聚成魅力女性培训班-如何做众目睽睽下的淑女和绅士

众目睽睽下的淑女和绅士

——精雕细刻的风度与风范幽兰女社/雅竹男社主讲：郑博文..前言假设看上去不胜利，就不能够胜利.他的笼统就是他的第一张名片有钱人只愿把钱给有钱人胜利人只想和胜利人打交道.精英＝很酷的淑女和绅士传统的外表和行为很酷的思想.谁是淑女？谁是绅士谁是淑女？－有自尊的女人－“舒女〞谁是绅士？－有尊严的男性－“深士〞.淑女和绅士的全部内涵—SDR原那么让本人有尊严〔Selfrespect，时时〕给他人以尊严〔Dignity，一切的人〕合理〔Reasonable，高效〕.淑女和绅士永远做事半功倍的努力淑女和绅士的笼统，行为和言语表达了一个人的良知与内心世界的愉快〔平安感，高兴，富有〕淑女和绅士是造物主溺爱的人.今天要讨论的三个内容1淑女和绅士的笼统2淑女和绅士的行为3淑女与绅士的言语.

1.淑女与绅士的笼统－装扮成中产阶级以上－调查结果－智慧的人把装饰本人的笼统当作胜利的必修课来学习.1.1服饰的一极笼统：看上去自爱自重，讲究个人卫生〔有卫生条件〕头发〔无油，无屑，无过于时髦或保守〕口腔〔清香〕身体〔干净还不够，刚沐浴后的清香〕手，脚〔干净，美丽，不过分时髦〕服装的整洁，无污迹和破损

.1.1二极笼统：要像学过服饰的礼节礼仪

回绝看上去“不擅长自我约束〞回绝看上去像没学过服饰的礼节礼仪〔TOP原那么〕

.1.1三极笼统：看上去要像社会精英〔中产阶级以上〕回绝穿着看上去过于廉价或没有档次的服饰〔面料，做工，细节，款式，颜色，风格，有饰品〕.1.2服饰搭配的十大金律1.一个系列2.一个亮点3.一个花点4.一个重点5.一点性感6.酷一点7.颜色协调一点8.比例好一点9.个性化一点10.款式平衡一点.1.3看上去像正面人物－

