《心理健康教育》

让快乐在成长中印迹---小学生心理健康讲座什么是健康？1、以前的观念—无病就是健康2、现代的观念—健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康、社会适应良好和道德健康。躯体（体格）健康什么是健康！躯体健康，心理健康、社会适应良好和道德健康！小学生常见的心理问题学习困惑自卑倾向不自信叛逆攀比以自我为中心小学生心理问题表现1---学习困惑我们为谁而学习：小学生心理问题表现1---学习困惑我们为谁而学习：小学生心理问题表现1---学习困惑我们为谁而学习：小学生心理问题表现1---学习困惑我们为谁而学习：小学生心理问题表现1---学习困惑与学习有关的心理问题：1、厌学；2、学习困难；3、考试焦虑；4、学习方法；5、学习疲劳；6、认知缺陷（认知功能缺陷者具有特殊的个性特征，如孤僻、内向、敏感、思维缺乏逻辑性、好幻想等。）。小学生心理问题表现1---学习困惑今天你为什么而学习？一、目前你读书是（）

A、因为家长要求我读书B、为了能考上高中进而上大学

C、为了能得到老师家长的表扬D、为了将来有所成就二、读书学习时，你感到（）

A、疲劳和厌烦，真想睡觉B、不太情愿，但没办法，只好学

C、虽然辛苦，但这是必须的D、很充实，有意义三、你认为最能促使你努力学习的原因是（）

A、树立远大的目标B、家长的期望C、老师的认同和期望D、同学之间的竞争E、班级中的学习氛围“终点”倒推---目标15年后我希望能做到：自立10年后你应该做到：大学5年后你应该做到：中学现在我应该做到：此刻所有目标的支持点是学习：学习课本知识、学习社会需要技能、学习处人处事的技巧等等。学习是为了自己！拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。确定目标，稳步、勇敢前进。学会思考，养成积极进取的学习生活态度。学会思考，养成积极进取的学习生活方式。小学生心理问题表现2---自责倾向自责倾向：是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。不自信：很多同学十分渴望在考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，他们都是尽量回避参与任何竞赛。小学生心理问题表现3---不自信了解自己，接纳自己、肯定自己。那小朋友们该做些什么呢？增进自信是关键：潜能、承担、能行那小朋友们该做些什么呢？对自己要时常鼓励增强自信心。一次失败不是永远的失败，只要不要习惯于“我不这次不行，下次、下下次肯定也不一行”。调整自己至合理期望肯定自己所付出的努力不要在享受、懒惰中失去能力小学生心理问题表现4---叛逆叛逆：由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆反心理，容易偏激。你是个不听话的孩子吗？小学生心理问题表现4---叛逆小学生心理问题5---攀比攀比：爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在物质，金钱，甚至是外貌的比较。小学生心理问题5---攀比攀比小学生心理问题5---攀比关于问卷1.钱（娱乐/打扮/吃喝）2.学习3.长相4.交际小学生心理问题5---攀比关于问卷：1.当有人跟你攀比吃喝时，你会怎么做？2.当有人跟你攀比穿戴时，你会怎么做？3.当有人跟你攀比时髦时，你会怎么做？4.当有人跟你攀比排场时，你会怎么做？