四列横队，成体操队形。组织：队形同上。结束部分1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、偿还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完毕。4、以组为单位。队形：规定范畴内自由结组。教学反思：学生们主动认真的完毕了教学任务，但是有些同窗主动性尚有带提高，教师认真总结经验，进一步提高教学质量第十周自编操小评比（第19学时）教学目的：自编操的动作变化多，有时在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下进行的，能够发展灵活性、协调性、反映和应变能力。重点：掌握动作的规律，学会观察同伴的练习，并能初步掌握自评和同窗间互相评价的办法。内容教师指导学生活动组织与规定上课常规教师提前到场，准备场地器材。接受体委报数，向学生问好。宣布课的内容规定。检查服装，安排见习生安全教育。体委整队，检查人数，向教师报告。向教师问好。3、规定学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。（安全教育的重要性）组织：成四列横队：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡规定：注意力集中。站队快、静、齐。基本部分队列队形练习，教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。原地转法齐步走——立定行进间转法教师讲明评比的规则与规定，评比出六位评委（评委规定公正无私）。有小组长抽签儿来决定出场循序，听音乐做自编操。各评委认真观察，认真打分。进行总分，教师宣布优秀小组，以掌声予以激励。1、听教师的统一口令。（充足活动，避免运动损伤，造成不必要的损失）2、学生注意力一定要集中，认真听讲，按评比的规定做到最佳。3、组内研究讨论出场形式。4、学生的动作要优美，节奏感要强。5、学生注意力一定要集中，认真听教师宣布评比成果。规定：队伍整洁，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。组织：成四列横队。组织：小组决定。规定：精神集中。结束部分1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、偿还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完毕。4、以组为单位。队形：规定范畴内自由结组。评比原则内容等标级准参加爱好对心理影响掌握动作状况对音乐的感受优参加爱好很大，能够主动主动地参加联系。心情舒畅，学习、生活精力充沛。动作掌握快，学习办法有效，形成了练习习惯。对音乐感受力强，并能够大胆的体现自我。良有一定的爱好，能主动地参加练习。心情较好，乐于参加。动作掌握较快，学会了练习的办法。有一定的韵律感、节奏感和体现力。中乐意参加联系并能完毕学习任务。能坚持练习，心理感受比较好。在同伴的合作下，动作完毕得比较好。在同伴的协助下，能配音乐进行练习。差没有爱好参加练习。练习后，心理上感受不好。动作掌握困难，不能完毕任务。音乐节奏感较差。教学反思：再教师的指导与协助的状况下，同窗们主动主动的完毕教学任务，获得较好的效果。第十周期中考试（第20学时）第十一周技巧跳跃练习（第21学时）教学目的：1、使学生能够掌握一两套技巧，发展身体素质，培养身体的对的姿势和时空感、定向能力。2、培养练习体操的爱好，提高注意力、自控力、自信心。重点：技巧练习前，一定要充足做好准备活动。内容教师指导学生活动组织与规定开始部分教师提前到场准备场地，器材。师生问好。宣布课的内容、规定。安排见习生。5．安全教育体委快速整队，报数。师生问好。学生认真听讲，注意力要集中。见习生应随堂听课。（注意安全问题）队形：成四列横队。规定：站队快、静、齐。队伍整洁，朝气蓬勃。（必须作到教师的规定）基本部分教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。原地转法齐步走——立定行进间转法热身活动。（1）随着教师在球场慢跑三圈。