2023年个人实习总结VIP

2023年个人实习总结个人实习总结1

惊慌而又充溢的实习结束了，留下的是满满的收获和不舍。在这差不多一个多月的实习时间里，我与指导班主任、科任老师和矿山机电1208班（73人）的学生们建立了深厚的感情，从老师们的教法中学到了如何备好课、授好课，从与学生们的相处中学到了如何更好的做好班主任工作，把我在学校里学到的理论学问与实际教学很好的结合在一起，提升了自我。

20xx年9月12日，在院领导老师的带领下，我们来到了实习学校。以此我们实习小组正式起先了我们的实习工作，在实习期间，我们的主要任务是班主任工作和教学工作，下面就来对本次实习做一个总结。

一、教化工作方面

1、听课：实习期间，我担当的是矿山机电1208班的信息技术实习老师。教学工作最基础的方面是听课，实习教学工作的第一件事也是听课。实习期间的听课不再是以前读书时那种特地听老师讲课的内容，而是听指导老师讲课的教学方法，讲课思路等等；学习指导老师的教学阅历，和处理课堂的方法，与学生互动的技巧等等。我第一次听的课是信息技术科组一位教学多年、阅历丰富的李晓非老师的课，这节课讲的是让计算机系统组成。此后，我尽可能地去听本科组中职或是高职、不同的班级、不同老师的课，并做好具体记录，争取在最短时间内提高自身水平。

2、备课：教学工作的其次个方面就是备课。一般在实习的第一周以听课为主，但听课的同时要打算好自己上课的内容，也就是备课。备课是教学的起先，备课不仅仅要联系书本上的内容，还要和学生的实际生活相联系，还要考虑学生原有的学问水平，学生的接受实力，学生对课堂的反应，教学实际情景等方面的状况。首先，我是跟老师确认自己要上哪一节课，然后跟老师要那节课的基本学问点，以免进度不同。我的教案里面包括了每一个环节要讲的内容，按什么依次去讲课，课堂的小结，还有作业内容等都写得清清晰楚，然后把教案交给李老师看，指导老师看了教案后觉得没什么大碍，为了不影响我的思路，她没给出任何的建议，还激励说按着我自己的思路给学生上课就行。

3、讲课：教学工作最重要的环节就是上讲台讲课，这个步骤是把前面全部工作拿到实际环境中去的重要一步。在这个过程，可以看出老师的真正实力，老师是否在前面的过程中仔细对待，是否对实习学校、对学生负责。以前作为学生听课，目的是学习学问；现在作为老师上课，是为了学生学习。讲课带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在教室训练的同学，而是真正的学生。以前的试讲中，同学们都是能够适时地回答出你想要的答案，协作着你的课堂的进行，但是在真正的课堂中，学生不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思索和等待着我们的解答。

老师既要讲授学问，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别沟通。从实习以来，9月18日，我引来了我人生真正的第一节课计算机应用基础————了解计算机信息编码。我在刚起先时，倒是没有常见的惊慌，但是就是阅历不足导致课堂教学断断续续。讲完课老师也给我提了许多珍贵的建议，比如时间限制上不够好，在课堂上提问学生要如何依据学生的实际状况来进行。

实习期间，跟实习学校谈了自己以后想从事教化事业，学校老师特殊关照，尽量多给我课带，不仅在教学过程中，以及与学生的沟通中学习一些教化上的事，以此同时熬炼的自己的实力。不管在中职还是在高职带课，一节课包括两小节，每节45分钟。在这两小节时间内包括学懂和完成作业的确是比较难的，这也给我带来了很大的挑战，要上得好，学生听得懂，学得快，又不能什么都告知学生，的确是难。怎么让学生喜爱上我的课，我主要是找一些与教学内容相关的比较接近生活的情境案例、故事等，然后尽量在备课期间丰富自己一些相关教化嬉戏相关的课外学问，因为我们班73人全都是男生，这样学生就很有爱好去学。第一节的时候有点惊慌，有些重点没有突出，课后老师给我提了许多珍贵的看法。但在一次一次的讲课后，教学效果明显有了进步，老师激励我，我也很快乐。

实习期间，我常常跟老师请教如何实现高校中老师教我们的教学方法。经过老师的举荐，我也常常去听比较年轻的老师讲课，缘由是年轻老师有比较新的理念，我可以多向新老师学习。

4、作业练习：教学工作中比较重要阶段是检查教学效果的环节练习和作业，从中我可以知道自己上课中存在的问题，然后依据此进行查漏补缺。信息技术这一门比较注意实践，在我实习的学校是一次理论讲课和一次实践上机轮次的教学，在理论讲课时，我的教学方法主要是讲授，结合任务驱动，给学生肯定的任务；过度到理论课后的实践上机课，上机的主要任务就是理论课上布置的任务。理论课结束时，对课堂教学内容进行总结；接下来的课就是让学生自己实践，再重复上面的环节。在平常的批改作业的过程中，我会具体记录每位学生的作业状况，在下一节课起先时会给学生看一下，让学生知道自己的作业状况。我查作业时给学生的成果都很高，其实目的就是激励学生做作业，也给学生一点压力。以上就是教化教学工作的整个过程。在这个过程中，我做到了仔细细致的备课，虚心听取指导老师的看法，专心修改教案，重心放在讲课上，耐性回答学生的问题，重新修改教案，仔细批改作业等等。这一系列的环节我都特别仔细对待，使得我的课堂气氛活跃，讲课思路清楚，得到了指导老师的确定。在实习过程中，我深深的体会到作为一个老师必需要有操作够娴熟。俗话说得好：要给学生一滴水，自己要有一桶水。我的专业学问还须要更多的改进提升，以便更加有利于我的教学水平。

二、班主任教学方面

实习期间，我担当电气自动化111班的实习班主任。这是一个高职班级（专2）。班上有26位学生。我在实习期间的主要的任教是矿山机电1208班，在班主任实习时，因李晓非老师不是矿山机电1208班班主任，指导老师支配了我跟着电气自动化111班班主任王伟老师，进行实习班主任工作。因实习班级是高职，学生年龄与我的年龄相仿。班主任王老师也因此对我提出了一些要求，主要就是让我不要和学生太亲近，以免我实习结束之后班主任老师很难接手我留下的工作。首先我就向老师要了班里的学生名单，以便我尽快地把全班大部分同学的名字登记来，能给学生亲切感，到实习结束的时候我差不多能把全班同学的名字登记来，但是人和名字对上号还有点难度。接下来的时间，我常到班级去跟学生进行沟通，了解学生状况，并和班主任老师沟通。

首先，日常工作主要状况如下：因班级学生正赶上实训时期，每天除了少的课程，最多的就是去机房实训，学生主要实训的课程有：VB编程，CAD，Dreamweaver，AE。只要我不是计算机网络教研室干事，不去中职班上课，我几乎都会陪着学生们，虽然这些个课程在高校期间学过，但那只是皮毛。不过就VB而言，还真值得我傲慢的啊，因暑假跟着李院长做项目，对VB深化学习，有肯定的功底，教学生们够了啊。至于其他课程，能帮助学生解答的我尽量给学生解答，不会的问老师，所以在实习期间除了教学生们的会的，还和学生们一起学习的好些新学问，是我以前所不知晓的！高职班的学生跟中职班的学生相比，比较听话，让我省心多了，也给我省下不少时间进行中职班教学的备课。而平常因住在实习学校，去中职矿山机电1208班看晚修，给学生解答学习的疑难问题，虽然我是信息技术老师，但是无论学生问我哪一科目的难题，会的我都仔细地帮他们解答，问到一些解答不了的就去请教老师，我希望在学习上我能尽全力帮到这些学生。在晚修的中间休息时间找学生闲聊，以便更多的了解学生的状况。

