诚信考试考出水平校长高考动员讲话稿

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诚信考试考出水平

——校长2009年高考动员讲话

同学们：

期盼已久的高考就要到来了，大家应该充满信心，同学们有信心没有？！

有信心是我们取得高考胜利的保证，为了使自己更有信心，还要请同学们重视高考的各项准备工作，这里主要讲三方面的准备：

一．物质准备

要想取得考试成功，获得良好成绩，做好物质准备是不可少的。高考所需的各种用具如身份证、准考证、钢笔、铅笔、尺子、橡皮、矿泉水、手巾等都要事前准备好，要自己动手不要叫父母代替准备。粗心的同学可列出清单，赴考前一一检查，使考试能顺利进行，有利于考试的发挥。（客观题用2B铅笔填涂，主观题部分必须用毫米以上的书写黑色字迹的钢笔或签字笔在规定区域内答题。）如果准备不充分，任何小事都有可能造成情绪上的波动，心理上的不安，妨碍正常发挥。

为有利于高考，各位同学应按照考点的要求提前探明考试地点（6日下午4时，文科二中，理科仙中），熟悉试场时，可以试着在自己的位置上有信心地坐一下，以适应环境，有利于发挥。

为有利于高考，饮食要卫生，可适当加强营养，但不要违背平时的饮食习惯，特别是海鲜类、冷饮、水果等要慎吃。考试时的饮食要注意适度，既不可空腹，也不可吃得过饱，空腹会使人精力不足，过饱会使人发困。同时，要调整状态，考前这段时间，同学们每天可按照高考临场时间训练自己，提前进入高考时间节奏，并有规律地调整睡眠时间。临考前三两天，同学们要做到轻松不放松，千万不能中断学习，更不能去做那些令自己过度兴奋的事情（如上网、剧烈运动和讨论等）。高考前一天，白天休息时间不宜过长，以免影响睡眠质量，晚上睡觉不要提前上床，否则会左右反侧，难以入睡，容易引起不良情绪反应。也不要违反生活规律开夜车。总之，要讲究用脑卫生，保持头脑清醒，精力旺盛，精神饱满，使考试能够正常发挥、高水平发挥。

二．心理准备

考试成败与知识的掌握和运用水平有直接关系，同时与考生心理的自我调控能力也有很大的关系，如何掌握考试成功的心理技巧，讲几种方法：

1.相信自己能够成功

自信是使个人保持心理稳定的重要条件，自信心是战胜失败的精神力量。仙居中学毕业生是全县同龄青年中的娇娇者，小学我们成功了，进入了初中，初中我们成功了，进入了重点高中，我们完全应该坚信，我能行，别人能做到的，我也能，别人做不到的，通过努力，我也能，就是遇到难题、怪题，也不畏惧，相信对自己困难的，对他人也会困难，可谓是“水涨船高”，答题必须冷静分析，分分必争；如果遇到见所未见题目，答题必须心态平衡，沉着应战，切不可因“见所未见”而被动放弃。就是说，在试题面前人人平等，我难你难他也难，成功比坚强。碰到容易做的题目，也要认真，不马虎，如果考题难度偏低，可谓是“水落石出”，答题谨防疏忽情绪之下发生错题丢分现象，就是说，我易你易他也易，成功比仔细。考试成功的人，总是充满自信的人，相反，总想着考不好如何如何，考不上如何如何，经常想着失败，于是真的会失败。就是基础差的同学，也要相信自己能够考上，十几年寒窗必有收获，再鼓一把劲，效果一定会更好。那种无所谓的，不负责任的态度将使你一辈子失去最重要的机会。专家指出，对高考成功的最好诠释，就是能考出自己的实力水平。因而，同学们要依据自己平时的模拟考试成绩，客观求实地找准自己的高考位置，又能全面地确认自己的成绩波动范围，那么你的高考目标应该是明确的，心底应该是踏实的，盲目攀比与过多担忧的压力必然就减去了许多，这样，成绩优秀的同学会斗志饱满，中等实力的考生会信任自己，而基础较差的考生也会在不同追求目标上重新找回自信心。我们已经进行了10次模拟考试，这无非是第11次，所以大家要充满信心。同学们，想你将会成功，努力吧，目标就要实现。

2.遇事头脑要冷静

遇事冷静，有利于集中精力去分析和解决问题，从而增强自信心。当由于各方面的原因影响你的情绪时，比方说，环境不适应，监考老师的批评，离考试时间感觉很长等，可以采取各种方法使心理处于安静状态，如：闭着眼睛默坐，使自己脑中空白；可以做几次深呼吸，有助于心理平静；可以做一些琐碎的事情来转移自己的注意力，如擦擦眼镜，把手巾折叠方正，把钢笔、铅笔、橡皮擦等整理好；深呼吸几次数，从1数到5，再由5数到1，如此反复数次。也可采取意像法，就是多去想象一些美好的事物，最得意的事，最高兴的事，或者想象美好的景色，想蓝天、想白云，使自己保持良好的心态。当遇到非正常干扰时，比如监考老师讲话影响你，其他考生影响你，可举手报告监考老师，或事前报告有关老师（领队、班主任）。

