健康三道防线-理念版

1健康话题健康重要吗?您重视了吗？为什么没重视？3100000000健康到底有多重要呢？4健康到底有多重要呢？0000000认为疾病离自己还很远6

均瑶集团董事长王均瑶

2004年11月7日因患肠癌医治无效，在上海去世，年仅38岁。

7著名小品演员高秀敏

2005年8月18日

心脏病突发去世，享年46岁。此照片是高秀敏去世的前晚（8月16日）在吉林市最后一场演出。8

陈晓旭，《红楼梦》林黛玉扮演者，2007年5月13日晚，因乳腺癌在深圳去世，终年42岁。9

李钰曾因参演电视剧《情深深雨蒙蒙》、《末代皇妃》等片走红的演员，因患淋巴癌医治无效，于2009年3月14日在北京协和医院病逝，终年33岁。李钰在《情深深雨蒙蒙》中饰演方瑜10

央视著名播音员罗京

2009年6月5日因患淋巴癌医治无效，不幸去世，年仅48岁。

11他们为什么英年早逝?他们只注重了事业、财富、名誉面对健康问题一般人认为：我还年轻我现在没病忙得顾不上等有钱再说……12健康才是最重要的，我们要引起高度重视！健康需要投资、经营、管理、呵护！13什么叫健康？WHO提出“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是指没有疾病和不虚弱”。14健康的标准1、有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活以及工作的压力；2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔；3、善于休息，睡眠良好；4、应变能力强，能适应环境的各种变化；5、能抵抗一般性感冒和传染病；156、体重适当，身材匀称；站立时，头、肩、臀位置协调；7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎；8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，齿龈颜色正常，无出血；健康的标准9.头发光泽、无头屑；10.肌肉、皮肤有弹性，走路轻松。身体有三种状态:17什么是亚健康？感觉不对劲，检查没毛病18细胞的健康人体的健康细胞人体最小的单位是决定19毒素堆积营养失衡决定细胞健康的因素有两个一、先天因素：遗传二、后天因素：环境功能失调20亚健康是怎样形成的？细胞故障不健康的生活方式导致21年轻健康的血红细胞衰老病变的血红细胞细胞的变化22肝硬化患者的肝脏正常的肝脏形态24扛扛出病没病看出病看医生12我们对待亚健康的行为？习惯性2526如何正确对待亚健康？第一道防线预防维护健康有三道防线

科学饮食中国居民膳食宝塔29第一道防线预防科学饮食适量运动充分休息心理平衡优良环境良好个人习惯

30空气污染31尾气污染32水污染33蔬菜农药污染34肉类污染病牛肉35色素.防腐剂污染第三道防线治疗药物手术37医药负担重请求“安乐死”

吉林盘石农民刘高伟刘高伟父亲“家里牛也卖了，实在是借不到钱了”。40.9%是因为疾病和损伤29%是因为疾病2005年9月国务院发展研究中心农村经济研究部提供数据，中央电视台《东方时空》报道——39

2001年，我国在医药费方面：卫生资源总消耗6140亿人民币，占GDP6.4%；因病、伤残、过早死亡损失7800亿人民币，占GDP8.2％。两项共计14000亿，占GDP14.6%。如果少得一半的病，就省7000亿。健康是最大的节约健康是最大的和谐“爱妻爱子爱家庭，不爱健康等于零”

脱贫致富三五年，一场大病回从前。第二道防线保健如何保健421800定律100元的预防保健800元的治疗10000元的抢救预防保健的代价最低43如何保健？清除毒素调节机能补充营养44完整的健康从清调补开始清除体内毒素调节人体机能补充均衡营养

45为什么要清调补？减少疾病延缓衰老延长寿命46清除毒素有六个通道：肠道泌尿生殖血管淋巴皮肤呼吸让六个通道畅通无阻除肠道垃圾清咽口腔食道胃小肠大肠肛门门静脉肝心脏除肠道垃圾清高纤乐高纤餐50高纤乐车前子壳沙棘草莓清51肠道清理促进肠内有益菌繁殖，恢复肠胃机能。稳定血糖降低体内胆固醇和脂肪膳食纤维的作用清车前子壳52洁泌尿系统完美健怡茶清53除血液毒素清沙蒜软胶囊54血管内壁图55棘沙蛋白质：18种氨基酸脂肪：以不饱和为主酶维生素：C、E、A、KSOD微量元素含有190多种生命活性物质清56动脉膀胱心脏把血液输送到全身静脉肾脏节身体机能完美芦荟矿物晶调58芦荟（美国库拉索）花粉、蜂皇浆矿物质芦荟矿物晶调59芦荟调节免疫成份：芦荟大黄素+氨基酸+矿物质+酶+糖