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文档简介

春季预防传染病

如何预防？

A、及时接种疫苗。按医院通知及时打预防针或吃糖丸。B、养成良好的个人卫生习惯。饭前便后要洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。打喷嚏、咳嗽应用餐巾纸捂住鼻子、嘴巴。勤洗头、勤理发、勤剪指甲、勤换衣、勤晒被子，不随地吐痰。C、保持教室空气流通，每天开窗通风换气，家里也应该提醒爸爸妈妈多开窗来吸收新鲜空气。D、适当参加体育运动，参加老师组织的游戏活动。每天参加晨间锻炼，多散步、慢跑、做操，舒展筋骨，增强体质。E、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。F、尽量少到空气不流通、人口多的公共场所，如麻将馆、商店、超市、医院等地方。G、生活要有规律，每天坚持午睡，坚持早睡早起。在家做一些力所能及的家务事。H、穿衣、饮食细节要注意。根据天气变化，及时增减衣服。合理饮食，不挑食、不偏食。要多喝白开水，养成良好的饮水习惯。I、发热或有其它不适及时就医。J、避免接触传染病人，尽量不到传染病流。

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