《礼仪规范教程》251-7（王红日）教案 第2课 仪容和仪表

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课题仪容和仪表课时2课时（90min）教学目标知识技能目标：（1）掌握头发和面部的修饰头发和面部的修饰（2）掌握服装的着装原则、礼仪和搭配搭配（3）掌握饰物的佩戴原则及礼仪素质目标:树立讲文明、讲礼貌、守礼仪的交往态度，体验礼仪、礼貌对个人的影响，树立正确的人生观、价值观教学重难点教学重点：仪容、仪表的基础知识教学难点：能根据个人的特点，初步做到仪容、仪表和谐美教学方法案例分析法、问答法、讨论法、讲授法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材、文旌课堂APP教学设计第1节课：→→传授新知（25min）→课堂讨论（10min）第2节课：→传授新知（20min）→课堂讨论（15min）→课堂小结（3min）→作业布置（2min）教学过程主要教学内容及步骤设计意图第一节课考勤

（2min）【教师】使用文旌课堂APP进行签到【学生】按照老师要求签到培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况案例导入（8min）【教师】讲解案例“帽子不平的书生”和“两人竞选总统”（详见教材），并提出问题：这两则故事说明了怎样的道理？【学生】思考、举手回答通过提问的方法，引导学生主动思考，激发学生的学习兴趣传授新知

（25min）【教师】总结学生的回答，并引入新知，讲解仪容相关知识仪容通常是指一个人的外观、外貌，它由面容、发式以及身体所未被服饰遮掩的肌肤组成。在人际交往中，美好的仪容往往能给人留下深刻的印象。✈【教师】利用多媒体扫码播放“仪容”视频，并提出问题：仪容美的含义是什么呢？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知仪容美包括仪容自然美、仪容修饰美和仪容内在美三层含义。其中，仪容的内在美是最高的境界，仪容的自然美是人们的心愿，而仪容的修饰美则是仪容礼仪关注的重点。一、头发的修饰✈【教师】提出问题：你们平时是怎样修饰头发的？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知1．保持头发整洁要勤洗发，使自己的头发保持清洁卫生，做到不能有味、不能出绺、不能有头皮屑。2．发型得体在保证头发整洁的同时，应根据自己的脸型、体型、年龄、发质和气质选择与自己的职业和个性相符合的发型，以增强人的整体美。✈【教师】多媒体展示图片“不同发型”，引入新知总的来说，男士的发型应给人以得体、整齐和略显成熟、稳重的感觉；女士的发型应清秀典雅，给人以持重、干练、成熟的感觉。3．护发及适度美发要拥有健康美丽的头发，护发、养发是关键。美发应得体适度。二、面部的修饰✈【教师】提出问题：你会化妆吗？你平时是怎样修饰面部的？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知1．化妆修饰化妆属于消极美容，我们更提倡积极美容。日常生活中化妆应以淡妆为主。简易的化妆步骤为：（1）使用洁面乳和温水净面；（2）按涂化妆水→抹粉底霜→上粉底→扑化妆粉（也可不用）的顺序进行基本化妆；（3）按画眼线→涂眼影→涂睫毛膏的顺序进行眼部化妆；（4）画眉毛；（5）涂腮红；（6）涂唇膏；（7）对鼻部进行化妆以增强立体感应该指出的是，化妆应与衣着、发型、年龄、身份、气质等相适宜。2．局部修饰✈【教师】多媒体展示图片“眼部修饰”，引入新知（1）眼部修饰：保持眼部清洁，随时注意清除眼部的分泌物；要注意眼病的防治，注重休息，使目光清澈有神，避免出现红血丝、浮肿、黑眼圈等现象；佩戴眼镜、墨镜这些眼部装饰品时，不能过于时尚夸张，同时应注意保持镜片的清洁。✈【教师】多媒体展示图片“耳部修饰”，引入新知（2）耳部修饰：务必每天进行耳部的除垢；部分人耳毛过于浓密要及时修剪；佩戴的耳饰应符合出席的场合。（3）鼻部的修饰：保持鼻腔的清洁，不要让异物堵塞鼻孔（切勿当众以手去擤鼻涕，挖鼻孔，乱弹或乱抹鼻垢）；参加社交活动前要清理鼻部的黑头；及时修剪鼻毛。（4）口腔的修饰：坚持每天早晚刷牙，饭后三分钟要漱口，及时去除牙齿上的污物；避免在会客或工作前进食葱、蒜、韭菜等有异味的食物；口臭患者在与人交谈时要保持一定的距离；一旦发现自己口腔有异味应及时清除。（5）唇部的修饰：注意嘴唇的修饰与维护，不要让嘴角起泡，嘴唇干裂脱皮；可通过适当的化妆使嘴唇红润有光泽；男士如果没有特殊的宗教信仰和民族习惯，应养成每天修面剃须的好习惯；女性如果唇部的汗毛颜色过浓，也应注意修饰。3．肢体和其他部位的修饰在日常生活中，手臂和腿脚是动作最多的部位，因此我们一定要重视肢体的修饰，以免影响仪容。（1）手臂的修饰：保持手臂、手、指甲的洁净，防止手臂出现伤病，及时剪除指甲周围的死皮；不蓄长指甲；不涂艳丽的指甲油；不在手臂上刺字、文身。（2）腿脚的修饰：保持脚部卫生，勤洗脚，勤换袜子、鞋子，保证脚部无异味；脚趾甲要勤于修剪，最好每周修剪一次；注意腿和脚部的遮掩，在正式场合要做到不光腿，不光脚，不露趾，不露跟。（3）控制体味和体声：男士要保持体味和口味清新，不要有汗味、异味；女士的口味和体味宜自然芬芳；在社交场合要发出咳嗽、打喷嚏、打哈欠、清嗓、打嗝等异响时，应用手绢捂住口鼻，面向一侧，避免发出大声，并道声“对不起”。【学生】聆听、思考、理解、记忆通过教师的讲解和课堂提问的方式，使学生了解仪容美的含义以及仪容的基础知识课堂讨论