用有尊严的肢体姿态好的姿态是自信、耿直和有位置的横平竖直，前后扁.1.3有尊严的姿态，有风度的站、坐、走好的姿态让人有风度使衣服美观使人体形好使人老了不得腰腿疼.1.3练习三提一下〔身体的根本姿态〕七个手位〔手的根本姿态〕站、坐、走、吃〔贯穿〕女性：动作－轻、柔.1.3有自信有亲和力的面部表情大胆而友善地凝视对方的眼睛说话时70%的时间友好的、浅笑的留意对方，全神灌注额头眉毛尽量稳定，眼球向后，防止过多眨眼，眼睛以上固定王字－额头，眼睛，颧骨，嘴角向外展.2.淑女和绅士的行为让本人有尊严，给他人以尊严，给社会以尊严，给大自然以尊严.2.1一极举止的优雅一极尊严：优雅地控制生理行为〔体表是相对愉快的，而内脏是不面子的，有认识的控制本人的生理行为，不做任何引起他人联想到他的内脏的事情〕如：抠鼻、挖耳、咳嗽、吐痰、卡痰、骚痒、搓泥、流口水、提裤子、挠头、吃饭出声、打嗝、放屁、剔牙、嚼口香糖、吃饭出声吃饭时的桌边礼仪，将食物送进口中，吃饭尽量防止出声卫生间设备的文明腿分开〔女性〕，过大〔男性〕咳嗽，打嗝，打喷嚏，打哈欠〔三部曲〕.2.2二极举止优雅：众目睽睽下的淑女和绅士－有尊严的亮相吐痰，抽烟，踢门，踢桌腿，踩他人要坐的地方，动作大，公共场所大声说话，碰撞他人，开门与关门时不顾他人，加塞，拥堵，用公共设备不卫生，用时不顾及他人不在公共场所吐痰，抽烟，不在需求安静的场所打手机不弄脏、损害、污染周围的环境和卫生，不损害他人利益.及时回及时回信淑女一言，十马难追不上下打量他人，看人专注眼睛，浅笑自动与相关的陌生人打招呼接人，送人，7次问温馨，到吃饭时间问饭与他人坚持间隔〔尊重，友好，亲密〕不直接冲撞他人，碰撞后“负疚〞2.3三极举止优雅——淑女和绅士的行为－礼尚往来.2.4四极举止优雅－男女之间的礼节礼貌女士优先〔ladyfirst〕男士为重〔Gentlemenalwaysright方式上的〕.2.5.举止中的特殊问题——女士优先，男士为重以为女性在生理上有弱势，应给予照顾女性的解放，也难以改动现实.2.5.女士优先常见的内容在社交场所引见本人的妻子与女友先与本人的妻子，女友跳舞，再约请他人不诽谤或有认识的吹捧过去的女友以刺激新的女友不强迫女友交待本人过去与其他男人的关系不在最后一天约女性出去.2.5女士优先常见的内容引见男性时女性可以不站起来等女性先分开时再分开送女性回家，直到进车、门、屋与女性说话时只能凝视眼睛及时夸奖女性，不指出其生理弱点不当女人面与另一女性调情追逐女性应循序渐进，摸石头过河.2.5.女士优先常见的内容为女性开门为女性提重物让女性率先进入〔好事〕在有生理危险时让女人在后〔有风险时〕为女性买单等女性先吃让女性座主坐帮女性点菜帮女性脱衣，挂衣，穿衣〔特指大衣与外衣〕.2.5男性为重——让“男士总感到正确与重要〞〔外表上的〕的内容不将性生活作索取其他目的的砝码给男性以足够的活动空间〔包括开展喜好，与同性、异性朋友自在交往〕不过分的窥测私生活不对男性与其他女性的正常交往过于敏感与控制对男性过去的红杏出墙不耿耿于怀.2.5男性为重——让“男士总感到正确与重要〞〔外表上的〕的内容不当众顶撞，反驳，纠正，议论先生或男性，特别是艰苦事件，或与任务有关的事情不为先生的任务问题提建议〔除非对方要求〕不当众抢先生的风头公共场所维护先生的面子，不当众霎时不将先生，男友与本人交谈的私事和通知他人与男性大方的交往当对方投来欣赏的目光，给予浅笑大方的接受男性的赞誉

.2.6五极举止优雅：淑女和绅士的“平等和民主认识〞说话不居高临下，不端架子公务员直接为纳税人效力，办公室有人接，来信有人回公共活动中被约请的客人都是平等的，政府官员也应approachable在公共场所不将本人作特殊人物和群体，在社交场一切人人平等的原那么，每个人都是主人，也是客人.2.6六极举止的优雅：社交风格－有自信有亲和力自动的与人打招呼自然坦诚的表情与攀谈〔在敏感他人的心情下〕大方的配合团队的活动不与他人攀比，防止害羞与张扬.

3.淑女和绅士谈吐的优雅的“口吐幽兰〞.3.1一极谈吐的优雅－不让人反感君子与淑女的口头阐“谢谢，请，对不起〞需求他人协助时要说“请〞他人为本人做事时说“谢谢〞表达反面意见时要“婉转〞挫词有能够打扰他人时说“对不起〞对他人用敬语用词“讲究〞.3二极的谈吐优雅——令人愉悦探照灯照亮他人.仔细倾听不打断他人不对抗，说话从共同点出发不批判，不自动指出对方弱点、无知、错误，不“免费咨询〞不支配说话内容不进展比较性的暗示不过多谈他人没有介入的事情不谈他人不感兴趣的事，照顾到在座的每个人不大刹风景、不问年龄、属相、收入、婚姻、信仰、整容手术、私房钱、私车等隐私3.3淑女说话－温馨为主，绅士说话－以深沉适度.3.2三极的优雅谈吐－令人兴奋说出他的光彩还给他整个世界〔充溢幽默，信息，了解和鼓励〕平衡的进展.2.6正确的发声——胜似文凭发音，吐字的方法，声音的大小，速度的快慢，语调的抑扬顿挫，语气的态势。打提挺松，腹式呼吸为主，胸腹结合咬字清楚阴扬顿错压低声音，减慢语速