在实习中，我遇到的最大难题就是如何提高学生的学习自觉性。我们班的大部分学生都比较自觉的，但是还是有一小部分的同学没有找到学习的动力，缺乏明确的学习目标，所以在学习上显得非常被动，因而成果也并不志向。这一些我们也从班主任王伟老师那里了解了一些状况，对状况比较严峻的学生，平常我们会特殊留意这些学生，视察他们每天的动静，还单独地找个别学生来谈心。多赐予他们激励，并提出了一些好的建议。由于时间短暂，我们只能尽我们最大的努力帮助他们，但是我们也清晰在短短的几个星期要让他们提高许多是有点牵强，这须要学问的积累，须要一个过程。在临走的时候，看到他们给我们的留言的时候，心里很劝慰，我知道我们的苦心他们都明白，也知道他们肯定会努力学习的。从整个班主任实习来看，我觉得收获许多。当我第一次站在讲台上的时候，我有点惊慌，但现在我能特别自如地面对同学；当我第一次支配学生的工作时，我有点胆怯 他们不听我的，会让我很尴尬，但事实并不是这样，他们很协作我的工作。结果显示我做的很不错。从班主任王伟老师那里，我学习到了怎样管理班级的学问、技巧和技能。在与学生沟通的过程中，发觉了不少学生都存在的肯定的问题，如学习基础不扎实，跟不上老师的节奏，但很想努力学；性格比较文雅，学习很刻苦，导致到有点离群等等。我刚好地给学生做思想工作，开导他们，帮助他们树立主动的心态，并给他们讲高校的美妙时间，激励他们努力学习，多和身边的同学沟通，考上自己志向的高校。这些状况都还是须要更多时间的磨合才会得到提升的。总的来说，班主任工作方面我得到了很大的提高，这是我走向老师岗位的重要一课。这次实习，对我而言是上了一堂重要的社会课，受益匪浅。在这个过程中，特别感谢方珍、李晓非、王伟、王盖等老师，感谢我的高职电气自动化111班的学生们，感谢中职矿山机电1208班的学生们，你们让我更加明白要成为一名优秀的老师须要怎样的努力。只有坚持自我，不断努力，才会不断的完善自己，取得胜利。实习，不仅是我人生中一段宝贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我信任在将来的路上我会做的更好。

个人实习总结2

从20xx年10月8号起先，我在保山市腾冲县中和镇民振明德小学起先了为期三个月的实习。教化实习能检验我们所学的学问，加强理论与实践的结合，又能使我们更加了解和熟识老师工作，加强我们的综合实力，对于我们师范生是特别重要的。在实习起先之前，指导老师就要求我们在做好学问打算的同时也要做好心理打算，特殊要留意角色转换，每人的一言一行都要以老师的标准来要求自己。

虽然这么说，但是刚得知自己被安排到中和镇民振明德小学，心里还是有点胆怯 的。但是到了学校以后，我的一切顾虑都渐渐消逝啦。我的班主任和教学指导老师是同一个人--李枝超老师，他也是我的同学朱波的指导老师，已经任教二十多年，阅历丰富，教学很有自己的一套。而且他的特性我很喜爱，就是有什么说什么，会严厉的指出我存在的缺点和不足，我觉得这对我的成长很有帮助。那还是来说说说我的三个月的实习吧！

这三个月是我过得最充溢，最辛苦的也是最有成就感和最有挑战性的一段欢乐时间，这段日子里，我最终体会到了要做好一名老师，并不像想象中的那么简单，也明白了要做好一名人类灵魂的工程师的责任感和重要性，总之，这是一段将对我以后的工作有着重要影响的日子。

第一次走上讲台的那一天我恒久不会遗忘，那是10月10号，星期一，早上第一节课，惊慌的不得了。只记得我讲的满头大汗，前言不搭后语，学生始终都很迷茫的看着我，我都快惊慌死了，离下课还有5分钟左右我就讲完了，是指导老师替我解的围。课后，他先激励了我一番，说我教态还好的，做老师的天赋还是有的等等，最终他说我课上有几个学问点讲错了，这是最不应当的，然后……我都没怎么听到啦，可以说是迷茫的第一节课。

这也让我深刻的觉得自己的基础学问很不扎实，有些学问点都没有驾驭好，怎么讲给学生听呢？于是在以后的每一节课前，我都仔细的备课，学问点都一一查清，不容许自己再犯同样的错误，这是对学生，也是对自己的负责。

随着渐渐的历练，一课一课的磨练，我在上课的时候可以和学生轻松的谈笑自若了，到最终一节课，我恋恋不舍的讲完最终一个学问点的时候，我有一种想哭的感觉。这是我在老师舞台第一次短暂的谢幕，我知道以后还会遇到许多可爱的学生，但是，他们--我全部教过的学生，见证了我一步步从无趣渐渐的成长，他们也是我人生中的老师，叫我怎么学着做一个好老师……

在实习期间我学到的很重要的一点就是作为一名老师必需酷爱这个工作，酷爱学生。正如爱因斯坦所说，爱好是最好的老师，只有酷爱教化事业，才有可能搞好教化工作。培育人是一项宏大而困难的艰难事业，它要求老师要有剧烈的事业心，责任感，一般职业热忱是远远不够的。把老师职业当作谋生的手段，得过且过，更是和老师的职业性质格格不入的。教化事业须要的是老师对他的忠诚和无私奉献精神，充分发挥自己的聪慧才智。老师并非一个志向的职业，相等待遇状况下，它比一般的行业要更累，甚至在八小时外还不能休息。因此就要求老师酷爱教化事业，才能对教化事业抱有执着的追求，才能摆脱名利的困扰，坚决自己的选择，在当前"追求经济利益最大化"的环境中保持一颗平常心，甘于孤独，才能在平凡而宏大的教书育人中找寻到人生的价值。

酷爱学生是老师酷爱教化事业的干脆体现，是师德的核心内容。教化是学问的传递，人格的塑造，是心与心的沟通和沟通。老师只有首先付出对学生的爱，才能赢得学生的爱，师生之间架起了感情的桥梁，学生才能主动接受老师的指导，教化才会有实效。因此，要敬重和理解学生，在人格上同等相待，做学生的知心挚友，全面关切学生的健康成长，同等地对待每个学生。消退学习不好同学的自卑感帮助他们树立学习的信念。

我在实习中，每天动身前都要先检查一下自己的衣服是否整齐。因为我明白，在教化过程中，老师的一言一行，一举一动，都对朝夕相处的学生起着示范榜样的作用，学生也正是从老师那里学会了如何待人接物，如何做人。因此，老师必需严于律己，以身作则，为学生作出表率。凡是要求学生做到的，自己首先做到；要求学生不做的，自己首先不做。

我深深感觉到这三个月我所学到的东西是在高校里恒久学不到的，我把自己全身心的投入到教学工作中去，享受学生叫的.每一句“老师好”，在那时我是真正的一名人民老师--阳光下最最崇高的职业！在教化实习的三周内,听取指导老师的课;写听课记录。共完成了4个新课时的教案,进行1-2节课的试讲,得到指导老师和同学们的看法和建议，了解老师的工作支配并参加集体备课。

