培养正确态度拥有积极心态

宁夏天元锰业集团－－丁勇培养正确态度

拥有积极心态课程大纲态度和心态的概念态度决定一切塑造阳光心态（原因和方法）改变自己–树立目标课程内容深圳优普泰服装科技有限公司U.protecApparelTechCo.,Ltd.什么是态度态度是人们在自身道德观和价值观基础上对人或事物的评价和行为倾向。态度表现于对外界人或事物的内在感受（道德观和价值观）、情感（即“喜欢-厌恶”、“爱-恨”等）和意向（谋虑、企图等）三方面的构成要谋虑、企图等）三方面的构成要素。深圳优普泰服装科技有限公司U.protecApparelTechCo.,Ltd.什么是态度具体反映过程为内心的认知、认可、服从、反对、迷茫、不安。激发态度中的任何一个表现要素，都会引发另外两个要素的相应反应，这也就是感受（道德观和价值观）、情感（即“喜欢-厌恶”、“爱-恨”等）和意向（谋虑、企图等）这三个要素的协调一致性。一般来说，态度的各个成分之间是协调一致的，但在他们不协调时，情感成分往往占有主导地位，决定态度的基本取向与行为倾向。深圳优普泰服装科技有限公司U.protecApparelTechCo.,Ltd.什么是心态心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理状态。我们是命运的主人，我们主宰自己的心灵。心态一、积极的：

1、积极心态能激活脑啡。

2、积极的人会散发出精力、愉悦和进取的光芒。二、消极的：

1、能使人际关系恶化，创造力受损。

2、影响人的身心健康。课程大纲态度和心态的概念态度决定一切塑造阳光心态（原因和方法）改变自己–树立目标课程内容先讲一个故事约翰·格兰特在一家五金商店工作，每周只能赚2美元。他刚一进商店时，老板就对他说：“你必须对这个生意的所有细节熟门熟路，这样你才能成为一个对我们有用的人。”“一周2美元的工作，还值得认真去做？！”与格兰特一同进公司的年轻同事不屑地说。然而，这个简单得不能再简单的工作，格兰特却干得非常用心。

经过几个星期的仔细观察，年轻的格兰特注意到，每次老板总要认真检查那些进口的外国商品的账单。由于那些账单使用的都是法文和德文，于是，他开始学习法文和德文，并开始仔细研究那些账单。一天，他的老板在检查账单时突然觉得特别劳累和厌倦，看到这种情况后，格兰特主动要求帮助老板检查账单。由于他干得实在是太出色了，以后的账单自然就由格兰特接管了。

一个月后的一天，他被叫到一间办公室。老板对他说：“格兰特，公司打算让你来主管外贸。这是一个相当重要的职位，我们需要能胜任的人来主持这项工作。目前，在我们公司有20名与你年龄相仿的年轻人，只有你看到了这个机会，并凭你自己的努力，用实力抓住了它。我在这一行已经干了40年，你是我亲眼见过的3位能从工作琐事中发现机遇并紧紧抓住它的年轻人之一。其他2个人，现在都已经拥有了自己的公司，并且小有建树。”

格兰特的薪水很快就被涨到每周10美元。一年后，他的薪水达到了180美元，并经常被派驻法国、德国。他的老板评价他时说：“约翰·格兰特很有可能在30岁之前成为我们公司的股东。他已经从平凡的外贸主管的工作中看到了这个机遇，并尽量使自己有能力抓住这个机遇，虽然做出了一些牺牲，但这是值得的。”

最后格兰特成为了这家公司最年轻的股东

愚者错失机会，智者善抓机会，成功者创造机会。机会只给准备好的人，这准备二字，并非说说而已。

第二个故事

有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着……

进京赶考

这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”妈啊!没戏了

秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠靠躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”

秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。

积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮，消极的人，象月亮，初一十五不一样。

想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。

积极的心态用积极的心态思考问题

相信自己是最优秀的

对人怀有感恩之心

只要不放弃失败就不是定局

拥有必胜信念

乐观人生和未来

给我一个理由，我就能成功

失败可能需要很多借口，但成功只需要一个理由，那就是我要成功，我一定要成功！你要什么，往往你就能得到什么；如果你连想都不敢想，你又能得到什么？

[案例]苹果砸出的重大发现

公元165年的一天中午，牛顿在苹果树下乘凉，他思考着行星饶着太阳转的问题。一个苹果落下来，打断了牛顿的思路。没有风吹，苹果为什么会落下来？苹果不向上飞，也不向左右跑，偏偏向下落，这不正说明地球对苹果有吸引力吗？于是，牛顿提出了万有引力学说。第三个故事

有一个皮鞋制造厂的老板派2个推销员去非洲考察皮鞋市场。

过了一段时间，一个推销员回来报告说非洲根本没有市场，因为非洲人都不穿皮鞋。

而另一个推销员打电话回来报告说非洲的皮鞋市场相当好，因为非洲人都还没学会穿皮鞋，所以这个市场几乎是空白。第一个推销员：失望地放弃努力，失败沮丧而回另一个推销员：惊喜万分，最后发大财而归思维的差异决定了人生的差异

人与人的差别只是一点点，但这小小的差别却有极大的不同。小小的差别是思维方式，极大的不同是这思维方式究竟是积极的还是消极的。

积极的思考会带来积极的结果

成功人士的首要标志，是他思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者，实行积极思维，喜欢接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。

[案例]爱迪生怎样对待试验

1877年，爱迪生主持灯泡试验。试验过去了100多天，试用的灯丝材料已逾1000种。每当一种材料不行时，别人都说“又失败了”。而爱迪生却说：我们起码知道又有一种材料不适合做灯丝，这难道不是一种成功吗？信念终于支持爱迪生发明了灯泡。[案例]是屡战屡败还是屡败屡战？

曾国藩与太平军作战时多次失手，手下文书起草给清廷的奏折时把这种情况写成“屡战屡败”，曾国藩见后大笔一挥，把屡战屡败改成屡败屡战。一字之差，意思截然相反。正像拿破仑所言：“人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起。”

思维的态度决定人生的高度

成功人士与失败者之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考，最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配的。

讨论：成功是因为什么？成功是因为：态度技能其它13%7%80%态度技能其它态度决定一切态度（一个人的思想）行为（一个人的行为）结果（一个人最终的结局）性格决定命运播种一种思想，你将会收获一种行为播种一种行为，你将会收获一种习惯播种一种习惯，你将会收获一种性格播种一种性格，你将会收获一种命运读一读、猜一猜:我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。聪明的你，猜到我是谁了吗？“我”就是：习惯父子两住在山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”

有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。

到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。

牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。习惯人生有这样的一个试验

有趣的计算

如果令A、B、C、D……X、Y、Z这26个英文字母，分别等于百分之1、2、3、4……24、25、26这26个数值，那么我们就能得出如下有趣的结论

Hardwork（努力工作）

H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98%

Knowledge（知识）

K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%

Love（爱情）Luck（好运）

L+O+V+E=12+5+22+5=54%L+U+C+K=12+21+3+11=47%Then

这些我们通常非常看重的东西都不是最完满的，虽然它们非常重要，那么，究竟什么能使得生活变得圆满？

NO是Money（金钱）吗？

是Leadership（领导力）吗？

是Sex（性）吗？M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%S+E+X=19+24+5=48%那么，什么能使生活变成100%得圆满呢？

ItsAttitude（心态）

A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100%

正是我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到100%的圆满！

影响你身价的是你的才能！决定你身价的是你的态度！课程大纲态度和心态的概念态度决定一切塑造阳光心态（原因和方法）改变自己–树立目标课程内容第四个故事

有一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。

走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来？没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。

