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文档简介
嗨,你不欠别人的anyhoiesweaein-ranging rowhatwedotohowweondutourselesandwhoweinteratwith—aresubeto ryinguestionsandoentaryrothosearoundusailyebersriendsandeentotalstrangersitotenseeslieeeryonehasanoiniononthethingswedonoatterhowsallorinsigniiantthosethingsightseetous生活中,我们会做出多种选择,此时,身边的人难免想打听打听,或是评论评论。我们的所作所为、个人表现、人际交往都难逃此劫。再微不足道的事,人人也想来说两句,家人、朋友如此,连陌生人亦是如此。oetieseolegosoarastoasyoutoelainyourselorthedeisionsorhoiesyouaeinyourownlieouighteelobligedtoresondbutsoethingsarereallynooneelse,sbusinessandyoudon,toweanyoneanelanationatallortheollowing —thoughyouthinyoudo有时候,有人毫无分寸,问你,为什么做这个决定,为什么这样选择自己的生活。你大概觉得你不能不回答,但有些事与旁人无关,你不欠任何人一个解释,即使你觉得有解释的必要。以下件事就是如此。oudontoweanyoneanexplanationforyourlivingsituation.你怎么住,不欠别人一个解释hetheryouareohabitingwithyourexboyfriendorexgirlfriendrashingindifferentotelroosarossthe ountrorlivingwithyourparentsforawhilewhenyouarepastyourtwentiesyoudonthavetoexplainyourselftoanyoneforwhoyoulivewithandwhyifyoudon,twantto.Ifyouarefullyawareofyourlivingsituationtheniteansyouhaveyourownreasonsforbeinginthatsituationthatarenobodyelse,sbusiness.跟前男友(或前女友)同居也罢,周游全国在各个汽车旅馆凑合也罢,出头时跟父母一起住一段时间也罢,你不必跟任何人解释。只要你不愿解释,那么跟谁住、原因又是什么,都无须多言。如果你完全清楚自己的居住状况,那么可见你这么做自有原因。而这,不关别人的事。.Youdontoweanyoneanexplanationforyourlifepriorities.你生活重心放在哪,不欠别人一个解释Youhaveyourownideasaboutthethingsthatwouldmakeyouandyourlovedonestrulycomfortableandhappy,whichisyourmainpriority.incewearealluniueindividualswithdifferentvalues,dreamsandaspirations,yourcoreprioritieswillbedifferentfromthenextperson,s.Youdon,toweanyoneanexplanationforwhatyoudetermineisyourcorepriorityinlife.hatisyourpersonalbusinessnototherpeople,sbusiness.我们的生活重心大多是让自己和所爱的人过得舒心幸福,而舒心幸福的关键是什么,每人有自己都见解。人人都是独立的个体,价值观、梦想、抱负不尽相同,一个人的生活重心也不同于另一个人。所以,你的生活重心放在哪,不欠别人一个解释。这是你的私事,与旁人无关。.Youdontoweanyoneanapologyifyouarenotsorry.如果你没错,你不欠别人一个道歉Ifyoudon,tregretyouractions,stillthinksomeoneiswrongaboutsomethingordon,tcaremuchfortheirforgiveness,youdon,thavetoapologize.Manypeoplearetoouicktoofferapologiesandtrytomendwoundsthatarenotyetreadytobemended,whichonlyservestoaggravatethewoundandbringmoreproblems.Youreallydon'thavetoapologizeifyouarenotsorryoryoursideofthestoryhasntbeenheard.如果你不后悔自己的所作所为,如果你仍觉得某件事错在对方,或者你并不在乎对方的谅解,那么你无须道歉。许多人太急着道歉,希求弥补双方的裂痕,殊不知还不到弥补的时候,过于急切的道歉反而会让裂痕更深,事态更严重。如果你觉得自己没错,或对方尚未倾听你的解释,那么你无须道歉。.Youdon'toweanyoneanexplanationforrequiringalonetime.