个人实习总结3

我于20xx-8-29起于都匀市民族中学起先了为期一个半月的教学实习工作，光阴飞速如白驹过隙，转瞬间教学实习已经结束了，这期间我经验了许很多多的事，从实习前的期盼、担心、憧憬到结束后的收获、思索、展望，每一步都令我记忆犹新，同时也切身体会到了人民老师的艰辛、欢乐，以及老师肩上担当的重担。现将我的实习状况总结如下：

一、实习打算阶段

（一）见习阶段：实习前期，学院为了让我们了解新课程教学改革的精神理念，教学技能及技巧，体验整个教学过程。组织我们到贵阳市第六中学进行为期一个星期的见习。在见习期间，我看到了教为主导、学为主体的教学课堂，学生自主探究式的教学模式以及在这样的教学环境下学生们主动参加到轻松开心的课堂中，获得学问的过程，让我对如何组织教学，限制课堂有了大致的了解，为实习工作奠定了良好的基础。

（二）试讲阶段：见习回来不久，学院将我们班分成几个大组，同时派有丰富教学阅历的老师来指导我们：如何去教学？教学过程中应当留意什么？在老师的教育下，我们小组成员一一进行了试讲（内容为必修一）。试讲让我们发觉了自身存在的不足，同时通过小组成员间的相互沟通，课堂里学习的教学过程、方法、技巧得到了进一步的实践，为即将到来的教学实习工作做了良好的铺垫。

二、实习阶段

（一）听课阶段：刚进都匀市民族中学的一段时间，我首先听了任课老师的课。在听课期间，我仔细听好每一节课，留意老师针对不同的教学要求，如何采纳不同的方法，特殊是对于教材中的难点，重点的处理，以及如何阐述。对于难点学问，实行什么样的方法才能让学生听得懂，听得进去，而且又符合教学要求。对于重点学问，如何仔细的讲清每个细微环节，如何娴熟而又敏捷地运用学问等。听完每一节课之后，我都会刚好总结老师如何处理教材中重、难点的方法，怎样去调动学生参加到课堂中来，如何使课堂严谨有序等，渐渐细致地回味老师上课的精彩之处，力争做到每听一节课都有新感受、新收获。除此之外，为了更快地进

入老师角色，做好以后的教学工作，我还仔细帮助指导老师批改作业、平常小测验，因为作业是一种很干脆的反馈形式，从中可以看出学生的学问实力水平，让我初步了解学生的状况，为后面的教学工作做好打算。总的来说，我一共听了三十多节课，其中包括高二化学、高一化学及其他实习老师的四节课，通过听课，我了解了即将任教班级学生（高一6班）的相关状况，同时也发觉同一个学问点，针对不同班级的特点，也须要采纳不同的教学方法。但尽管方法不同，学问点是不变的，老师上课要达到的效果是让学生驾驭学问点，并能娴熟地应用到日常的学习和生活中。这就要求老师在对学问点毫无模糊的条件下阐述不要太繁杂，但也不能太简洁，也就是老师运用教学技巧和自身学问丰富程度的问题。

（二）备课上课阶段：进学校的其次个星期，在任课老师的支配下，我起先了自己的上课历程。每次在上课之前，我都会仔细专研教材，驾驭相关学问点的重、难点，参考老师用书的一些建议，并依据高一（6）班学生，刚进校，对中学的学习环境，学习方法，新课程学问点生疏，初中阶段化学基础学问差的特点，制定了教案，并交给任课老师批阅，仔细吸取任课老师的建议，进行进一步的修改，修改完之后，再找个空教室练习。

做了充分的打算之后，我自信地走向了讲台，第一次面对五十多个学生，看着他们一双双和善、生疏、新奇，渴求学问的眼睛，我起先还是有些放不开，但是当自我介绍完之后，彻底遗忘自己是一个实习生的角色，热忱地投入到了课程之中，采纳各种方法调动学生学习的主动性，如：点名让学生回答问题，让学生到黑板上做题，讲一些化学在实际生活中应用的例子等，讲练结合，结束之前和学生一起对今日所学的学问点进行总结等。课后询问学生是否有不懂之处，并与学生沟通，了解学生的需求。通过上课我有了以下四点体会：

1、作为一个老师，面对学生时肯定要充溢自信，自信的前提是对所教授的学问点不能有一点的模糊，因此也要求我们必需熟识教材，细致专研教材多做练习并依据所教学生的特点，制定合理的教案。

2、写教案时，应依据班级学生的特点，考虑上课时学生或许会问到的问题，多采纳一些调动学生主动性的方法，尤其是课堂引入部分，课堂引入是否恰当是一节课胜利与否的关键之一，因此备课时应多看一些资料书，了解相关的学问。

3、上课时，应当多与学生进行眼神沟通，了解他们的驾驭状况，以便进行

进一步的教学。下课时也应与学生进行情感沟通，削减学生对老师的生疏感，从而拉近老师与学生的距离，建立良师益友的关系。

4、学问不变，但教法是不断变更的，因此，在今后的学习与生活中，我应当更加注意自身的专业素养，培育多方面的爱好爱好，为自己今后的教学之路做好充分地打算。

三、班主任阶段

在学校的支配下，我当了高二（5）一个星期的班主任，我深知班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。班主任工作的主要任务是班级管理，其中包含了方方面面的事情。在担当班主任之期即将来临之际，首先：我主动与该班班主任联系，了解学生的状况，并拿到点名册，在起先的第一天早上，快下早读之前，得到当天带早读的老师同意之后，进行自我介绍，并点名。通过点名，我对学生有了大致的印象，为以后的工作做了很好的铺垫。其次：我主动的找班干了解班级的一些状况，并要求班干在学习生活中必需做好榜样，管理好班级的纪律问题，协作老师的工作。再次：主动找一些成果好的学生交谈，激励他们再接再厉，要求他们帮助成果差的同学，随后与学习差的学生沟通，激励他们不要泄气，接着努力等。一个星期时间虽然很短暂，我体会到了当班主任的辛苦，即：每天必需7：10之前到学校，监督学生早自习，打扫卫生，晚上与学生一起上晚自习，直到9:30才回去，同时也收获了许多的欢乐，如：与学生一起完成了国庆节的板报，在了解学生早自习易迟到之后，实行了签到制，学生们严格遵守制度，迟到现象削减了，班级的班风得到了进一步的改善等。

总之在这一个半月的实习期间，我学到了许多，同时也收获了很多，体会到工作真的太须要“仔细”、“激情”、“主动”、“擅长发觉”、“自信”、“勇于担当”了，通过这次的教学实习，我对班主任工作也有了大致的了解，为我今后要从事教学工作做了很好的打算，在此首先，我要感谢都匀民族中学及任课老师给了我一次实践的机会，供应给我良好的教化平台，并且教育我许多的方法；其次，我要感谢贵州师范高校让我们走向中学的课堂，亲自任教；最终，我还要感谢贵州师范高校化学与材料科学学院的各位领导，老师们，因为你们辛勤的教育，才让我们驾驭了课程改革的相关学问，教学方法，技能技巧，因为你们辛苦的打算工作，才让我们如此安心地去接受这份挑战，在此我要再一次感谢你们，你们辛苦了！在今后的学习和工作中，我会吸取这次实习的阅历，再接再厉，做一个感恩，贡献社会的人。

个人实习总结4

从事实习工作以来，我深深感受到工作的繁忙、责任的重大；大事、小事压在身上，往往重视了这头，却忽视了那头，有点头轻脚重，没能全方位地进行系统地工作，主要表现在以下几个方面：