教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。上面的故事说明：

这个试验揭示的原理是心态影响能力。

又有一个教授做了一个更加残忍的试验，他把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。

然后教授用冰片狠狠的割了一下这个死囚的手腕，并同时打开一个水龙头，让死囚听到滴答滴答的滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好，生理健康，能力增强；心情不好，生理差，能力差。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。塑造阳光心态－心态的力量塑造阳光心态－心态的力量什么是健康啊？1989年世界卫生组织（WHO）的定义是：健康不仅是没有疾病，而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。塑造阳光心态－心态的力量著名心理学家马斯洛曾说过，健康有以下三个标准：足够的自我安全感生活理想符合实际保持人际关系良好。塑造阳光心态－心态的力量学会调整自己的心态－因为情绪对人的健康有巨大破坏作用人类共有的恐惧有六个：怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕年老和怕死亡。前两个怕贫穷和怕被批评，经过自身努力可以改变；中间两个怕得病和怕失去爱，经过自身努力在一定程度上可以改变；后两个怕年老和怕死亡不可改变。所以力所能及则尽力，力不能及则由他去。我们如果能这样想，情绪就会变好。塑造阳光心态－心态的力量人有九类基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。前两个兴趣和愉快是正面的，第三个惊奇是中性的，其余六个都是负面的。在这九类基本情绪中，两类是好的，六类是不好的。由于人的负面情绪占绝对多数，因此人不知不觉就会进入不良情绪状态。塑造阳光心态我们的目的就是要塑造阳光心态，把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使大家经常处于积极的情绪当中。塑造阳光心态自我暗示太棒了！这样的事情竟然发生在我的身上又给了我一次成长的机会凡事的发生必有其因果必有助于我！塑造阳光心态的方法一、改变态度我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。事情没有好坏之分，关键是我们对事情的态度。蚂蚁虽小，可以破坏大堤，一个人改变了对事物的看法，事物就会改变。成语“塞翁失马，焉知祸福”的解释也告诉我们这样一个道理

塑造阳光心态的方法改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。

小孩和一个水手聊天的故事别人掉到海里你不一定掉到海里，别人出问题你不一定出问题。奋起就会克服困难，结果就会变化。小孩问：大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？。水手说：大海也有很美丽的时候。小孩问：你爷爷死在哪儿？。水手说：我爷爷死在海上。小孩问：你父亲死在哪儿？。水手说：我父亲也死在海上。

小孩接着说：那你怎么还敢到海上去呢？。水手反问小孩：你爷爷在哪儿死的？小孩说：我爷爷是在床上死的。水手问：你父亲在哪儿死的？。

小孩说：我父亲也是在床上死的。水手问：那你怎么还敢到床上去呢？。水手说：大海很危险的，出海也辛苦苦，但是我能应付那些危险。尽管辛苦，但其中很多在岸上无法体验的乐趣。而且，出海回来，鱼虾满仓，我可以过上一段富足快乐的时光。所以我出海。

这个故事说明一个道理：凡事都要用积极的心态对待。海与床都死人，但同时也都能给人带来生机和幸福，关键是看你以什么态度和方法对待。塑造阳光心态的方法内心愁苦命运也将愁苦，心态决定命运。两个秀才进京赶考的故事心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。

塑造阳光心态的方法二、学会享受过程

生命是一个过程不是一个结果，享受过程，精彩每一天。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满…

…第五个故事

有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你怎么不结婚？年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友？年轻人说，每意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。塑造阳光心态的方法三、活在当下活在当下的真正涵义来自禅。有人问一个禅师，什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。有一个问题问大家：什么事情是最重要的？什么时间是最重要的？什么人是最重要的？最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下

塑造阳光心态的方法把握现在，过好每一天，因为人无法预知未来，活在当下！活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在当下。千万不要抱怨现状不好，因为你没看到比你更坏更糟的情况。

塑造阳光心态的方法四、不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。

塑造阳光心态的方法五、学会感恩，感恩获得好心情。我们要感恩我们的父母，给了我们来到这个世界上的权利，一点点把我们抚养长大，给我们温暖给我保护，将我们从一颗种子培育成一棵小苗，精心呵护精心照料，才能让我们一天天的长大，无论身在何方，心却总是维系着远方的三尺庭院，想念母亲做的饭，怀念父亲抽烟的样子，每次的电话，都是一次心心相碰，在平淡无奇的话语中，却是爱声绵绵，深情万丈，无论我们走到哪里，心却总是挂念父母的安危，心却总是一次次的飞跃万里，父母的话语，父母的叮嘱，声声回荡在耳边，让我们感到无尽的温暖，用一句话说，常回家看看！

