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文档简介
我们餐桌上的食物日渐丰富,你是否想过,这些食物中含有哪些营养成分?为什么我们需要这些食物呢?第四单元第二章人体的营养第一节食物中的营养物质人教版七年级下说出人体需要的主要营养物质及其作用。列举几种无机盐和维生素的缺乏症状。1(重点)2尝试测定某种食物中的能量。3(难点)哪些食物中含有较多的糖类?1.糖类谷类和根茎类三大营养物质糖类、脂肪和蛋白质一淀粉绝大部分少量组成成分麦芽糖葡萄糖糖类的组成①是组织细胞的构成物质②最主要的供能物质糖类的功能糖类是人体的主要供能物质。下列食物中主要为我们提供糖类的是(
)B即时巩固含脂肪较多的食物有哪些?肥肉坚果类花生植物油2.脂肪糖类、脂肪和蛋白质一①是组织细胞的构成物质②作为备用能源贮存在皮下等部位脂肪的功能哪些食物中含有较多的蛋白质呢?瘦肉蛋类奶类鱼类豆类3.蛋白质糖类、脂肪和蛋白质一①是构成组织细胞的基本物质②人体生长发育,受损细胞的修复和更新等生命的物质基础蛋白质的功能想一想,青少年正处于生长发育的旺盛阶段,应该每天多补充下列哪类营养物质?新鲜的水果和蔬菜鸡蛋、牛奶等蛋白质丰富的食物汉堡、可乐等快餐思考讨论食物中所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的一组是(
)A.糖类、脂肪、蛋白质B.糖类、脂肪、无机盐C.糖类、脂肪、维生素D.糖类、脂肪、水A即时巩固探究活动测定某种食物中的能量1.提出问题:___________________。2.作出假设:___________________。【提示】(1)可以通过测量食物燃烧放出热能的多少来测定食物中的能量。(2)选用的食物应该是容易燃烧的,如花生种子、核桃种子等。(3)1毫升水每升高1℃,需要吸收焦的热量(焦是能量的单位)。取一支锥形瓶,注入30毫升水,再将它固定在铁架台上。在锥形瓶里放一支温度计。参照左图安装好实验装置,并测定水温。称出一粒干燥花生种子的质量,将这粒种子放在火焰上点燃。将刚刚燃烧的花生种子尽快放到锥形瓶底部。待这粒花生种子完全燃烧后,测量水温。制订计划:12345讨论和完善计划:想一想,怎样做才能尽量减少花生种子燃烧中热量的散失?实施计划,得出结论:种子种子的质量(克)水量(毫升)燃烧前水温(℃)燃烧后水温(℃)测定出的热量(焦)花生5301040?核桃5301050?37805040讨论:【提示】出现差别的原因主要是:热能的散失,另外还有食物燃烧不充分。1.你们测定的数据与第38-39页附表中的数据有差别吗?原因是什么?2.你们测定的数据与其他小组的数据相同吗?如果不同,可能有哪些原因?【提示】可能不同。原因可能是:实验操作不够规范、测量不够准确或计算出现错误等。讨论:3.这个探究实验只做一次,结果可靠吗?应当怎样做?【提示】探究实验只做一次,可能有误差出现,所以结果不可靠。应该在一切条件都相同的情况下重复做多次,并取这多次的平均值,以便尽量减少误差的影响。(设置重复组,取平均值)讨论:注意事项:1.选用的食物应是容易燃烧的2.食物应充分燃烧3.温度计应避免碰到装置的壁上和底部4.待温度计水银柱不再上升时再读数5.设置重复组同等条件下重复实验(3次),结果取重复组的平均值水阅读教材,完成下列相关内容。1.水是______的主要成分之一。2.水约占人体体重的___________。3.水参与人体的各项生理活动。在物质运输、体液调节等方面有重要作用。4.在正常情况下,人体每天需要摄入2升左右的水。细胞60%~70%水和无机盐二儿童缺钙——佝偻病老年人缺钙——骨质疏松症钙是构成牙齿和骨骼的重要成分。含钙丰富的食物:牛奶、虾皮、蛋黄无机盐缺铁——缺铁性贫血铁是血红蛋白的构成成分。含铁丰富的食物:黑木耳、豆类、动物肝脏无机盐无机盐缺乏时的症状食物来源钙磷铁碘(微量)锌(微量)佝偻病(鸡胸、X形、O形腿)、骨质疏松症奶类,豆及豆制品,虾皮,鱼类,干果厌食、贫血、肌无力、骨痛等瘦肉,鱼,奶制品、蛋等缺铁性贫血肝脏,瘦肉,鱼、蛋、奶等地方性甲状腺肿,儿童的智力和体格发育出现障碍海盐、海带、紫菜、海虾等生长发育不良,味觉发生障碍肉类、肝脏、蛋类、贝类医生,我一到晚上就看不清东西,怎么回事呀?你这是患有夜盲症了,平时要注意多吃一些富含维生素A的食物。维生素有哪些种类?有什么作用呢?维生素三维生素的种类来源缺乏时的症状维生素A维生素B1维生素C维生素D夜盲症、干眼症、皮肤干燥、脱屑神经炎、脚气病、食欲不振、消化不良、生长迟缓坏血病、抵抗力下降佝偻病、骨质疏松症长期不吃水果和蔬菜,导致牙龈出血,可能是因为体内缺乏(
)A.维生素A
B.维生素B1C.维生素C
D.维生素DC即时巩固有机物无机物主要的供能物质,也参与构成细胞储存能源的物质细胞的主要组成成分,参与人体的各项生命活动构成人体组织,维持人体正常的生命活动提供能量,构成细胞的基本物质,也是人体生命活动的物质基础。食物中的营养物质维持人体正常的生理活动糖类:脂肪:蛋白质:水:无机盐:维生素:1.既能为人体提供能量,也是组成人体细胞的基本物质,还是身体建造和修复的重要材料的营养物质是(
)A.蛋白质B.脂肪C.糖类D.维生素A2.探究某种食物中含有能量的多少,可以使用“食物燃烧放出的热能使水温升高”的方法来测定。某兴趣小组对不同食物中的能量进行测定,实验结果如表。从该小组的实验结果可以看出,四种食物中含能量最多的是(
)A.花生仁B.黄豆C.核桃仁D.大米C食物名称花生仁黄豆核桃仁大米质量/g2222水/mL50505050温度上升/℃52.535.864.521.23.作为人体细胞的主要成分之一,有种物质约占体重的60%~70%,这种重要物质是(
)A.蛋白质B.糖类C.脂肪D.水D4.O形腿是佝偻病的轻度表现症状,影响人的外在形象。
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