（2）教师带领做准备活动。上肢运动扩胸运动踢腿运动全身运动学习侧手翻。解说动作要领。侧向站立，两臂侧平举开始，侧举左腿然后着地屈膝，同时身体左侧屈下压，蹬伸左膝、踝关节，摆右腿，左手撑地，右臂侧压右耳至右手撑地，在倒立部位经一种分腿倒立过程，接着推开左手右腿从右侧落下，推开右手左脚落下身体侧起，成分腿开立，两手臂侧平举姿势。教师示范动作。教师解说保护协助的办法。教师观察并发现错误。教师针对错误作集体指导。教师总结。学生要按教师的规定去做。(做准备活动的目的是什么？让学生明白，对学生进行教育)体委检查学生与否按规定去做。上肢及胸背部肌肉充足活动开。腿部韧带充足伸展。做好充足的准备以免受伤。学生认真听讲。（通过解说并进行示范使学生有初步认识）学生认真观察。学生练习。协助下，侧起至分腿倒立。协助其落地至分腿开立。在地上画一条直线，规定练习者的脚、手落点保持在直线上。组织：由四列横队转成四路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。规定：注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意安全。组织：做准备活动时规定站成四列横队，成体操队形。组织：成四列横队站立。组织：队形同上。前两排的同窗蹲下，后两排的同窗站着观看。结束部分1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、偿还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完毕。4、以组为单位。队形：成四列横队。规定：站队快、静、齐。队伍整洁，朝气蓬勃。教学反思：再教师的指导与协助的状况下，同窗们主动主动的完毕教学任务，获得较好的效果。对这两种练习有更进一步的认识，加强对其掌握程度，增强学生爱好。第十一周技巧跳跃练习（第22学时）教学目的：通过体操运动（1）增进身体全方面发展，增进健康。（2）增进心剪发展。（3）增进社会适应能力的发展。（4）培养同窗间团结合作，弧形协助的品质。重点：整个动作依次协调完毕。内容教师指导学生活动组织与规定开始部分教师提前到场准备场地，器材。师生问好。宣布课的内容、规定。安排见习生。安全教育体委快速整队，报数。师生问好。学生认真听讲，注意力要集中。见习生应随堂听课。（为什么现在每一次都要补充重点说，就是由于要加强其安全观念，避免意外发生）队形：成四列横队。规定：站队快、静、齐。队伍整洁，朝气蓬勃。及教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。原地转法齐步走——立定行进间转法热身活动。（1）随着教师在球场慢跑三圈。（2）教师带领做准备活动。上肢运动扩胸运动踢腿运动全身运动复习上节课的内容。教师个别指导。组合动作：前滚翻——侧手翻——跪跳起师生共同讲评。游戏：快快跳起来教师讲明游戏办法与规则。教师作裁判。学生要按教师的规定去做。（对其学生严格规定）体委检查学生与否按规定去做。上肢及胸背部肌肉充足活动开。腿部韧带充足伸展。做好充足的准备以免受伤。各小组在保护协助下做动作。各小组先练习，后进行表演。学生分成人数相等的两队。（补充某些必要的知识解答，让学生增强爱好）组织：由四列横队转成四路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。规定：注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意安全。组织：做准备活动时规定站成四列横队，成体操队形。组织：以下组织：略结束部分1、放松。2、教师进行讲评。3、布置课下作业。4、偿还器材，下课。1、前后互相放松。2、学生认真听讲。3、课下认真完毕。4、以组为单位。队形：成四列横队。规定：站队快、静、齐。队伍整洁，朝气蓬勃。教学反思：再教师的指导与协助的状况下，同窗们主动主动的完毕教学任务，获得较好的效果。提高学生爱好，提高学生身体素质，提高健康指数，为更加好的投入到学习当中打下良好基础，对有的不爱运动的学生，要加强教育，变化错误观念，增强信心。第十三周（25学时）篮球教案教学内容：篮球基本技术：运球、传球

