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PAGE1/3食品新资源-菊粉菊粉是植物中储备性多糖,主要来源于植物,已发现有36000多种,包括双子叶植物中的菊科、桔梗科、龙胆科等11个科及单子叶植物中的百合科、禾木科。例如,在菊芋的块茎、天竺牡丹(大理菊)的块根、蓟的根中都含有丰富的菊粉。其中菊苣中含量最高,品质最好。菊粉是迄今为止人类发现的最优质、纯天然、可溶性的果聚糖混合物。果聚糖是果粮单元通过(2-1)链联接而成并以葡萄糖单元终止的碳水化合物。菊粉于2009年被卫生部批准为“新资源食品五号”。由于菊粉的低热量、水溶性等特性及增强双歧杆菌增殖、降低血糖血脂、恢复胃肠功能、增强钙质吸收等诸多功效,被称为21世纪人类健康最具有代表性的典型产品。一、菊粉功能性介绍:1.控制血脂日服菊粉5—10g,血清脂肪可降低20%以下。Hidaka等人报道,50—90岁的老年病人,每日摄食8g短链的菊粉,两周后血液中甘油三酸脂和总胆固醇的水平降低。Yamashita等人给18名糖尿病人进食8g菊粉两周,总胆固醇减少7.9%,但HDL—胆固醇没变。而摄食食粮的对照组,上述参数没有变化。Brighenti等人观察到,12名健康年轻的男子,在每日的谷物早餐中加入9g菊粉共4周,总胆固醇减少8.2%,甘油三酸酯则大幅降低26.5%。2.降低血糖菊粉是一种不会导致尿中葡萄糖升高的碳水化合物。它在肠道的上部不会被水解成单糖,因而不会升高血糖水平和胰岛素含量,相反,菊粉在结肠中发酵所产生的短链脂肪酸能降低血糖。3.控制体重菊粉有一定的表面活性,可在人体摄入的脂肪微粒表面形成一层镀膜,阻碍脂肪被人体消化吸收。菊粉还可以分解胆固醇、甘油三酯,加速体内脂肪消耗、从而起到减肥的效果。另外,菊粉能降低食物从胃进入小肠的速度,从而降低饥饿感,减少食物的摄食量。4.美肤因为菊粉能够减少黑色素在皮肤中的沉淀,有美白和美化皮肤的效果,能够是你的皮肤原有的粗糙的角质层快速的脱落,代之生出来的是白嫩细腻光滑的幼嫩的肌肤。5.促进维生素、矿物质的吸收菊粉能大大提高Ca2+、Mg2+、Zn2+、Cu2+、Fe2+等矿物质及维生素的吸收。6.改善肠胃功能每天摄食菊粉能使结肠中的有益菌大大增多,减少病原菌和腐败菌,如沙门氏菌、李斯特菌、金黄色葡萄球菌、大肠菌群等。其机理是菊粉不被消化吸收而直接进入大肠优先被双歧杆菌利用,产生醋酸盐和乳酸盐,降低了大肠的PH值,从而抑制了有害菌的生长。所以,菊粉是双歧杆菌的增殖因子。二、菊粉在食品工业中的应用1、加工低脂食品(如奶油、涂抹食品)菊粉是一种优良的脂肪替代品,当与水完全混合后回形成一种奶油状结构,这使其容易在食品中替代脂肪,并提供光滑的口感、良好平衡及圆满的风味。可把脂肪替代成纤维,增加产品紧密及口感并能稳定提高乳化的分散性,在奶油、涂抹食品加工可代替30~60%的脂肪。2、配置高纤维膳食菊粉在水中有较好的溶解性,这使它能与水性系统相结合,含丰富的水溶性膳食纤维,而不像其他纤维产生沉淀问题,使用菊粉作为纤维配料十分方便,并能够使感官特性有所改善,它们能帮助人体获得更平衡的饮食,因此可做高纤维食品配料。3、可作为双歧杆菌增殖因子,属于益生元食品配料菊粉在人的肠道能被有益菌利用,特别是能使双歧杆菌增殖5~10倍,同时有害菌会显著减少,改善人体菌群分布,促进健康,菊粉已被列为重要的双歧杆菌增殖因子。4、用于乳饮料、酸牛奶、液态奶中在乳饮料、酸牛奶、液态奶中添加菊粉2~5%,使产品具有膳食纤维和低聚糖的功能之外,还可以增加稠度,赋予产品更浓的奶油口感、更好的平衡结构和更饱满的风味。5、用于焙烤制品在焙烤制品中加入菊粉,用于发展新概念面包,如益生源面包、多纤维白面包甚至多纤维无谷蛋白面包。菊粉能够增加面团稳定性、调整水的吸收、增加面包体积、提高面包瓤的均匀性及成片能力。6、用于果汁类饮料、功能性水饮料、运动饮料,果露、果冻中在果汁类饮料、功能性水饮料、运动饮料,果露、果冻中添加菊粉0.8~3%,能使饮料风味为更浓,质地更好。7、用于奶粉、鲜奶干吃片、奶酪、冷冻甜点中在奶粉、鲜奶干吃片、奶酪、冷冻甜点中添加8~10%的菊粉,能使产品功能更强,风味更浓,质地更好。三、菊粉的未来综合利用它是一种水溶性的膳食纤维,又是一种良好的脂肪替代品,同时也是一种与功能性低聚糖相当的双歧杆菌增殖因子,
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