小学体育-轻器械呼啦圈操教学设计学情分析教材分析课后反思

《轻器械呼啦圈操》教学设计一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，根据新课程标准的要求，，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标，发展学生的主动性、自主性、创造性和综合能力的培养，使每个学生在认识、情感上和态度上积极发展，构建民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的课堂氛围，教授学生基本技能，发展学生的审美观、乐感、力量和协调性，促使学生掌握正确的技术动作，增强群体意识，增进友谊，培养团结合作能力，为将来适应社会打下良好基础，体现了体教融合的理念。二、教材分析：呼啦圈是人们常用来健身的器材，家家都有，器材颜色鲜艳，对激发学习兴趣，培养小学生协调性、韵律感、审美能力都有着非常重要的作用。本课是针对五年级学生的心理、生理特点创编的一套轻器械呼啦圈操组合，欢快活泼，难度适宜，不仅让学生掌握动作技术，发展协调、柔韧等身体素质，而且让学生对器械健美操产生更大的兴趣和热情，形成良好的团队合作意识。在器材的选择方面，围绕呼啦圈这一器材，体现一材多教，一物多用，练习形式新颖，有利于培养学生终身体育意识。三、学情分析：本课授课对象是小学五年级学生，班级男生18人，女生22人，共40人。五年级学生有极大的体育学习热情，生性活泼好动，猎奇心理强，富于想象，有较强的求知欲和表现欲。但他们注意力集中时间短，且容易受外界影响。针对学生求新、求变、求异的心理特点，本课通过器材的辅助，整节课在当下最流行音乐的伴随下，调动学生学习的主动性，通过教师展示、自主学习、合作练习的方式，引导学生逐步掌握呼啦圈操的动作，体验成功感，展现自我。四、教学目标1.体育情感与品格：激发运动兴趣，提高对呼啦圈健美操的热情，敢于展示自我，增强自信，学会尊重并听取别人意见，互帮互助，培养团结协作的优良品质。2.运动能力与习惯：掌握呼啦圈操握圈方法、步法的练习方法和成套组合动作，以及动作与音乐的协调配合，提高学生的乐感、力量、协调性等身体素质。3.健康知识与行为：让学生了解轻器械健美操运动，引导学生保持正确的身体姿态，树立正确的审美观。五、教学重难点重点：掌握动作要领、明确动作节拍。难点：动作的优美性、协调性、连贯性。六、场地器材足球场中圈呼啦圈41个标志桶4个音响一台MP3一个七、教学手段以学生发展为本，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，着重培养学生的协调能力、模仿能力和自我展示能力。在教学过程中，采用音乐、口令、示范、讲解、启发等教学方法，培养学生学会思考，学会模仿，学会学习，为将来展示打下基础，让学生真正体验到学习呼啦圈操的乐趣，同时培养学生的团结协作精神，展示自己才能的空间，营造宽松、和谐的学练氛围，创造美好的情境及身心健康的和谐发展。八、预计负荷本课的平均心率：130—140次/分左右；练习密度：40%—50%左右。《轻器械呼啦圈操》教案年级：五年级人数：40人时间：2020-11教学内容自编套路组合、体能练习课型新授课课时第二课教学目标1.体育情感与品格：激发运动兴趣，提高对呼啦圈健美操的热情，敢于展示自我，增强自信，学会尊重并听取别人意见，互帮互助，培养团结协作的优良品质。2.运动能力与习惯：掌握呼啦圈操握圈方法、步法的练习方法和成套组合动作，以及动作与音乐的协调配合，提高学生的乐感、力量、协调性等身体素质。3.健康知识与行为：让学生了解轻器械健美操运动，引导学生保持正确的身体姿态，树立正确的审美观。教学重点掌握动作要领，明确动作节拍。教学难点动作的优美性、协调性、连贯性。课的阶段时间教学内容数量组织与要求教学意图激趣导入阶段2分钟一、体育委员整队，汇报人数师生问好，宣布课的内容三、检查衣服鞋带，安排见习生，提出本课要求1次1.队形：2.要求：学生背阳、顺风集合：快、静、齐形成良好的课堂常规纪律。培养良好的身体姿态和纪律作风。通过和学生问答互动，集中学生注意力，提高参与课堂的欲望。检查服装，特别是鞋带要系好，提高学生安全意识。课的阶段时间教学内容数量组织与要求教学意图动感热身阶段6分钟热身游戏《钻山洞跳房子》规则：四个小组分别绕各组呼啦圈慢跑，每两组搭建山洞，另外两组钻山洞，出山洞后开合跳通过呼啦圈。