教学目标:认知目的：理解游戏的价值及创编规律；能对的陈说行进间运球及原地双手胸前传接球的动作概念。

2、技能目的：学生主动练习运球、传球，在重复的练习中形成能力；反映速度、敏捷协调能力的发展。

3、情感目的：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。教学内容：1、课堂常规。师生问好！（安全教育问题从头到尾要堂堂课当为首要任务来讲，使其灌输到意识当中）引入课的内容：同窗们在观看篮球赛时，双方队员的传球、运球等技术都非常的纯熟，通过前一段时间和今天的练习，同窗们的运球、传球技术一定会有进一步的提高，为能打好简朴的比赛打下基础。引导学生进行组内合作，创编游戏，进行准备活动，并选出每组的小组长。在各组间巡回指导游戏，协助他们更加好的进行游戏。（1）、在教师的引导下，激发学习主动性。（2）、选出每组的小组长，在组长的带领下，组内研究讨论游戏的办法、规则。（3）、四个小组在四个不同的场地进行各自小组内讨论的游戏。同窗们主动参加各自的游戏，在游戏中完毕准备活动。（4）、在组长的带领下，讨论行进间运球的技术要领，并根据这些要领组织练习，通过这组练习复习行进间运球，提高对球的控制能力及行进间运球能力。6、组织学生以组为单位，讨论运球的动作要领；研究决定本组采用什么样的练习方式进行行进间运球。7、巡回指导各组练习，提示动作要领，纠正错误动作。（加强错误动作的纠正力度，师生互动，互探讨提出更加好的意见。）8、引导学生进行原地双手胸前传接球练习。提示传球接球的动作要领。及时纠正学生的错误动作，协助学生形成动力定型。9、小结运球、传球练习，对同窗们练习中体现出的不怕苦、不怕累、主动向上的精神予以表彰。（特别差生要更加多多的去激励，增强他们的自信心）10、组织学生进行教学比赛，投篮比赛，做传球练习等等。11、带领学生做放松操，使学生全身心地投入到放松操之中。12、总结本课内容，提出但愿，激励学生继续进行篮球运动，使篮球成为我们的终身伙伴。对将来充满但愿，下决心继续练好篮球技术，把篮球运动作为自己将来锻炼身体的重要手段。13、师生再会！回收器材。教学反思：再教师的指导与协助的状况下，同窗们主动主动的完毕教学任务，获得较好的效果。同窗们对本节课主动性较高，能够较好的完毕任务，团体精神体现的较为突出，增强了班的凝聚力，获得较好的效果，体现较好。课次26教材内容篮球：单双手反弹球、跳球教学目标1．学习单双手反弹球技术。2．学习篮球跳投技术。3．结合篮球运动特点，培养集体主义精神，增进团结。课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。5、安全教育组织：****************************************************△规定：快、静、齐。（对学生又一次提出，要让同窗们牢切记住）2分准备部分一、脚上移动练习：1．变速跑、变向跑、一二步急停，急停后前后转身。2．折回跑比赛，二组1/2纵场，遇线折回。二、传接球：办法：四角传球组织：二路纵队。教法：教师解说，学生练习。规定：传球到位，动作办法对的，跑动要及时快速。（充足活动，避免运动损伤）7分基本部分一、学习单、双手反弹传球1．动作办法：传球动作与其它传球办法相似，重要区别于变化传球的用力方向。传球时伸臂的方向是前下方，手的用力点在球的后上方。击地点普通约距传球人2/3，接球人的1/3。2．易出错误：（1）掌握不好击地点：可采用限制性诱导练习，给学生明显的准志，使其形成对的概念。（2）传球手法变形，为使球反弹而向下压球。纠正时组织：教法：1．教师示范解说动作规定、办法。2．学生练习。（1）单双手反弹传球。（2）加一固定防守练习。办法：如图所示，学生3人一组，一人为防守，只变化防守距离而不（对错误动作不仅教师进行观察纠正，学生之间也能够观察纠正，碰到问题找教师进行解决）32分基本部分可强化出球时手对球的用力点和击地点练习。二、跳球动作办法：双手持球于胸前，两脚前后或左右分开站立，上体略前倾。在两脚用力蹬地向上起跳的同时，上体向上伸展，双手举球至肩上方，右手持球，左手扶球的左侧方。当身体靠近最高点时向上提肘，右臂向前上方伸直，同时手腕前屈，食中指拨球，通过指端将球投出。易出错误：（1）投篮出手时间掌握不好，影响动作的协调性。纠正办法：根据教师的信号“跳”、“投”做原地跳起投篮的徒手模仿动作。（2）球飞行弧度过低：错误因素是抬肘不够，和伸臂方向错误。