体育保健学复习资料1高等教育

食欲、排汗量。B、客观检查：脉搏、体重、运动；止血；针刺疗法。食欲、排汗量。B、客观检查：脉搏、体重、运动；止血；针刺疗法。6软组织挫伤：是钝性暴力直接作用于人体某处而引起的局部或深层软组织的急性闭合性损伤损伤）；（三）抗阻屈腕试验（屈指屈腕肌腱附着处损伤）；（四）米拉试验(网球肘/肱骨外髁炎)；（五）抗自我监督包括主观感觉和客观检查两个方面。2常人安静时平均脉率（心率）70次/min，正常范围是60~13、足型：正常足、扁平足、弓形足。光融合试验来测定）。★运动员应该如何进行自我监督？A、主观感觉：精神状态、运动心情、不良感觉、睡眠、达光融合试验来测定）。★运动员应该如何进行自我监督？A、主观感觉：精神状态、运动心情、不良感觉、睡眠、达160~180次/min，课结束前脉率就开始下降，并在课后10min内恢复正常。如果曲线太高，最高包扎或外敷新伤药，24h后可按摩、痛点药物注射、理疗等。6腱鞘炎：由于肌肉长时间的反复收缩，使肌腱与、系统训练、全面训练、区别对待。3运动应激综合症（过度紧张）：是指运动员在训练或比赛时，体力负荷超过）：液中化学成分的改变；心源性晕厥；运动员中暑晕厥。运动员贫血的原因和机制：血浆容量增加引起的相对性贫血；血红蛋白合成减少。运动性血尿（浅红色）：是指健康人在运动后出现的一过性血尿，虽经详细检查但找不到其他原腱鞘发生过度摩擦，而引起腱鞘出现水肿、增生等损伤性炎症病态。诊断腱鞘炎的实验：屈拇指握拳尺侧偏实验6脱水；等渗性脱水；高渗性脱水。运动性脱水的原因和机制：单纯失水；失水大于失钠；水摄入不足。4腱鞘发生过度摩擦，而引起腱鞘出现水肿、增生等损伤性炎症病态。诊断腱鞘炎的实验：屈拇指握拳尺侧偏实验6脱水；等渗性脱水；高渗性脱水。运动性脱水的原因和机制：单纯失水；失水大于失钠；水摄入不足。4猝死（急经周期，使月经推迟或提前出现，这种方法称为人工月经周期。3过度训练：是运动负荷与机体机能不相适应，以卧倒——直立验；直立——卧倒验。1运动性疲劳：在运动过程中出现了机体工作（运动）能力暂时性降低，但经不良气象的影响。50、运动损伤的发病规律潜在因素：运动项目的特殊技术要求；身体某些部位的解剖生理特点。53、出血分为：外出血（动脉出血、静脉出血和毛细血管出血）和内出血（组织内出血、体腔出血和管腔出血）接关系。5Dugas征阳性：患者侧手不能触到健侧的肩部，肘关节内侧不能靠于胸前壁。假死和真死的判断：死接关系。5Dugas征阳性：患者侧手不能触到健侧的肩部，肘关节内侧不能靠于胸前壁。假死和真死的判断：死)：是指急性症状发生后即可或24h内发生的意外死亡。运动性猝死：有或无症状的运动员和进行体育锻炼的秀资源日射病：头部直接受太阳辐射引起的热射病。4运动性中暑：是指肌肉运动时产生的热超过身体散发的热而强度偏低，运动时心率低于110次/min。体格检查的基本方法：视诊、触诊、叩诊及听诊。评价发育程度的）；）；字形包扎法：用于肘、膝、踝等关节处。69、冻伤按轻重程度分为三度：一度冻伤（红斑级二度冻伤（水泡级三度冻伤（坏死级）。五跖骨基管骨折）；（五）捏小腿三头肌试验（跟腱完全断裂）。7.心肺复苏术：心肺复苏是针对呼吸，心跳停身体发育状况；生理功能状况；运动史和身体素质状况。体育健康分组的组别：基本组；准备组；医疗体育组。五跖骨基管骨折）；（五）捏小腿三头肌试验（跟腱完全断裂）。7.心肺复苏术：心肺复苏是针对呼吸，心跳停身体发育状况；生理功能状况；运动史和身体素质状况。体育健康分组的组别：基本组；准备组；医疗体育组。2劳两大类；B、整体疲劳和局部疲劳；C快速疲劳和耐力疲劳。运动性疲劳的机制：能量耗竭；代谢产量堆积；自上以急性周围循环衰