个人礼仪与文明

第一课个人礼仪与文明

导学案例

栅栏上的钉子

一个男孩，常常蛮横无礼地对身边的人大发雷霆。一天，他父亲交给他一包钉子，要他每次“无礼”后在院子的栅栏上钉一颗钉子。第一天，男孩就钉了37颗钉子。很快，院子的栅栏上就钉满了钉子。无礼也伤害着自己，男孩在碰壁中逐渐学会了自我反省和调节，行为有了明显转变。父亲又建议他，如果能坚持一整天不发脾气，就拔掉一颗钉子。男孩听从了父亲的建议，经过一段时间，终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。父亲对他说：“你做得很好，我真高兴。可是你看看，钉子留下那么多小孔，栅栏再也不是原来的样子了。”

请问：1、为什么栅栏再也不是原来的样子了？2、男孩的行为给我们怎样的启示？一、个人礼仪及其特征（一）礼仪概述1.礼仪

“礼”是一种道德规范，表示尊敬、敬意的意思；“仪”则是一种外在的形式，表示人的外表或某种特定的仪式。礼仪是指为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范。（1）.礼仪的体现通过：仪容、仪表、仪态、举止，等体现

礼仪是一个人的道德修养、文化修养、交际能力的外在表现（2）.礼仪的内容包括：个人礼仪、交往礼仪、职业礼仪，等内容

2.礼仪的作用（1）礼仪是个人美好形象的标志。（2）礼仪是家庭美满和睦的根基。（3）礼仪是人际关系和谐发展的调节器。（4）礼仪是各项事业发展的关键。（5）礼仪是社会文明进步的载体。

（二）个人礼仪的含义及特征1.个人礼仪

个人礼仪是社会个体的生活行为规范与待人处世的准则，是个人在仪表、仪容、言谈、举止、待人、接物等方面的个体规定，是个人道德品质、文化素养、教养良知等精神内涵的外在表现。2.个人礼仪的特征第一，个人礼仪以“个人”为主体。第二，个人礼仪以“尊重”为原则。第三，个人礼仪以“美好”为目标。第四，个人礼仪以“修养”为基础。

二、个人礼仪的基本内容（一）仪容仪表礼仪1.仪容

仪容是指一个人的容貌及面部的化妆修饰。个人修饰仪容时，应当引起注意的，通常有头发、面容、手臂、腿部、化妆等五个方面。2.仪表

仪表是指一个人的外表，包括服饰、体型、风度等。9男士穿戴图男

士生

穿

戴

禁

忌10女士穿戴图

女

生

穿

戴

禁

忌

端正的站：“站如松”，端正、挺拔、优美、典雅稳重的坐：“坐如钟”，端正、稳重、温文尔雅优雅的走：“行如风”，正确、优雅、轻盈，有节奏感得体的蹲适当运用：手势；目光；表情控制“界域”：亲密距离、个人距离、社交距离、公众距离5、仪容仪容面头部：健康、秀美、干净、清爽、卫生、整齐。不蓄胡须、鼻毛不外现，干净整洁，口无异味手部：清洁、不使用醒目的甲彩、不蓄长指甲、腋毛不外现。妆容：端正庄重、修饰避人、整洁干净、简约朴实、得体自然。坐姿：“坐如钟”，做到稳重、静态、直挺、端正。禁忌：忌争先恐后、忌乱动、忌叉腿、忌乱伸、忌先走。站姿：站要端正、不应持物、双腿稍分、手势：应当规范、尽量少用、不可滥用。双腿安稳、避免散漫。走姿：安静、稳定、合礼。（二）仪态举止礼仪

1.仪态

仪态是指一个人在行为中的姿态。2.举止

举止是指一个人的肢体动作。三、培养个人礼仪，提升人格魅力（一）加强个人礼仪修养的意义

1.加强个人礼仪修养有助于提高个人素质，体现自身价值

2.加强个人礼仪有修养助于增进人际交往，营造和谐友善的气氛

3.