你想一个人静一静,不欠别人一个解释Youmightworrythatyouwillcomeacrossas"rude,”“antisocial”or“aloof”whenyoucancelplansorotherobligationsbecauseyouneedsometimealonetoreboot,unwindorustenoyagoodboobyyourself.owever,spendingtimealoneisacompletelynormal,naturalandnecessarypracticethatmorepeopleshouldadopt.aeycrualonetimeconfidentlybecauseyoudon'toweanybodyanexplanationforit.如果你取消原定计划,或卸下某些职责,想一个人静静,重新振作,放松身心,或一个人读本好书,你可能担心被贴上“无礼”“不爱交际”“冷漠”的标签。然而,独处是再正常不过、再自然不过的事,也非常有必要,应该有更多的人学会独处。心安理得享受独处时光吧,因为你不欠任何人一个解释。.Youdon'toweanyoneyouragreementontheirpersonalbeliefs.别人的想法,你不一定要认同Justbecausesomeonesharestheirpersonalbeliefspassionatelydoesn'tmeanyouhavetositthereandnodinapprovaltoeverythingtheysay.Ifyoudon'tshareintheirbeliefs,itisunfairtoyourselfandtotheotherpersontosuppressyourownthoughtsandfeelingsandpretendyouagreewiththem.It'sokayandbettertodisagreewiththemgracefullyinsteadofbottlingupyourdisapprovalandfrustrations.别人激动不已地跟你分享个人想法时,你不一定要坐着不动,点头认同他们的每一句话。如果你并不认同对方的观点,那么不要压抑自己的想法和情绪,不要假装赞同对方,因为这对你和对方都不公平。与其压抑自己的不同意见和沮丧情绪,不如优雅地表达自己的不同见解。.Youdon'toweanyoneayestoeverythingtheysay.不是别人说什么,你就一定要照做Youhavearighttosaynowheneverthereisnocompellingreasontosayyes.Infact,themostsuccessfulpeopleintheworldarethosewhohavemasteredtheartofsayingnotoeverythingthatisnotapriority.Acknowledgeotherpeople'skindnessandbegratefulforit,butdon'tbeafraidtopolitelydeclineanythingthattakesyourfocusawayfromyourcoregoalsandprioties.That'showtogetahead.如果没有什么不得已的原因,那么你有权说不。其实,世上的成功人士大都懂得拒绝的艺术,会拒绝不重要的事。你可以接受别人的善意,然后心怀感恩,但不要因此而不敢拒绝,不敢婉拒那些分散你的目标和重心的琐事。想成功,你要懂得拒绝。.Youdon'toweanyoneanexplanationforyourphysicalappearance.你的外貌如何,不欠别人一个解释Youmightbeslender,plump,tall,short,pretty,plainorwhatever,butyoudon'thavetoexplainyourselftoanyoneforwhyyoulookhowyoudo.Yourphysicalappearanceisyourownbusinessandyouareobligatedonlytoyourself.hysicalappearanceshouldn'tdetermineyourselfworth.你可能苗条,也可能丰满;你可能高大,也可能矮小;你可能美丽,也可能相貌平平,但无论如何,你长得怎样,无须向别人解释。你的外貌是自己的事,只须对自己负责。外貌不能决定你的个人价值。.Youdon'toweanyoneanexplanationforyourfoodpreferences.你不爱吃什么,不欠别人一个解释Therearecertainfoodsthatyoujustdon'tlikeatallfordifferentreasons,includingtastepreferenceandhealthissues.Youdon'thavetoexplaintoanyoneatallwhyyouprefercertainfoods.Yourfoodpreferenceisamatterthatisbestlefttoyou.fanyonepestersyouaboutwhyyouareeatingornoteatingcertainfoods,shrugitoffandjustsayyoufeelbettereatingornoteatingthosefoods.总有些食物你不爱吃,原因各种各样,比如,不喜欢这个口味,或者这种食物不利于身体健康。你选择什么样的食物,无须向他人解释。饮食喜好交给自己就好。如果有人总是纠缠不休,问你为什么吃(或不吃)某些东西,你就耸耸肩,说我就是觉得吃点(不吃)比较好。.Youdon'toweanyoneanexplanationforyoursexlife.