3.把注意力集中在试题上，将全部精力用于审明题意，寻找解题方法，推算出正确答案，不患得患失，以平和的心态去面对考试，万不可思前想后，把思路引到考试以外的事情上去，如算分数等。算分数既浪费时间，又容易引起情绪波动。只有将注意力集中在回答试题上，就不会产生过于紧张或无所谓的态度。

4.心理调节，应贯穿于考试整个过程。考试刚开始应注意稳定情绪，考试开始后应不断提醒自己，要仔细审题，解答难题时应增强信心，考试顺利完成时，要提醒自己仔细检查演算。考完各科后，均不与人对答题，考一门放一门，满怀信心迎接下科的考试。就是考前生病，也要依然有一个好心情。偶尔考失误了，也要有大将风度，充满信心地迎接下一场考试。总之，要通过心理调节，使自己保持有个好心情，使心理处于最佳状态，对提高考试成绩有很大帮助。

三．应试技巧有关知识准备

1.按时入场，入场前应上好厕所，并做好准备工作和心理调节。

2.听清主考老师的布置和要求，弄明白考试时间限制，写好姓名和准考证号，粗看一遍试题，按题目难易和类型，大体分配考试时间。

3.按照试题顺序，先易后难解答。

这种解题方法是按照试卷题目序号逐一命题和解答。当遇到难题，一时答不上来，就先放下，跳过去，继续往下解答。待会做的试题做完，再回头来做难的试题。如果仍有几个题未做，还可按难易程度解题。在解答其他问题时，如突然想起某一题的'答案和解法，这样稍纵即逝的思想火花就是灵感，要及时抓住它，去解答或补充那一难题的答案。这种做法的好处是，把会的先做完，不因为攻克难题占用过多时间，而较容易的题没做完，失掉了有把握的得分；二是可以起到稳定情绪的作用，先把会的题做完，情绪也稳定了，思维、记忆等智力活动也活跃了，这样再去做较难的题，就容易突破。就是碰到难题，没有见过的题目类型，只要有时间，也要争取得分，能解决到什么程度就写到什么程度。鉴于这些优点，所以一般考生常用此法。

4.仔细审题，快速解答。

审题要认真仔细，应逐字逐句看清想透，不能马马虎虎想当然。对似曾相识的题要格外小心，做到生题熟做，熟题生做。

考试时间有严格限制，答题要讲效率，弄清题意尽快解答，不能磨蹭，审题要慢，做题要快。答题时，要注意把握方向，把握要点，既要深刻，又要简洁，又要全面。书写要整洁、解答要规范，对于外语字母、标点符号、公式符号、计算单位等必须写清楚明确，丝毫不能马虎潦草。如果时间偏紧，要注意给填涂等留好时间。防止答好题目却来不及填涂或抄写到答题纸中去的情况。答题位置错了，要报告监考老师，不要自行更改题号。

5.反复审查，不抢先交卷。

解答完试题后，如有时间，要抓紧检查和验算，检查可采用这种策略，先检查有没有漏做的试题，自己没把握的题和容易出错的题，再查难题，如有时间把全部试题都检查一遍，如还有时间，再换个方式去验算答题的准确度。选择题即使不会做也要涂上一个猜测的答案（只要不倒扣分），作文、主观题，要尽可能发挥，不留空白。对疑惑不定的题目要相信第一感觉。新高考的相关考试规范一定要遵守。时间许可应做到反复仔细检查，还要注意检查条形码、姓名、准考证号，把时间用足，不到铃响，不得离开考场，这作为一条纪律，请班主任落实。

诚信考试，考风考纪请同学们按承诺书要求去做，按《考生须知》去做，今年高考的违纪处罚将更加严格，考生一旦发生考试违纪舞弊行为，其违规舞弊及处理结果将记录到考生电子档案，录取时供学校参考，并伴随学生终身，违法的还要追究法律责任。今年浙江省考场全部实行无线电屏蔽和检测，考点采取多项措施禁止考生携带规定以外的物品进入考场。今年还要按规定做好H1N1流感病毒的防范工作，考生要按规定填写相关表格，请感冒发热的同学要及时治疗，以免影响高考，上述各方面的要求同学们先告家长，并取得家长的支持。

此外，高三年级在最后阶段各方面都要良好的表现，越临近结束，越能反应一个人的素质，特别是个别少数同学乱仍纸屑，损坏公物的不良习惯一定要改过来，让我们这一届每一个同