（10min）【教师】组织学生以小组为单位讨论以下问题：作为学生，我们应该怎样做才能保持良好的仪容？【学生】阅读、思考、讨论、派代表发表讨论结果【教师】总结学生的回答通过课堂讨论，让学生结合案例了解仪容的基本知识，从而提醒学生在日常生活中也要注重仪态第二节课互动导入（5min）【教师】提出问题：除了上节课讲到的仪容，日常生活中还要注意哪些问题？【学生】聆听、思考、回答问题通过互动导入，激发学生对仪表的思考，从而引出新知识传授新知

（20min）【教师】总结学生的回答，并引入新知，讲解仪表相关知识一、服装（一）服装穿着遵循的原则✈【教师】利用多媒体扫码播放视频“服装TPO原则”，并提出问题：什么是着装的TOP原则？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知（1）着装应整洁。（2）TPO原则。（3）着装要与自己的年龄、肤色和形体等协调。（4）着装要与自己的身份相协调。……（具体内容详见教材）（二）不同场合的着装✈【教师】提出问题：举例说一说不同场合对着装有哪些要求？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知1．喜庆场合✈【教师】多媒体展示图片“女性喜庆场合着装”，并引入新知男性一般应着西装、中山装或自己民族特有的服装。女性的服装则以轻松洒脱、色彩鲜艳的裙子、套装、旗袍为宜，还应适当的化妆、佩戴一些首饰。2．庄重场合✈【教师】多媒体展示图片“男性庄重场合着装”，并引入新知庄重场合主要是指除了喜庆场合以外的庆典仪式、正式宴会和会见外宾等场合。这种场合的服装应庄重、高雅。男士应着深色西装或中山装。女士则可着旗袍、西服套装、西服套裙或单色连衣裙。3．悲哀场合悲哀场合主要是指殡葬仪式、吊唁活动、扫墓等场合。这种场合的气氛比较悲哀，肃穆，因此，要求人们在服装上注意以下几点：（1）服装的颜色应以黑色或其他深色、素色为主。（2）要选择庄重、大众化一些的服装。4．居家、休闲✈【教师】多媒体展示图片“休闲装”，并引入新知居家生活和接待较熟悉的亲友时，可以穿着舒适、宽松、随意、色彩随和的家居服。（三）西服着装礼仪1．男士穿西服应遵循的礼仪原则✈【教师】利用多媒体扫码播放视频“男士西装礼仪”，并提出问题：你知道哪些关于西装的礼仪？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知（1）西服必须剪裁合体，整洁笔挺。（2）衬衫袖口应系好，并长出西服袖口1～2cm。（3）穿西服在正式场合必须打领带，其他场合不一定要打领带。（4）西服纽扣有单排、双排之分，纽扣系法有讲究。（5）穿西服时内衣不要穿的过多，春秋季节只配一件衬衫最好，冬季衬衫里面也不要穿棉毛衫，可在衬衫外面穿一件“V”字形领的羊毛衫。（6）西服袖口的商标牌应摘掉，否则不符合西服穿着规范。（7）西服左上外侧衣袋专门用于插装饰性手帕，手帕应插入口袋1/3；上衣内袋用于放证件等物；胸袋不应存放物品，西裤裤兜也只能放些轻薄之物。（8）裤腿管应盖在鞋面上，并使其略长一些，裤线应熨烫挺直。2．女士西服✈【教师】利用多媒体扫码播放视频“女士西服”，并提出问题：女士西服有哪些种类，应该怎样选择？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，多媒体展示图片“女士西服套装”和“女式西服套裙”，并讲解新知女士西服有西服套装和西服套裙，均可作为正规礼服。西服套裙所选用的面料应为质地上乘的挺括面料。颜色以冷色调为主，如藏青、炭黑、烟灰、雪青等颜色。套裙上的图案应使其看起来朴素、简洁。套裙的造型大致可分为“H形”“X形”“A形”“Y形”等，可根据自身的条件选择合适的款式，且不必像男士那样必须衬衫、领带配套。