①刚参与工作不久，没有足够的阅历。

②理论学问驾驭不够扎实，实践实力较差，理论与实践联系不够。

在工作期间，我不错过，不奢侈每一次熬炼的机会，加速自身学问的不断更新和自身素养的提高。同时，利用闲余时间向领导及同事请教有关施工理论方面的学问，努力使理论和实际相结合，因为一个人的学问和实力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。

今后的工作准备：

通过总结一年来的工作，尽管有了肯定的进步和成果，但在一些方面还存在不足，没有创新性的工作思路，个别工作做得还不够完善。在今后的工作中，我将努力找出工作中的不足，以便在以后的工作中加以克服，同时还须要多看书，仔细学习好规范规程及有关文件资料，驾驭好专业学问，提高自己的工作实力。不断的总结与反省，不断地鞭策自己并充溢能量，提高自身素养与业务水平，以适应时代和企业的发展，与公司共同进步、共同成长。

个人实习总结5

经过短暂而有意义的一个月实习，我的专业学问和实际操作真的进入了成长期。在师傅和同学的耐性指导和提示下，我的操作实力在专业学问的基础上，快速适应并娴熟各岗位的工作内容、步骤和重点。同时也提高了我对这份工作的相识。它激起了我对这份工作的爱好和极大的责任感。生活的每一步都要从小事和细微环节起先，时刻牢记操作规范，时刻坚守工作职责。从来没有丝毫的马虎和大意。在每一项工作的操作中，我都虚心接受和听从领导和同志的指导。不懂就问，不要学。千万不要隐瞒，也不要模糊。而且在每次操作的过程中，我都努力学习，不断总结阅历教训，让自己学到更多的东西，在工作中取得更大的进步。

努力总会有结果。在这一个月的工作中，我在这个岗位的操作上取得了很大的成果。我常常受到班里班长和师傅的表扬。每次收发油，他们都会在这里教我新东西。耐性细致的给我讲解油品的流程，每个阀门的管辖范围，油品的流量。特殊是每次储油的时候，他们都会一步一步细致严格的告知我每个牌子油的特性，以及如何通过看、闻、摸、测来验证油品的质量，然后测量密度。总之，教到我学会，理解，驾驭。全部这些工作内容和工作氛围，让我更加无所畏惧，更加勤奋好学。

一、坚持专业学问指导实践，努力学习各种健康平安环保管理规章制度，仔细履行健康平安环保岗位职责，提高健康平安环保意识，严格执行本岗位操作规程，遵守工艺操作纪律，主动参与各种健康平安环保活动、岗位技术兵和事故预案演练。娴熟正确运用各种防护用品和消防器材，努力做到平安文明生产。

其次，主动参与公司组织的各种活动，充分熬炼自己，磨练自己，充溢自己，展示和升华自己的特长。

第三，保持虚心的工作看法和学习看法，仔细听取建议，努力工作，热忱学习。谨记规则，虚心接受和接受每个同志的建议，积累阅历，这样才能更快地提升自己，充分发挥一个员工的责任，为他的将来打下坚实的基础，实现他的人生价值。

实现自己的人生目标。这是一项长期而艰难的任务，须要我们持之以恒，不断努力，开拓进取。擅长总结阅历，把握自己的特长，那么人生的目标就离我们只有一步之遥。

虽然我仍旧缺乏阅历和在困难状况下独立工作的实力，但我信任青春是资本。我正处于人生的精力旺盛期。我渴望在更广袤的世界展示我的才华。不会满意现有的学问水平，期盼在实践中熬炼提高。所以，我会把全部的时间和精力都投入到工作中，主动投身到工作中去，实现自己的人生价值！

个人实习总结6

实习工程简介

实习单位：x建筑安装有限公司;

实习工程名称：南通国际商业广场。

我所在的实习部门是其第三项目部，国际商业广场所附的群楼层层，这是一个很大的工地，听那些前辈们说这次的工程为南通单体建筑是迄今南通地区的工程之一也是南通目前规模很大的几个重点工程之一。附建式甲类六级人防工程，防空地下室位于新建广场地下室地下二层，南靠洪江路，东临工农路，总的建筑面积为10400m2，人防面积为13906.3m2。该工程以区划分有A、B、C三大区为主区，另附其他几区。其中A区为高层框筒结构，主体结构26层，建筑高度99.450m;B区为框剪结构，主体结构27层，建筑高度92.600m，地下两层;C区为框剪结构，主体16层，建筑高度58.050m，地下两层;其他附区均为多层建筑，地下两层。工期约为五百天也就是大约两年。

工程管理简介

在学校学习高层建筑施工这门学科期间，我们曾经在徐老师的带领下参观过这个规模浩大的工地现场，那时候只是表观的学习并了解整个工程的基本状况，包括基础类型，结构类型，整个施工场地区域的划分，对现场管理的参观等。

而现在自己带着平安帽，一步一步踩在绑扎好的基础梁上，听着那些前辈们对于像施工放线，砖胎膜砌筑，钢筋梁柱的绑扎，模板安装，支护体系的布置等一些施工工艺的说明。这样一句话一句话的介绍和引导，逐步了解到这个工程里包含的是我们许多未曾接触过的学问体系，不仅是规模，更多的是管理。

由于该工程规模比较大，所以采纳了典型的分段流水施工方法。地下二层为一万四千多平方米，依据后浇带的位置共分为九个施工短进行施工。其中第一段在进行混凝土的浇筑，其次短在进行钢筋的绑扎;第三短为垫层的养护及定位防线;第四段进行垫层的浇筑;五六段在砌筑砖胎膜;七八段在进行承台及地梁基坑的开挖;第九段在进行平整场地。

流水施工方法是实践证明白的效果的施工组织方法。先进的施工技术与科学的管理手段相结合，是改善施工企业生产经营管理素养、提高劳动生产率、保证工程质量、缩短工期、降低成本的重要途径。而该工程的管理就能很好的体现到这点。

实习主要任务

虽然说两个月不是很长的时间，而我们仍旧给自己规划了自己这次实习的主要任务：

①细致读图识图，争取尽量把结构施工图以及建筑施工图的读图技巧驾驭坚固，了解工程的性质，规模，建筑结构特点与施工条件等内容

②了解不同机械设备的操作范围和规程，多多请教了解看到的不知道的学问。尽量争取参加并了解工程开工前和施工中的各项打算工作

③参加进入施工现场的材料，收集有关技术资料，学习如何整理施工实习日记。

④学会和四周的人，事更好的融合，以及一些讲话技巧。

大家都知道走入社会，要的不仅仅是我们的专业学问与专业技能，现在整个社会的教化体制都在转向综合性，讲究的是综合性的高质人才。我们应当对自己有信念，始终记得机会是留给那些有打算的人，而我们也即将面临就业这个很现实的问题，如何能够让自己立于不败之地，而寻求更好的岗位，就是要提高自己的综合素养，有意识的多学习各种进入社会的技巧，为了我们真正走入社会的那一天打好基础。

“凡事豫则立，不豫则废;言前定，则不跆;事前定，则不困;行前定，则不疚;道前定，则步穷”说的就是这个道理。

其中有几每天气不好，有雷阵雨有的基坑砖胎膜后土体被冲垮影响了施工进程，并且许多地方须要重新进行测量放线，我跟随着师傅经过了细致读图，去施工现场找出准确的实体位置，在此过程中学习后浇带施工工艺，并对超前止水有了总体印象，在这一个过程中了解到迎水面垫块间距500mm，其余800mm。了解了箍筋布置形式，尤其是四肢箍;加密与非加密区的读图方法。以及抗压桩及抗拔桩的构造，钢筋的锚固形式。

