




版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
脚内侧踢球教学设计教学内容足球:脚内侧传接球素质练习教学目标1、学习与了解脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚内侧踢球的动作概念,培养学生对足球的兴趣。2、通过本课的学习使70%以上的学生能正确掌握脚内侧传接球的动作;发展学生的灵敏、速度等身体素质,提高其动作的协调性。3、学生学习气氛浓,乐意接受指导,享受运动成功的乐趣。重点 支撑脚的选位和动作要领场地器材足球场1个足球30个难点支撑与击球动作的衔接安全提示1、尽可能保持场地平整;2、充分的准备活动;3、注意分组练习时的位置间隔4、提醒带眼镜的同学注意安全教学方法游戏法、讲解、示范、启发、模仿法、评价法等教学过程内容教师活动学生活动组织形式开始部分2‘课堂常规1、察看学生的集合情况2、师生问好,检查服装,宣布课的内容提出本课的目标要求1、体委整队,检查出勤情况并作汇报2、学生向老师问好并认真听讲3、记住本课内容及目标要求队形:准备部分8‘1慢跑2持球练习1、教师讲解慢跑的要求2、组织学生练习1、教师讲解游戏方法与规则2、指挥学生练习左右踩球练习双脚拨球练习地面绕球练习抬腿绕球球练习压腿练习和活动关节1、学生成二路纵队绕圆慢跑2、跟随老师做行进1、游戏练习,将球放在中圈位置上,学生侧向、背向跑动,听到老师提示后抱球,没有抱到球的同学做3个俯卧撑。2、球性练习,学生积极参与,认真练习图示:图示:基本部分30‘′脚内侧传接球学习1讲解示范动作:脚内侧踢球:支撑脚落在球的侧后方,膝关节微曲,踢球腿脚尖外展呈“一”字形,以髋关节为轴、由后向前摆动,同时屈膝外展,脚尖稍翘起,脚底与地面平行,用脚内侧对准球的后中部,小腿加速前摆用力击球,使球沿地面向前滚动。脚内侧停球:面对来球,脚型同踢球动作,触球的中上部,做引球后拉动作。2、组织学生练习3、教师巡回指导,多加强对女生的指导4、集中总结学生练习情况1、学生观察2、学生认真听、看,建立完整动作概念接球与停球练习1:两人一组,一人踩球,一人模仿踢球。练习2:两人一组相距2—3米一人站立双腿开立,一人用学习技术将球来回穿过另一人双腿间,力量要小。练习3:两人相距6米进行原地传接球练习展示4:学生展示比赛踢标志物练习1 练习2练习3沿中圈线里外站立展示4素质练习1教师组织练习2巡回指导,加强练习3总结评价练习分层学练练习女生1两人相距5米,让球在地面反弹方式互传。练习女生2两人相距5米,自抛直接用头球与同伴互相传球。练习男生3头球射门练习男生4鱼跃冲顶练习图示:见场地示意图结束部分5‘放松练习1、指挥学生放松2、对本课进行小结3、安排值日生归还器材1、学生深呼吸放松,抖动四肢放松2、学生认真听,认真思考3、值日生归还器材队形:负荷预计:预计平均心率:
140次/分钟练习密度:练习密度:
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年3M胶合作协议书
- 时尚零售业快时尚模式变革下的产品设计与市场需求变化研究报告
- 行业政策对创新的激励作用试题及答案
- 软考网络工程师的备考秘籍与试题及答案
- 软件设计师考试与行业发展趋势的关系试题及答案
- 国际交流与公共政策的互动分析试题及答案
- 社会资本在公共政策中的运用前景试题及答案
- 机电工程考前冲刺技巧与试题及答案
- 2025年工业互联网平台数据备份恢复策略在智能环境监测设备中的应用报告
- 政策执行过程中的挑战试题及答案
- 地下管道保护方案
- 中国世界文化遗产监测预警指标体系
- 日本表参道项目案例分析
- GB/T 17772-2018土方机械保护结构的实验室鉴定挠曲极限量的规定
- 脑卒中风险评估(改良的弗明汉卒中量表)老年健康与医养结合服务管理
- 09S304 卫生设备安装图集
- 《弟子规》谨篇(课件)
- 膝关节骨性关节炎的防治课件
- 防蛇虫咬伤防中暑课件
- 车辆购置税和车船税课件
- 国开电大《人员招聘与培训实务》形考任务4国家开放大学试题答案
评论
0/150
提交评论