团体心理咨询技术之一2

团体心理咨询技术之一

团体心理咨询的基础李云峰唐山心理卫生协会副秘书长丰润区心理卫生协会秘书长QQ：182706840学校运用团体心理辅导的好处1体验支持与被支持2从相互帮助中获益3鉴别需要特别予以帮助的学生4增加个别咨询5有意发展社会性6好的治疗效果7接触更多学生学校运用团体心理辅导的好处8学生获得安全感自信9消除戒心10综合教养经验获得最大利益11是学生放松12咨询辅导工作更有效团体心理咨询的类型精神分析团体咨询与治疗：精神分析团体咨询与治疗是将精神分析的理论、原则和方法应用于团体成员的一种形式。8-10人，每次1.5-2小时。适应症-神经症人格障碍行为主义团体咨询与治疗：是指把行为疗法用于团体咨询与治疗1,用具体的行为主义的术语来阐述问题,并确定治疗目标;2所有的方法与技术都是针对成员的外部行为或症状本身;3对适应不良行为和新行为进行客观的测量与评定;4采用学习原则促进团体成员的行为变化.常用技术与方法包括:集体系统脱敏,集体放松训练,示范疗法,角色扮演,社交技能训练等。团体心理咨询的类型认知行为团体咨询与治疗：认知一行为团体咨询与治疗是指在团体情境下将认知疗法与行为疗法相结合,帮助团体成员产生认知、情感、态度、行为方面的改变。会心团体咨询与治疗：会心团体咨询也称为交朋友小组,坦诚团体；1提供自我探究的机会；2提供在变化激烈的时代里生存的再学习机会；3提供了与陌生人交往的机会；起到心理治疗的作用会心团体可以集中组织,也可以分散进行。如每周聚会1～2次,每次2一2,5小时,在指定地点、指定时间活动。集中组织一般是利用3～5天时间,成员共同生活、集中住宿团体心理咨询的类型-功能成长团体咨询：成长性团体咨询是应用最为广泛的团体咨询形式,特别是在学校教育中更受关注。成长性团体咨询的主要目的是通过团体成员的主动参与,表达自己进而找到大家共同的兴趣与目标,重点放在自我成长与自我完善；让成员有宣泄的机会；团体给成员以支持；使成员对自己有新的认识；改善适应,促进成长团体心理咨询的类型-功能训练团体咨询：练性团体咨询所注重的是人际关系技巧的培养,强调通过团体环境中的行为实验来帮助成员如何解决问题,如何作决定,如何表达自己的意见；训练性团体一般人数不多,由10～15人组成。例如,沟通技巧训练团体、自我肯定训练、压力管理工作坊、亲职效能研习会等团体心理咨询的类型-功能治疗性团子咨询：治疗性团体一般持续的时间较长,所处理的问题也较严重,往往针对某种行为异常,如焦虑、抑郁、性问题等,团体咨询的重点放在过去的经验影响以及潜意识的因素,同时或多或少必须改变个人的人格结构。因此,治疗性团体咨询对领导者的要求要比发展性团体咨询更严格。团体心理咨询的类型-计划参与背景结构非结构团体：结构式团体咨询是指事先做了充分的计划和准备,安排有固定程序的活动让成员来实施的团体咨询；非结构式团体咨询是指不安排有程序的固定活动,领导者配合成员的需要、根据团体动力的发展状况及成员彼此的互动关系来决定团体的目标、过程及运作程序团体心理咨询的类型-计划参与背景开放式团体咨询与封闭式团体咨询：开放式团体咨询是指成员较不固定,不断更迭，成员的加入或退出皆尊重个人情况；封闭式团体咨询是指一个团体,从第一次聚会到最后一次活动,其成员固定,保持不变，熟悉程度高,团体凝聚力与信任感较强团体心理咨询的类型-计划参与背景同质团体咨询与异质团体咨询：同质团体咨询指团体成员本身的条件或问题具有相似性,