2022年健康管理师复习资料及答案

1．健康管理师的定义DA．从事个体健康的监测、分析、评估的工作人员B．从事个体健康的监测、分析、评估的工作人员C．从事健康咨询、指导等工作的专业人员D．从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员2．以下哪些情况不可改变的健康危险因素CA.酗酒B.高血压C.年龄D.吸烟3．循证医学针对的对象是DA．病人个体B．疾病C．治疗方法D．病人群体或人群4．以下对可耐受最高摄入量UL的解释;哪项是错误的AA．是健康个体的营养素摄入目标B．是平均每日可以摄入某种营养素的最高量C．这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康D．主要用途是检查个体摄入量过高的可能;以防止发生中毒5．以下哪组氨基酸是人体必需氨基酸BA．亮氨酸、甘氨酸B．蛋氨酸、赖氨酸C．苯丙氨酸、丙氨酸D．蛋氨酸、丝氨酸6．有关膳食调查;正确的选项是DA．常见的膳食调查有询问法、记帐法和称重法等三种方法B．24小时回忆法属于询问法C．以称重法进行膳食调查比拟准确D．以上都对7．安排高血压病人饮食;正确的选项是DA．限制食盐;适当补钾B．限制热量C．限酒D．以上都对8．按照我国膳食标准;以下哪项是三大产热营养素占总能量的合理比例AA.蛋白质15％;脂肪25％;糖类60％B.蛋白质10％;脂肪45％;糖类45％C.蛋白质30％;脂肪30％;糖类40％D.蛋白质10％;脂肪15％;糖类75％素主要是：BA．年龄、性别B．体力劳动程度C．体重D．气候10．有关间接叩诊方法;以下哪项是错误的DA．右手指自然弯曲;以中指指端叩击左手中指第二指骨的前端;叩击方向应与叩诊部位的体表垂直B．叩诊时应以腕关节与指掌关节的活动为主C．叩击后右手应立即抬起D．为了叩诊结果更加准确;每个部位应连续叩诊5次以上11．对高胆固醇血症病人;每日胆固醇摄入量应B毫克A．0B．<300C．<400D．<500E．<60012．根据2022年全国性营养调查;我国成年居民钙的平均摄入量每标准人日约为推荐的适宜摄入量的C13.问题构建DA.要从病人、干预、结局和研究设计方面的考虑B.要从干预、比照、结局和研究设计方面考虑C.要从病人、比照、结局和研究设计方面考虑D.要从病人、干预、比拟、结局和研究设计方面考虑A．体重/身高B．身高／体重C．体重／身高2D．身高2／体重15．眩晕是一种BA．运动错觉B．运动幻觉C．感觉错觉D．感觉幻觉16.参与免疫功能的细胞是BA．单核细胞B．淋巴细胞C．中性粒细胞D．嗜酸性粒细胞17．以下哪项不属于高危人群定义DB有糖尿病家族史者双亲或同胞患糖尿病C肥胖和超重者体重指数BMI≥24kg/m2D高血压患者血压≥140/90mmHg和或心脑血管病变者A．左心房增大B．左心室增大C．右心房增大D．右心室增大19.积极抢救肉毒毒素中毒病人的治疗中;应及早使用的特效解毒剂为CA．解磷定B．阿托品C．多价抗毒素血清D．牛奶或鸡蛋清20．知识、信念、态度、价值观属于哪种影响行为的因素DA．强化因素B．促成因素C．促进因素D．倾向因素21．在我国凡诊断为“法定〞职业病的患者享受国家规定的工伤保障待遇;以下属于法定职业病的是AA尘肺B肝病C肺癌D肺结核22．脑卒中最大的危险因素是AA.高血压B.肥胖C.痛风D.过多的脂肪摄入23．健康管理效劳的目标市场是健康人群的BA．生活方式管理B．疾病预防管理C．灾难性病伤管理D．残疾管理24．某成年糖尿病患者;男性;身高170cm;体重70kg;从事轻体力活动..该患者每日总能量约为DA.2100KcalB.1950KcalC.2450KcalD.1400Kcal25．肝硬化最突出的表现是BA．蜘蛛痣、肝掌B．肝肿大外表不光滑C．腹水D．下26．食物中毒发生后开展的以食物中毒为中心的调查工作中;重点应放在发病前DA．5小时B．12小时C．24小时D．48小时27．实行知情同意的前提是DA.信息的告知B.信息的理解C.自由的同意D.同意的能力28．以下哪项是衡量人群中疾病负担的指标CA.生存率B.死亡率C.患病率D.发病率29．关于肥胖症的饮食治疗;不正确的选项是DA．通过限制能量的摄入;使总热量低于消耗量以减轻体重B．饮食治疗包括改变膳食的结构和食量C．碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例为：60%—65%、15%—20%、25%D．长期采用800kcal/d的极低热量饮食30．以下不属于初级卫生保健根本任务的是AA．医学研究B．健康促进C．预防保健D．合理治疗31．关于流行病学研究方法的表达;错误的选项是DA.描述流行病学是流行病学的根本研究方法B.理论流行病学又称数理流行病学研究C.分析性研究可人为控制研究条件D.流行病学研究可应用于疾病的诊断及预后评价32．说法错误的选项是BA．爱抚是儿童重要的心理需要B．儿童时期是心身开展逐渐成熟的时期C．儿童时期是进行语言训练的关键期D．