另外施工现场在进行混凝土浇筑的时候，施工现场会浇筑混凝土运用两种机械。即固定泵(无长管)运用坐邦传送混凝土，可以进行长距离的浇筑;而另一种是汽车泵(有软管)运用比较敏捷，速度比较快;通常状况下，运用汽车泵比较普遍。为了使混凝土振捣牢固，同时运作的还有混凝土振捣装置：一个是振动棒，一个是平板振动器。另外还有将混凝土整平整的磨光器。

为了进行有效的成本限制，工长告知我们在进行混凝土的搅拌时正确的放料依次为：石子，水，砂。因为放料依次正确可以降低对材料的奢侈。即使是混凝土用水也不行以运用生活用的污水来拌和混凝土。混凝土用水须要干净的水，因为污水会影响混凝土的质量。不单是水，对砂、石的细度模数、对水泥标号也有要求。并且这种大型建筑场地浇筑混凝土都要运用商品混凝土。在夏季施工时，气温一般都要超过三十摄氏度。为防止初凝时间过短，便于施工，混凝土都加有外加剂，使其初凝时间达到6至8小时。

模板安装在一个工程中是很重要的，它关系着后面混凝土的浇筑效果及建筑物几何尺寸，外观效果。所以在绑扎好钢筋后要确定精确爱护层的厚度以便很好的按装模板。在按装模板时要留意板与板之间不能有缝隙，支撑系统肯定要到位，尺寸要按规范进行以及标高轴线要定位精确。

实习感想

①时刻把平安第一放在第一位，当自己身处施工现场肯定要戴平安帽，穿厚底的鞋子，长衣长裤，看到有人衣着不适，没有戴平安帽，要刚好提示。

②摆好心态，遇事不能焦急，遇到自己解决不了的大事，小事，先考虑慎重，再询问前辈的看法，比如自己对工地的这种环境身体有不适应症状出现，要刚好发觉并就医，然后向项目经理征求一下看法，休息几天，都是必要的。

③做事要勤快，坚持每天早早到达自己所属的部门，打扫卫生，烧水沏茶，擦凳子桌椅，将一天的起先工作做好，良好的开端是胜利的一半，做事看法肯定要恳切。

④天气燥热，前辈们那种敬业精神，那种做事仔细，负责的看法给我们树立了标榜，让我们在今后的道路中严格的要求自己，勇于把自己的责任放在心里，行动于实际。

⑤做事要讲究技巧，不能蛮干硬干，要留意结合专业学问，平常留意休息，保证自己有个足够的睡眠时间，这样才能精神饱满，保持醒悟的头脑和思维，做到对于一些训诲反应刚好快速，养成良好的生活习惯也是很有讲究的，平常留意联系社会现状分析自己所属专业的发展方向，这就须要常常阅览报刊，书籍，关注互联网上格地区公布的最新消息，也对于自己找寻自己的发展方向很有好处，前辈们几年甚至是几十年积累的阅历更是珍贵的，要和前辈们多沟通。

施工现场偶发实例的实录

(一)六月的上旬，天气燥热的势头正渐渐起先上升，学校里为了让我们能够在校内里体会到社会的责任而所作出的自我熬炼的仅仅一种摸索性的步伐，这一步让我知道了自己实力的欠缺。我起先自己质疑自己不能够将自己的专业更好的融入到工程中，起先否定自己对社会的看法，一些让我有时候会对镜子里的自己摇头的想法，但是始终坚信的：那就是你要忠于现实，而后你要忠于自己的内心。那些可亲的师傅们，常教育的就是无论哪行哪业，都有这么一句话叫：师傅领进门，修行在各人。

而我们那里放线的有陈师傅，李师傅等，预算资料的有赵师傅是一个最年轻细心的女师傅;钢筋质检员里，要说到最厉害的就是老李师傅了，老李师傅是一个退休的老干部，是个阅历丰富，为人处事都让人不得不由衷佩服的老处长了，他那里有一本图集规范，在我们闲来无事，其实不是工地上的任务很轻松，而是，还没有算得上是初出茅庐的我们不知道自己如何能够适应这样的环境，和突然阳光暴晒下的工作任务。

但是“责任”两字在我们心中大如天，因为在学校里，老师们每次讲课，每次提到施工规范，施工工艺，施工平安等，都要将那份厚重的责任心态灌输给我们，久而久之，就在我们心里萌生出责任大于天。而老李师傅的那种敬业的精神其实就是一种责任成为了习惯。

六月下旬最热的时候，温度将近四十度，那时候，温度不是在正午的十二点而是在下午两点左右，热气突然喷涌而来，也许三点的时候，老李师傅还会捧着厚厚的沉沉的图纸去现场进行钢筋的质检，因为要赶工期，而浇筑混凝土的时间不能在温度太高的时候进行，为了防止混凝土凝聚过快，所以要在气温不那么高的时候进行。所以就要从下午的六点起先浇筑，总共分成了算是九个区吧，这个工地很明显实行的是分段流水施工，施工支配比较合理，我在上面工程管理简介里也介绍过了。所以在进行浇注混凝土之前，要将绑扎好的钢筋比照着结构施工图来检查，检查长宽尺寸，角钢布置，钢筋的布置，爱护层是否达到要求，箍筋加密是否根据图纸完成合格以及是否根据规范施工等等。

为了能够在浇筑混凝土之前做好钢筋质检工作，老李师傅往往会将他那个大大的玻璃杯随身携带，然后进驻正在进行钢筋绑扎的区域，那时候的钢筋通常被太阳烤的炙热烫手，有，我跟随在老李师傅后，拿个卷尺，测量钢筋尺寸和间距的时候，闻到一股被烤了的橡胶的闻到，发觉一个刚刚焊接好的钢筋接头处还没来得及凉透，发红的钢筋接头正好被老李师傅的鞋子擦到，那股味道就是老李师傅只顾看图纸检查钢筋绑扎，而没有发觉自己的皮鞋此时正在经受最严酷的考验啊，所以这种敬业精神是要学习，但是在施工现场，千万要留意好自己的脚下，头上，及自己身体四周的环境，平安第一!防患于未然。

(二)其实关于身在工地这种平安常识自己实在是深有体会，因为自己也曾经忙于听那些师傅在进行模板安装质检的时候，只顾着听师傅们讲模板的安装打算工作，模板安装工艺而没有照看到脚下，一个步当心，一条腿就掉进了梯井里，还好，这是在地下室，我倒是幸运的一个机智抓到了已经绑扎好的板墙钢筋，但这总归是个教训，让我以后在现场无论是放线测量，还是钢筋质检，跟随着前辈的指引一步一步完成任务的时候，都会当心自己所在的环境。

结束语

诚者，自成也;而道，自道也。诚者，物之终始，不诚无物。是故君子诚之为贵。诚者，非自成己而己也，所以成物也。成己，仁也;成物，知也。性之德也，合外内之道也，故时措之宜也。

个人实习总结7

经过了这次的东莞恒捷电子厂的实习以后，我的各种各样的实力都有一个新的提高。在刚起先的时候，电信班的同学问我为什么要来东莞，那时候的我真的有点懊悔，担是现在的我，可以大声的对他们说，我觉得这个地方锻练了我，使我这个成天都不出家门的人来说，我还相识了来自五湖四海的人，听他们讲他们的故事，对比自己的现在，你说我还有什么不满意呢?我不仔细读书真的是对不起自己啊。也真正懂得惟有读书才能变更自已的人生，变更现状。

其中一个员工常常对我说，她很懊悔自己当时假如好好的读书，现在的环境就不同样了。所以，看得多，听得多了，领悟的也就多了，我在这次实习中也是一样的啊，看到的，听到的，感觉之深，我想也只有我自己明白。对我以后的人生当然有益啊!

