踏板操学习通章节答案期末考试题库2023年

踏板操学习通超星课后章节答案期末考试题库2023年目前我校大学生的《国家学生体质健康测试标准》测试项目为()

答案:

身高体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐(引体向上)、50米跑、耐力跑(800米\1000米)

身体健康是指运用各种身体练习和方法,以()为主要目的的身体活动。

答案:

健身

运动处方锻炼主要采用()运动。

答案:

有氧

体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。

答案:

健身功能

体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质、宣泄情绪、()、调节生活和实现自我价值的作用。

答案:

增强社交能力

作为体前屈项目反映的是人体什么素质的项目?

答案:

柔韧

根据学生的身体情况和兴趣爱好在制定锻炼任务、内容、方法时,必须有所区别于其他的锻炼身体的基本原则是()

答案:

因人制宜原则

体育课程的基本目标是根据培养大学生教育目标的基本要求而确定的,分为五个领域目标,即()

答案:

运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应

我国高校体育的首要任务是()

答案:

增强体质、促进健康

某大学男生身高为170CM,体重为70KG,他属于下列哪个标准?

答案:

肥胖

学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心?()

答案:

传授体育知识和技能

根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前普遍认为,体育可由哪三个主要部分组成?()

答案:

学校体育、竞技体育和群众体育

健康体育的核心主要在于()

答案:

将体育贯穿人的一生,成为一生生活的一部分

多喝冰镇饮料或者水,补充体液是有效预防运动中暑的方法。

答案:

我的答案：错

衡量体育锻炼对心里健康影响的最主要指标是坚强的意志品质。

答案:

我的答案：错

健康体育的核心主要在于是将体育贯穿人的一生,成为人一生生活的一部分。

答案:

我的答案：对

高校体育教育是实现社会体育、终身体育的基础。为此,高校体育教育,应着眼于体育教育目标的三个领域:“自觉体育、全面体育、终身体育”。

答案:

我的答案：对

目前我校实施的体质测试项目有:身高体重、肺活量、坐位体前屈、引体向上(仰卧起坐)、台阶实验、50米跑、1000米(800米跑)。

答案:

我的答案：错

高等学校体育的目的就是以运动和()为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。

答案:

身体练习

体育课程的基本目标是根据培养大学生教育目标的基本要求而确定的,分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等五个领域。

答案:

我的答案：对

我国高校体育的首要任务是造就骨干,指导普及

答案:

我的答案：错

肌肉延迟性疼痛是由乳酸堆积引起的

答案:

我的答案：对

以下不属于预防运动中暑的方法的有()

答案:

多喝冰镇饮料或是冰镇水,补充体液

运动性疲劳是指人体运动到一定时候,运动能力及身体功能下降的现象,经过适当休息和调整不可能恢复到正常机能水平。

答案:

我的答案：错

预防运动中腹痛应该做到,运动前避免饮食或饮水过多,并做好准备活动,坚持循序渐进,注意呼吸节奏,夏季运动要适当补充盐分。

答案:

我的答案：对

下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法?

答案:

营养法

大学生坚持做早操,不仅是保持合理的生活制度,养成良好的卫生习惯,锻炼意志,增进健康的良好措施,也是每天从事脑力劳动的准备活动,它可消除抑制,兴奋神经,活跃生理机能,促进有机体以良好的状态进入一天的学习生活。

答案:

我的答案：对

《国家学生体质健康标准》从形态、运动技能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况的。

答案:

我的答案：错

体育活动所提供的的人际交往的时间与空间,有助于学生学会正常的人际交往,协调人际关系,学会与他人和睦友好相处。

答案:

我的答案：对

根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律,面向全体学生开设多种类型的体育课程,打破原有的行政班级体制,重新组合,以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。

答案:

我的答案：对

大学生《国家学生体质健康标准》毕业成绩的评定为()

答案:

毕业当年测试成绩的50%与其他学年平均得分的50%之和

整理活动的目的是调节机能、减轻肌肉酸痛、消除疲劳的有效果。

答案:

我的答案：对

运动中扭伤后可采取得正确措施是()

答案:

立即用冰袋冷敷,以防止毛细血管破裂后充血

武术动作丰富,技术复杂,练习中动作变化多样,而且由于神经中枢的兴奋与抑制要随着动、静的变化而改变,因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性提高速度素质。

答案:

我的答案：错

教育功能是体育最基本的功能,它的作用除表现在学校这个特定领域,也深刻影响着经济、政治领域。

答案:

我的答案：错

运动环境是指人们进行体育运动时所处的外界条件,如空气、场地和建筑设备等。

答案:

我的答案：对

肥胖是遗传和环境因素相互作用而引起的一种慢性代谢性疾病,是体内脂肪蓄积过多的一种状态。按病因可分为原发性肥胖和继发性肥胖两种类型。

答案:

我的答案：对

体育课是在教师的指导