儿童时期是培养孩子良好习惯的独立意识的最好时期33．分析计数常用的相对数指标有DA．率B．构成比C．相比照D．以上都是34．健康风险评估的目的是DA.帮助个体认识健康风险;指定个体的健康干预措施B.评价干预措施的有效性C.鼓励和帮助人们修正不健康的行为D.以上均正确35．人体的必需营养素共计DA．6种B．7种C．38种D．42种36．不属于常见健康评估的范畴的是BA．疾病发生可能性的计算B．疾病患病率的计算C．个人健康状况的评价D．个人心理状况的评估37．预防高血压应该从哪个阶段开始BA．婴儿阶段B．幼年阶段C．青年阶段D．成年阶段38．健康教育与健康促进工程的方案设计根本步骤是DA社区需求评估和确定优先工程B.确定总体目标和具体目标C.指定干预策略和制定方案实施方案D.以上都是39．评价干预措施效果的最正确证据来自DA．一个随机对照临床试验B．一个多中心随机对照临床试验C．一个多中心临床试验D．随机对照临床试验的系统综述和meta分析40．WHO关于健康的定义CA．健康是每天生活的资源;并非生活的目的..健康是社会和个人的资源;是个人能力的表达B．健康是每天生活的目的;不是社会和个人的资源;也不是个人能力的表达C．健康是一种躯体、精神与社会和谐融合的完美状态;而不仅仅是没有疾病或身体虚弱D．健康是一种躯体、精神、社会和谐融合、思想道德的完美的状态;而不仅仅是没有疾病或身体虚弱1．一般开展营养咨询有以下那几个独立步骤：ABCDA．主观询问B．客观检查C．营养评价D．营养干预2．蛋白质在体内的主要生理功能有ABCDA．构成身体组织的成分B．构成酶和激素等重要生物活性物质C．形成抗体D．供应能量3．健康管理的效劳内容和工作流程必须依据ABA.循证医学的标准B.循证公共卫生的标准C.业内最权威的专家意见D.学术界还没有公认的预防和控制指南及标准4．以下各项中;不利于钙吸收的是ABCA．脂肪B．草酸盐、植酸盐C．纤维素D．乳糖5．对于鸡蛋中铁的表达正确的选项是ADA．含量较高B．营养价值很低C．主要存在于蛋清中D．蛋黄中的铁与磷蛋白结合6．生命论理学的根本原那么有ACDA.不伤害/有利原那么B.关心原那么C.尊重原那么D.公正原那么7．以下哪些食物在低嘌呤饮食时不可以选用ABDA．鸭肉B．猪肝C．牛奶D．扁豆8．中国营养学会新公布的膳食参考摄入量DRIs包括ACDA．平均需要量EARB．推荐的营养素供应量RDAC．推荐摄入量RNID．适宜摄入量AI9．以下哪项论述正确的选项是ABCA.队列研究不易发生偏倚B.队列研究有可能直接计算发病率C.病例对照研究的优点是材料易于收集D.队列研究常用于探索罕见疾病的各种因素A.走平衡木B.双臂水平伸直;走直线C.闭眼单脚站立D.台阶试验51．健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程..对52．自然环境中的许多生物均具有对其接触的动物或人产生毒害反响的能力..错53．心理不健康与不健康的心理和行为是等同的..错54．健康管理的第一步是健康教育..错55．体力活动是机体能量消耗的主要局部..对56．高密度脂蛋白的生理作用是运输胆固醇到肠..错57．高血压与高血脂与缺乏运动密切相关..对58．健康教育和健康促进是两项独立的工作..错59．反式脂肪酸可升上下密度脂蛋白胆固醇;因此有增加心血管疾病的危险对60．人体最重要的的消化液是胃液..错1．什么是健康管理答：健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程..其宗旨是调动个人及集体的积极性;有效地利用有限的资源来到达最大的健康效果..作为一种效劳;健康管理的模式一般包括三个局部：一.个人健康信息管理..以软件及互联网的形式收集和管理将用于健康及疾病危险性评价、跟踪、健康行为指导的个人健康信息..二.个人健康与慢性病危险性评价..当完成个人健康信息收集后;通过疾病危险性评价模型分析计算;得出按病种的疾病危险性评价报告..三.个人健康方案及改善的指导..一旦明确了个人患慢性病的危险性及疾病危险因素分布;健康管理效劳即可通过个人健康改善的行动方案及指南对不同危险因素实施个人化的健康指导..2．健康教育的概念及目的答：健康教育是通过信息传播和行为干预;帮助个人和群体掌握卫生保健知识;树立健康观念;自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程..其目的和重点是改变不良行为;消除或减轻影响健康的危险因素;从而预防疾病的发生;促进健康水平和提高生活质量..3．体质包括哪些内容答：体质包括5方面内容：一是形态发育水平;包括形体、体格等；二是包括身体的功能;指身体各器官的效能如心肺功能、消化功能等；三是包括身体素质;即人体的根本活动能力;如力量、耐力、灵敏度、柔韧、协调能力等；四是心理因素;即心理健康程度；五是适应能力;既包括对自然环境的适应能力;也包括对社会环境的适应能力;前者包括对不同温度、气压变化的适应能力、对疾病的抵抗