纠正办法：原地做持球抬肘伸臂的模仿练习，规定向上伸臂，似手反映要碰到自己的鼻子。学生投篮时，教师要及时予以反馈信息。进行堵截，其它两人根据防守距离调节地点。规定：在确保击地点合理的同时，规定出球时对球的控制动作与用力。组织：原地二列广播操队形。教法1．示范、解说跳投的作用及动作办法、动作要点。2．学生根据教师提示练习。（1）徒手模仿练习。办法：学生成体操队形作双手持球的基本姿势，按教师发出的口令做起跳，举球肩上、腾空、投篮、落地的模仿动作。规定：A保持对的的双手持球基本姿势。B蹬地、展体、举臂三股力量全盛一股向上的力量。C腾空时，腰腹背等肌肉群应保持一定的紧张度，上体保持正直或略有些后仰。D掌握好出手投篮的时间。（2）每人一球对空投篮练习。办法及规定同上。3．讲评，纠正动作。（认真理解掌握其办法，对其探讨，互相协助，认真练习，对其困难，要主动找同窗或教师解决）结束部分整顿器材。二、放松小结。三、宣布下课。组织：二列横队教法：1．教师根据本课状况小结。2．放松采用静力拉伸。规定：放松充足。4分教学反思：再教师的指导与协助的状况下，同窗们主动主动的完毕教学任务，获得较好的效果。热情较高，对其比较投入，对教师教学来说有很大协助，能够顺利的完毕教学任务，在宽松，活分的条件下对其技术掌握较好，篮球技术有了很大提高，继续努力。课次27教材内容篮球：双手头上传球、体前变向换手运球教学目标1．学习双手头上传球、体前变方向运球。2．教学比赛。3．培养集体主义精神，增进友情。课的部分教学内容及手段组织教法开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。组织：****************************************************△规定：快、静、齐。准备部分一、游戏：“搬运球接力赛”办法：全班分成两组在端线后，成二路纵队，第1次一种球抱到中场空手回，下一种人跑去抱回，第2次两个球，放在中线、前场院罚球线，第3次三个球、抱去放在中线、罚球线、端线跑回、另一种人空手跑去抱回来回接力。二、运球：办法：每人一球，1/2纵场，二人同时练习、变速、急停、变向等方式。组织：两路纵队。教法：教师解说游戏办法、规则，学生练习。规定：运球技术动作、球的落点，身体姿势及保护球的身体动作要对的。基本部分一、学习头上传球。1．动作办法：持球手法同双手胸前传球，双手举球于头上，传球时，小臂前摆，手腕向内翻转同时拇指、食指、中指用力向前拨球。2．动作要点：（1）手腕向内翻转，拇食中指拨球。（2）全身协调用力。3．易出错误及纠正办法：传球时球向脑后摆动过大。纠正办法：可在传球者后站一人，举起手限制传球者使球后摆。组织：二列体操队形。教法：1．教师解说动作要领，学生根据教师规定练习。2．学生练习：（1）徒手模仿练习（2）完整动作练习3．纠正错误动作。规定：做出前臂内旋和手指拨球动作，持球对的。基本部分二、体前变向换手运球。1．动作办法：以右手运球向左变向为例，运球队员右手运球遇防守队员堵截迈进路线时，右手拍球右上方使球从体前弹向左侧，同时右脚向左前方跨，上体向左转用肩挡信对手，然后换左手拍按球的后上方，左脚跨出，从对手的右侧继续运球迈进。2．动作要领：（1）变向时拍球的异侧后上方。（2）拍球的同时，转体、跨步、换手保护球。3．易出错误及纠正办法：（1）运球变向不明显，错误因素：A拨球部位不对的。纠正办法可重复地左右拨球练习。B球的落点不对的。纠正时强调球的落点始终是在脚的侧前方，不能在两腿之间。（2）变向时没能保护球。因素是变向拨球的同时上步、侧身动作配合不好。纠正办法：可重复做原地拨球上步侧身换手练习。三．教学比赛。规定：注意安全，多传球多配合。组织：二列横队，每人一球。教法：1．示范：（1）突出变方向运球的按拍部位。（2）突出变方向时的跨腿转体动作。2．解说动作要领及办法。3．学生练习。（1）原地体前变方向运球。办法：每人一球，原地运球，当听到教师信号后，右手向左侧拍球，同时身体左转侧肩，右脚向左前方跨出，然后换左手运球。左右手交替练习。规定：按拍球的部位对的，腿跨的方向及距离合理。（2）慢速运球中体前变方向换手运球。办法：如图两人一组，互相之间相隔3米，一人持球，另一人原地站立不动，持球者运球至同伴前做体前变方向运球，变向后向前运3米，然后换手练习返回，练习多次后两交替。结束部分整队集合。二、小结讲评。三、放松——静力拉伸。四、收拾器材。组织：四列横队。教法：教师示范，学生跟着练习。规定：放松充足，认真听讲评。本课