轮换进行。呼啦圈热身操头颈部运动肩部运动手臂方位练习举圈伸展运动举圈体转运动举圈踢腿运动V字步＋并脚跳弓步压腿练习绕圈灵敏练习2次8*4拍1.队形2.要求：积极参与游戏，反应迅速，精神饱满。1.队形：2.要求：跟音乐的节奏进行身体活动，动作大方舒展，充分活动开身体。通过游戏，提高趣味的同时，进行了集中注意力，避免枯燥单一，提高积极性，对于后面成套动作的学习进行铺垫和准备在音乐的伴奏下与学生一起动起来，使学生快速进入运动状态,防止热身活动不充分以致拉伤，同时创造一个愉快,轻松,和谐的教学环境,充分调动学生的学习兴趣。课的阶段时间教学内容数量组织与要求教学意图学练展示阶段学练展示阶段27分钟教师展示老师示范呼啦圈操完整动作，学生拍手打节奏。找朋友节奏练习四队同时1、2报数，数1数2同学面对面站立，用拍手的方式跟音乐打节奏，同时记住小伙伴。呼啦圈操组合动作A第一个八拍---开合跳＋半蹲＋侧向推圈B第二个八拍---重复第一个八拍，方向相反1.教师示范完整动作2.教师示范讲解分解动作3.学生练习4.完整练习C第三个八拍---小碎步＋半蹲＋举圈D第四个八拍---小碎步＋半蹲＋举圈转身E学生分组练习＋展示F间奏双人拉圈G间奏双人举圈转身H全套组合动作练习四、仰卧举圈体能比赛方法：单数同学拿圈，双手举圈向后传递，最后一名同学拿到圈快速跑向队伍前面，再以仰卧方式向后传递，哪一组同学最先到达标志桶，即为胜利队。1次488*4拍次拍8*4拍8*4拍1次8*4拍1次1.队形：2.要求：认真观看，注意力集中，可以一起打节奏。1.队形2.要求：学生记住同伴，听准节奏，按教师要求拍手，做动作。1.组织：要求：1.按照握圈、推圈等上肢动作的学习，过渡到步伐练习，再到完整练习。认真观察老师的动作，大胆模仿，保持良好的身体形态。2.分小组，在小组长带领下，进行自主练习。3.教师到各小组进行提示指导练习。1.队形2.小组展示成果，主动参与，相互配合。1.队形1.队形1.队形：四路纵队2.要求：用仰卧起坐的方式向后举圈传给下一名同学，不能单手传，动作到位，坚持不懈。教师的展示能引起学生求知欲，充分调动学生的积极性，提高参与课堂的兴趣。又能使学生在头脑中建立起动作的表象，大胆模仿。通过两名同学的拍手游戏，在音乐的伴奏下进行律动，提高节奏感，记住同伴，为接下来教学做铺垫。通过学习圈的变化，让学生能够了解握圈上肢动作在健美操套路组合中的作用。循环练习可以发展学生的身体素质，提高机体对中等运动强度的适应能力。在集体活动中，体现自我的地位，感受个体对整体的影响，乐于融入到集体活动中，善于合作交流。通过展示培养学生团结合作的精神。带学生一起练习，强调动作与动作间的连接。通过完整的动作练习，感受整体的韵律和节奏，在音乐带动下更快的掌握动作。游戏比赛方式进行体能练习，减轻锻炼枯燥，增强趣味，锻炼腰腹肌力量、柔韧、协调等素质。课的阶段时间教学内容数量组织与要求教学意图放松身心阶段5分钟1.放松舞蹈2.交流感受，师总评，提出希望。3.安排学生收还器材，师生再见。8*4拍1.学生模仿老师一起做舞蹈拉伸练习，动作优美舒展，调整呼吸，放松身心。背景音乐：《世界为你醒来》2.交流本节课的感受。3.布置收还器材，下课。学会呼吸放松，让学生在轻松的音乐声中舒缓情绪恢复身心。勇于表达交流自己的观点。培养良好的行为习惯。场地器材足球场中圈呼啦圈41个标志桶4个音响一台MP3一个全课平均心率130次/分教学效果预计课中最高心律165次/分全课练习密度50%强度指数1.63《轻器械呼啦圈操》学情分析一、学生心理生理、原有运动基础和技能水平分析本课授课对象是小学五年级学生，班级男生18人，女生22人，共40人。五年级学生有极大的体育学习热情，生性活泼好动，猎奇心理强，但他们的运动系统，心血管系统，呼吸系统的功能还不完善，科学、合理地进行体育活动能力有限，注意力集中时间短，且容易受外界影响等。因此，在实施体育教学中就应充分了解学生，尊重学生的实际，积极创造条件，多给学生思考、表现的机会与欣赏的目光，鼓励的语言，满足学生的身心需求，要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣,让学生体验运动的乐趣，促进学生的身心健康发展。二、基于学生原有水平的教材安排策略轻器械呼啦圈操，它是具有鲜明节奏韵律感的身体运动，有轻器械的辅助，套路动作多变，刚健有力，舒展协调，在音乐的伴奏中，完成各种走、跑、跳、蹲、转，双人配合等动作，整体要求流畅自然，突出力度的有机变化，针对学生求新、求变、求异的心理特点，创编的一套呼啦圈健美操动作组合，难度适宜五年级学生，利用漂亮的呼啦圈，当下最流行音乐的贯穿，提高学生的兴趣，使学生乐而不疲，进而在轻松活泼的环境中达到动作要领的掌握，发展学生的体能。《轻器械呼啦圈操》效果分析

