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文档简介

第一章

职业生涯规划概述

职业生涯规划,

你准备好了吗?

?课堂活动:假设你的职业生涯是一棵树,请画出一棵属于你自己的完整的生命之树。

小时候

梦想:绚丽多彩

长大后

现实:迷惘彷徨

Tips:很多时候,我们都知道该做什么,要怎么做。

但依然不去做,这就是你一直没有成长或成功的原

因,没有之一!

马斯洛“人生需求层次理论”

自我实现:成就感

尊重需要:社会的认同

归属需要:社交、信任、友情

安全需要:人身、财产、职业、家庭

生理需要:衣、食、住、行等等

职业生涯目标预测(哈佛大学案例)

中下层

无固定

工作\抱怨

安稳工作

中上层

专业人士

领袖

精英

25年后

27%

无目标

60%

目标模糊

10%3%

长期目标

短期目标

1、相关概念

职业

生涯

职业

生涯

职业生

涯规划

什么是职业

?职业是参与社会分工,利用专门的知识和技能,为社会创造物质财富和精神财富,获取合理报酬,作为物质生活来源,并满足精神需求的工作。

?职业在经济社会中是客观存在的,与个人无关。它是不同行业和组织中存在的一组相类似的岗位,例如,会计、工程师、美容师等。

?职业的特性:社会性

技术性

时代性

经济性等

练习:以下哪些是职业?

辅导员

运动员

志愿者

网络编辑

家庭主妇

家庭教师

国家主席

什么是生涯?

什么是职业生涯?

?一个人一生中从事职业的全部经历,是人生中最重要的历程,是追求自我实现的重要人生阶段。

外职业生涯

职业生涯

内职业生涯

外职业生涯

内职业生涯

由别人决定、给予、认靠自己的不断探索而获得,可,也容易被别人否定、不随外职业生涯因素的获得而自动具备,也不由于剥夺。

外职业生涯因素的失去而自动丧失。

一棵大树要长得枝繁叶茂、硕果累累,必须根深蒂固。

什么是职业生涯规划?

职业生涯规划:是在对自我和职业

世界认知的基础上,根据自己的能力

、兴趣、性格、价值观,结合社会环

境分析,对将来要从事的职业以及要

达到的职业目标做出方向性选择,并

制订实现目标的可行性实施方案。

职业生涯规划

知己

知彼

抉择

职业生涯规划

人生的职业生涯规划五阶段

职业探索期

建立期

职业中期

职业晚期

退出期

发展

维持

业绩大学阶段

17-23停滞

年龄

510152025303540455055606570

大学生职业生涯规划

它是一种对大学生以职业要求为目标的目标管理,通过让每一个同学明确其预期的目标,使之自觉地按预期目标的要求开发潜能,提高综合素质。

如何行动

我是谁

将成为谁

大学生职业生涯规划

职业选择

大三

生涯能力提升期

大二

生涯规划

大一

职业生涯真的可以规划吗?

多变的环境,我可以控制自己的未来吗?

学习

Step1高中生

选择专业

Step2大学生

选择工作

总经理

Step5Step4经理

Step3主管

职员

0岁12岁

15岁18岁

22岁

25岁30岁35岁40岁

职业生涯规划时间维度类型

2、职业生涯规划的特征

个性化特征

成长环境、文化背景、个性、价值观、能力、目标,不同人对自己的职业生涯规划也不相同。

开放性特征

客观环境,广泛听取领导、老师、朋友、家人以及职业顾问的意见之后,才制定规划的。

3、职业生涯规划的原则

定点

定向

定位

规划首先要“定向”

职业发展的地点

对自己分析定位

请问:唐僧取经成功的秘笈何在?

?师兄案例:幸运绝非偶然(P11)

?师姐案例:“不要迷恋姐,姐只是职业生涯规划做得好!”

4、影响职业生涯发展的因素

(1)影响职业生涯发展的个人因素

身体素质

性别

职业取向

教育背景

个人能力

家庭

(2)影响职业生涯发展的社会因素

经济发展水平

社会文化环境

政治制度

价值观念等

5、职业生涯规划的主要步骤

(1)认识自己,了解自己;(2)认识和了解相关环境;(3)职业定位;(4)确定短期、中期和长期目标;(5)制定实现目标的方案;(6)评估与调整。

第一步第二步(我是谁?)

(我想做什么?)

第三步

(我能做什么

?)

(环境支持或允许我做什么?)

第五步

第四步

(我的职业与生活规划是什么?)

职业生涯规划的规范步骤

?今天的生活是你昨天的选择;

?明天的生活是你今天的决定。

?与规划相关的谚语、名言:

开始

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