内容

28篮球：运球、双手胸前传接球

教学

目的知识目的

进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。技能目的巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展敏捷、速度、耐力等身体素质。情感目的培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、亲密配合的集体主义精神。

教学过程时间

教学内容

组织教法负荷量时间次数强度

准

备

部

分

基

本

部

分

基

本

部

分

结束部分

场地器材

10

分

30

分

5分一、课堂常规1.体委整队2.师生问好3.体委报告人数4.宣布本课内容5.检查服装，安排见习生]

二、游戏办法：两个人一组，围成一种圈，最后剩余两人，一种抓另外一种，被抓者能够和任意一组组合，相隔的同窗继续游戏。规则：游戏过程中不得脱离围成的圈。

三、熟悉球性办法：球绕头转、腰转、膝转“8”字绕环，多种姿势的抛接球等

运球：A、高低运球B、前后左右运球C、左右手交替运球D、体前变向运球E、胯下运球F、急停急起运球

重点：运球的手型，按拍球的部位、力量

规定：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

抢运球办法：在整个篮球场上进行。二分之一同窗持球，另二分之一同窗无球。游戏开始，持球同窗在场内运球，在运球中要规避无球同窗的抢断，无球同窗则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后交换。

规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球B、发生被迫运球出界或违例状况，按被抢断论处

重点：对球的控制与掌握难点：技术要精确纯熟原地二人一球传接球重点：上下肢协调配合四、原地二人一球运球、传球重点：技术的衔接连贯五、4人一球，一人防守，三人传接球

规定：双手传接球，攻打队员可运球移动，防守队员抢断球主动六、接龙传球接力比赛

办法：分两组进行，左右间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完毕时间和成功率多少顶胜负

重点：传接球的快速能力和精确性

一、整顿运动：配乐伸展放松操

二、小结：收回器材

三、宣布下课。

篮球41只，录音机1台，篮球场一种组织：四列横队

规定：准时达成指定地点，动作快速，精神饱满注意力集中，快、静、齐

游戏组织：如图

教法：解说，示范，按规则完毕游戏规定：达成热身目的，让学生开动脑筋，灵活、协调、果断、快速。

组织：在篮球场内散点练习

教法：教师解说、示范，指导学生自由模仿、发明练习。教师巡视、指导、纠错。

组织：在篮球场内散点练习

教法：教师解说、示范，学生练习。

规定：先进行一对一的“抢运球”严格按照规则进行三、四练习的组织如图

教法：解说、示范、纠错，教师巡视指导。五、六练习的组织如图

组织：散点教法：听音乐，教师解说、示范，学生模仿练习组织：成四列横队集合

2分

4分

4分

100

110

120

29教学目标一、认知目的：学习行进间单手低手上篮，掌握动作的基本要领。二、技能目的：复习运球、起动、急停，巩固所学动作技术，熟悉球性。三、情感目的：通过教学比赛，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验运动的乐趣和成功的愉悦。

四、个性培养：：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。部分时间教学内容组织教法开始部分9分钟一、体委整队、师生问候。二、介绍本次课的任务规定，检查出勤。三、准备活动：1、绕篮球场慢跑两圈，然后做遇篮圈跨步起跳一次练习，做两圈。2、徒手操头部运动；绕肩运动；扩胸运动；体转运动；腹背运动；转体运动；跳跃运动上课队形：（×代表学生；△代表教师）集合队形：××××××××××××××△规定：快、静、齐。基本部分32分钟一、学习行进间单手低手投篮动作办法：以右手投篮为例。在跑动过程中跨右脚接球，跨左脚屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上抬，双手持球上举，当身体靠近最高点时，左手离球，右手五指分开，手心向上，托球下部，手臂继续向球篮上方伸展，并以手腕用轴，手指向上挑球，使球从食指、中指滚出。动作要点：助跑、接球、起跳举球动作连贯协调；以腕关节为轴向上挑球，使球从手指端滚出。××××1、示范、解说2、练习办法⑴、行进间投篮的脚步动作练习：××××××××小碎步走，跨出第一第二步起跳慢跑中跨出第一第二起跳向前方抛球，跨步时接球第二步起跳并举球向前直线运球过程中完毕行进间接球、起跳和举球配合规定：做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球协调配合。⑵、单手低手投篮手法练习：(左图)学生在距球篮3米处原地持球练习时，上左脚起跳举球投篮，掌心对准碰板点。部分时数教学内容组织教法基本部分32分钟×××二、复习运球、起动、急停、△（图1）××××××××三、教学比赛⑶、持球行进间低手投篮：如图：运球中选好起跳点，接球、起跳、举球要协调；要向上跳，不前冲；投篮手法对的。1、复习运球★弧线运球①沿罚球圈、中圈做弧形运球到对面的端线，再沿边线直线运球返回。★圆圈运球①沿罚球圈、中圈做圆周运球到对面端线，再沿边线直线运球返回。规定：要用远离圆圈的手运球，左右手换手运球练习。圆圈运球时，内侧腿深屈膝，外侧脚用力蹬地，身体向内倾，幅度越大越好。球要始终控制在体侧。2、复习起动急停a、起动抢球练习（左图1）b、复习急停c、起动急停练习3、规定：注意安全，团体合作配合结束部分4分钟集合列队，整顿活动。二、小结本次课完毕状况，布置课下作业。三、宣布下一次上课地点，规定。四、宣布下课，收回器材。集合队形：××××××××××××××△30教学目标一、认知目的：巩固行进间单手低手上篮，纯熟掌握动作的基本要领。二、技能目的：复习垫球传球技术。三、情感目的：通过教学比赛，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验运动的乐趣和成功的愉悦。

四、个性培养：：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律