塑造阳光心态的方法我们要感恩我们的上级，自从踏上了职业路，就是登上了拜师学艺之路，尽管我们在各行各业中位居各个层次，但是，千万不要忘了自己毕竟是一个无产阶级，毕竟还是无名小辈，无论我们怎么成功，但是，没有了领导的支持，什么都是一场空，机会胜过一切福利待遇，机会是我们最大的福利，正是我们的上司给了我们空间，我们的聪明才智才能找到萌芽的土壤。塑造阳光心态的方法我们要感恩我们的同事，这里我们要好好的体会汉语中“众”字，这个普通的汉字中蕴含了太多朴素的哲学元素，市场竞争日趋激烈，单枪匹马闯沙场的时代一去不在复返了，这个时代更需要我们团结一切可以团结的力量，不断的打造出整体的力量，才能在激烈的竞争中分得一杯羹，我们在某些方面可以独当一面，但是，在更多复杂的情况下，还是要依靠一个团队的力量，靠着团队的智慧力量在征服市场，既然合作，就是缘分，就应该好好珍惜，这个圈子已经变得越来越小，说不定，哪一天还会走到一起，所以，我们要好好的感恩我们的合作伙伴，正是有了大家的支持，才会铸就不朽的辉煌。

塑造阳光心态的方法我们要感恩我们的竞争对手，竞争并非是争的你死我活，现代商战，并非满地狼籍片甲不留就是胜利，我们要感恩我们的竞争对手，正是因为你的存在，我们才能找到生存的空间，正是因为你的强大，才会造就我们的成长，从一定程度上来说，竞争更是一种高级的特殊合作形式，不要认为将对手置至死地，就是胜利，反而，更会加速自身的衰老，因为，没有了竞争，我们也就慢慢被自己的惰性与安逸消耗掉，谈判桌上，锋芒相对，谈判桌下，握握手，喝喝茶，互相给对方一个祝福，期待明天对方带来更大的惊喜，这就是我们应该对待竞争对手应有的心态。

塑造阳光心态的方法我们要感恩我们自己，在今天这个年代，求人不如求己，很多时候，之所以失败，并不是来自外界，而是来自自己，提高自身综合素质，才是最为根本的，所以，要给自己一个恰当的定位，把心放平，踏踏实实的去做，一步一步的来，时刻保持着阳光般的心情与火一般的激情，远离情感的瘟疫，远离社会的阴影，亲近真实，亲近勤奋，才能走向成功，好好的感恩自己吧!塑造阳光心态的方法感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心志；感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿；感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧；感恩蔑视我的人，因为他醒觉了我的自尊；感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立；

…………我永远心存感恩，感恩一切使我成长的人！塑造阳光心态的方法六、如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉。在印度，一些建筑工人在盖房子，房子有两层楼高，房顶上剩了很多砖，老板对一个工人说，你上去把那些砖弄下来。这个工人很聪明，他做了一个定滑轮固定在房檐上，用一根结实的绳子绕过滑轮，一头系着一个大筐，另一头系在地上，然后他就往筐里装砖，装了满满一筐砖。他下到地面后解开了系在地上的绳子，灾难就发生了，这筐砖比他的体重要重，人一下子被筐拉起来了，在中间他遇到了急速下降的筐，筐正向他头上砸来，他一偏脑袋，筐砸断了他的左锁骨。筐继续下降，这个工人继续上升，升到最高处的时候，他的手指卡在滑轮槽里，卡断了两根手指，这时筐摔到了地上，砖头落了一大堆。筐变轻了，筐往上升，人往下降，在中间他又被筐撞上了，撞断了两根肋骨。他再往下降，坐在乱砖堆上，把屁股又给扎烂了，这个工人手一松，筐掉下来正好砸在他的头上，把他砸死了。如果你遇到倒霉事，就跟这个印度建筑工人比一比，你比他好多了！当你抱怨买不到合适的鞋的时候，有人还没有脚呢！

塑造阳光心态的方法七、天堂、地狱由心造一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。天堂和地狱的故事塑造阳光心态的方法关于天堂与地狱，有这样一个