小学生心理健康教育主题班会

圭峰镇中心小学心理健康主题班会2013年4月五年级心理健康教育主题班会---风雨后是彩虹一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。三、活动准备:1、心理小测试题。（抽奖纸条8张）2、小花５4朵（明天我提供）四、活动过程：（一）快乐的花儿A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。B这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）老师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?（二）心情变化B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）四年级心理健康教育主题班会活动目标：让学生们对心理健康有初步了解和认识；掌握一些培养心理健康的手段和方法；提高主动注重心理健康的积极性；确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我这里有一个参考答案，请大家看一下。下面我们来讨论几个问题：1、什么样的心理状态是不健康的？2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。3、试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？大家回答的很好。下面我们一起看看：总结心理健康的几个标准：1、智力正常。2、情绪稳定，心境愉快。3、反应适度，行动有序。4、乐于交往，人际关系和谐。5、自我意识良好，个性品质健康。6、良好的社会适应能力。总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：1、无心理疾病2、具有积极发展的心理状态下面是我们中小学生常见的几种心理疾病中小学生常见的几种心理疾病——任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。我们应该如何远离这些心理疾病呢？最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心请同学们看下面一个小故事案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。案例2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的**落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。是什么让她发生了如此大的转变呢？案例3：龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱——它能为你做什么？》一文中这样叙述：龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有！你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有？如何做到呢？他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里（他敲着自己的印堂），从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有！我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的**子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美好的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》鲜花曾告诉我你怎样走过，/大地知道你心中地每一个角落。/甜蜜的梦啊，谁都不会错过。/终于迎来今天这欢聚时刻。/水千条山万座我们曾走过。/每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。/在阳光灿烂欢乐的**子里。/我们手拉手啊想说的太多。/星光撒满了所有的童年。/风雨走遍了每一个角落，/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢乐给了我们同一首歌。/-----阳光像渗透所有的语言。/春天把友好的故事传送。/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢乐给了我们同一首歌。/同一首歌。二年级心理健康的主题班会一、活动目标：教育和帮助小学生认识到自己的事情自己做，从小养成自己的事情自己做的好习惯，扭转小学生的依赖心理，初步培养小学生的独立意识；并在此基础上让学生学会用自己的双手去帮助他人，培养学生的利他行为，尽量克服学生的反社会行为。二、活动准备：（包括学生相关心理知识的准备）课件、盆子、手工纸、有纽扣的衣服、黑板书写主题等。三、教学过程：1、导入今天我们的主题班会是《我有一双小小手》。这是我们一年级的同学第一次举行这样的活动，你们高兴吗？小学生：（高兴）我给大家带来了一条谜语，你们想猜猜吗？题目是：十个好朋友，你有，我有，大家有；十个好朋友，五个在左，五个在右；十个好朋友，只会做事，不会开口。小朋友，你们猜猜这是什么？小学生：（手）小朋友们真聪明，一猜就对了！答案就是手啦！2、画画你的小手：今天，还带来了另外一份礼物。小朋友们看，这是自己用卡纸剪下来的双手。你们喜欢吗？小学生：（喜欢）同学们你们想不想试试看呢？好，那现在同学们就把刚才发给你们的白纸和铅笔拿出来，然后按照自己喜欢的方式，把你们的小手画下来，好不好？3、赞赞你的小手小朋友们画的小手真可爱，可是你们知道吗？我们的手不但好看，而且还能干很多活呢！大家还记不记得我们都学过哪些关于手的课文啊？小学生：（《胖乎乎的小手》）对了，那兰兰的小手都干了些什么活呢？学生：（能画画、能写字、能给爸爸拿拖鞋、能给妈妈洗手绢、能给姥姥挠痒痒……）兰兰的小手能做的事情可多了。那么你们的小手有多棒呢？你们的小手又帮谁做过哪些事呢？谁想来说一说？同学都说得很好，现在就请我们的班主任给我们大家说一说吧，大家掌声有请！老师：今天很高兴能够看到这样精彩的小品，我想，通过这个活动，同学们都应该养成不依赖父母，不依赖别人，自己的事情自己做的好习惯，让大家都知道我们的小手的本领有多大；但是，我们不能用我们能干勤劳的小手，去做一些对别人、对社会不利的事情，如破坏公物、伤害别人等，我们应该做的，是用我们的小手去帮助他人，为他人服务，真正让我们的小手发挥更大的作用！4、舞动你的小手：同学们的手可真了不起，既能自己的事情自己做，还能帮助别人呢，我们有这样的小手多幸福啊！来吧！让我们舞动我们的小手，让我们快乐的跳吧、唱吧！播放歌曲《我有一双小小手》：我有一双小小手，一只左来一只右，小小手，小小手，一共十个手指头。有了一双小小手，能洗脸来能漱口。会穿衣，会梳头，自己事情自己做。活动反思：（力求对教育思想、设计思路作清晰描述，对活动效果作深入反思，找出案例的优势与不足，并能够根据实践结果，总结得出具有借鉴意义的结论。）一年级心理健康主题班会一、活动目标：刚踏入新校园的一年级新生对周围的环境都感觉到新鲜，而班级中学生的融合显得格为重要。经过一个月的相处，学生之间从陌生到熟悉，难免会发生这样或那样的小摩擦，针对如何解决不愉快的事情，如何让一年级新生降低“打小报告”的频率，设计了这个主题班会。学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。二、活动过程：（一）导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。（二）让我们来读一读学过的一篇文章《山羊和骆驼的故事》师提问：读了这段故事，你有何收获，能否对老师，同学们说一说。（生交流）小结：学会欣赏他人。（三）所以，老师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢？老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。1、小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。（生交流）师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。2、考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。（师问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？）哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。（师问：请问你们怎样欣赏他们？）生交流，师随机点评。（四）看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何？谁先来说。1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程。2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。（五）同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。下面，咱们轻松一下，我请三组同学上场，参与一个游戏。游戏规则：三人一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。师：轻松有趣的游戏结束了，你有何收获？（生交流）师点评：只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。是啊，看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。《学会欣赏》我们生活在一个五彩斑斓的世界，在这个世界里不光有着美丽的风景