个人实习总结8

依据学校教学安排的支配，xx年x月x日我被安排到焦作市大富豪酒店起先9个月的实习课程。对于我这个社区管理与服务专业的学生来说，9个月的酒店实习，让我感受很深，切身体会到工作的辛苦、社会的困难。实习期间，我严格根据学校的安排及在酒店领导的指导下开展工作，学会了酒店的日常操作规范，深刻学习了酒店的服务精神和理念，切身感受到标准化服务和特性化服务的必要；同时也让我相识到在这个竞争日趋激烈的社会，学习和实践是同等重要的，尤其是实习的举足轻重。

初次介入酒店，对那里的一切都很生疏，但领导的耐性教育，同事的热忱帮助，无不在激励我、鼓舞我，尤其是发自内心的那种想尽早适应酒店的心情，都在激励我适应酒店、适应生活、及适应社会。

刚进酒店是对我们做了为期半个月的培训，后来依据工作的须要，初次将我分到大厅学习。在大厅1个月时间里，我不断的视察、提问、学习，以使自己熟识服务流程、菜品学问、服务细微环节等等。1个月后，因为自己工作仔细，主动主动，被评为“优秀服务员”并拍照留念。我想这个荣誉是对于我进入大富豪以来所作努力的确定，更是对我接下来工作的激励，其次个月就调我到二楼看两个包间了，直到实习结束。

在二楼看包间，我收获也是颇多的。虽然看包间跟大厅不一样，但我对客人的服务热忱是不减分的。“顾客是上帝”，每天微笑的面对客人，为客人供应优质服务，到顾客的性格也是不同的。有的客人温柔可亲，很简单服务，工作起来也很顺便，遇到挑剔的客人，就是考验我优质服务的时候。客人无论多挑剔，我都面带微笑，耐性倾听，并按他要求做事，让他满足，最终也会对我们表示感谢，我想这就是“苦尽甘来”、收获胜利的喜悦吧!

在大富豪酒店实习工作，我始终记得龙经理说“现在吃苦，吃半辈子苦；现在不吃苦，吃一辈子苦”，我感觉这句话跟真实。社会比学校实习更残酷、更辛苦。在这里我学会了做事仔细，保持主动向上乐观的心态，要有良好的听从性，能吃苦耐劳等诸多优良品质，所以我要感谢实习带给我的巨大收获，感谢大富豪为我供应了良好的实习平台，实习工作我坚持到了最终，我成功了。

9个月的实习，让我对社会及社会人的人和事有了更深一步的相识，实习经济丰富了我的高校生活，是它让我学习到了书本里恒久学习不到的学问，是它让我在即将的毕业季不那么失措，是它让我收获了即将进入社会的巨大阅历财宝。所以，我感谢实习，感谢它带给我新的成长。

个人实习总结9

为了让我们的土木工程专业学生更多地了解目前一些常见的建筑形式和方法，为了磨练我们当代高校生吃苦耐劳的毅力，以及他们视察、提问、思索和勤奋学习的习惯，我们被从理论的殿堂带到了实践的前线，为了让我们下学期更好地学习专业学问，我们组织我的专业学生在高校小学期进行了为期五天的土木工程意识实践。

“路漫漫其修远兮，修远也。我会上下搜寻。”

第一次个人感觉土木工程是一所学问面很广的高校。我还是一个连土木工程领域都没进过的懵懂学生。我有许多东西要学，要做。将来的时间应当是我努力学习的那一天，也是我努力找寻的那一天。

（2）从理论到实践还有很长的路要走。

在我们初一第一站的一座拱桥的施工现场，谢老师问：“这座桥的拱是双曲线还是抛物线？”我记得当时脑子一片空白。我不知道，但我没有马上反应过来。为什么？没有意识，没有投入

个人实习总结10

进入移动公司已经有两个多月的时间了，回头看看，这段时间里，自己很大的精力和时间都是放在了调整自己的心态上，渐渐地适应这个新的环境。为什么这么说呢?因为现在的环境跟以前相差的太大了，不管是生活环境还是工作环境都大相径庭。其中的不同主要有：

一、面对的人群不同。

前在学校大部分的时间都是在跟学生相处，他们很真诚也很简洁，间或还会照看我。现在我成天面对的人群是形形色色、五花八门的。其中，有素养有涵养的只是占少数，有一点钱就把自己真当一回事的有不少，最要命的是他们说的话我都听不懂，很是郁闷!

二、生活节奏不同。

现在的节奏比原来快几倍，最受不了的是每天都要坐公车，有时候一天的好心情都被该死的公交车给破坏了!

三、服务意识。

原来是管学生，怎么会有所谓的服务意识呢?!现在在营业厅，客户的一个“差”很可能就干脆影响你的考核!就算是“顾客是上帝”，也不用这样吧!现在，遇到很刁难的客户，我恨不得骂他几句!

四、团队合作。

原来在学校，只要自己踏踏实实地教好自己的课就一切OK了!现在可不一样!整个营业厅就是一个团队，套用阿迪达斯的一句广告词：“这里只有我们，没有我”。个人实力再强，假如没有真正地融入到整个团队中来，是很难做得很好的!

相同的地方我到现在为止还没有找到，唯一的相同的地方就是：都是一份谋生的工作而已!

领导想让我去做客户经理，我不想去!还是在营业厅呆着吧。从各个方面提升自己，做到真正的不行替代!当机会来的时候我会立刻走人!

个人实习总结11

作为一名实习生，虽然从学校的要求来看，我们须要探讨二十八中的教学工作和班主任工作，做到理论联系实际，把在学校学到的理论学问和教学技能付诸实践，在实践中积累阅历。但是在我看来，二十八中须要学习和提高的不仅仅是教学工作，班主任的工作，还有学习如何与人打交道。

因为，对我班的学生来说，我是实习老师，但更多的时候我是学习者，所以我须要从班主任的教学导师和工作导师那里学习技能，积累阅历和学问。所以在学校，我须要学会处理好和这两位老师的关系，和学生的工作。作为一个学习者，我必需学会谦卑，学会放低姿态，谦卑地求教。首先，我可以在思想上提升自己，以正确的看法对待实习。无论在实习期间遇到什么困难、挫折、委屈，我都会保持主动乐观的看法，用包涵的心包涵一切。

其次，我是教学实习老师。我坚持与时俱进的理念，严格要求自己不断进步，在教化教学改革过程中贯彻新的理念和方法，不做传统的“老师”。最终，作为班主任，我秉持着关切学生、发展学生的理念。而不是因为成果不好而厌倦学生，我从发展的角度看待他们，尽力挖掘他们的闪光点，激励他们多一些自信和努力。将来，他们也可以成为社会上“最好的”。

从学科角度来说，我是二十八中的“客人”，须要敬重“主子”。所以，我表示自己肯定遵守28中的一切校规校纪，肯定不迟到早退，对人有礼貌，留意各种言行，避开对学生造成不良影响。在与班主任和教育员的相处中，我是学生，所以我会遵从两位教育员的一切支配。全部的工作和活动都必需向老师询问，并得到老师的同意后才能进行。对于课堂上的问题，我必需刚好向班主任汇报，向班主任寻求解决方案，并与班主任沟通各种解决方案。但是，我做不到的是擅自行动，擅自处理各种问题。