你的性生活如何,不欠别人一个解释你的性生活如何,不欠别人一个解释Aslongasithappenswithanotherconsentingadult,youdon'toweanyoneanexplanationforwhere,whenandhowyouconductyoursexlife.Youcanwaitformarriage,tryonenightstandsorexperimentwithsamesexencounterstoyourheart'spleasureandstillnothavetoexplainyoursexualpreferencestoanybody.只要和你发生关系的不是未成年人,你何时、何地、如何展开了你的性生活,这些都无须向别人解释。你可以等结婚时再体验性生活,可以尝试一夜情,也可以随心体验同性间的性生活,并不须要谁解释你的性取向。.Youdon'toweanyoneanexplanationforyourcareerorpersonallifechoices.你选择工作还是个人生活,不欠别人一个解释Sometimescircumstancesforceustochoosebetweenworkand“havingalife.”Thedecisionisnotalwayseasyandyoumightendupchoosingwork,notbecauseyoudon'tcareaboutyourfamilyorsociallife,butbecauseyouareworkingonsomethingthatwillgiveyousecurityinthefuture.itherway,youdon'toweothersanexplanationforchoosingacareeroveryourpersonallife(orviceversaaslongasyouareconfidentaboutwhatyouaredoingandwhyyouaredoingit.有时,我们不得不在工作和生活中抉择。这个选择很艰难,也许你最后选择了工作,这并非由于你不关心家人或社交,而是因为你的工作以后能给你带来保障。只要对自己的选择有信心,对做出选择的理由有信心,那么无论你选择工作还是个人生活,都不欠任何人一个解释。.Youdon'toweanyoneanexplanationforyourreligiousorpoliticalviews.你持何种宗教信仰和政治观点,不欠别人一个解释Whetheryouareaemocratepublicanatholicrotestantoruslimthatisyourownpersonalchoice.Youdon'toweanyoneanexplanationforwhyyouarewhatyouareandbelievewhatyoubelieve.Ifsomeonecan'tacceptyouforwhoyouarethatistheirpersonaldogm—notyours.你是民主党也好,共和党也罢;你是天主教教徒、新教教徒也好,穆斯林教徒也罢,都是你的个人选择。你无须向任何人解释你怎样成为了现在的你,也无须解释你如何拥有了这种信仰。如果有人不接纳这样的你,那是出于他们的个人信条,而不是你的,你无须解释。.Youdon'toweanyoneanexplanationforbeingsingle.你还单身,不欠别人一个解释Whetheryouaresinglebydesignorbydefaultthatisnobody'sbusiness.eingsingleisnotapersonalitydisorder.Youarefreetobeinarelationshipornot.esidesyouarefarmorethanyourrelationshipstatusandsinglehoodisjustoneofthosesociallabelsnooneshouldreallycareabout.无论你是有意选择了单身,还是不得已,都不关别人的事。单身又不是人格障碍,恋不恋爱是你的自由。再说,除了感情状况,你还有许多值得关注的地方,“单身”这个社会标签谁都不该过多关注。.Youdon'toweanyoneadatejustbecausetheyasked.别人约你,你不是一定要答应omeonemightbenice,goodlookingandyoumayeenbealittleinterested,butyoudon'towethemadatejustbecausetheyask.Ifyoufeeldeedownyoudon'twanttogoonthatdate,thendon't.Youmayofferareasonfordeclining,butkeeitbriefandsticktoyourdecision.也许对方人很好,长得也不错,甚至还有点风趣,但并不是他约了你,你就一定要答应。如果你内心深处其实不想赴约,那就别答应。说个拒绝的理由吧,简短一点,不要动摇自己的决定。.Youdon'toweanyoneanelanationforyourdecisionaboutmarriage.你婚姻状况如何,不欠别人一个解释hetherornotyouchoosetogetmarriedandhaekidsorstayunmarriedandbechildfree,thatisyourownersonaldecision.enyourmomwhoisdyingforgrand
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