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文档简介

我就是我是颜色不一样的烟火天空海阔要做最坚强的泡沫做更好的自己国际超模——吕燕超模、演员、设计师。获奖无数，参演过多部电影，创建了个人时尚品牌。到现在都有人问她想不想整容，去掉雀斑。她一笑置之：喜欢就多看两眼，不喜欢就别看呗启示：学会接纳自己1、如何接纳自己（1）接纳自己，需要接纳自己的全部P33-D1既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。SHOWSHOW我自己我们是被上帝咬了一口的苹果有人说，我们都是被上帝咬了一口的苹果，每个人都有缺点。有的人缺陷大一些，是因为上帝特别喜爱他的芬芳，咬得大口些罢了。大胆Show出自己的不足（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧P33-D2接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。2、怎样欣赏自己？（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。P33-D3（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。P34-D13、如何做更好的自己？要扬长避短主动改正缺点激发潜能《千手观音》是

中国国宝级人类文化遗产

2005春节联欢晚会上中国残疾人艺术团的节目《千手观音》给人以视觉的享受与心灵的震撼，21个平均年龄21岁的聋哑演员将舞蹈演绎得天衣无缝、美轮美奂。生活在无声世界中的残疾人，能够将《千手观音》演绎得几乎完美，是经过了一个漫长而艰难的过程。演出时，四个手语老师分别站在舞台四个角，她们的手成为聋哑演员的“耳朵”，手语传达出音乐节奏，聋哑演员便在“节奏”中摆弄出优美的舞姿。

站在第一位的舞蹈演员邰丽华神态圣洁高雅，舞姿优美，像是整个舞蹈的灵魂。来自湖北的邰丽华2岁时失聪，15岁时学习舞蹈，舞姿成了她心灵的语言。3、怎样做更好的自己？P34-36（1）做更好的自己，就要扬长避短。P34-D3（2）做更好的自己，需要主动改正缺点P34-D4（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能P35（4）更好的自己，

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