有了这样的思想纪律性，在和老师相处的一个月时间里，没有任何违纪或越级行为，和两位老师相处的很好。人生就是这样。假如你敬重别人，别人也会敬重你。只有建立在相互敬重基础上的关系才能保持和谐和长久。

一个人思想和纪律的表现，反映了一个人如何与人打交道。之前作为一个“纯”学生，不知道如何更好的与人打交道。进入二十八中后，我以“老师”和“学生”的双重身份，学会了如何妥当处理两者之间的关系，如何做一个更好的人，如何更好地处理事情。所以实习生活似乎进入了社会，社会就是能让人成长更快的环境。

个人实习总结12

三年的高校生活似弹指一挥间，从刚跨入高校时的失落和迷茫，到此刻即将走上工作岗位的从容、坦然。我明白，这又是我们人生中的一大挑战，主角的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活看法外，更重要的是得益于高校三年的学习积累和技能的培育，此刻已经是到了一个检测自我这三年来成果的时候了，无论是学问上的成长还是身心上的成长，都会在这次的实习工作中得到考验。

机电又是一门实践性很强的学科，经过高校三年的专业学习，我虽然驾驭了必需的专业学问，但实际工作却是非常的缺乏，仍需在实际工作中进一步巩固理论学问，将理论与实践有机地结合起来。

毕业实习详细有以下几个目的：加深对所学专业的感性相识，在实践中运用并深化所学的理论学问；在实习中获得实际学问和实际技能；培育独立工作和解决实际问题的本领；培育劳动观念和群众观点，以及理论联系实际的工作作风；培育诚信观念，遵守职业道德；经过接触社会，了解社会，增加自我的事业心与职责感；经过实习加强自身的沟通本领。

按学校规定在过完春节就该进入毕业实习阶段了，刚起先的时候还有些不习惯，以往总是看到别人很早便起先上班，而作为学生的我一般都要在家过很久才会去学校上学，可是没想到今年我也要如此这么早的就加入到上班的洪流中，确定会或多或少的有些不习惯。我是从正月初十起先上班的，还不算是太早，别人一般是初六就起先正式上班了，等到我去报道的时候工作基本上是走入了正轨，工厂里都忙劳碌碌的，感觉跟学校要上课前的那气氛差不多。去单位后也就搬入了团体宿舍去住，在学校住了这么多年的团体宿舍，就没出现什么不习惯的，根据公司的要求是在生产上上班就必需要穿工作服，我也领了一套，可是钱以后还是要从工资里扣，这也是我第一次穿工作服。每一天跟其他人一样早早的起来，上下班都要签到，一点都不模糊。

最起先的时候我被支配去了制图室跟着他们制图员一齐做，这去了才发觉以前在学校学的东西跟他们用的基本上都是不一样的，就又要从头起先学，好在以前还有点制图软件运用的经验，学起来上手也很快。我们在公司主要用的是CAD和UG，CAD虽然也能绘制三维图形，可是绘制起来比较的麻烦，所以CAD就只负责了二维零件图的设计，其他的还是交给UG在做。

CAD方面也没学狠么很困难的，一般都是绘制些二维图和零件三视图，就只要驾驭了这些就能够了。CAD中的标准比较多，每一个图层能够用到哪几种线型和颜色都有相应的标准，所以在选择的时候就必需不能选错，否则以后线型重复了以后在修改起来就不是那么便利。由于对cad图都是进行一些细微环节的处理，必需要很仔细，一不留神就简单出错。

在车间做了大半个多月，我们就全部搬到新厂址去了，原来新厂那边都开工了好几个月了，可是因为接近过年了，这边的也就没搬过去。搬家的这几天真是都忙死了，搬走了这边又用的设备也不能都丢这都不要了，还是要全部都带走，光是这些东西都装了两车，弄的我也够累的。

搬到新厂区这边后就能够做加工的工作了，我们加工的主要还是一些传动轴、货箱的固定件和一些零件的紧固件，有时候也帮别人做点别的东西。由于不是大批量的生产外销，所以我们的设备也不是许多，仅有一台数控车和一台数控铣，然后还有些其他的一般机床。刚起先去的时候确定是也不敢要我做数控的工作，只是跟着师傅在一般机床上练练手，也是只做做塑料的零件。对机床操作娴熟点后，就渐渐的起先做零件的加工了，出于平安的探讨，我也就加工了点很简洁的轴类零件，在试用的时候也做废了一个，还把刀尖弄坏了点，还好不是断的许多，就又跟着师傅去学了怎样磨刀。别说这个磨刀的讲究还真是多，跟书上写的一样，要磨出前刀面、后刀面、主副后角、主副偏角，一大堆的东西，至于磨刀的姿态那些，我也只学了个也许，磨的时候留意点就好了，那飞轮还是蛮危急的，我就那么磨磨修修，还弄出点样貌，刚起先不明白的时候把刀尖磨的太尖了，用的时候一会就断了，之后师父才说不能那么磨。

实习也就是两个多月的时间，过的也很快，这都四月了，没几天就要结束了。经过这次实习，不仅仅是让我学到了制图、装配、加工这些方面的东西，并且还让我更加清晰地明白自我擅长什么，想做什么，应当怎样做。这是我三年高校中难以学习到的。就像如何与同事们相处，信任人际关系是现今不少高校生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意视察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自我也尽量虚心求教，搞好人际关系。并且在工作中常与前辈们聊闲聊不仅仅能够放松一下神经，并且能够学到不少工作以外的事情，尽管很多情景我们不必需能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

实习结束后还要回学校去过上几个月，然后就差不多要走上真正的工作岗位了，这次实习学习的还是不够多，可是阅历的积累也不会是一天两天的事，经过实习我也更加的了解工作，接近工作，如何在工作中去实现自我的最大价值，这也是我后段时间所要思索的主要问题，我也只能让自我做得更好。

个人实习总结13

大四的教化实习是我们踏上工作岗位之前的岗前培训，是学生到老师的角色转变，更是学校到社会的环境转变。不短不长的四个月实习对我来说是进入职场前的培训，但是我已经体验到了当一名老师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名老师所肩负的责任。

在这一个月里，作为一名实习老师，我能以老师身份严格要求自己，为人师表，到处留意自己言行和仪表，热心爱惜实习学校的学生，本着对学生负责的看法尽全力做好班主任及教学的每一项工作；同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，敬重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导看法，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务，很好的塑造了我们杭州师范高校教化技术专业的形象，给实习学校留下好的印象。

我的教化实习的基本内容包括两个部分：班主任工作、信息技术教学。

一、班主任工作

班主任工作是实习的一项重要工作，在进入中星小学的第一天，学校就支配我作为五年级2班的实习班主任，在张莉老师的帮助下，顺当的完成了之后的各项任务。

我的班主任生活是从早上6点20起先的，简洁的洗漱加上仓促的吃点早餐还要赶上拥挤的公交车，为的是能够赶在八点学生到达学校之前到，督促学生做好值日和晨读，检查学生完成作业状况的状况。在实习期间眼观四路耳听八方是很重要的，不能总是问别人该怎么做。班主任工作也一样，用自己的眼睛专心去视察了解这个班级，了解学生。刚起先几天，学生都不怎么和我说话，都特别被动。我发觉自己好象很难融入这个班级，缘由是彼此还不了解，这时我应当实行主动，通过关切他们的学习、生活状况，渐渐的和他们沟通。我从班干部入手，从他们的言语中来了解班级状况，同时我也通过他们想起他同学传达一种信号，我情愿和他们成为挚友。师生之间就应当多沟通，只有这样，你才能了解学生。但是与此同时，和学生的关系还是应当保持肯定的距离，小学孩子都是很叛逆的，他们会摸索摸索老师的虚实，然后觉得老师好讲话或者简单欺压，他们就会骑到你头上来，所以说一个班主任要把握好对学生的爱和严。