一、学习效果分析体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，为了达到全员参与，必须在学习中激发兴趣，学生充满热情的情况下才能达到。因此，在课堂上我充分利用个人、小组、全班等课堂教学组织形式，采用游戏、展示、竞赛等教学手段，大大激发学生学习的积极性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分释放和发展。在教学中，以育人为本，我将抓住一切的评价机会，及时穿插鼓励与表扬，满足成就感的欲望，以吸引学生把思维引到练习中去。本课从“游戏准备部分--专项热身操—认识朋友节奏练习，分解慢动作练习-连贯动作学习—自主练习—展示—集中学习，体能练习《仰卧传圈》，放松舞蹈设计，运动强度为小—中--中上—小的规律，符合学生身心特点。二、运动量分析预计本课教学目标基本完成，学生平均练习密度40%-50%，学生平均心率130-140次/分。从整节课学生表现来看，练习密度和平均心率符合学生的实际，学生能基本掌握动作要领，能正确进行练习。96%的学生学会了动作技术，发展学生的力量、韵律感和协调性，提高了学生学习的热情和兴趣，培养了学生团队合作意识。《轻器械呼啦圈操》教材分析呼啦圈是人们常用来健身的器材，家家都有，器材颜色鲜艳，对激发学习兴趣，培养小学生协调性、韵律感、审美能力都有着非常重要的作用。本课是针对五年级学生的心理、生理特点创编的一套轻器械呼啦圈操组合，欢快活泼，难度适宜，不仅让学生掌握动作技术，发展协调、柔韧等身体素质，而且让学生对器械健美操产生更大的兴趣和热情，形成良好的团队合作意识。在器材的选择方面，围绕呼啦圈这一器材，体现一材多教，一物多用，练习形式新颖，有利于培养学生终身体育意识。本课呼啦圈操自创的组合，是基本步法加手臂和握圈动作的创编，对于五年级的学生难度适宜。综上所述，确定本节课的重点：掌握动作要领、明确动作节拍；难点：动作的优美性、协调性、连贯性。通过对教材的分析，确定本课教学目标为：1.体育情感与品格：激发运动兴趣，提高对轻器械健美操的热情，敢于展示自我，增强自信，学会尊重并听取别人意见，互帮互助，培养团结协作的优良品质。2.运动能力与习惯：掌握呼啦圈操握圈方法、步法的练习方法和成套组合动作，以及动作与音乐的协调配合，提高学生的乐感、力量、协调性等身体素质。3.健康知识与行为：让学生了解轻器械健美操运动，引导学生保持正确的身体姿态，树立正确的审美观。《轻器械呼啦圈操》测评练习本节课的测评练习主要采用模仿练习、自主尝试以及整套操的展示，最后学生评价和教师总评。一、第一个八拍开合跳＋并腿蹲＋侧推圈集体练习手臂练习6组步法练习4组完整练习3组二、第二个八拍重复第一个八拍小组练习三、第三个八拍小碎步＋并腿蹲＋举圈＋放圈集体练习手臂练习5组步伐练习4组完整练习3组四、第四个八拍重复第三个八拍集体练习五、小组练习2次六、小组展示1组七、第五个八拍推拉圈双人配合练习手臂练习4组步伐练习3组完整练习2组八、第六个八拍双人绕环双人配合练习完整练习2组九、成套动作练习1次十、节奏记伙伴练习1次双人配合练习十一、体能练习《仰卧传圈》、《小螃蟹爬》腰腹练习2组游戏竞赛1组《轻器械呼啦圈操》课后反思本课呼啦圈操的组合动作是针对水平三的学生心理和生理的特点而编制的一套大众类轻器械健美操。对提高儿童的模仿能力，发展自学能力，扩大知识范围，以及促进智力的发展都有积极的作用。在设计本课教学内容时，我考虑到学生的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，用音乐贯穿始终，借用漂亮的器材辅助，激发和保持了学生的运动兴趣，极大地调动了学生参与学习的积极性，收到了良好的教学效果。本课教学练习设计有梯度，每个八拍的动作都是从握圈、上肢开始学习练习，再过度到步伐动作，然后是上下肢的协调配合，最后进行完整动作的练习，层层递进。在教学过程中，采用音乐、口令、示范、讲解、启发等教学方法，培养学生