3．衬衫男士着西服时，衬衫的选择很重要。配西服的衬衫颜色应与西服颜色搭配，不能是同一色。4．男士领带✈【教师】利用多媒体扫码播放视频“领带的五种系法”，并讲解新知：领带最好选择丝质的。领带配色的方法有三种：第一种是与西服同色；第二种是与西服同是暗色，但色彩形成对比，如黑西服配暗红色领带；第三种是在着单色西服时配花色领带，此时领带上的主色（占面积较大的颜色）应尽可能与西服的颜色相同或接近。（四）服装的搭配1．服装面料的选择✈【教师】多媒体展示图片“细条纹花型”和“大花图案”，并讲解新知：……（具体内容详见教材）2．服装颜色的选择……（具体内容详见教材）3．服装颜色的搭配✈【教师】多媒体展示图片“女士服装搭配”和“男士服装搭配”，并讲解新知：……（具体内容详见教材）二、饰物✈【教师】提出问题：服饰的饰物包含哪些内容？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知服装的饰物按用途可以分为两大类：第一类是以实用为主的饰物，如鞋、眼镜、包、腰带等；第二类是属于装饰性为主的饰物，如项链、手镯、耳环等。（一）帽子✈【教师】多媒体展示图片“各类帽子”，并讲解新知……（具体内容详见教材）（二）围巾✈【教师】多媒体展示图片“各种围巾”，并讲解新知选择围巾时应注意要与服装相协调。男士在较为正式的场合或上班时应选择深色的围巾，如黑色、灰色、酱紫色等。女士在着单色或暗色的服装时宜配花色的围巾，艳丽花哨的服装宜配素色围巾，所选围巾的颜色应与脸部肤色和服装颜色相近。（三）腰带✈【教师】多媒体展示图片“男士腰带”和“女士腰带”，并讲解新知：腰带具有装饰美化人体的作用。通过系腰带的位置可以在视觉上调节人体上下身的比例，通过腰带的色泽深浅、宽度的选择可以在视觉上调节腰身的粗细。（四）鞋袜✈【教师】多媒体展示图片“男士系带皮鞋”和“女士开口高跟鞋”，并讲解新知：适合男士穿着的皮鞋的颜色为黑色、黑棕色、深咖啡色。最为正式的男士皮鞋应是系鞋带的款式。女士皮鞋的颜色和款式应与服装相配，正规场合着西服时，应选择黑色敞口皮鞋。……（具体内容详见教材）（五）包✈【教师】多媒体展示图片“男士公文包”，并讲解新知：男士的公文包选用深褐色、棕色、黑色等为宜，不宜使用发光、发亮、印满图案或广告的公文包。✈【教师】多媒体展示图片“女士挎包、手提包”，并讲解新知：女士的挎包、手提包等的色彩应与服饰的色彩相近或选用对比色。（六）手帕✈【教师】多媒体展示图片“装饰性手帕”和“普通手帕”，并讲解新知：手帕可分为装饰性手帕和普通手帕。装饰手帕是以各种单色手帕折叠而成，放在礼服或西服上衣左胸口袋，深色西服应配浅色装饰手帕；普通手帕可用来擦汗、擦手、擦嘴，目前人们有用纸巾代替普通手帕的趋势。（七）首饰✈【教师】提出问题：首饰包含哪些种类？你有哪些首饰？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知1．项链2．耳环3．手镯、手链4．戒指……（具体内容详见教材）【学生】聆听、思考、理解、记忆通过教师的讲解和课堂提问的方式，使学生了解服装和饰物的基本要求和基本礼仪课堂讨论（15min）【教师】组织学生以小组为单位，讨论以下问题（1）任选一样饰品查阅关于他的佩戴原则及注意事项。（2）各组派一名代表在课堂上讲解本组的结论。聆听、思考、收集资料、讨论、派代表讲解相关内容【教师】与学生一起评价各组的表现，并进行总结通过课堂实训，巩固所学知识，并以学生为主体，针对学生接受能力的差异性，让优秀学生带动其他学生掌握知识课堂小结

（3min）【教师】简要总结本节课的要点本节课学习了仪容和仪表的的基本内容。希望大家