在班级日常管理方面，我在班主任老师的指导下，协助她主持日常工作并组织了一次班级活动。在这短短的几个个星期，我更多的是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点进行思想道德教化。

二、信息技术教学工作

由于专业的特别性，教学实习是我实习的重点，以下是我实习的一点心得。

第一是预备阶段。通过指导老师先熟识不同班级的信息技术上课状况，以了解现在的学生为主，同时学习指导老师的教学方法和教学模式流程。在听课之后又该思索假如这堂课是我自己上，又该怎么设计，进行前后对比。由于在高校期间有充分的打算，对老师技能这一块也比较自信，所以在听课一个礼拜后其次周就起先上课了。

上一节课，要经过“备课（写教案）——试讲——上课——接受学生反馈的信息——评讲”这样一个流水线。看起来简洁，可其中每个环节又有许多小细微环节，最主要的是“上课”。这个环节，也就是我们始终在探讨的“课堂教学”。

由于信息技术是在机房上课，嬉戏及其它等的因素对学生的引诱力比较大，因此很难限制学生的留意力。经过两个星期的听课,我的体会是必需把学生的学习爱好调动起来，爱好是学生最好的老师，只有在乐趣中学习才能使学生爱上学习，不再视学习为负担。这样才能更好的吸引学生的留意力。我听了两位老师的课，一位活泼，一位严谨，从效果来看，前者要好一些。因此要调动学生的主动性，就必需有好的教学设计。

网络环境下，老师与学生之间角色关系发生了本质的改变；其有利于学生自主的、特性化的学习，有利于培育学生解决问题的实力；同时为学生实现自主学习创建了更大的空间。在教学过程中，自己还存在不少缺陷。

（1）个人在讲授学问点时，在突出重点、难点的同时却对学生的自主探究学习有所忽视。

（2）我上课的对象是五年级，课程以理论可为主，因此相对枯燥和乏味，在整堂课的教学设计还要加强，同时要多设计学生活动，避开让自己成为课堂的主角。

个人实习总结14

时间匆忙，转瞬间一个月的实习生活也画上了句号。我又从社会实践中回到了校内学习生活之中。回首过去一个月在北京翰道禅风古典家具城有限公司点点滴滴的实习生活，我有很多感悟。我对销售有着极大的爱好，我从上高校起就立志做一名优秀的销售代表。这次在翰道禅风的实习生活让我进一步了解了销售这个职业，更坚决了我今后做一名优秀销售代表的信念。

首先，这次在北京翰道禅风古典家具城有限公司的实习生活使我找到了在社会工作中的感觉。这对于一个长期在校内中学习生活并即将步入社会工作中的高校生来说，是一个不小的收获。刚到翰道禅风的时候，我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些职业的销售代表都非常的繁忙，他们大部分时间都在外出探望顾客、商业谈判之类的。而我一个销售部实习销售助理好像帮不上什么忙。但是，我决心在这次社会实习中熬炼自我，学到一些实际的东西。我尝试着和公司负责实习生的主任王老师沟通，希望他能给我多一些工作去完成。于是我成了销售部办公室中繁忙工作的一员。我帮助职业销售代表发送传真，给客户打电话，收集、翻译、整理资料。什么地方须要我帮忙，我就去什么地方。打字，翻译，打印资料，虽然我的工作很杂，也很基本。但是在这个过程中，我找到了社会工作的感觉，也在这个过程中学习到了很多东西。在工作之余，我主动地和那些职业销售代表沟通，从和他们的交谈中，我了解到了作为一名销售人员是多么的不简单。事实上，做销售是一项极富挑战性的工作，销售人员每天面临着巨大的压力。但是当他们胜利地探望了客户或达成了销售目标后，那种发自内心的喜悦是不言而喻的。实习后期，我主动提出去公司产品展区向顾客介绍公司产品。起初，我对公司的产品不是特殊的了解，因为公司的产品都是一些电机产品，这对于一个学文科的学生来说是很生疏的，但是一个好的销售员首先要对他或她所销售的产品了如指掌。所以我就在晚上下班后借来公司一些介绍产品的书籍和手册来看，学会了一些专业用语和了解了公司产品的特性。第一次向客户介绍公司产品的时候，我的心里还是有些惊慌的，但是我还是镇静了下来，为客户简洁地介绍了一下产品，这也算是我第一次那么正式地为客户介绍产品，虽然这对别人来说算不了什么，但是我自己的心中却充溢了喜悦。虽然这次实习的时间很短暂，但是我找到了工作的感觉，也学会了怎么样把学习和工作结合起来。

同时，我也在这次实习中确定了自己的价值。以前，总觉得自己要是走出了校内，什么都做不了。但是通过这次实习，我看到了自己的实力。我能主动地去工作，去和上级沟通，“找”活儿干。我学会了在工作中学习的方法，我为了工作的须要，能快速的学到工作中所须要的东西。我不了解家具产品，但是我学的很快;我不了解怎么运用打印机、传真机，但是我学的很快;我会化妆，把自己的穿着职业化，但是我学的很快。我再很短的时间内学会了工作须要我学会的东西。我想这就是高校所培育的真正的东西——学习的实力。我也看到了变更的力气，有一句名言是：世界上唯一不变的东西就是变更。在这次实习中我的观点等都有了一系列的变更和改变，从这些改变中我学到了很多，也使自己成熟了很多。我现在不怕找工作了，我会不断地学习，充溢自我。我信任我肯定能找到一份很好的工作，我是一个很好的“产品”，我能自信地向企业推销我自己。

这次实习还让我学习到了团队合作的实力。北京翰道禅风古典家具城有限公司销售部门的实习生不止我一个人。我们五个人是一个实习生的团队，在实习结束后也成为了很好的挚友。这次实习使我感觉到了团队的力气。有时候接电话，传真许多，真的让人手忙脚乱的，但是在这个时候，完成了手头工作的团队成员总会过来帮忙。在产品展厅向顾客介绍产品的时候有时候也会有无法回答的产品技术类问题，但是团队中学习理工科的成员总能帮着解决，最终给客户满足的回答——这就是团队的力气，没有团队，是不行能那么有效率低地完成工作任务的。有时候，因为团队成员来自不同的地方，不同的高校。在一些生活、观念方面都有一些差异。在团队合作的过程中，也会有一些小小的摩擦。但是大家都彼此体谅，最终还成为了好挚友。在以后的职场生涯中，我信任我会加入一个又一个新的团队，也会在与他人交往的过程中遇到种种问题，但是通过这次实习，我已经做好了思想打算，我也已经学会了怎样敬重、体谅他人。我信任，真诚地对待他人，合理地调整人际关系，我也会收获一个很好的人际关系，在团队这个大家庭中，发挥自己的水平和才能。

最终，这次在北京翰道禅风古典家具城有限公司的实习经验敦促我去不断地学习，充