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文档简介

招宝山街道社区卫生服务中心刘燕糖尿病人饮食误区2007年6月~2008年5月中国20岁以上成年人糖尿病患病率已达到9.7%!患病率（%）中国住院糖尿病患者慢性并发症患病率高患病率（％）中华医学会糖尿病学分会慢性并发症调查组.1991~2000年全国住院糖尿病患者慢性并发症及相关大血管病变回顾性分析.中国医学科学院学报2002;24:447-51.2型糖尿病1型糖尿病糖尿病治疗的五驾马车糖尿病教育血糖监测饮食运动药物饮食方面存在哪些误区呢？

误区一、糖尿病饮食治疗的重要性不如用药糖尿病人的饮食治疗十分重要，是控制糖尿病的基础。但是，饮食治疗≠饥饿疗法。误区二、重视空腹血糖不重视餐后血糖。重视血糖不重视糖化血红蛋白。有很多患者空腹血糖不高，但餐后血糖高。而餐后血糖高对心脑血管有害。血糖仅能反应10-15分钟内的变化，糖化血红蛋白能反应3个月的血糖总体水平，而且主要反应餐后血糖水平。

中国2型糖尿病患者HbA1c

达标率中国糖尿病健康管理调查2004华北、华南、华东、华西和东北5个地区49家市级中心医院参与分析的患者2248例中国糖尿病健康管理调查2006中国18个城市60家医院登记治疗超过12个月的糖尿病患者参与分析的患者2702例潘长玉等《中华内分泌代谢杂志》20:420-424,2004达标率（%）25.9%29.5%44.6%010%20%30%40%50%<6.5%6.5-7.5%>7.5%达标率（%）26.8%28.3%010%20%30%40%50%<6.5%<7.0%>8%41.1%平均HbA1c：7.6%平均HbA1c：7.7%误区三、不甜的食物可以多吃，甜的一点也不能吃不能笼统地通过甜味去判断食物能否食用，应该把甜食和高碳水化合物的食物区分开来糖尿病人的饮食要控制总热量。碳水化和物、脂肪、蛋白质以及膳食纤维和微量元素，应该均衡饮食，避免营养不良、超重。肥胖者应减轻体重。误区四、“无糖食品”不含糖，可以放心的吃

“无糖月饼

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